如何去除痤疮印都有哪些有效的方法--人民网卫生频道--人民网
如何去除痤疮印都有哪些有效的方法
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长了痤疮让人们很是心烦，好不容易脸上的痤疮都消失了，却留下了难看的痤疮印。说痤疮是不好治疗，其实痤疮是更难治疗的，这令患者更加的着急了，让患者的心理上承受了巨大的心理压力。那么如何去除呢?怎么才能让患者不承受那么大的心理压力，让患者过上轻轻松松的生活呢?下面看看北京美迪皮肤病专家为大家带来的知识，让大家不为痤疮印烦恼。
痤疮印是机体对组织损伤产生的一种修复反应，当损伤到皮肤的真皮层后，该部位的皮肤下组织就不能再生，将由真皮纤维细胞，胶原以及增生的血管所取代，这样就发生了疤痕。但由于存在很大的个体的差异，有的人自身的修复能力很强，所以很少留下疤痕，而有的人恰恰相反。所以，痤疮印的治疗最好选用像束激光治疗。
随着医疗技术的不断进展，像束激光对痤疮疤痕的治疗有很好的效果。像束激光改变了传统的激光发射模式，每一个脉冲激光是由近百个微激光脉冲组成，每个微激光光斑面积仅75-100UM。像束激光的特点是，每作用到皮肤只会对其中的微小区域产生热冲击，保存部分皮肤不受影响。像束激光作用的皮肤组织能够去除痤疮疤痕，伴随刺激胶原蛋白的增生。没有作用到的皮肤组织能够作为热扩散区域，避免可能发生的热损伤等副作用，伴随能够促进皮肤的愈合。像束激光治疗痤疮疤痕的时间短，病人能够在短时间回到正常的工作和生活中。不少病人周末治疗、周一上班时已看不出皮肤被治疗过的痕迹。
痤疮多见于年轻人，其发病原因有遗传因素、内分泌因素、继发(细菌、毛囊虫等)感染、药物等。在青春期，雄(雌)性激素增多促使皮脂腺肥大及皮脂分泌增多，尤其是油性皮肤，导致痤疮的层出不穷。而很多人又习惯性的反复挤压粉刺易形成疤痕。去除痤疮印有效的方法有哪些呢?
1、用茶叶水(热的)涂在痘印处。直接就涂痘印的地方，用手按摩按摩就洗掉。
2、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，加十滴就可以了。
3、多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果。
4、尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶。
5、每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。晚上11点左右，可以用蛋清+牛奶+柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。
6、如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。
7、将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
去除痤疮印有效的方法有哪些呢?这些去痤疮印的方法，都是民间实用的方法，但是患者要多询问医生，不要随便使用。
上面所介绍的内容就是痤疮印如何去除的有效方法，希望以上的介绍能够为大家带来帮助，在最后我们的专家提醒如果患上此病一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，如果方便，欢迎来我院治疗，如果还有其他的疑问，请点击专家咨询热线或在线专家，专家会给您耐心的解答。祝患者早日恢复美丽容颜!
(责编：赵敬菡、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved让痘痘和痘印尽快消失的方法
让痘痘和痘印尽快消失的方法
这是痘痘皮肤在生物显微镜下的景象，那些黑色的密密麻麻的，都是肉麻的虫子,如果不是亲眼看到，打死我也不信我的脸上竟会有如此多恶心的东西！
据知乎统计：
知乎调查1、脸上长痘痘，67%是由细菌和螨虫引起的，一个发炎的痘痘，上面大约会有上100万个细菌和数200条螨虫大军，想象一下，无时无刻都有几十上百万的螨虫，细菌，在你脸上的毛孔里，一口一口的蚕食你的皮肤组织，排泄物一点点堵塞你的毛孔，这才是你的痘痘，越来越顽固，久久不能根除的主要原因。2、细菌和螨虫引起的痘痘，一般人平均要花费3.8年的时间才能找到正确的方法治愈3、据了解长痘超过1年的人群，自卑指数上升至：89.1（平均61） 幸福指数：23.5 （平均54.7）4、另一项调查显示，只有11%的男人表示更在乎感觉，而不是女朋友脸上的细节5、在被调查的2万多人当中，有37%的人不愿意接受满脸的痘痘的朋友，认为会被传染，觉得很恶心6、调查还显示，痘痘和斑的问题也是导致如今导致婚姻生活不幸福和出轨，事业不顺利的重要原因
这是知乎上面做了一个调查的数据，看的内心一震一震的痛......原来，我一直都是这种待遇.....
