怎样能缓解怎么能让痛经缓解呢？

点击联系发帖人 时间：2019-11-20 08:04

怎么能让痛经缓解

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韦晓昱副主任医师北京大学第一醫院

如果为原发性怎么能让痛经缓解要想缓解的话，可以做好保暖工作尤其在经期注意避免接触冷水，适当增加衣物做好身体保暖，可以用热水袋热敷小腹部让子宫的温度升高。
同时注意做好腹部按摩工作，先将两手搓热自上而下按摩60-100次，再由左到右按摩60-100次朂后以打圈的方式按摩60-100次，刺进腹部血液循环缓解怎么能让痛经缓解现象。饮食上也要多吃一些温经暖宫的食物避免吃辛辣、生冷的喰物。
但是如果怎么能让痛经缓解很严重，则需要考虑继发性怎么能让痛经缓解通常与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等因素相关，需要到医院检查确诊积极听从医生的安排。

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