大家好我是雷师兄经常有朋友私信问我有没有降压的茶介绍一下。说到中药里降压的不得不说决明子

决明子是药食同源产品，安全就不用说了效果确实非常不错，所以今天推荐给大家过年回家带这个给父母，而且便宜又实惠决明子是豆科植物决明的干燥成熟种子，生用或者炒着用都行它性味咁、苦、咸，微寒归肝、大肠经。有清肝明目、润肠通便的功效所以决明子常用于治疗肝阳上亢导致的高血压，算是中药里的“降压藥”它可以引肝火下行，清肝热不仅可以降压，还能治疗因肝火上炎而导致的眼红肿痛流泪，头疼、眩晕等症具体怎么用呢？将決明子炒到微微发黄闻到很浓的香味。然后直接用炒好的决明子泡茶每次30克，开水冲泡后闷20分钟泡出来的水是淡黄色，有淡淡的香氣很好喝。所以过年回家如果因为单身把父母气得暴跳如雷，眼红头痛的你就赶紧抓一把炒决明子给父母泡上一杯茶，别把他们气嘚血压升高

决明子还有一个特别厉害的功效，就是通便肝与大肠相别通，因此肝经有热的人，常伴有便秘说得简单一些，就是脾氣暴躁的人大便也不会太好，好多人都有便秘的问题通便的用法也是炒决明子泡茶喝，如果嫌麻烦可以直接把决明子打成粉，每日送服5克效果也是很好的。决明子本身是药食同源的食物所以可以经常喝。

很多长期服用决明子茶的人都会发现自己视力变好了，尤其是一些长期用眼的上班族和血压高的老人那是因为决明子有清肝明目的功效，常用于治疗各种眼部疾病尤其是肝火旺盛引起的眼花，效果最好这里要注意的是，决明子有润肠通便的作用因此大便本就滑泻的人，一定不要用今天讲的是决明子，它有2个作用一个昰针对肝阳上亢导致的高血压，一个是肝经有热的便秘你记住了吗？最后给大家留个问题你知道喝什么泡水降血压最好是肝阳上亢吗？大家评论区留言回答优质的有精美礼品赠送哦！

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