办公室有人吸烟，空调开着，又不能开门窗，我呼吸很难受，怎么办_百度知道
办公室有人吸烟，空调开着，又不能开门窗，我呼吸很难受，怎么办
提问者采纳
其中重要的法规或者健康资料应打印出来；　　c
条件允许的时候可在室内安装烟雾警报器！　　1；　　（2）在日常保洁之外应在别人吸烟后立即清扫地面上的烟蒂和烟灰，英文缩写为SHS，把我的博客建成内容翔实可读性强的控烟资料馆，尽快上传供大家阅览；　　2，但每天累计计算运动量不应超过20公里、世界无烟联盟资料。　　第5条
坚持不懈的做好创建无烟家庭的工作　　1，日之前可用卷烟招待陌生来客但不得打开分发，以确保家里没来客的的时候天天都是无烟日。　　3，即闻不到烟味;小时，或者到处张贴散发。　　第8条
多喝水，主要版块有，但2011年元旦之前在保持房间良好通风的前提下允许客人吸烟，这一定义包括但不仅限于不存在可看见、保持好的做法，少买零食、应尽快将自己搜索整理的网页链接信息发送到博客；　　（3）吸二手烟的时候没有或不可能采取避免其危害的措施时、对身边的二手烟提出意见、唯一措施： 大大
小小　　通过学习世界卫生组织《烟草控制框架公约》缔约方会议文件，或者采取各位楼主提供的各项措施、（3）公共交通工具和以及（4）其他公共场所，包括但不限于把电脑桌面设置成无烟图片，而且没有安全标准，　　（2） 乘火车应避免呆在车厢接头处，每支烟应进行相当于步行0，有科学和其他方面的确凿证据显示：　　（1）吸二手烟不超过每星期15分钟时、吸二手烟数量应和运动量挂钩、无烟标准，争取让你们的办公室无烟、空气过滤和指定吸烟区（无论是否有专门的通风系统），途中要注意避免接触游烟，还可以到网上找一些吸烟危害健康的图片和信息给大家看，不得准备烟具。　　1，从2011年元旦起不允许别人在房间内吸烟，但本人还未在WHO中文文献中找到该说法，而不论顶部；认真工作，以便必要的时候随身携带：　　（1）不定期的更新控烟资料。　　4。　　3，应在办公室设置无烟标志和最新宣传资料、控烟标准，直到第1，还可采取以下措施，应重点清除烟蒂和烟灰：包括但不限于不给别人买烟，参照美国做法:11
字号，家里应列为无烟区、在家中完成部分工作和学习任务以及控烟资料的编辑和整理，我认识到二手烟草烟雾不仅是A类致癌物，若闻到二手烟应离开座位到别的地方去，包括通风。无烟环境场所应包括室内工作场所，除以上方法外，避免其危害的唯一措施是创建百分之百无烟环境、闻到，且通常与吸烟者散发的烟雾混杂在一起”，享受健康生活、乘坐车辆。　　2，为此目的制定本办法，必要时可在电脑上做备份、加大对新探控烟之声、为减少办公室的二手烟物质残留；近期应发掘使用博客页面的其他功能，要求无烟。（有报道称WHO认为“每周至少有一次接触二手烟超过15分钟才是吸二手烟”。　　3。　　第II部分
减少或避免二手烟的具体措施　　第3条
让更多人深入认识吸烟危害、应在年底之前将存放于本地磁盘上的控烟pdf择优转化为可自由发送的文档或图片，必要时可向该场所的业主或执法人员求助，以保证房间内百分之百无三手烟、非必要的时候严禁进入未实现无烟的任何室内场所、应继续在老家实施无烟家庭计划，博客定位为控烟资料馆；　　（2）吸二手烟超过每星期15分钟时：　　1、无烟链接及其他等。　　5、为了让所有人都认识到办公室不是吸烟区，在本办法中还包括家庭，日之后不再用卷烟待客、递烟甚至点烟，争取劝说父亲和亲戚朋友戒烟、保护好新探控烟论坛邮寄的资料、无烟环境、洗头洗澡等　　第6条
虽然目前本人在其他场合接触二手烟雾数量较少。　　第III部分
减轻二手烟危害辅助措施　　第7条
到空气新鲜的地方锻炼身体可以减少二手烟危害。　　第4条
减少二手烟的关键在于减少工作时间吸二手烟：　　1、擦洗家具，这样你就得到解放了　　无烟之声
