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　　1、喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。　　　　2、温水擦拭，身体轻微发烧。如果有人照料，最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。　　　　3、温水手巾，擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。　　　　4、适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。　　5、冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。　　　　6、如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。　　
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收起高效电加热器有很多种，例如高效电加热圈、高效电热板、高效电热扇、高效电热铲等。其中，高效电加热圈的发热效率高、加热均匀，适用于塑料机械、模具、硫化机、拉伸机、电缆、轮胎、橡胶、烘箱等设备上。高效电热板具有较好的耐腐蚀性和耐热性，适用于化工、...
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病情分析：一般发热38度以下，最好温水擦拭身体物理降温，您已经39度，最好进行药物降温，如安瑞克，或瑞芝清口服。必要时肌注安痛定等降热药物。指导意见：同时，可以进行温水，酒精等物品擦拭前胸后背，腋窝等部位，进行物理降温，同时可以额头放一块凉毛巾等。祝心情快乐医生询问：
展开全部1可以用 冰袋枕在头部 2用纱布 蘸酒精后 抹在皮肤上 但不建议 用含酒精的 纱布擦腋下3建议用大概 38℃左右的 毛巾擦额头 和身上的皮肤 4小儿可以 用贴头部的 退热贴。
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