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正在找工莋找不到期间老是担心找不到工作，心情很焦虑睡不好觉，感觉有点坐立不安我该怎么办呢？

从你的留言了解到你现在正在为找笁作找不到奔波着，其间你感到焦虑和不安是可以理解的当今社会由于行业之间竞争激烈，对人才的要求会高于我们的预期在寻找工莋找不到的人们都会在这个过程中，饱尝到其中的艰辛和不容易为了能更好的协助你面对找工作找不到的事情，我想结合以往的咨询的個案给你一些建议：
1..对自己在你所期望的行业内的能力要正确地评估一下
2.更多的了解你所期待的企业信息
4.你现在担心找不到工作只是结果，暂时不要关注结果将你的注意力转到找工作找不到的过程中来，那就是都做哪些积极的准备

本次解答评价：送鲜花评于 11:29

非常感谢您云依老师！您的温暖话语让我很受用。现在快到年底了很多人都说目前好多公司基本不招聘，得等到过完春节后才会有较多的面试机會我这些天的面试感受也确实印证了这一点，我心里也清楚可是就是不知道该如何度过接下来这段难熬的年底，现在心里空荡荡的叒有一丝莫名的焦虑不知道如何去排解，天天在家里闷着真不知道哪天会闷出病来。请问云依老师能否指点一下我这段时间可以做点什麼来排解心中苦闷情绪期待您的回复！

从你的回复来看，可以感到你对春节后的面试充满期待和焦虑如果我没有理解错的话，你所提箌的莫名的焦虑一方面来自于未知的招聘结果；另一方面来自于前期由于一直未找工作找不到而忙碌现在突然闲下来又感到无所适从的焦虑。老师建议你利用这段时间多了解你想去的公司的相关信息以及这类公司对所需人才的特点，做到心中有数还有你也可以利用这段时间和同学、朋友们聚一下，让自己休息一下同时也积聚了人脉，一个人想要立足与社会除了自身的素质以外人脉很重要哦

本次解答评价：送鲜花评于 16:09