或許是轻微拉伤没做暖身就猛骑或是运动过猛或是不是经常骑一次骑远了什么，只要没肿起来或是什么明显的问题就缓缓一阵子就行了，我曾经一次提行李提太远(不重平时提起一下子完全不是问题)，结果硬提提了很远最后手臂肌肉拉伤，几个月才好

• 怀孕初期的腹痛有很多原因有┅部分是正常的生理现象，一般生理性腹痛不是很严重发作时间也很短暂。主要是因为怀孕后子宫变大子宫韧带受到牵扯导致的，一般不会影响日常生活
  但如果一直痛，且比较厉害就要警惕
  1.先兆流产：先兆流产的患者可以出现腹痛，有时候还会见红
  2.宫外孕的患者一般也会有腹痛但是大多数是一侧腹痛，另外也会有不规则的阴道出血

  孕期腰疼是很常见的现象，孕早期的腰痛往往是由子宫后倾,压迫矗肠和韧带造成的孕妈妈不用太担心。

  如果有以下几种情况要注意了

  
  1.腰痛伴随阴道出血,且疼痛剧烈,要注意是否有流产的可能,或是否宫外孕.
  2.如疼痛严重到影响活动或向其他部位放射时,应到医院检查,查找原因,及时治疗.
  3.腰腿痛的同时还伴有坐骨神经痛,可能是缺少维生素B1所致.
  4.如伴囿腿 “抽筋”,可能是缺钙.