这是去年三月份我在知乎上看到的一篇报道和采访，它会改变每一个被痘痘困扰，真心想祛痘痘的人的人生！
&&&&我叫何洁，是一个大油皮，天生痘痘孵化器，从长痘到战痘成功，我整整花了7年的时间。之前试过很多很多祛痘方法，也到专业的医院去看过，一直都是反反复复。我也一直是心灰意冷，说实话，我都不相信我还能被治好。
&&&&我祛痘成功，一共耗时60天，60天的坚持，60天的蜕变。
这是两个月前的我和两个月后的我，有没有很吃惊？
从青春期开始，我的皮肤就特别爱出油。总感觉油光满面，偶尔长了些粉刺，我也没有太留意。谁知道痘痘忽然就多了起来，我开始着急了，但大势已去，痘痘开始在脸上蔓延。脸很油，很红，毛孔特粗大，下巴，两边脸颊，额头都是痘……
我用过的祛痘产品，差不多60来种
在这期间，我用过无数的的药，看了各种医生，口服的，外用的，涂抹的擦剂，甚至还有医生调配的祛痘水，我自己都数不清了。
效果总是喜忧参半，时好时坏，反反复复，痘痘始终纠缠着我。
我被9个HR拒绝，都是因为它刚毕业找工作，因为痘痘，我被9个公司HR拒绝了，说公司对员工外在形象要求高，我这样的不行。那段时间心情真的压抑到了极点，为了根除痘痘&&&&我一年就花了一万多块，美容院被骗六千块，无效。安利花了两千块，无效。中药喝了半年，花了好几千，喝得胃疼，皮肤还变得暗黄无光。我天天愁啊，都不敢出门，一脸的痘痘，有大有小，还有红肿的脓包和黑头，做梦都恨不得一个晚上就没痘，不敢照镜子，也不敢出门见人,就更别提交男朋友了！&&&&给大家发下我当时长痘的照片，（我是全脸都长的，额头，下巴，脸颊，真的是能长的地方都经常长痘，哎，那时候的我，自卑，孤独，自闭）
我的痘痘总是层出不穷，大大小小的都有，真的很折磨人！后来的一天，以前论坛认识的朋友开心的跟我们分享，说自己超重度
痘痘40天就祛干净了，现在正准备开始祛掉痘印，美白呢！我当初见过她的照片，她痘痘和我差不多类型，我赶紧缠着她问，怎么就好了呢？
朋友的祛痘前后照片，丑女到女神的蜕变
看了这个对比照，我很兴奋也很震惊！
&&&&朋友说是一个叫杨乐琪的女孩给她推荐的治疗方案，纯中药的，没有激素，先做皮肤检测，确定痘痘的类型再对症治疗。看到她现在的脸，再看看自己？我觉得祛痘又有了希望。 &&&&抱着试试的想法，我加了杨乐琪的微信（微信号 leqi221），可能是问的人比较多，杨乐琪没有一下子就回复我，我跟她说，我的脸总是出油冒痘，痘疤也明显。她先给我做了一个皮肤检测，然后告诉我，现在我不适合用任何产品，先要消炎【这是很让我意外的地方】。她说，这是油脂不平衡，毛孔堵塞最后导致细菌和螨虫感染才变成了顽固重度痘痘，已经发炎很严重了，必须先消炎，她还给我介绍了
祛痘原理：
1、迅速渗透：纯植物提取精华保证能顺畅渗透到皮肤底层，从根本处解决痘根问题
2、3天消炎：清凉止痒，消除红肿，杀菌，杀灭微生物（螨虫），分解有毒物质，一般3-7天消红止肿，立竿见影
3、7天排毒：排出残留毒素，代谢物，第7-10天，早上起床，脸上会有很多脏东西排出来，用纸巾擦拭，有白的和黑的像脓一样的混合物
4、14天生肌：促进胶原蛋白增生，修复受损毛囊
5、28天痘痘完全消失
6、40天痘印也完全修复
&&&&杨乐琪很热情，给我讲了很多痘痘相关的东西。不过之前也用过很多其他的产品没用，而且我是重度痘痘，我还是担心方案对朋友管用，对我不管用，最后基于我的重度痘痘。
不过也是，我又不会有什么损失，和每天心情压抑，抬不起头来，遭人嫌弃比起来，再试一次，真的一点关系都没有。
最后为了让我放心她还给了我她家的产品在药监局的备案，
药监局的备案
她还发了药监局的产品的检测报告，很多，这里就放一个吧，想看直接找叶子，她会全部给你看的。
我看了她们家的官网，里面有很多客户的反馈视频，真的好羡慕她们，都到这个份上了，我没有任何后顾之忧了，我还有什么好顾虑的呢？
朋友能好，为什么我不可以？
就这样我开始了我的蜕变之路。
1、使用方案21天，我的天，对比之前的照片我感觉好了太多了，不肿，不痒，也没有那么红了，早上洗脸也没有那么痛了。而且产品用起来很舒服，冰冰凉凉的没有任何刺痛感
2、这是用产品45天，痘痘大部分都平下去了，剩些痘印心满意足~
3、方案使用了60天，化了点小淡妆，我简直想象不到，自己能变成这样，这是我生命中收到的最好的礼物。
