病情分析：您好,胸部松垂是一种生理现象,由于胸部内的腺体和结蒂组织增生使胸部增大,其后又发生萎缩的现象指导意见：注意乳房衛生保健,防止乳房被撞击,挤压;注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧;每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳頭方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房;适当做一些倒立体位,或经常做一些头底位的锻炼动作.生活护理：穿胸罩也可以改善胸部下垂的情形,但注意不要勒太紧以免呼吸困难,睡觉时可以穿无钢圈的内衣,这些都可以减少地心引力的影响

你好！乳房下垂可以通过乳房下垂矫正术来治疗乳房在合理情形下，尤其是年轻的妇女乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂想要解决乳房下垂问题，当前可用的方法颇多，如双环法乳房下垂矫正术、乳房塑形悬吊法、乳房真皮固定术、乳房上提固定术等

1、雙环法乳房下垂矫正术：通过设计双环形切口，将适量的乳腺组织重塑成半球形并固定在胸大肌筋膜上，以改善乳房下垂的外观

2、乳房塑形悬吊法：此法主要是通过悬吊下垂的乳腺的组织并改变乳头及乳晕的原位，目的在于提升乳头乳晕在乳峰上的位置以改善下垂的乳房形态。

3、乳房真皮固定术：此法需要先确定乳房应处的正常部位再基于乳房体积适当，但组织分布失常而发生松垂的原理切除一蔀分乳房皮肤的表皮，露出真皮然后利用缝合方法将真皮向乳房内部卷转填人，迫使乳头和乳房向上方移动并向前方凸出以恢复正常形态。

4、乳房上提固定术：此法需要切除乳房外上1/4的中厚皮片然后提紧缝合，上提固定以矫正乳房的松垂。