人体最舒适的什么湿度对人最好是多少?

1、 当环境温度在18~23°C,相对湿度在45~65%RH时,为人体最适宜的室内湿度。2、 当气温高于35°C,相对湿度高于70%RH的高温高湿状态下时,人体自我调节功能就会相对减弱。3、长时间在温度25℃以上、湿度低于30%、通风不良的暖气房间里生活,容易使人胸闷气短、四肢无力、咽喉疼痛、血液浓缩等一系列临床表现。医学上把这些由暖气引起的一系列症状称为“暖气综合征”,是冬季常见的一种疾病。老年人身体新陈代谢缓慢,身体抵抗力较差,是“暖气综合征”的高发气人群,尤其要注意防范。扩展资料:暖气供应时,室温适宜保持在20°C~22°C之间,并且注意保持室内湿润,可在暖气片上放块湿毛巾,让毛巾里的水分慢慢蒸发,或勤在花盆里洒些水,常开门窗通风换气,保持室内空气新鲜。温暖干燥的空气容易使人体内的水分流失,应多喝水、多吃果蔬进行补充。另外提醒大家,供暖之后,室内外温差大,应及时增减衣物防止感冒。经常参加体育锻炼,增强身体免疫力,加强御寒和抵御疾病的能力。参考资料来源:人民网——室内温、湿度适宜可防“暖气综合征”参考资料来源:百度百科——指针式干湿温度表203年国家发布实施了室内空气标准,夏季制冷时,相对湿度以40%—80%为宜,冬季采暖时,应控制在30%—60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%,哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来,...
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