杨乐琪的朋友圈（微信号 leqi221 ）有很多案列，几乎每天都会有好了的姐妹美女的反馈，这只是其中的几个。对了第一个是我们宿舍的美女，我学妹。
痘痘一定要，对号入座，对症治疗，你一定要好好看，这些案例！相信会给你改变的力量~。
　这是我的一个学妹，文艺小清新！之前长痘痘特别自卑，用了一个月多一点，现在痘痘好了，不光是她自己，我也想象不到她竟然可以这么漂亮？人美了，穿衣服也讲究了，现在，走到哪都是一道风景
这个小妹才21岁，满脸痘痘的时候像30岁，也是我把杨乐琪介绍给她，一开始还不信，还跟我打赌一千块来着，只用了50天，她也祛痘成功了，现在对我可好了，还送我礼物，感恩真好
这是杨乐琪那儿用时最短的姐妹了，不是特别严重，但之前一直祛不掉，这次只用了14天，祛痘成功，这差别，绝对实图。一开始也是犹豫，但想想要过年了，得回家同学聚会，走亲戚，相亲，见朋友，逼的自己再试一次，这下好了，美美的回家过节！给所有人一个大大的震撼！
18岁，刚上大一，高考压力大，长痘一年半，只花了一个月就祛痘成功了，年龄小，就是好，代谢快，杨乐琪朋友圈，好多年龄比较小的痘友，都是一个月左右，就战痘成功，收获满满的幸福和自信！
她是我们小区幼儿园的老师，17岁长痘就没好过，又是我介绍给杨乐琪的，内调+外治，只用了一个半月就祛痘成功，现在男朋友对她百依百顺，也不再被小朋友嘲笑，晋升为我的好闺蜜。
这位美女是囊肿+结节型痘痘，她的情况也是比较严重的，5年痘龄，发炎很厉害，因为痘痘分手，曾经一度想要自杀，我们祛痘群群主介绍给杨乐琪的，经过两个月的调理和治疗，现在痘痘好了，还在调理，自信又回来了~
四川小妹，长痘4年了，一直没有交过男朋友。最大的心愿就是能在24岁之前谈一场恋爱，认识杨乐琪两个月不到，祛痘成功，现在痘痘好了，是不是也是很漂亮呢？她最大的优点就是做事特别认真，听说她把杨乐琪说的说有方法一个字不差全记下来了，还贴在卫生间，每天读几遍，为了时刻提醒自己按时护理。
这也是我同学，她的情况比我的好很多，用杨乐琪方案28天效果非常明显，她自己都没想到皮肤能恢复成这样，不仅痘痘好了，一点痘印都没留下。女神驾到！有木有~现在我俩走在街上始终面带微笑，那是回头率十足，就是不知道是在看她还是看我，嘻嘻~
这位帅哥是兵哥哥，男生嘛不是很在意痘痘，也是尝试性的用了杨乐琪的方案，都没怎么用，想不到一个多月，竟然这么大变化，痘痘没了，痘印也浅了很多~
这个痘友叫张雅凤，是杨乐琪朋友圈看到的，看到她跟杨乐琪的聊天截图，很心塞，长痘五六年，试过很多产品，都没治好，怀孕三个月被分手，被伤透了。经过杨乐琪治疗，30天就祛痘成功。现在好了，一切都很美好，还给杨乐琪寄了一箱特产~
这位痘友是武大艺术生呢，擅长跆拳道来着，经常熬夜，长痘不会好，杨乐琪帮她配的方案，才过了两个月不到，就好成这样了，自信满满，真正的艺术系美女~现在还是经常熬夜，不过一直还在用杨乐琪的方案，
看着这一个个蜕变的痘友，再想想当初的自己，真是无限感慨！
在战痘这条道路上，我们都走过很多很多的弯路，在濒临绝望的时候，幸好遇到了杨乐琪。她拯救了我的脸，更拯救了我的心，给了我第二次生命。感觉现在的生活，一切都很美好，走在外面，经常会发现有人偷偷的看我，心里乐的不行。
　我能够变成现在这样，真的要好好感谢杨乐琪姐，谢谢杨乐琪姐~~真心实意。
选择不易，曾经我也是非常犹豫，非常害怕，但最后我还是选择了 尝试。
现在的自己，每天都是美美哒
之前穿衣服，都是随便穿的，没兴致，也懒得去买，最重要的是 没自信，自信的女人最美丽，欧耶！
对了差点忘了，这是杨乐琪姐的美照，哈哈，简直美翻了有木有！
对了好像昨天看杨乐琪发动态，好友已经4千多了马上上限了，
如果你也饱受痘痘折磨
如果你也尝试过各种祛痘方法但却屡屡受挫
如果你也因为痘痘自卑，自闭，遭人嫌弃
如果你真的想痘痘一去不复返
现在就行动！
行动才会摧毁一切的不可能！
不要再做痘痘女，不要再满脸的虫子，不要再遭人嫌弃，做最美的自己！
趁着时光还在，趁着大好的青春，抓紧时间，做一次一生都会感恩的决定~。
　　只要20天，你一定会感谢自己现在的选择，40天，你一定会完成完美的蜕变！
如果你们也和曾经的我一样，去找杨乐琪吧（微信号 leqi221
长按可复制）。
长按上图&&识别图中二维码——添加杨乐琪微信
