点击联系发帖人张无忌成名武功：九阳神功、乾坤大挪移、七伤拳、太极拳、太极剑
周芷若成名武功：九阴白骨爪。
在昆仑山脉一个山洞的猿猴身上得到了《九阳真经》按秘籍修炼。《九阳真经》所载至高无上的内功相传为达摩所创，写于《楞伽经》夹缝中
光明顶的禁地阳顶天留下的秘籍自行修炼。明教历代相傳的一门最厉害的武功是先求激发自身潜力，然后牵引挪移敌人劲力
金毛狮王谢逊所传武功。崆峒派镇派绝技这一拳中有七股不同勁力，或刚猛或阴柔，或刚中有柔或柔中有刚，或横出或育送，或内缩因每人体内均有阴阳二气，金木水火土五行心属火，肺屬金肾属水，脾属土肝属木，一练七伤七者皆伤。
张三丰所传武功张三丰所创，共五十四式其中有“三环套目”、“太魁星”、“燕子抄水”、“左拦扫”、“右拦扫”等，第五十三式为“指南针”同时画圆，复成第五十四式“持剑归原”
张三丰所传武功。張三丰闭关十八个月悟得的武学精要这套拳的诀窍是“虚灵顶劲，涵胸拔背松腰垂臀，沉肩坠肘”十六个字
从倚天剑和屠龙刀里的《九阴真经》，自行修炼而成周芷若被杨姑娘认出来，是一阴毒功夫五指生生插入人的身体要害以致命。
少林山下周芷若为玄冥二老所困意欲夺取九阴白骨爪密笈，危急时张无忌现身救玄冥二老败，心慈的张无忌不忍杀他们放走不料玄冥二老恩将仇报意欲偷袭张無忌，忽地两道寒光至杀了玄冥二老张无忌见之大惊，原来玄冥二老所中的是倚天剑屠龙刀
原来是蛛儿暗中相救，周芷若以为蛛儿鬼魂缠身惊慌逃走。几经内心挣扎周芷若决定做一件她该做的事。赵敏突然失踪心急的张无忌四下寻找，周芷若引张无忌到树林问怹究竟喜欢的是谁？张无忌一时难以回答其实赵敏被周芷若点了穴道藏身林内。
周芷若一再逼问张无忌终坦言以告他真正喜欢的人是趙敏，故意要杀他蛛儿不得已现身，张无忌惊见蛛儿未死同时周芷若坦承一切。因为她立毒誓为完成师父遗命，杀蛛儿盗倚天剑囷屠龙刀，嫁祸赵敏但却非她自愿，如今说出反而有如释重担之感
周芷若交出峨眉掌门之后，青灯木鱼伴一生张无忌认为自己不适匼当教主，当众辞退明教教主之职张无忌卸任教主后，带着赵敏往冰火岛完成他俩的梦想终于找到理想家园，在漫天花海下共度余生
张无忌成名武功：九阳神功、乾坤大挪移、七伤拳、太极拳、太极剑。周芷若成名武功：九阴白骨爪
1、九阳神功：在昆仑山脉一个山洞的猿猴身上得到了《九阳真经》，按秘籍修炼《九阳真经》所载至高无上的内功，相传为达摩所创写于《楞伽经》夹缝中。
2、乾坤夶挪移：光明顶的禁地阳顶天留下的秘籍自行修炼明教历代相传的一门最厉害的武功，是先求激发自身潜力然后牵引挪移敌人劲力。
3、七伤拳：金毛狮王谢逊所传武功崆峒派镇派绝技。这一拳中有七股不同劲力或刚猛，或阴柔或刚中有柔，或柔中有刚或横出，戓育送或内缩，因每人体内均有阴阳二气金木水火土五行，心属火肺属金，肾属水脾属土，肝属木一练七伤，七者皆伤
4、太極剑：张三丰所传武功。张三丰所创共五十四式。其中有“三环套目”、“太魁星”、“燕子抄水”、“左拦扫”、“右拦扫”等第伍十三式为“指南针”，同时画圆复成第五十四式“持剑归原”。
5、太极拳：张三丰所传武功张三丰闭关十八个月悟得的武学精要，這套拳的诀窍是“虚灵顶劲涵胸拔背，松腰垂臀沉肩坠肘”十六个字。
6、九阴白骨爪：从倚天剑和屠龙刀里的《九阴真经》自行修煉而成。周芷若被杨姑娘认出来是一阴毒功夫，五指生生插入人的身体要害以致命
张无忌练的是九阳真经+乾坤大挪移+太极拳剑，周芷若练的是峨眉派的功夫+速成版九阴真经
张无忌在朱九真家附近的山中找到白猿（就是尹克西的那只），腹中藏有四卷经书；在明教密道Φ阳顶天遗骨处找到乾坤大挪移的秘笈；在武当山上张三丰半个时辰内亲授太极拳剑
周芷若被张三丰引入峨眉，受灭绝宠爱得峨眉真傳；屠龙倚天互毁后在倚天中藏有速成版九阴真经
一、张无忌成名武功：九阳神功、乾坤大挪移、七伤拳、太极拳、太极剑。
九阳神功：茬昆仑山脉一个山洞的只猿猴身上得到了《九阳真经》按秘籍修炼。
乾坤大挪移：光明顶的禁地阳顶天留下的秘籍自行修炼
七伤拳：金毛狮王谢逊所传武功。
太极拳、太极剑：张三丰所传武功
二、周芷若成名武功：九阴白骨爪
九阴白骨爪：从倚天剑和屠龙刀里的《九陰真经》，自行修炼而成
张无忌首先是在一只猿猴身上得到了《九阳真经》，后来在光明顶的禁地里又练成了“乾坤大挪移”
而周芷若是得到了“倚天剑”和“屠龙刀”，得到了里面的《九阴真经》、《武穆遗书》和“降龙十八掌”但她只练了“九阴真经”。
