微博上云集着各路大V明星

而直播平台快手最火的暖心哥兵哥则聚集着各路草根明星

尽管已经被一些博眼球的垃圾主播污染

但是仍然阻挡不了一些民间的高手脱颖而出

就在最近一位健身小哥直播的家庭健身

比巧克力还明显的“馒头腹肌”配上干脆利落的寸头

这位小哥吸粉无数，被亲切地称为

“快手最火的暖心哥兵哥腹肌一哥”目测小哥的丁丁是很大哦！

这位小哥自称“就喜欢虐腹”

怹常常在快手最火的暖心哥兵哥上分享自己的健身心得

尤其喜欢教粉丝如何练腹肌

进过多方打听小编发现

腹肌一哥其实是一名消防员！

怹就喜欢和战友们一起去锻炼肌肉

早在部队时，他就已经小有名气

但是仍旧没有磨灭他健身虐腹的动力

就能让小哥练的酣畅淋漓

花样多多锻炼半小时不重样

他还“承包”了小区的单杠

当我们只看到了他炫酷的动作

却很少看到他私下的努力

茧子的厚度决定健身的程度

想练出腹肌哥的人鱼线腹肌吗？

每一个都能给腹肌非常强的刺激