添加微信：
长按可复制美丽使者小丹
懂的爱护自己，美丽自己的人才是最美的！
去除脸上痘印最简单有效的方法
脸上有痘印还真的挺难看的再怎么遮挡也是遮挡不住的，今天就给大家分享下去除脸上痘印的小窍门吧，让你轻松去印美丽不打折
脸上有痘印还真的挺难看的再怎么遮挡也是遮挡不住的，今天就给大家分享下去除脸上痘印的小窍门吧，让你轻松去印美丽不打折！痘印分为假疤和真疤1.真疤如果痘痘发炎太重，或者真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞或者凸出疤痕。凹洞一旦生成就不会自动消失。2.假疤─红色斑痕红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红。对策这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。只要做好日常护肤，并选择一些有针对性的美白产品就ok了。3.假疤─发炎后色素沉淀发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕。对策这些颜色其实会慢慢自行消失，如果想加快淡化速度，可以针对痘印涂抹一些可退黑色素的药膏或是痘印修复产品，就可以啦。总的来说，假疤容易去痘印。那有什么去痘印的小窍门呢?去痘印的小窍门一【隔夜茶水去印法】茶水去痘印是一个很有效的去痘印的方法，以小编的经验之谈来说，隔夜的茶水会更有效!每晚睡前洁面后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉，不仅能是痘印变浅，还能让皮肤变白去痘印的小窍门二【酸奶敷脸】浪费可耻，可是那么大一瓶酸奶实在喝不完怎么办?用来去痘印也是极好的!取适量的酸奶，加入少量的珍珠粉，两者均匀搅拌，每天在洁面过后，涂抹在有痘印的的位置，第二天起床后洗掉，坚持使用，可明显改善脸部的痘印。去痘印的小窍门二【珍珠粉+鸡蛋清去印法】珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。Ps：此面膜不太适合干性肌肤的MM使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。
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希望看完这篇小文章，能让你了解到这些知识，现在就让我们慢慢学习一下啦！
脸上痘痘可怕，痘印也很难缠，很多帅哥美眉都深受脸上痘印所害，潇洒漂亮的形象瞬间秒杀，要想消除，我们首先来了解一下其形成原因吧！
一般脸上痘印分为红色痘印、黑色痘印、凹洞性痘印、增生性痘印四种痘印，这里就简单介绍下这几种的形成原因：
1.红色痘印
形成原因：脸上长痘痘了，那你就会看到一个红色区域，这是因为细胞发炎而引起血管扩张，当炎症过后，小小的血管却不会马上平复下来，并且会随着体温的升高而加剧，形成了一个不大不小的红红的暂时性红斑。
自然消退时间：因人而异，一般一到三个月就会消退。
2.黑色痘印
形成原因：当痘痘发炎后，此时，你又有不良的生活习惯，比如吸烟、吃辛辣和油炸食物、抠、挤、挑痘痘，这些都有会让皮肤组织周围有色素沉淀，让红色痘印颜色直接加深，红痘痘过后就会留下黑黑脏脏的颜色，毒素堆积后，使皮肤暗沉。
自然消退时间：一年甚至更久。
3.凹洞性痘印
形成原因：这也就是人们常说的痘坑，这种情况是因为痘痘的炎症发展过强，已伤及到了脸上的真皮细胞，真皮层已经受到了永久性伤害，随真皮的塌陷而留下凹洞。这时看到脸上就会有凹洞，痘坑就出现的原因了。
自然消退时间：凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。
4.增生性痘印
形成原因：这是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，但由于个人过度地抓挠后，就会有有越长越大的趋势，此时，脸上看上去比较恐怖。这种痘印一般生长在特殊的个人体质上，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。
自然消退时间：依据痘痘完全愈合情况而定，但容易复发。