15、感觉或测量的烟草烟雾的空气，博客的内容以转载和引用为主，这样的环境就是无烟环境，包括但不限於清理卫生死角、家里有人吸烟后必须尽快打扫卫生、把烟灰缸藏起来等、将我的无烟博客链接到处散发，推荐采用图片（在无烟之声的网易博客里边就有大量图片和信息）　　与此同时你可以酌情向他们提出在办公室禁烟的要求；　　b
不得亲自用烟草制品招待亲戚朋友。　　第2条
本办法采用的控烟标准，但每天累计计算运动量不应超过50公里，其中一些比较重要的网站链接应单独列出。　　2，避免在别人吸烟的同时继续工作或学习等，为此应。）　　2，本办法中简称为“二手烟”、网易无烟之声；　　（3）设法鼓励亲戚朋友不要在房间内吸烟：　　1：“无烟空气”为100%无烟的空气：100%无烟环境之外的任何方针；　　（2）坚决避免吸入父亲制造的二手烟、（2）室内公共场所，应保证房间良好通风，但本人的目标是无烟，技术方法不能防止接触烟草烟雾：　　（1）每周初或周末必须对房间进行彻底打扫、应在本人的房间及门口设置明显的无烟标志。　　2、2009年6月美国成为世界上第一个将家庭吸烟预防列入法律的国家　　你可以把我刚刚修改好的《2009年减少或避免接触二手烟办法》（8月修订版）拿给你们单位的领导和同事看，为此应努力宣传，以友情链接（或其他）形式单独作为一个版块开放供阅览，切勿丢失、无烟之声、墙壁或侧面使用了何种物料：mpower。　　第Ⅳ部分
最后条款　　第9条
生效。　　5，努力学习。其中室内指的是有顶部遮蔽或一处或多处墙壁或侧面环绕的任何空间，应加强办公室的卫生保洁、无烟日记.2条所述场所百分之百无烟、修订和废止　　本办法自日起实行，计算运动量应按第一款的2倍计、二手烟草烟雾可定义为“从卷烟或其他烟草制品燃烧端散发的烟雾，　　4，以引起更多关注：　　1、创建无烟环境是减少或避免接触二手烟的根本措施，并张贴无烟标志，这是2011年元旦前在非吸烟区吸二手烟的最高限量：在任何时间和地点都没有接触二手烟，或者戴上口罩（不推荐采用该条解决二手烟问题），多自己做饭：每星期吸二手烟不超过15分钟.1公里的运动；　　（3） 10公里以内的短途旅行应尽量步行或骑自行车，多吃水果蔬菜，以后应越改越严格：　　a
婉言拒绝家人要求本人去购买烟草制品的要求。　　第I部分
前言　　第1条
术语解释。　　3，8月20日进行了第一次修改、如不能避免吸二手烟，都不能保证避免接触烟草烟雾、换洗任何可换洗的东西，并做清扫记录，每支烟1公里&#47。　　2、腾讯无烟之声博客的管理力度；　　（3）至少每月应清扫1次墙面和天花板：　　（1） 尽量乘坐无烟车并坐在可打开的窗户旁边。　　4，以减少工作时间吸二手烟，也不论该结构是永久的还是临时的
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谁都会怕吧，不用管我买点番茄汁，你们接着吸烟，用小袋子装好，然后吐血。就说你对烟过瘾，等下次有人吸烟，把袋子放口里，假装咳嗽，最好用喷的，喷个几分钟，吐吐就好了，谁要还真抽，你就再喷，没事
可以在你办公桌上放一小型的负离子空气净化器，最好叫抽烟的室外抽去。
可以点根蜡烛或是用沾了稀释后的醋的毛巾在屋中甩几下，这样烟味儿就没了。
最好是向领导反应情况，要求调办公室或直接抗议就行啦
直接告诉他，告诉他你对烟过敏，他应该会去卫生间之类的地方抽的当然，要视具体情况来说
我和你同样感受，每天都被呛得受不了，真是要死了。为什么有香烟呢？他妈的制造烟的人是神经病，抽烟的人也是神经病
吸烟的相关知识
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出门在外也不愁办公室有人吸烟放什么绿色植物比较好？
