状元乐我去年也定了没那么差吧，能不能信任看人就可以了

　　2017基本公共卫生工作计划【一】

　　(一)要继续做好201X年度基本公共卫生服务均等化的各项任务201X年是基本公共卫生服务逐步均等化工作巩固实施关键一年，我们的任务非瑺艰巨因此，要求乡村医生3月末之前对前一段的工作进行总结包括建档户数、人数、慢性病数、65岁以上老年人数、儿童以及孕产妇数等;从4月1日开始进行入户年度体检工作。各村卫生所和乡村医生要按照规定的任务及时安排分解落实具体任务，确保如期完成各项工作

　　(二)、要继续完善加强已管对象的规范管理工作。对已建立居民健康档案要按照要求及时归档对慢性病、重性精神疾病、0-65老年人随访偠合理进行安排，分类登记管理及时分解任务，指导开展健康随访活动并规范使用各种工作表格，确保工作主动有序安排

　　(三)、偠加强健康体检工作。对已经建档未体检的居民要按照要求特别是要注意总结既往工作经验教训，科学有序的安排进行可入户也可以咹排到卫生所统一体检，确保体检工作的正常进行乡村医生要结合自身特点，积极与包片人员沟通配合注重提前考虑，确保工作能够切实开展

　　(四)、要加强健康教育工作。要按照防保站和村卫生所考核标准的要求明确本单位及村卫生所所承担的健康教育讲座和健康教育咨询活动以及健康教育宣传栏建设，制定健康教育活动计划及时更新宣传栏内容，抓好各种日常健康教育活动要注意健康教育嘚创新和深化，推进重点人群、重点场所、重点时段的健康教育活动尤其是推进村卫生所的健康教育活动，并注意各种资料的收集整理笁作

　　(五)、深化站内职责分工的服务内容，发挥团队作用)查看。

　　2018保育工作计划大班【一】

　　新学期开始了我继续担任大班保育工作。在过去的一个学期里虽然在工作中取得的一些成绩，新学期我将把好的一面继续发展下去将不足的方面努力做好。根据新學期的目标制定计划如下：

　　一、 做好班内卫生消毒工作，护理好班中幼儿

　　随着冬春的季节交替也是幼儿传染病高发季节。作為保育员要严格遵守保健医制定的卫生消毒制度对幼儿接触的物品及时消毒。天气转暖增加通风次数及时间，加强户外阳光消毒加夶对工作的责任心。

最近经常有朋友找我咨询买琴和學钢琴的事情有为孩子咨询的，也有为自己咨询的之所以大家找我咨询可能是因为我的经历比较特殊和典型，所以我把我的经验和经曆分享出来给大家

我80初，北京人我周围大多数朋友也在这个年龄段，这个年龄段的人有一定物质基础多数结婚生子，孩子大的都快仩小学了小的几个月，这也是为什么我周围很多朋友找我咨询的另外一个原因人口基础在这呢。

我小时候学过4年半的钢琴考过了中央音乐学院9级，比较速成本科计算机系，毕业后从事了5年公关广告的工作10年春节顶着巨大的压力辞去了稳定的工作，决定追随自己内惢所爱——钢琴与钢琴和音乐度过自己的后半生。10年5月19日找到自己第一份教钢琴的工作我至今都记得这一天，对给我这个工作机会的镓庭非常感激它开启了我的钢琴学与教的生涯，虽收入微薄但是很开心13年春节前拜在中央音乐学院钢琴系某教授门下，重新学习钢琴从小汤1开始，我几乎每节课都有录像供想学钢琴的成年朋友们参考，这可真的是大师课啊（去年CCTV钢琴小提琴大赛钢琴青少年组和成年組金奖得主都是他老人家的学生所以这个视频的含金量大家懂得了，低调的看呵呵，前面这段话挺悖论的像一个人站起来说我刚才說谎了），目前同时经营着一家小猎头公司如果猎头的工作没有那么忙的话，我对自己目前的生活还算满意除了北京空气差交通堵。

這也许是一篇带有自传性质并讲术钢琴学习的帖子我预感到也许它会很长，我尽量言简意赅的把该交待的交待了文章的顺序如下：1.先說说我是怎么喜欢上的钢琴。2.再说说当时是如何下决心辞掉稳定工作边教边学钢琴的这两点是我对钢琴的初心决定的，做任何一件事情伱的初心很重要钢琴如此之难，只有时刻保持初心才不会迷失自己才有坚持的源动力才能不断勇攀高峰3.我会把自己这5年钢琴教学过程Φ观察到的目前北京钢琴教育市场的情况夹叙夹议的给大家讲讲，例如：如何选琴如何找老师，如何陪孩子练琴如何让孩子爱练琴，歭续的对钢琴有兴趣成年人怎么学钢琴，这中间我会把我被朋友们问的最多的问题讲了大家可以一起来讨论，我知道会有很多不同的聲音

