时代华娱星少儿少儿表演基本功训练怎么样

点击联系发帖人 时间：2020-02-06 05:26

华娱少儿

不清楚时代华娱星少儿少儿主持基本功哪个最好

你对这个回答的评价是

采纳数：1 获赞数：2 LV2

我朋友说有模特，声乐主持，舞蹈这几个

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

}

少儿舞蹈基本功训练时需要注意哪些事项

敲黑板！舞蹈老师们要注意啦！少儿舞蹈基本功训练时需要注意哪些事项

抓紧进行柔韧性练习，但应注意关节周围肌肉的力量防止软骨病及关节的损伤。

当孩子肌肉主要向纵向发展时宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的力量练习把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

由于儿童少年骨易发生弯曲和变形所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、立、蹲、跳等动作姿态

训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习否则易造成发育不均衡、脊柱变形等。

不宜在坚硬嘚地面上反复进行跳练习否则会对下肢骨化点产生过大和过频的刺激，易引起骨化点过早骨化或骨损伤；同时要避免做过多地从高处向丅跳的练习防止骨盆变形。大、中、小跳要结合起来进行不可安排强度过大、密度过大的大跳练习。

舞蹈专业训练中不宜过早安排仂量性练习。在力量练习时负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育引起腰的变形，足弓下降影响身高增长。所以應以自身重量的练习为主采取交替进行的方法。

}

基本功训练是时代华娱星少儿最著重练习的不得不说基本功训练很重要，孩子的改变很大

你对这个回答的评价是

}