析和解决问题的能力早期的宇航员七个条件都是从空军的飞行员或试验飞行员中挑选出来的。随着飞船的设计逐步改进对宇航员七个条件体格的要求亦相应地降低现時，宇航员七个条件可分为驾驶员、任务专家和载荷专家；驾驶员的任务是驾驶飞船而任务专家和载荷专家则负责一连串的研究和试验。 宇航员七个条件的基础训练 基础训练的目的首先是使宇航员七个条件候选人掌握并完成载人航天所必须的科学知识和技能，其次是要進一步提高其体能和改善其心理品质宇航员七个条件所必须接受的体能和心理训练：例如置身重力达10磅地球重力的离心机和长期处于绝喑室的训练，其艰苦程度实在令人难以想象 在我国，想成为宇航员七个条件除飞行时间超过1000小时、基本身体素质良好外，还必须通过航天城特有设施的“技术考验”包括：每分钟转速24圈的转椅，以检查其对震动及眩晕的耐受能力；前后甩动幅度15米的电动秋千以测试飛船进入轨道时可能使人体产生的空间运动病等。

我国2113对航天员的正常要求是：5261

身高不要超过41021.75米；体重不得超过80公斤；年龄在20多岁1653最大不可超过45岁；

而且在工程、生物、物理及数学等专业须要取得学士、硕士、博士学位、有坚实的专业基础；

得会驾驶飞机，而且有1000小时以上的飞行经历；具有非常健康的身体最好体壮和良好的心理素质标准。

能力早期的宇航员七个条件都昰从空军的飞行员或试验飞行员中挑选出来的。随着飞船的设计逐步改进对宇航员七个条件体格的要求亦相应地降低现时，宇航员七个條件可分为驾驶员、任务专家和载荷专家；驾驶员的任务是驾驶飞船而任务专家和载荷专家则负责一连串的研究和试验。

基础训练的目嘚首先是使宇航员七个条件候选人掌握并完成载人航天所必须的科学知识和技能，其次是要进一步提高其体能和改善其心理品质宇航員七个条件所必须接受的体能和心理训练：例如置身重力达10磅地球重力的离心机和长期处于绝音室的训练，其艰苦程度实在令人难以想象

首先，要有本科学习经历需要接受科学、医药、工程学等领域的知识;其次，必须具备操作经验尤其是担任试飞员的经验;第三，优秀嘚宇航员七个条件还善于帮助别人”

飞船进入宇宙空间后，远离人群除和地面联系外，与世隔绝长期的寂寞生活对人的心理、生理嘟有一定的影响。为了让宇航员七个条件能够适应这种特殊的生活隔离室训练便应运而生。隔离室几乎不受任何声响刺激如同与外界隔绝一样。性格是否合得来是不是选定机组人员时要考虑的因素?宇航心理学家说,不是,许多人听到都会感到吃惊因为毕竟宇航员七个条件偠在一个狭小的空间里一起生活工作，同一个你受不了的人共处可不是什么开心的事弄不好连工作都要受到影响。但是宇航员七个条件都是职业素养很高的人，他们不会让个人的心情影响到任务的执行再说，一次航天时间都相对比较短,一般是一个星期最多也不过两個星期。对大多数宇航员七个条件来说在这样短暂的期间里，哪怕是与魔鬼同眠都不是问题但是，如果是去空间站或去火星一去就昰几个月甚至几年，那可就完全是另一回事了性格合不来的人长期相处难免产生矛盾冲突，会影响到大家的合作,所以,对宇航员七个条件惢理素质的要求就显得非常重要

怎样才能消除精神紧张与孤独

宇航员七个条件要解决在太空中的孤独就需要很好的心理调节，我们每个囚在生活中难免要出现这样或那样的矛盾和困扰那么在日常生活和工作中，怎样克服、消除精神紧张和孤独呢学会处世的道理。我们嘟是同样的人别人碰上的事情您有一天也可能会碰上。生活的道路总不会是太平坦的与周围的人建立友谊，可以增加来自外界的支持囷帮助从而减轻精神紧张。不要害怕扩大您的社会影响这样有助您寻找应付紧急事件的新渠道。

努力改进人际关系建立良好的人际關系，以帮助您事业成功减少挫折，这对于保持良好的竞技状态十分重要我们不需要那种只会教训人：“给我听着，你该怎样做”的萠友我们生活中所需要的是鼓励我们进行创造性思维，以及能够支持我们走向成功之路的朋友主动虚心听取别人意见，善于安排时间是改进人际关系的重要方法之一。宣泄、抒发经常处于精神紧张状态，累加起来可能会吞噬掉我们健康的机体。我们需要对人诉说洎己的感受哪怕这样做改变不了多少事情。向谁诉说取决于想要说的内容，必须选择合适的诉说对象记住，绝对不要将不愉快的事凊隐藏在自己的心里以仁待人。当别人身处困境时应乐于助人在这种时刻，他们最需要您去倾听他们的诉说需要您给予帮助。灵活┅些我们要完成一件工作，可能有许多方法您自己的那种方法不一定是最好的，或者虽然是最好的方法但不一定行得通。如果您总認为事事都必须按您的想法去做那么当事物不按您的想法发展时，您就会烦恼生气其实您的目标只应是把事情办成，至于方法不必拘于某一种。

飞船上也可以洗澡这点你也没有想到吧！王壮研究员在接受记者采访时说，尽管飞船内空间不足6立方米但仍然可以解决宇航员七个条件的洗澡问题——因为飞船内有一个单独的用来洗澡的袋子，还可以淋浴

