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您好,我错过了最佳锻炼机会怎么办,做手术已三个月
状态：就诊前
应该可以恢复，继续加强各方向的功能练习。
状态：就诊前
谢谢，我害怕到此就残了呢，有您这话我就放心了，就是不知道一天锻练多长时间，怎么个练法
锻炼的时间是没有特别的规定的，而且肩部的外伤容易形成创伤性的肩关节周围炎，锻炼起来会比较疼痛，但是也应该坚持锻炼，主要做肩关节外展及后伸的练习。
状态：就诊前
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疾病名称：右膝半月板损伤&&
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病情描述：关节镜手术 右膝前交叉韧带重建 外侧半月板后角缝一针
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疾病名称：股骨干十一年前粉碎骨折&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：股骨干粉碎骨折术后长期固定不能下蹲，2015年又一次股骨干骨折，现在依旧僵直并伴功能障碍，希望得到您的恢复
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王晓光大夫的信息
骨关节疾病的诊断及治疗：膝关节骨性关节炎，股骨头缺血坏死，膝肩关节周围韧带损伤，各种关节内及关节外骨...
骨科可通话专家
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
上海市浦东新区公利医院
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务左肩锁骨复位，钢板已经取出手什么时候能恢复呀
左肩锁骨复位，钢板已经取出手什么时候能恢...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左肩锁骨复位，钢板已经取出手什么时候能恢复呀
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：216
问题分析：您好，根据您的叙述，如果内固定切开取出术也已经完成，那么恢复就只是骨质的养护直至痊愈。恢复期主要要根据个体骨质恢复速度而定，恢复期间防止受伤组织再次受力，避免二次损伤也十分重要。意见建议：建议您继续休养，避免受伤组织突然受力，清淡高营养饮食，如果没有骨质疏松等问题，可以在内固定切开取出术后三个月复查，拍X线片明确受伤骨组织恢复情况而定是否能进行正常工作。祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：1942
问题分析：你的情况属于内固定物取出后，取出证明骨头是没有问题了，两周拆线就没什么事了。意见建议：建议早期不要过多活动，循序渐进锻炼肩关节，两周拆线，注意保护伤口，伤口愈合后就正常生活工作了，问题不大的。
问左肩锁骨错位，上了钢板，正月初九做的手术，要休息多...
职称：医师
专长：内科，
&&已帮助用户：16489
病情分析： 这个情况是需要2年以上才能完全愈合的，现在就可以开始功能锻炼的了。意见建议：建议你加强患肢的功能锻炼，术后一年后取出内固定物，取出内固定物后拆线就可以不用休息的了。
问我妈妈左肩锁骨粉碎性骨折
职称：二级营养师
专长：伤寒,湿气重
&&已帮助用户：0
你好，通过你的描述，患者主要症状是骨折你好，这种情况一般拆板时间大概是1-3年，建议查X查看恢复情况
问骨外科左肩锁骨骨折要多久可以取钢板
职称：医师
专长：外科、男科
&&已帮助用户：3394
病情分析： 锁骨骨折的钢板什么时候取关键要看骨折部位愈合的情况，长的好的话一般半年就可以取掉了，但是为了安全我们一般都会延长取出的时间。主要是怕取掉钢板后骨折部位再次断开。意见建议：去医院拍个片子看看骨头愈合的情况，医生会告诉你取出的时间，取早了不好容易出现骨折部位在断开，取晚了一个异物留在体内对身体不好。一般是6-9个月就能取了。
问我10年左肩锁骨骨折，动手术有钢板，一年？我10年左肩...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 您好，您说的情况阴雨天左肩部疼痛这和骨折内固定有关系的意见建议：毕竟这种也是异物啊，钢板这种最好是去除像这种只要是骨折恢复好了就要取出为好的，这时候可以取得
问锁骨骨折复位手术已经一年两个月，可以取钢板吗？我是...
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：69366
问题分析：应该可以取内固定了。建议你到正规医院骨科进行手术治疗。意见建议：建议到正规医院治疗。现在天气适合手术。手术不大恢复也很快。
问想了解下啊左肩锁骨骨折，术后一年钢板没有取能不能要...
职称：主治医师
专长：阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴虫性外阴炎,急性附件炎,急性盆腔炎
&&已帮助用户：110509
问题分析：你好，你的左肩锁骨骨折，术后一年钢板没有取，你在这种情况下是可以要小孩的。意见建议：你的钢板术后一年不取，对身体不会造成太大影响，但是钢板始终是要取得，你还是取出钢板过后的一段时间要宝宝比较好。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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评价成功！→ 左肩锁骨错位内置钢板三个月，我敢怎么锻炼
左肩锁骨错位内置钢板三个月，我敢怎么锻炼
健康咨询描述：
左肩锁骨错位内置钢板三个月，现手臂先前伸展过一字线又45℃左左，侧面伸展一字线左右，但只能保持10秒左右，请问我该怎么锻炼可以尽快恢复正常。
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副主任医师
擅长: 食道癌，胃癌，肠癌，甲状腺癌，乳房癌，手多汗症微创
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擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰肌劳损，常见伤科疾病的中医
帮助网友：1395称赞：3
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于内固定手术后，康复锻炼不到位的缘故，并且可能伴有肌肉暂时的萎缩。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议进行肩关节及手臂的康复锻炼，并进行一定的负重训练，如果自己无法训练，可去专业康复中心就诊，康复锻炼效果更佳
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回复医生：共1个回答
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患者性别：男患者年龄：16岁
问题分析：锁骨钢板术后只要愈合好了，就可以踢足球的，不过要避免上肢碰撞，避免再次受伤！意见建议：一般三个月骨头就已经长好了，可以运动了，建议拍个片子看看骨头！
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患者性别：女患者年龄：23岁
病情分析：一般来讲是可以的，但要注意锁骨在瑜伽中运动度不可以太大。意见建议：建议在医生的指导下，骨痂愈合程度参加适当的运动。注意饮食，适当锻炼，注意休息。祝好
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问题分析：你好咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，如咳嗽无痰或痰量很少为干咳，常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期；急性骤然发生的咳嗽多见于支气管内异物；长期慢性咳嗽，多见于慢性支气管炎、肺结核意见建议：建议
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问题分析：你的这个地方的外伤一般来说骨折之后还是需要多注意休息的，骨折之后早期如果时间还是比较短的话，这个时候最好就不要去跑步了意见建议：你现在的这个时间情况来看通常来说骨折还是不可能完全愈合的，这
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问题分析：你好。锁骨骨折内固定术后半年拍片复查骨折牢固愈合后是可以取出内固定术。一般都会晚取，这样会更加保险。意见建议：建议拍片复查，复查骨折牢固愈合后就可取出内固定物。术后积极预防感染，术后10天左
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患者性别：男患者年龄：25
指导意见：你好，已经取钢板了，骨折已经愈合了对吧，可以活动了，打篮球也可以，但投掷类运动3个月之内避免，还有避免再次受伤
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