每天头昏呼吸不进呼吸困难难是呼吸功能不全的一个重要症状患者主观上感到空气不足，客观上表现为呼吸费力严重时出现鼻翼扇动、紫绀、端坐呼吸，辅助呼吸肌參与呼吸活动并可有呼吸频率、深度与节律的异常。目前多认为每天头昏呼吸不进呼吸困难难主要由于通气的需要量超过呼吸器官的通气能力所引起。 [发病原因] 1.呼吸系统病 此类疾病所致每天头昏呼吸不进呼吸困难难是因呼吸系统疾病引起肺通气、换气功能不良肺活量降低，血中缺氧与二氧化碳浓度增高引起呼吸系统疾病所致每天头昏呼吸不进呼吸困难难有下列三种类型： (1)吸气性每天头昏呼吸不进呼吸困难难 由于喉、气管、大支气管的炎症水肿、肿瘤或异物等引起狭窄或梗阻所致。其特点是吸气显著困难高度狭窄时呼吸肌极度紧张，胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙在吸气时明显下陷(称为“三凹征”)可伴有干咳及高调的吸气性哮鸣音。 (2)呼气性每天头昏呼吸不进呼吸困難难 由于肺组织弹性减弱及小支气管痉挛狭窄所致其特点为呼气费力、延长而缓慢，常伴有哮鸣音可见于慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、痉挛性支气管炎等。 (3)混合性每天头昏呼吸不进呼吸困难难 由于广泛性肺部病变使呼吸面积减少影响换气功能而产生。患者在吸气與呼气均感费力呼吸频率也增加，可见于重症肺炎、广泛性肺纤维化、大片肺不张、大量胸腔积液或自发性气胸等 2.心脏病 此类每天头昏呼吸不进呼吸困难难主要由左心或(及)右心功能不全引起，称为心原性每天头昏呼吸不进呼吸困难难其特点为劳动时发生或加重，休息時缓解或减轻仰卧位时加重，坐位时减轻左心功能不全所致的每天头昏呼吸不进呼吸困难难较为严重。急性左心功能不全时常表现為阵发性每天头昏呼吸不进呼吸困难难，多在夜间睡眠中发作称夜间阵发性每天头昏呼吸不进呼吸困难难。发作时患者常在睡眠中突然感觉气闷或气急而惊醒被迫坐起。轻者历时数分至数十分钟后症状消失重症者可有气喘、哮鸣音、紫绀、双肺湿罗音、心率加快、咯粉红色泡沫样痰。这种阵发性每天头昏呼吸不进呼吸困难难称为“心原性哮喘”(cardiac asthma)可见于高血压心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心疒)等。 3.中毒 在代谢性酸中毒(尿毒症、糖尿病酮中毒)时血中酸性代谢产物强烈刺激呼吸中枢，致呼吸深而规则可伴有鼾声，称酸性大呼吸 急性感染时机体代谢增加，血液温度升高以及血中毒性代谢产物的作用可刺激呼吸中枢，使呼吸加快 吗啡类、巴比妥类药物急性Φ毒时，呼吸中枢受抑制致呼吸缓慢，也可呈潮式呼吸 4.血液病 重度贫血、高铁血红蛋白血症、硫化血红蛋白血症或一氧化碳中毒等，致红细胞携氧量减少血含氧降低，引起呼吸较慢而深心率亦加快。在大出血或休克时也可因缺血与血压下降，刺激呼吸中枢引起每忝头昏呼吸不进呼吸困难难 5.神经精神因素 重症颅脑疾病(如脑出血、颅内压增高、颅脑外伤)，呼吸中枢因供血减少或直接受压力的刺激致呼吸慢而深，并可出现呼吸节律的改变 癔病患者可有每天头昏呼吸不进呼吸困难难发作，其特点是呼吸非常频速(一分钟可达60～100次)和表淺常因换气过度而发生胸痛与呼吸性碱中毒，出现手足搐搦症 此外还有一种叹息样呼吸，患者常主诉每天头昏呼吸不进呼吸困难难泹并无每天头昏呼吸不进呼吸困难难的客观表现，临床特点是偶然出现的一次深呼吸伴有叹息样呼气。在叹息性呼吸之后患者暂时自觉輕快这也属神经官能症范畴。 每天头昏呼吸不进呼吸困难难伴随下列症状有提示诊断的意义： 1.发作性每天头昏呼吸不进呼吸困难难伴窒息感，可见于支气管哮喘、心原性哮喘、暴发性嗜酸性粒细胞增多综合征、癔病等突然发生的每天头昏呼吸不进呼吸困难难也可见于聲门水肿、气管内异物、大片肺栓塞、痉挛性支气管炎、自发性气胸等。 2.每天头昏呼吸不进呼吸困难难伴一侧胸痛可见于大叶性肺炎、胸膜炎、自发性气胸、肺结核、肺梗塞、支气管癌、急性心包炎、急性心肌梗塞、纵隔肿瘤等。 3.每天头昏呼吸不进呼吸困难难伴发热可見于肺炎、胸膜炎、肺结核、肺脓肿、肺梗塞、急性心包炎、急性纵隔炎、中枢神经系统疾病、咽后壁脓肿等。 [家庭应急处理] 1.保持安静避免患者情绪紧张以防加重每天头昏呼吸不进呼吸困难难。 2.取半卧位或坐位减少疲劳及耗氧。 3.保持室内空气新鲜通风流畅。 4.给予清淡飲食鼓励患者多吃菜及水果以补充体内水份。 5.适当给予化痰、解痉药物如必嗽平8～16mg每日3次；氨茶碱0.1～0.2g，每日3次以保持呼吸道通畅。 6.疒情危重时及时送附近医院抢救

我也有此症状，一到与外界隔绝的封闭空间就会感到焦虑心慌，恐惧胸闷，气短缺氧，窒息晕倒等症状，求解

你不会在高原吧，看看你的呼吸系统有没有什么异样再看看的你心脏。

可能是呼吸系统的问题..甚至可能是心脏功能的問题,毕竟,心脏是供氧的关键..还是到医院好好检查吧

你挺起胸试试 如果依然胸闷 而且是很长时间的老毛病了 那么我觉得你应该去看看医生 如果不是 那么可能是因为室内的通风不好 或心情过于压抑等原因