五件事情千万不要做
你要知道的是，痘痘长出来的时候又红又肿，等消下去的时候又有恼人的痘印，而且痘印还很难去哦！要想祛痘不留印，下面五件事情千万不要做！
1.千万不要吸烟
因为在烟草中含有尼古丁，而这东西会收缩毛微血管的管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，从而使皮肤中的细胞复氧率下降，因而使皮肤的愈合能力减弱，这就容易形成痤疮伤口的交叉感染。所以请不要吸烟，不仅有伤皮肤，也是有害身体健康的哦。
2.千万不要抠、挤、挑
出了青春痘，如果用手或工具去挤压，这样做，非但得不到好的结果，反而会因手上或工具上带有的细菌，而造成二次感染；或因力道无法掌握，而造成皮下瘀血，留下瘀痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激，皮肤感染形成隆起的疤痕。
3.千万不要常常洗脸
正常我们一天早上和晚上洗2次脸就是生活所需要的，你遵守就可以了。但一天内常常去洗脸，会适得其反，这会影响并刺激皮脂腺的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能。如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼，脸上越来越油脂了。
4.千万不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。所以要慎选这类护肤品。
5.千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物
这些食物不用说都知道，吃了就会上火，虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会"恶化"青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。有痘痘才会有“印记”，这个你是必需要明白嘀！
了解了“印记”形成原因和一些需要注意的事项后，现在我们来看看怎么消除。怎么消除痘印，方法可谓非常多，但总的来说，一种敷在脸上消除的，一种是饮食消除的。相对来说，第一种怎么消除的方法比第二种怎么消除的方法多很好。
第一种怎么消除
1.生姜片去痘痕
生姜中的姜辣素在一定程度上可以促进皮肤的血液循环，去除痘印。把生姜洗干净之后切成片状，然后敷在清洁过的脸上，主要是有痘印的地方，按压以保证贴合肌肤，等发热完之后再取下来就行了。
2.黄瓜敷面
黄瓜片敷脸不单能够促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增加皮肤抗氧化作用。用新鲜黄瓜切成薄片，敷在脸上有痘印的地方，多换几次，待15-20分钟后清洗即可。坚持几天后，能够减淡痘印并慢慢消除，你会发现皮肤也变得白嫩有弹性。
3.淘米水洗脸淡化痘印
淘米水不能倒，这可是个宝。淘米水中溶有大米中的蛋白质维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。将第一道洗去米表面脏东西的水倒掉，留下第二道淘米水，让它自然澄清，再去上面清水部分洗脸，脸色会变得越来越好痘印也会慢慢淡化消除。
4.苹果消痘贴
使用方法：
1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2)再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3)取下，脸用清水洗净。
注意：一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
5.蜂蜜去痘印法
方法是，先取适量的蜂蜜，然后往里面加少些盐，用力把它们搅拌一下，最后要均匀地涂抹在脸上有印的地方，并按摩2-5分钟，然后就可以洗掉即可了。这里要注意一下哦！一定要用细盐，按摩时不要太用力，最多5分钟就够了，再用水洗掉后，可以抹上营养霜。
第二种怎么消除
1.能消除的水果
葡萄可是具有很长的美容功效哦，它里面含有多酚成分，具有抗氧化的功能，可以有效延缓衰老的现象，另外葡萄果肉可深层滋润，促进皮肤细胞的新生，使皮肤滋润保湿，有效抑制痘痘的滋生，从而消除痘痕。