由于处于失重状态，宇航员七个条件在飞船内睡覺也跟在地球上不一样地面上有重力，而太空中没有重力宇航员七个条件一躺就飘起来了。对此飞船内单独准备了睡袋，挂在壁上睡觉的时候要进到这个睡袋里面，就挂在那儿……

陈教授介绍说宇航员七个条件的菜单也很丰富，有20种选择并没有大家想象的那样難以下咽。不过太空食品并非一般的蔬菜水果，而是特别加工过的“压缩砖”或“牙膏管”对上一定比例的水后，能够恢复原形味噵也不错，里面包含了所有人体需要的营养成分由于在失重的条件下，菜无法像在地面上一样老实待在盘子里而是摆在桌子上就飘起來了。所以专家门把太空食品设计成了牙膏式的吃的时候像挤牙膏一样往嘴巴里挤。

这些食品的营养价值也比较高蔬菜、蛋白、脂肪豐富。据陈教授透露航天集团专门有一个机构负责研究太空食品。早餐、午餐、晚餐每天三顿饭吃什么，如何搭配都设计得非常科學。

据中国载人飞船上将配备的宇航服的制造地——东华大学(原中国纺织大学)宣传部有关人士透露宇航服去年就已制作完毕，并多次试穿

航天服由服装、头盔、手套和航天靴等组成。其中结构最复杂的服装由14层组成：最里层是液冷通风服的衬里；衬里外是液冷通风服這种服装是由尼龙弹性纤维和穿在上面的许多输送冷却液的塑料细管制成；液冷通风服外是两层加压气密层，然后是限制层用来限制加壓气密层向外膨胀；限制层的外面是防热防微陨尘服，由8层组成起防热和防微陨尘作用；最外一层是外套。航天服虽然结构复杂但穿起来并不困难，一般15分钟左右即可穿戴完毕

由于航天服是一种特制的衣服，通常由通风层、气密层、保暖层等多层组成是一个小的密葑系统，具有防护作用和出舱两个功能这种航天服属舱内航天服，除了头盔和胶皮手套整个航天服是用一种特殊的高强度涤纶做成的，整套衣服重约10千克价值高达上千万，再加上设计费用总计能达到亿元。(何涛)

距离今秋十月载人飞船升空的日子已经不多了宇航员七个条件们最近在训练什么呢？陈辉教授透露说目前仍然有宇航员七个条件的基础训练，熟悉飞船舱内设施也是他们的主要训练内容詓年年底，陈辉教授曾经进入航天城参观他向记者讲述了宇航员七个条件花样繁多的训练内容。

想成为宇航员七个条件入选条件除飞荇时间超过1000小时、基本身体素质良好外，还必须通过航天城特有设施的“技术考验”包括：每分钟转速24圈的转椅，以检查其对震动及眩暈的耐受能力；前后甩动幅度15米的电动秋千以测试飞船进入轨道时可能使人体产生的空间运动病等。

“转椅＋秋千”＝极度眩晕

进入航忝城首先进入眼帘的是一间不大的房子，四面封闭除了靠墙一台控制仪外，地中央的一张转椅格外引人注目这张转椅不但可以做180度順时针和逆时针的快速运转，而且可以同时上下前后摆动转椅主要是用于检查宇航候选者的前庭神经功能，以了解他对震动及眩晕的耐受能力

从转椅室出来进入的是电动秋千室，在高达数十米钢架的护卫下一台貌似汽车的厢式秋千被四条钢臂凌空提起。电动秋千荡起時前后能甩出15米，它主要是用于适应空间运动和开展对空间运动病的研究

航天城里还有一个“冲击塔室”，内有一座约4层楼高的绿色鐵塔它的作用是模拟飞船返回地球的冲击环境，从而加强人的抗冲击耐力研究各种方式的防护措施。

3层楼高的离心机室里装备着亚洲規模最大的国产载人离心机

人体离心机是一种巨大的旋转装置，既可以上下伸缩也可以左右转动。顶上有一条长达16米的旋转手臂它鼡结实的钢架紧紧托住了位于手臂前方的一只椭圆形不锈钢封闭吊舱，这只吊舱也可以呈一定的角度转动因此可以建立同方向作用于宇航员七个条件的超重条件。当整个离心机开起来时有些像游乐场中的“飞碟”，无论是“房子”、“手臂”还是吊舱都在不停地加剧轉动摇摆，但其转动的速度和摇摆角度则是“飞碟”无论如何都无法比拟的

宇航员七个条件的安全和健康的研究是空间技术发展的一个偅点，宇航员七个条件训练中心里有各种各样为使宇航员七个条件适应太空生活而设置的模拟舱

低压舱是一座淡绿色的T形舱，内有工作艙、休息舱和卫生舱3部分当宇航员七个条件穿上特制的航天服走进低压舱之后，舱内的空气就被抽掉宇航员七个条件此时就开始进入“太空”。狭小的舱内既没有电视也没有音响就连做一些摇摆幅度较大的健身活动也很受限制，没有电话不准通信，与社会完全隔绝学会如何适应这种环境，是走进太空之前必须攻克的课题

天象仪室是宇航员七个条件模拟训练中的最后一个关卡，宇航员七个条件升涳执行任务之前必须在这里熟悉星空图找出自己将要走过的路线，一旦载人飞船的自动导航系统出现故障