兔肉性味甘寒酸冷一般建议不能与姜同煮。忌鸡肉、小白菜、水獭肉、芥末、橘皮

黑豆，味甘性平有助于抗衰老，是具有医食同疗的特殊功能的食品

所以两种食粅没有药食冲突，可以一起炖但 味道要靠自己调了。

五谷杂粮养生配方是根据不同体質可以分为很多种。如何正确搭配五谷养生呢贪老农五谷杂粮来告诉你

1、养血养颜：红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃

2、养颜美嫆：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根

3、皮肤美白：葡萄籽、燕麦、麦胚芽、白芷、白茯苓

4、润肺美白：燕麦、花生、薏米、糙米。

1、排毒纤体：绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽

2、纤体减肥：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻

1、开胃健脾：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山

2、健脾开胃：薏米、芡实、玉米、小麦、糙米、黄豆、荞麦、小米、花生

3、养心补血：红豆、红米、红枣、糙米

4、养肝明目：绿豆、花生、荞麦、糙米。

1、祛湿清热美白：莲子、茯苓、芡实、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆

2、清热祛湿：薏米、绿豆、芡实、红豆、黄豆、黑豆、小米、小麦

1、安神助眠：莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻

2、养惢安神：小米、莲子、芡实、小麦、糙米、黄豆、燕麦、黑芝麻

1、生地乌发：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实

2、乌发养生：薏米、花生、玉米、小米、山药

1、聪明益智：玉米、黑糙米、花生、薏米、红枣、核桃、莲子。

2、补脑益智：核桃、黄豆、糙米、小米、燕麦、荞麦、小麦、玉米、花生、黑芝麻

贫血补血：红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶

补血益气：花生、红枣、紅豆

1、肾虚补肾：枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜籽、核桃、黑芝麻

2、补肾益气：黑米、黑豆、黑芝麻、糙米

3、滋阴补肾：核桃、南瓜籽、黑芝麻、枸杞子、淮出、黑米、黑豆、粳米、

4、健脑补肾：糙米、黑米、黑芝麻、黑豆、枸杞、红枣、花生。

1、排毒通便：黑米、黄豆、糙米、红米、燕麦、玉米、花生、黑芝麻

1、降三高：荞麦、燕麦、玉米、黄豆、花生

2、降血压、血脂、血糖：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

3、糖尿病、高血压：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

1、强身健骨：小米、黑米、婲生、黑豆、枸杞。