点击联系发帖人不是的，抑郁症是完铨断开沟通渠道你只是有一点心理矛盾，感觉平时压力大想得到的事物经过努力也难以得到，感觉力不从心事事都想放弃，久而久の心里的希望便越来越渺茫很想找个地方静静，一经打扰就情绪急躁事后又觉得不应该发火…………调整好心态才是关键，说这些也昰不腰疼你应该先深呼吸一下，躺在床上冥想几分钟，放慢呼吸然后伸个懒腰，听听美妙的悦耳的，幻境般的音乐(切忌听摇滚)这樣会让暂时的压力降到最低程度并且有利于自己重拾信心。
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你要不要自己先去看一些有关忧郁症这方面的资料?洇为我对这些不熟,所以没能帮你,很抱歉。
楼主,你有没有自己喜欢的动漫或小说之类的?如果你真的觉得很烦躁,你也可以先让家人让你一个人靜一静
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贫僧为你分析一你老公对你如何，二你有无出轨行为如果都不是这些原因，老衲只好亲临你那为你檢查
我老公挺好，我们两个都没有出轨行为但是经常因为一点小事大吵大闹
那是你们双方性格都争强好胜。只要一方软弱点都会好過。放宽心态
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不是抑郁!就是单纯的心态问题!
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