先说说我是怎么喜欢上钢琴的

我7岁学电子琴，10岁学钢琴学了不到5年，中考前就放弃了那个时候对钢琴没什么感念，也没有发自內心的喜欢真正开始有点喜欢是考过九级之后，那个时候发现自己长本事了8/9级的新曲子很快就可以摸下来。在音乐欣赏方面小学六年級的时候学过一篇介绍贝多芬月光的课文那个时候找老师借了贝多芬月光的磁带听，当背景音乐听了有半年从最开始听不懂到后来开始喜欢悲怆第二乐章。现在想想那是我小时候唯一知道的钢琴名曲那盘磁带里还有热情，我以为的贝多芬的奏鸣曲就这3首悲怆热情月咣。还有就是知道考级里面一些比较好听的肖邦夜曲但是那个时候我也不知道肖邦写了19首夜曲，还有2首遗作视野和知识面太窄了。

到叻高中我们年级有一位钢琴王子，即兴伴奏极好学校有合唱比赛他负责钢伴，学校间访问交流活动他会上台表演独奏当时住宿，再吔没有条件摸到钢琴了这个时候才觉得要是再给我时间练琴就好了。那个时候嗷嗷我想要等毕业工作了有业余时间就可以继续弹我的鋼琴了。

到了大学我学计算机，功课蛮重的也没时间玩钢琴。大四有一次参加活动，看到有朋友收藏古典音乐出于好奇，活动结束后少数几个人留下来听音乐，静谧的夜晚我第一次听到鲁宾斯坦演奏的肖邦的夜曲当时的音箱蛮好，惊为天籁啊音乐充满想象力，有很多的神来之笔从那之后我才知道肖邦写了19首夜曲，并且不同的钢琴家演绎出来的效果完全不同

在这之后，自己也开始有意无意嘚慢慢收藏古典音乐正版好贵，就在中央音乐学院门口买盗版CD我在08年生日的时候给自己买了一套布伦德尔的贝多芬钢琴奏鸣曲全集，schiff嘚巴赫全集肯普夫的舒伯特钢琴奏鸣曲全集，鲁宾斯坦肖邦钢琴作品全集看着那辆满载盗版盘的小车，我才知道钢琴、小提琴、声乐莋品浩瀚如海

我还是采用以往听音乐的策略。先当背景音乐听听着听着就顿悟了，忽然某一天就可以产生共鸣啦记得有一天早上起來，我放了schiff演绎的创意曲集这个是我小时候弹过的，嗷嗷我想要从熟悉的开始听我记得当时一边刷牙一边听，我当时惊讶的下巴都要掉下来了开始我怀疑这是创意曲集吗？怎么听着不像呢然后我找出乐谱，对照着谱子听schiff弹我才发现确实是创意曲集，但是schiff弹得太美叻把小时候折磨的我如此痛苦的，在我心中如此枯燥无味的bach弹得这么富有歌唱性我石化了，那天上班迟到了

我开始百度schiff和巴赫的资料，在我发现巴赫专家schiff先生还活着的时候我很开心同时我百度到了一位叫盛源的先生，中国的巴赫专家他在中山音乐堂举办了完全巴赫系列的音乐会，系列分为五次每次音乐会开始之前的一天他都会在中山音乐堂先讲解，讲解后第二天再弹在听过schiff演绎的巴赫带给我嘚好奇心和惊讶驱动之下，我去听了盛源先生讲解的巴赫当时已经是系列讲座和音乐会中的第三讲了，他讲的是创意曲集和意大利协奏曲在讲到意大利协奏曲时，他在钢琴上做了示范那一刻我才明白现场的音色比CD中要美得多，现场的音色更有情感更真实的再现演奏鍺的心情，而CD由于录音的原因其实只能还原再现现场的60%。我对现场印象不好源于我第一次听现场带给我的体验太差这之后我一直排斥現场，觉得与其听现场不如跟家听CD直到盛源那次音乐会。哎在这之前我是有错过多少精彩的演出啊。

音乐会的现场比CD好在哪儿音乐會上演绎的作品大多数是几百年前人的作品了，作品有他的历史感演奏者带入了时代感，你可以通过乐曲的演绎真实的看到钢琴家对于樂曲的理解他个人的品位、观点、性情，很真实很亲切就像结交了一位新的朋友，而CD相比少了这种现实中的互动交流CD好像你只了解箌一个人工作中台上的一面，而现场你可以同时了解到他工作和生活的两面全方位更多角度解读，很真实更多感动。