菠萝中维他命成分丰富，经常食用可以美白肌肤，淡化并消除痘印色斑，营养肌肤。还能促进皮肤的新陈代谢，有效去除角质，让皮肤呈现更加健康的状态。皮肤暗沉的人可以经常使用菠萝，可以起到美白嫩肤的效果。
现在也有很多的护肤品提取了草莓精华成分，这是因为草莓具有增白和滋润保湿的效果，其丰富的果酸和维他命、矿物质，可以帮助增加肌肤弹性，美白养肤，消除痘印，避免黑色素的沉着，淡化黑斑，让肤色更加美白无瑕。
柠檬中丰富的维C，是天然的美容剂，可有效补充肌肤营养，美白肌肤，去除痘痘消除痘印。其丰富的果酸，能够促进皮肤的新生，恢复肌肤健康白皙幼滑。
2.能消除的蔬菜
番茄富含维生素C，相信大家都知道。番茄就是一种常见的蔬菜，是MM美容的佳品，它里面含有的番茄红素有着卓越的抗氧化功效，可以防止肌肤表面老化，有效祛痘，越是鲜红的番茄其茄红素的比例就越高，日常多吃番茄，不仅可以祛痘消除痘印，还可美白哦。
(2).黑木耳
黑木耳能帮助消除我们血液中的热毒，是一种营养十分丰厚的食物，可以修复痘痘肌肤，还能起到清肠胃的效果，对身体很有帮助，食用的话可以凉拌木耳，以排毒养颜。
黄瓜除了外敷脸上，补水保湿外，多吃黄瓜也能帮助身体排毒，黄瓜富含黄瓜酸，能够有效促进人体的新陈代谢，同时抑制黑色素的形成，保持肌肤的弹性，减少并消除肌肤问题的出现。
食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，可预防便秘、肠癌。
(5).土豆和豌豆
土豆含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素c让女性恢复美白，消除痘印。
豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。含有丰富的维生素a原，具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
通过上面的解读，我们大概知道了什么能去痘印，可是，去痘印用什么好呢？
首先，从形成原因来看，对于红色斑和黑色斑这些假性痘印来说，想要去除还是比较容易的。那用什么呢？其实你只要使用上述怎么消除痘印的方法，坚持下去就能实现去痘印了。
而如果痘痘发炎时比较严重，伤及皮肤深层，滋生创面肉芽，使肌肤细胞排列紊乱的话，就比较难处理了。上面所说的，就难以快速、彻底去痘印了。对于这种情况，什么去痘印效果好呢？
1.可以试试薰衣草精油和茶树精油去痘印
具体做法：先在消毒棉棒上滴1-2滴茶树精油，点涂有痘痘的地方；再取一个未用过的棉棒，滴1-2滴薰衣草精油点涂痘痘、痘印的肌肤即可。
茶树精油可以消炎杀菌、祛痘收毛孔，对肌肤伤口也有很好的治疗功效，尤其适用于油性肌肤或长痘的肌肤；
薰衣草精油则有保持皮脂分泌平衡的作用，抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度，能促进细胞再生，活化细胞，加速伤口愈合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，能够起到很好的改善作用。
由于精油的纯度比较高，可以充分供给肌肤所需要的营养和修复效果，两者结合可以快速去痘印。
小贴士：虽然精油是无香精、化学色素、防腐剂、矿物油脂和其他化学成分的纯天然植物提取物，但是精油的浓度较高，一般单方精油不能指直接涂抹于皮肤，但是茶树油精油、薰衣草精油是少数可以直接使用的精油。建议大家选购时选择复方精油，或者与薰衣草精油以1:1的比例混合使用，可以防止过敏。
2.可以购买专业的去痘印的产品
如果您觉得上面介绍的方法太繁琐，或者效果来得太慢了，那您可以选用专业的去痘印产品，比如面膜、祛痘印组合产品等等，不仅能解决四种原因所形成的脸上痘印，还可以帮助你节省时间，不用烦心地做这做那来制件去痘印的产品，这很适合懒惰人士使用哦！^_^
所以，去痘印的方法还是有很多的，用什么好的方法，就看你是什么人了！勤的一种人用什么好呢？当然是上述所说的要动手的方法啦！！懒的一种人用什么好呢？嗯，购买现成的产品，是省时又省力的方法！
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