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&&&孕妇所在的办公室有人吸烟该怎么办
孕妇所在的办公室有人吸烟该怎么办
计划这个月怀孕，但我所在的办公室同事是男的，每天都会吸烟，有时候他一天吸个几根烟，有时候，办公室的人一多，加起来就是几十根烟，当然后面这种情况较少，一般情况就是办公室的同事一天吸几根烟，因为别人是长辈，又不好说什么，只有自已注意一点，可是我不知道应该注意哪些方面，要如何才能使他吸的烟不会影响到肚子里的宝宝？？有什么好办法吗？可以通过饮食调节吗？
您好！二手烟会破坏人体内抗氧化剂的保护作用，从而导致血管壁心内膜功能障碍。心内膜功能失常是动脉硬化的早期征兆，动脉硬化则导致心脏病和中风。
　　1.遭受二手烟伤害的宝宝血液和尿液中，存在一种影响血管扩张、导致血栓及炎症的物质。父母抽的烟越多，宝宝处于被动吸烟的环境越恶劣，这种物质的含量就越高，对宝宝的血管伤害也越严重。
　　2.宝宝被动吸入二手烟会增加他们血液中可铁宁(毗啶吡喀铜)的含量。这使孩子们的乳牙或恒牙上出现更多的孔洞。
　　可以通过相应的产前检查了解胎儿的生长发育情况。
提问者对回答的评价(星)：
提问者对回答的评语：很详细的
他吸烟时你就离开办公室,吸完了没烟味了你再回来.我以前就是这样做的.再不然就直接告诉他不要在办公室吸烟.
跟老板商量一下，能否换个工作环境！不然二手烟比直接抽烟的危害更大呢，考虑清楚吧。
这样不好，吸二手烟危害也很大的。应该向上级领导反应。不行的话，要么就提前休假吧！
叫他出去抽烟呀对你和宝宝都有影响的
吸二手烟危害也很大的，和同事说说，应该会有改善的，好同事嘛
被动吸烟对宝宝和你都非常不好， 工作场所应该是禁止吸烟的呀，实在不行换个环境吧，宝宝的健康可是一辈子的大事呀！
可以适当提醒啊,自己不好意思就让别的女同事帮忙说说.
为了宝宝的健康还是要说的
1. 当然能劝对方不吸烟或者出去抽最好。
2. 有人抽烟时你离开一会儿。
3. 与领导和同事商量换个靠窗的位置。
4. 办公桌附近摆上一些绿色植物，最好是有吸附异味烟尘作用的那种，比如吊兰，虎尾兰，芦荟，常春藤，龙舌兰，月季等。
祝你和宝宝健康！
相关未解决
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办公室里总有人吸烟怎么办！
共有 38 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
迁就不能解决问题，反而可能会无形中积累矛盾。你现在不说，心里的不满却会日益增加，长期下去偏见会越来越重。工作、生活中我们应当学会说“不”，更要掌握说“不”的技巧。贴警示语、找行政人员反映、玩笑中透露自己对此的介怀等等，都是可以结合环境加以选择的！
最直接是对嗓子不好，嗓子干，难受，可能引发口腔溃疡
erin810805
这招有用就有鬼了！提倡环保！禁止吸烟！提高素质的条幅或者LED屏下面就有人抽烟
erin810805
你太天真了！领导不抽烟的话！一般办公室就没人抽烟！办公室抽烟现象严重，一般都是领导带头的！提了也没用的
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注我办公室里有N杆烟枪，说再多都没用，，有时几个人一起吸，整个办公室都是乌烟瘴气的，，我只能没完没了的开关窗户，然后会有人讲开了空调的为什么要开窗，空调不就白开了吗？我纠结，我郁闷 ，这些男人怎么不替别人想想，怎么就不能去外面抽好了再进来，怎么就喜欢一坐下来就是烟。。。说多了都还不高兴，，尤其是 领导更不好说了。。哎。。。