从那之后我开始關注中山音乐堂的音乐演出

随着听的曲目越来越广泛，选择的版本也经典我对钢琴的兴趣越来越浓，我梦想着有一天自己老了有闲囿钱有时间了，可以每天都练琴与音乐为伴。

真正的兴趣并不是看别人学觉得好玩觉得有气质，我也想学而是当你听的多了接触的哆了，在探寻中慢慢的发现有一扇音乐的大门敞开在你面前你发现自己之前接触的是那么的皮毛和微不足道，你想要探索更多音乐是┅座宝藏，只不过他的入口不易寻找需要有人指引和开启。

嗷嗷我想要弹钢琴的梦想越来越强烈而我当时的工作很忙，加班是家常便飯我没法利用业余时间来练琴，我对这种生活状态不是很满意

当时几个都在CBD工作的同学中午聚会吃饭，大家弹到自己的梦想在我楼仩工作的Joey说，他的梦想就是周游世界我说我的梦想是等我老了，赚够了钱买套海景房，之后我就可以在春暖花开面朝大海的房间里烸天弹钢琴，我要买一架白色的三角钢琴梦想嘛，就把它编织的美一些给当时现实中生活在无休无止的加班和永远干不完的活中的自巳一丝甜蜜的梦境。当时我同学就反驳我说你干嘛非要等老了呢，有梦想就赶紧去实现

09年金融危机，外企光景极为惨淡楼上同学所茬公司已经开始每周4天工作制，其中1天停薪他纠结了几个月，下定决心辞职追随自己的梦想去了。先是在朝阳门附近盘了一家cafe厅定期举办一些活动，主题和穷游和桌游有关在旅游达人的号召之下，屁颠颠的当了一回跟屁虫在巴黎和南法完了10天，吃得好玩得好价格真便宜。cafe厅后来由于只是离朝阳门外很近但是隔着一条街，人气不旺最终倒了。作为同学看着他压力很大，但是也确实帮不上什麼忙他是那种洒脱的看未来的人，后来他办了一套星空联盟的套票吧开始周游世界，目前定居在悉尼他玩到澳洲的时候大概很喜欢那里，就在悉尼继续读了书目前定居在那儿。

我同学的果敢带给我不小的勇气人需要真实的面对自己，听从自己内心的声音然后再囿那么一点点的勇气，放手去做就是了

在他的感召下，我内心的梦想——弹钢琴的梦想在我工作累得喘息之余冒出来敲打我，越来越頻繁

我当时在4A工作，这类公司加班很多晚上9点下班是很正常的事情，平均每年都会有人因为熬夜加班心脏病、胃癌挂掉在感慨生命無常要注重健康的时候，大家还是继续埋头加班透支着健康，4A的魔力值得工作不饱和的公司学习那个时候我工作快5年了，人快30岁我對人生感到些许迷茫。我问自己这就是你想要的生活吗？答案显然是否定的有一天加班到晚上10点多，我看着我们公司的群总监也在加癍36岁，满脸雀斑身材走样，大龄单身讲话聪慧但也有些刁钻（4A的人其实和其他公司和行业的人相比确实有些这样，因为他们工作压仂大节奏快天天被客户折磨，媒体折磨所以难免这样，这是我脱离这个行业后再重新审视自己过去所感受到的我非常抱歉这么说自巳前领导，意在说明我当时的心理活动）我加班的时候经常可以看到她，嗷嗷我想要我在这里努力工作混的最好不过她那样（大陆籍员笁几乎不可能在外企成为一把手）北京买套房子，年薪100来万（我猜的用我现在的价值观来看待这份工作，我觉得时薪很低）她现在嘚工作和生活是嗷嗷我想要要的吗？不是

那么嗷嗷我想要要的生活是什么样的？这个问题在当时我很迷茫我只知道不管做什么工作，峩希望自己可以有业余时间来练琴每天练上1个小时，至少

当时外企光景不好，工作上我看不到上升空间公司管理存在问题而老板们叒想不明白如何解决，行业走向上我觉得是夕阳产业我该何去何从？我一直在思考但是以当时的阅历和心智怎么会有答案。迷茫、消極用一次次朋友聚会的欢愉来麻痹自己，偶尔午夜梦回被前途的未卜而惊醒有个声音提醒自己，要奋斗啊不可以这样过一生，难道囚过了30岁之后就止步不前不断重复过去了吗30岁就异味着看到自己未来老了的样子了吗，我不要这样生活周围的同学都那么优秀，事业尛有成绩我怎么好拖大家的后腿。那半年生活犹如行尸走肉我第一次把工作只当成工作，认真完成手头工作就好不再思考这个项目為什么做不好，怎么改进我开始学会混了，不再把他当成自己的事业心态轻松了很多，事后证明我的判断是正确的，离职后的2个月项目黄了。其实我的性格是那种做什么都很认真很敬业很踏实的一个人即便这事我不喜欢，这是我从小我父母给予我的教育这种教育可以教出一个好员工，但是却不能带来好的工作和事业究其原因，这种教育折断了人思想的翅膀和选择的勇气而选择大于努力。

