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血管类的疾病是很严重的最常見的疾病就是高血压吃什么软化血管，血压升高会引起很多病症也会引起身体的器官受到伤害，必须做出正规的医治来控制血压软化血管对血压的控制有一定的帮助，因此我们可服用药物也可以用食疗方法改善。那么高血压吃什么软化血管吃什么可以软化血管呢?

可以吃的食物有很多可吃的食物主要有：百合：性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效养阴润肺，清心安神用于阴虚久咳，痰中带血虚烦惊悸，失眠多梦精神恍惚。百合虽能补气亦伤肺气，不宜多服

葡萄：含糖量达8%～10%、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、鐵等,此外它还含有多种具有生理功能的物质。葡萄性平、味甘酸入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益氣血、通利小便的功效;主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗

适宜食用：肾炎、高血压吃什么软化血管、水肿患者，儿童、孕妇、贫血患者神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其适合食用

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、補阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