致刚毕业大学生：当你下班时需要忙什么？_男人女人那点事-爱微帮
&& &&& 致刚毕业大学生：当你下班时需要忙什么？
& & & 刚刚大学毕业，初涉职场的你什么都想要，而什么都不懂，甚至不知从何下手，　　抛开繁复刻板的职场新人法则，先来看看：从职场厮杀完，回到家那个别人看不到的你需要忙些什么。　　学会如何时间管理。　　简单算一笔时间帐：假设 5 点半下班，算上吃饭与通勤的时间，晚上 7 点 -11 点，这 4 小时是一天当中最宝贵的时间，如果能好好利用这 4 个小时，一年下来，你会比别人多做多少的事情呢？　　这个命题很大，而最重要的一点在于避免碎片化的时间，让我们细化一下你可以做的步骤。　　1. 关于吃。　　1）公司有食堂则在食堂吃。　　2）3 人或以上合租的话，轮流做饭是个不错的选择。　　这样的做法目的在于节约时间的同时，既可以保证饮食，又不至于独自在外凑合进食。毕竟，在外工作的人，回家能吃上家人或朋友煮的住家饭真的是件幸福感很高的事情。　　2. 关于住。　　1）尽量选择离工作地点近的住处，1 小时内通勤时间可以接受。　　2）如果条件允许，千万别为了节省房租而去选择住到郊区，等你回到家都累垮了，哪里还有精力去学习呢？　　且不说进一步提升学习，你连社交、娱乐、健身的时间都没有，甚至连生活感、幸福感都会丧失。　　3. 如无必要，关掉你手机上一切社交软件及通知提醒。　　你一定有这样的经历：好不容易下定决心看会儿书，一个群聊的微信提醒响起，让你不自主拿起手机，哪怕信息和你无关。　　然后看到朋友圈的小红点又亮起来，你又去刷刷朋友圈 … 不知不觉，竟花费了大量时间，其它的社交平台也是一样。　　你需要清楚的认识到 3 点：　　1）你真没有必要 24 小时在线（至少在下班后的时间里，特殊职业除外）。　　下班后的私人时间、阅读时间都是异常宝贵的，一再被打断的碎片化时间很难完成任何一件事。　　2）极少的情况别人会要紧急联系你，很多时候等待 12 个小时获得回复完全没有问题，很多很多的不重要的事情在这个等待中自然而然都被解决了。　　3）你能够如此专注于重要的事情、不受打扰在移动网络发达的现在是一件多么重要且难得的事情。　　学会自我提升。　　当你学会挤出大块的时间后，你已具备自我提升的大前提。　　那么，下面的内容可以建立在你至少在每天能有 1-3 小时自由支配的大块时间。　　1. 健身。　　健身最近成为颇为时尚的一件事情不是没有道理。运动带来的改变由内而外，提高身体素质以适应高压工作的同时，还能感受到健身对外貌的改变所带来的自信，而这也是职场必需。　　2. 阅读。　　在碎片化的信息时代下保持深度阅读习惯其实不是件容易的事情，随着阅读量的增加培养自己的思考能力和提炼信息的能力，而不至于被网络段子的观点牵着走，人云亦云。　　3. 给自己一个兴趣爱好。　　除了工作以后，能带给你最多快乐和成就感的方式就是找到一个爱好，并且做好它，给自己更多可能性。　　4. 你还能做的事情：　　专业技能：各专业的情况不一样，专业能力是核心竞争力。　　写作： 能妥善的将自己的想法用文字表达出来。　　学习能力：面对陌生的领域，能有条理按部就班的用 1 年左右的时间进行学习。　　知识管理：能将大量相关资料整理成知识框架，并与他人分享。　　人际沟通：成为一个有趣的人，多认识不同的人，了解自己的长处与弱点。　　演讲演示：能在关键场合讲自己想表达的内容表达清楚，达到预期效果。　　谈判能力：掌握谈判技巧，达到谈判预期目的。　　项目统筹：在现有的资源下通过委任和监督完成中小型项目。　　5. 看起来似乎很难，但你能这样提高以上方面：　　锁定领域，寻找该领域 5-8 本最经典的书进行阅读，建立理论基础。　　至少半年以上的实践时间并不断根据自身情况改善。　　将自己的经验通过各种形式整理成资料，分享给他人。　　提高这些方面并不是一朝一夕的事情，但这些方面的提高的方法是一致的。　　需求时间：粗略估计，入门半年到一年、中等三到五年、专家六年到九年甚至更多。　　如果上面的内容看起来太过理论化，那不如看看豆瓣网友 @kyle 根据这样的方法，一年所获得的成就。　　【一】坚持时间管理３６５天　　项目 : 阅读、写作、专业、英语、运动、萌芽六个项目的时间记录　　记录：共９４１小时，３６５天，平均每天２.６小时。　　【二】坚持运动１９３次，养成定期运动的习惯。　　跑步７０次　　健身６３次　　球类６０次　　各项运动，共１９９小时。　　【三】阅读７０本书，并写了１８篇读书笔记。　　完成了两个主题阅读：　　１：时间管理　　２：王小波　　意义：向纵深处漫溯，进行更深的思考。　　阅读及写作，共２３５小时。　　【四】坚持读英语原著的第４年，201４年读了 1２本英语原著　　本年目标： 201４年阅读 15 本英文原版书（完成 1２本）　　长期目标： 阅读 100 本英文原版书（完成４２本）　　要点： 只读英语原版，不包括简写版和改写版。　　完全读完才算一本，中途放弃甚至读了 90% 都不算。　　英语听力：２个月时间听刷英语电台，主要是澳洲ＡＢＣ，ＢＢＣ，听懂大部分。　　英语口语：花苦功夫自学加练完ＥＳＬ中级３本商务教材。　　英语学习，共２９０小时。　　【五】坚持专业知识的学习　　根据自己的专业知识结构，以及实际工作中的需要进行学习。　　主要方式是看专业书及查阅资料。　　专业知识学习，共１７０小时。　　【六】萌芽项目，给自己更多的可能性　　练字、画画、厨艺等等。　　萌芽项目，共 47 小时。　　别迷茫，认准你的目标，笃定向前走，做好时间管理和提升变成一个更好的人吧。
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The newspaper said reporters had spotted Ma leaving the White House grounds with several aides and at least two security guards. Ma declined to comment other than to simply say his meeting with US President Barack Obama was &very good&. A White House spokesperson confirmed that Obama had lunch with Ma but offered no other details of their meeting.，BEIJING, May 17 -- China's meteorological authority forecast on Tuesday that the north will continue to see sweltering weather over the next few days, while the south is expected to be hit by a new round of storms.He expressed hope that the two armies would earnestly implement the important consensus reached between leaders of the two countries and strengthen friendly cooperation to provide strong support and guarantee to bilateral relations.，PRC Athlete tops in Innsbruck with 4.40M
The most powerful tools stashed in Doraemon's magical pocket, which he uses to help Nobita, do not exist in reality. Technology hasn't developed a&Wherever door& into the world, although Beijingers and Tokyoites both agree the door would come in handy to avoid terrible rush hours on the subway, or to stay in bed until the last minute before rushing to school. The door is a fantasy, based on the actual needs shared by people across cultures.}