先软后硬重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等看看开机还有問题吗？如果没有在逐步的安装驱动、补丁、软件找出不合适的东西就不要安装了。如果还原系统或重装后安装驱动、补丁、软件等東西时，一定要将影响你这次出事的东西不要在安装上去了否则就白还原或重装了。如果是硬件问题引起的建议检修一下去。另外就昰与您关机前的不当操作有关系吧比如：玩游戏、看视频、操作大的东西、使用电脑时间长造成的卡引起的吧？或下载了不合适的东西故障不会无缘无故的发生如果是这个问题引起的，反复开关机试试放一段时间试试，确实不可以就重装系统吧如果自己重装不了，婲30元到维修那里找维修的人帮助您只要注意自己的电脑不卡机、蓝屏、突然关机，开机就不会这样了

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应该是什么插件你用软件清理下系统。

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看下任务管理器里有什么不认识的进程，结束了估计就好了不懂的话可以先換个主题试试看

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首先谢谢你的回答我想问一下我有什么办法减小这种壮况吗

 1、你的电脑是不是配置太低了，这种可能性不大配置低运算一会就好了。
2、系统问题这个可能性比教大，最好重做系统还有就是看看任务管理器里的进程看看，有没有程序占用资源太大了如果的把这个进程关掉，在看看运行整速度同时看看这个进程是否有用的，是否感染病毒
3、就是你运行的速太大了，导致电脑反就不过来
4、就是C盘的空间太小了，导致虚拟内存太小电脑也就变慢了，这个可能性也比较大清理一下C盘空间吧。