这是正常的，但起码我们会区别游戏和现实，现实中迫于各种社会舆论和道德，我们每个人活的都很假，不可能完全把自己真实的一面完全展现出来，那么在这个时候游戏就成了我们最好的发泄工具，把平日里积攒的不满，自己内心最真实的想法在游戏中展现出来，既不会影响自己的现实生活，也不会影响他人的现实生活，发泄完了第二天再投入到现实中去。我想没有玩GTA这种游戏的人是没杀过路人NPC的，但也没见人来网上说杀路人NPC的那些人是不是其素质不行，因为玩的人都知道那只是游戏并非真人。人毕竟是人，智商高感情丰富的动物，我们都会有不爽的时候，只要合理宣泄，不影响正常生活就行。另外好多人都用GTA举例是有原因的，因为这款游戏是最接近我们现实生活的一款游戏，用他来举例确实是非常合适的选择}

这是很大的世界，在纷繁的生活在复杂的#人际# 当中，我们不小心就成了别人的拦路石，莫名其妙地成为别人的假想敌，于是我们就会感受到来自别人恶意的攻击。一切都有源头，万物皆有因果。如果你正面对他人的恶意，你正遭受别人的质疑，你正深陷别人的攻击。如果我们无法觉知攻击背后的真实的#心理# 动机，我们就会遭受伤害！如果你平时是品行操守端正的人，但是被人怀疑品行不端，这个怀疑就会带来很大的杀伤力。这会让我们不断的自我怀疑，自我攻击，自我改造，同时会让我们不断的自我证明，一开始自我证实的时候，你就中了他人的圈套。你可能会据理力争，也会奋起反抗，你会抢白辩驳，猎人最大的乐趣就看到猎物上钩后的反应。此刻你要证明什么已经不再是对方关注的重点，你的躯体心理情绪的反应才是他们要关注的对象，这是我们下意识的心理条件反射，当我们气急败坏地发现自己根本证明不了什么东西，于是你就会下意识的扮演起别人眼中那个品行不端的自己，成为心怀恶意满身戾气的人，在弄丢自我之后又让我们随时处在爆发的边缘。意识疗法（TOC）认为这时候你必须要让你的意识回归，意识到引发你内在情绪反应的是你的#思维模式# ，而不是触发#情绪# 反应的人或者事，这好比从树上找鱼一样荒谬，大部分人都在做着缘木求鱼的事情，你根本无法通过你的自我证实，改变你在他人心中先入为主的印象。那就好比是扭曲我们形象的哈哈镜，我们要做的就是要妥善保护好自己的内心，就像佛教里面所说的善护心念！这时候你要将意识的方向从外在转向为内在的自我，从内心去寻找答案，在头脑之间用意识拉开情绪跟思维之间的距离，当那颗焦躁的心安定下来，由定而生慧。那么你才能够产生#觉知# ，你就能够看到问题的本质。你甚至不会怨恨对方而产生慈悲心。隐藏对方恶意攻击背后是内在无法疗愈的伤口，用一种非正常的方式将更多的人拉下水，本质上他们也是值得可怜的人。那么你会感到自己心身的更加的流动而自由，人格也因此变得更加的强大而独立，不再受他人的左右，不再用理性压制感性，从被动的伤害变成了主动承担}