点击联系发帖人小腿抽筋是吃钙尔奇钙片好，還是朗迪碳酸钙D3的好…
你好，建议你去医院作血钙含量测 定正常人的血钙 维持在2．18-2．63毫摩尔／升（9-11毫克／分升），低于这个范围则认定为 缺钙 .建议在医生指导下给予含有 维生素D 和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高嘚食物。例如 牛奶 、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等
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您好在骨骼线闭合前还有 长高 的可能但22歲长高的可能不大况且这个年龄靠吃钙尔奇长高不太现实 钙尔奇碳酸钙D3片600D用于妊娠、哺乳妇女、 更年期 妇女、老年人等的钙补充剂并帮助防治骨质疏松
你好这是可以在饭后服用的全面的增加营养，多吃含钙高的食物为好的有利于身体健康，定期的进行 体检
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微笑消失樱花林 02:55