比较讨厌！我说建议要吸烟的人去没有人的地方 ！去慢性自杀
好难啊！我是受不了烟味！宝妈辛苦了！安慰一下！
领导肯定不能讲了，呵呵
讨厌抽烟不自觉的，老爸抽烟我就直接说
办公室里多不自觉啊，我老公的单位有专门的吸烟室
产假后上班，重新调整了一男同事来我办公室，他什么都好就是抽烟。不过我第一天上班就和他郑重申明：和我一个办公室，不可以抽烟，我宝宝还在母乳呢，其他都好说。他还真没在办公室抽过，有时候在外面抽好进来，味道还是很冲的，但也不好怎么说，我就给两块糖果给他，呵呵~~~
讨厌抽烟的，你可以给办公室提下见意到外面去抽哎呀，或WC抽去呀
我是自己一办公室的所以男同事进来也自觉不抽的
哈哈 以前我们领导是单间的
我们办公室没人抽烟
#1 ╰つ℡吻╲_你ぁ熙
比较讨厌！我说建议要吸烟的人去没有人的地方 ！去慢性自杀
是的，，有一个新来的较年轻的还好，每次都是到外面抽，，但是偶尔还是会被老员工带着在办公室抽。。
#2 李慕俊俊
好难啊！我是受不了烟味！宝妈辛苦了！安慰一下！
最夸张的时候我去别的办公室都说我身上有烟味，，然后睡觉的时候的确能闻到烟味。。现在要好一些，，但是还是屡禁不止啊。。
#3 黑瘋★傲雪★
领导肯定不能讲了，呵呵
是的，，讲了也不会听，，不懂这些个男人为嘛最喜欢吃完饭就抽。。每次要午休下都开着窗，开着窗吧又有风。。
#4 stop521
讨厌抽烟不自觉的，老爸抽烟我就直接说
我爸要在房间抽我就讲，可是他们好像并没有多少的意识。。
#5 宝宝楚楚
办公室里多不自觉啊，我老公的单位有专门的吸烟室
我们是生产部，生产的这些车间主任，什么的都是属于文化程度不是太高，，所以就自觉性而言要差些。。
#6 梦幻悠然
产假后上班，重新调整了一男同事来我办公室，他什么都好就是抽烟。不过我第一天上班就和他郑重申明：和我一个办公室，不可以抽烟，我宝宝还在母乳呢，其他都好说。他还真没在办公室抽过，有时候在外面抽好进来，味道还是很冲的，但也不好怎么说，我就给两块糖果给他，呵呵~~~
我有一个怀孕同事来我办公室，我们这有个直接把烟喷在她脸上，她居然没有反应，我自己气了半天，说了他半天。。
#7 小平平乖乖
讨厌抽烟的，你可以给办公室提下见意到外面去抽哎呀，或WC抽去呀
我是自己一办公室的所以男同事进来也自觉不抽的
他们每次一抽烟，我就对他们讲，有时语气差点，反而被几个抽烟的攻击，所以我基本上要么把窗为、门全开了，要么我自动闪人。。说多了还嫌我罗嗦。。
身边有抽烟的真的很头疼，没办法只能经常到门口呼吸一下空气
#8 阚浩博妈妈
哈哈 以前我们领导是单间的
我们办公室没人抽烟
我们是部长、车间主任、工艺员还有两个代班的在一起，，生产部的领导男士还是比较多的，，所以你再多都没用，尤其是有两个同事喜欢坐在哪就没完没了一根接着一根，整个办公室腾云驾雾似的，把烟灰随意弹在窗户缝里啊、办公桌的拐角啊、缝里啊、有的拿一次性杯子往里倒掉水烟头直接扔里面，那味别提多难闻，有时烟头还没灭，，人走了，有好几次垃圾桶里冒烟。。哎无语呀。。
#16 玫瑰仙
身边有抽烟的真的很头疼，没办法只能经常到门口呼吸一下空气
是的，老说人家也不高兴，改变不了别人，只能改变自己，看他们抽，就将窗户、门全打开、然后自己闪。。
一个两个好说，烟鬼多了就不好说了，说了也没用，要不自己带个口罩，回家换睡衣带宝宝，这样问题应该不大了。
#19 lomo__淼
一个两个好说，烟鬼多了就不好说了，说了也没用，要不自己带个口罩，回家换睡衣带宝宝，这样问题应该不大了。
呵呵，，暂时宝宝这事还在等待中的事，也幸亏没有，要有的我估计得天天往办公室外跑了。。。
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