不知道以前也是否这样，便秘是指解便困难費劲大便干燥，每周解便少于三次就可以考虑诊断便秘。
      如果只是几天这样可能与这几天饮食有关，适当服用通便的药物治疗也行如果长期就这样，年轻人就应该养成良好的生活习惯我们解便过程就像是灌香肠一样，需要后面灌进去的将前面的东西继续推向前方如果不每餐进食，就可能没有东西将前面的东西推进鼓励多饮水，特别是早上起床后饮水可以刺激肠道蠕动，有利于排便多进食含纤维素多的食物，也对治疗便秘有好处还需要保持良好的心态。必要时也可以适当服用通便药治疗希望对你有帮助，能够采纳这些建议

      您好！你所说的情况应该考虑是便秘了。和胃肠道蠕动过慢及饮食有一定的关系可以给予开塞露肛门内注入有利于排便。
      建议您平时注意多参加一些运动，经常按摩腹部促进胃肠蠕动，多喝水多吃蔬菜及水果如苹果香蕉等。可以每晚喝杯蜂蜜水早上空腹喝杯淡盐水，养成每天早上定时排便的习惯
      以上是对“不好上厕所几天都没有想上厕所的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！