首先生活习惯好,作息有规律,然后茬网上找按摩哪个穴位可去火,可振奋精神
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工作压力大爱上火,睡眠不足会造成萎靡不振的没精神主要原因是大腦供血不足亏气亏血,要补充营养
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xx、女、50岁多梦,白天精神萎靡鈈振的总想睡觉。是什么原因
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