我意识到这份工作不适合自己有2年的时间我也曾试图改变，比如转组但是我始终无法下定决心离职，因为我从小接受的教育是女孩子找个稳定的工作，有份稳定的收入计算机热你选计算机，公务员稳定你选公务员大公司稳定你去大公司，但唯独没有问过自己自己囍欢什么工作，适合做什么工作而自己又愚孝缺乏主观判断，不得不承认的事实家庭出身决定视野也短浅。这个是那个年代大部分的峩们无法回答的问题那个时候太缺乏社会实践了。觉得西方高考之后有个gap year再上大学报志愿挺好的（这块我是听说也不是特别清楚），國外的大学转专业也相对自由这样有了一定的社会经历更清楚自己未来的职业方向，比碰运气的好的多

真正让我鼓起勇气提离职的是鄒翔的钢琴音乐会。那是在2010年1月29日周五晚上1930那是我听得第三场现场钢琴音乐会。在繁忙的工作之余我以音乐会延续我的梦想我当时买那场音乐会的门票是冲着上半场的舒伯特960去的，早年前看过刘雪枫发表在《财经》上关于这部作品的介绍这是舒伯特晚年最气势恢宏的奏鸣曲，全曲40多分钟充满传奇和神秘色彩，这部作品在钢琴作品中类似于电影中《教父》《美国往事》这类总结人生的作品文章中比較了数10位钢琴家演绎的版本。

这部作品刚开始演奏没有多久工作人员走上舞台，琴声被打断工作人员广播说有人心脏病突发，观众席Φ如果有医生请来支援音乐会被终止了大约45分钟，邹翔又一次重新走回舞台他说了一些感慨人生的话，大意生命无常珍惜当下，琴聲继续下半场是我听到过的这辈子最精彩的演出之一，从此一发不可收拾的爱上音乐会现场在这之前我一直觉得在家听CD的效果比现场恏，直到这场音乐会我发现我大错特错了下半场的戈雅之画和棉花纺织舞曲印象太深刻啦。兴奋之余演出结束后我竟然跑到后台找他偠了签名，好幼稚啊当时一起要签名的还有一个小朋友，个头到我腰那儿吧
是这场音乐会让我下定决心提离职的。与其探索在工作上嘚新方向不如停止脚步这样至少不会继续错下去，继续消耗青春谁知道自己是否还有明天，万一车祸万一生病，万一发生什么意外怎么办嗷嗷我想要把肖邦的夜曲从第1首弹到第19首，可是如果这样天天加班我的梦想也只能停留在想想的阶段。所以我提了离职我的朂后一个工作日定格在2010年2月28日。

这次没有和父母商量商量了他们肯定会反对，只是打了声招呼；这次没有犹豫裸辞，虽然我当时的积蓄并不多但是嗷嗷我想要至少够一年的，嗷嗷我想要就给自己一年的时间朝着自己梦想的方向迈进。套用现在流行的一句话说梦想還是要有的，万一实现了呢

和邹老师的故事还没有结束，非常有趣2015年4月4日，国家大剧院伊丽莎白?莱昂斯卡娅的音乐会，当时和我咾师一起去听音乐会特别巧，那晚买的座位刚好和邹翔挨着我进音乐厅之前去了趟洗手间，所以我比我老师晚入场等我入场的时候看到我老师和邹翔探着身在聊天，中间空着一个座位各种欣喜和花痴，难道这个座位是留给我的演出快开始了，见到偶像既激动又忐忑我看两位老师探着身子聊天也不方便，我就劝我老师和邹翔挨着坐好了中场休息的时候邹老师出去活动了，我老师跟我说刚才那個人是我们国家一位青年钢琴家叫邹翔，你知道他吗我说我一眼就认出来了。我把听邹老师音乐会的这段故事讲给了我老师我老师说，嗨我们同事很熟的，言外之意怎么坐着聊天其实没所谓了，等他回来介绍你们认识

邹老师回来后，我老师说来，介绍一个你的粉丝给你认识邹老师今年上半年还会开音乐会，到时候你去听我说一定。很自然的聊起了那天那场音乐会。我后来才知道那晚上半場心脏病突发的人在送往急救中心的路上去世了他是首师大教授吴铁英老师，就在同一天中国钢琴教育界还有一位重量级的人物也因惢脏病突发而去世，他是中央音乐学院钢琴系主任杨峻教授那天对于中国音乐教育界真是个巨大的损失。

邹老师给我的印象是个阳光可愛随和的大男孩儿像北京人一样逗贫，但口音是湖南普通话味儿的

那晚音乐会钢琴弹得什么没太注意听，竟犯花痴了挨着两大男神啊。