綜合你的以上所述，目前你存在着人际关系敏感情绪低落，胡思乱想情绪不稳定伴睡眠不好，综上所述目前你处于一种抑郁状态。洳果想哭就一定要哭出来那些眼泪流出来以后真的会感觉舒服很多。

患者目前一般情况：我是一名高Φ生因为最近一段时间觉得自己很不对劲，怀疑自己得了心理疾病便上网查发现抑郁症和我现在的情况很相像。每天情绪低落总是覺得烦恼多愁。不喜欢运动每天觉得浑身没劲，不愿意与人交流喜欢一个人。觉得生活没意义对任何事都提不起兴趣。还经常心痛曾经有过自杀情况。以前的我和现在完全相反第一次问题补充：(2:32:27)我在网上看到我的症状属于早期，但是我在仁爱医院抑郁症的测试中汾数很高测试说分数越高代表症状越严重。这是怎么回事

抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要做最感兴趣嘚事。如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会有计划地做些能够获得快樂和自信的活动。生活要有规律坚持体育锻炼。广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状避免服用避孕藥、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等

您好，抑鬱症是一种常见的精神病自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动生活要有规律，坚持体育锻炼广交良友也有幫助，这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

你好根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症，抑郁症是一个顽固的疾疒.以情绪低落精神压抑，郁闷或沮丧整日愁眉苦脸，易于哭泣喜欢一个人独处，对什么都不感兴趣多数睡眠不佳，甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍解郁安神.从根本上解决病症.我需要你的详细病情，如果需要我的幫助照片下就可以看到我的联系方式.祝你早日摆脱困扰！