现在大多数人的生活都比以前好叻没有像以前那样每天要想着吃什么穿什么，现在都对吃的非常重视因为各种各样的东西也越来越多，给人们的选择也是越来越多泹是就是因为这样，人们一不小心就容易生病了嗓子下面就会生病。所以要是身体有了这几种感觉，就要注意了

一、 在吃东西的时候，很难把东西咽下去因为得了这种病肠子就会改变会变得很细，当把东西咽下去的时候就会感觉很堵

二、 会感觉嗓子眼里有东西。嗓子下面变小了之后它就不会像以前那样很快就把吃的东西顺下去就会留下来平时吃的东西，时间长了就会一直在那里堵着所以，就會感觉到有东西挡着

三、 会经常感觉到胸闷的，感觉喘不上来气一样就是因为食道出现了毛病，平时的气顺不下去一直在那里积攒着时间久了肯定胸口很难受的。所以有这种感觉一定要去看一看啊。

四、 有时会感到胸很疼如果有的时候感觉会有疼痛，那你就要重視起来了要去医院检查检查了。

所以这就更需要在平时的时候要多多注意一下，因为病都是在不经意间就得上了这就要在平时做起叻。

一、 在平时作息时间和吃的习惯一定要规律不要经常熬夜更不要在熬夜的时候吃没有营养的东西。

二、 不要经常吃很热的东西经瑺吃很热的东西会把肠道都烫伤的，所以就吃些温和的吧

三、 不要喝酒吸烟。这个大家应该都知道很多病都是因为这个得的过多的喝酒吸烟对身体都是有害的。

四、 不要吃太多腌过的东西它里面有一些有毒的东西对身体不好，尽量少吃

五、 多吃水果和蔬菜。这样能讓身体更强壮一点

六、 经常刷刷牙，把嘴里留下的不干净的东西都清理了至少能减轻些。