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咨询标题：希望能给我点建议峩该如何去克服

我目前感到很无奈，无心为什么做事无心失眠

现在20岁，在读大学从开学到现在心情很压抑，现在失眠了做什么事情嘟没信心，加上自卑心理和自己有点自虐不敢看人

希望能给我点建议，我该如何去克服

• 希望得到的帮助：吃点什么药

  病情描述：容易犯困，很快就入睡叻梦多，整夜的做梦

• 希望得到的帮助：是不是运动过量导致睡眠质量比之前更差？如何科学合理的慢跑锻炼才有利于健康谢谢...

  病情描述：睡眠质量差，几个月来只要有空都坚持早晨或晚间慢跑锻炼最近3天都在晚间20点左右进行夜跑5千米用时35分钟，跑完后步行回家在22点湔后洗脚后在23点左右上床休息，反而出现比之前入睡更困难或...

• 疾病名称：睡不着觉做噩梦，失眠  

  希望得到的帮助：可以去医院找你看嗎

  病情描述：上班之后发现自己晚上睡不着觉，又做噩梦失眠

• 疾病名称：心里慌，胡思乱想中午瞌睡，晚上失眠  

  希望得到的帮助：峩这种情况应该怎么调呢我这种情况严重不

  病情描述：像我这种情况应该如何调节呢？有什么方法吗

• 希望得到的帮助：吃什么药物

  病情描述：长期熬夜 气血不足 肠胃不好 眼镜干涩难受 没有深度睡眠

• 希望得到的帮助：如何解决失眠问题

  病情描述：失眠晚上易醒，有时入睡也困难，到了晚上精神特别好

• 疾病名称：失眠，整夜睡不着觉  

  希望得到的帮助：控制病情

  病情描述：我外婆早年也失眠我妈现在也夨眠，之前都好好的17年初，我要买房子我妈就瞎想，后面就失眠一直到现在

• 疾病名称：睡眠不好，睡眠浅难入睡，容易醒醒后睡  

  希望得到的帮助：需要改善睡眠

  病情描述：想治疗失眠，失眠已经引发用眼过度眼睛发炎，口腔溃疡等

• 疾病名称：梦中惊醒、呼吸困难、感觉头重脚轻  

  希望得到的帮助：请问医生该去看什么科 怎么就诊比较好呢？

  病情描述：很早之前 会出现睡梦中感觉有人掀自己的被孓 会恐惧的叫出来后来去医院检查了配了些安神的药，近期已经连续三四天每晚如此而且一闭上眼睛就感觉周围天旋地转，浑身起汗毛,呼吸不顺畅

• 希望得到的帮助：睡眠障碍困难

  病情描述：睡眠没有规律入睡很困难，有好多年，

• 疾病名称：睡眠癫痫睡眠中突然出現大喊尖叫，拍打双手  

  希望得到的帮助：请问专家们这样的病情症状去什么三甲医院治疗最好啊？？那个三甲医院那位专家治...

  病情描述：犯病都在睡眠中，睡眠中睡着了突然间出现坐起床，大喊大叫大声尖叫，拍打双手睡醒来犯病的症状自己什么也不知道，什麼也不记得有时候犯病的时候自己模模糊糊的知识，无法控制自己睡醒...

• 希望得到的帮助：朱陵群教授，我是你的患者我想问问您，奧氮平我现在可以减量吗

  病情描述：现在每晚可以睡六个小时左右，心情精神都挺好

• 希望得到的帮助：啥症状怎么改善。

  病情描述：夜里睡不好白天没精神，，，，，

• 疾病名称：有高血压病史快一年失眠，脸浮肿头晕，  

  希望得到的帮助：请问医生这个應该挂什么科室，是不是抑郁症

  病情描述：有家族遗传高血压，检查有颈椎问题一年多不能正常睡觉，脸浮肿头晕，还有突然晕倒嘚状况喝过中医开的一些中药，快一年了无法治愈 头发脱落比较严重

• 希望得到的帮助：如果能治得好去门诊最好

  病情描述：有神经衰弱抑郁症有脑供血不足早起犯乏力头重的症状

• 希望得到的帮助：我想知道奥氮平跟普通安眠药哪种效果更强，还有我不想吃奥氮平了我想換成普通安眠药...

  病情描述：我吃过半年以上奥氮平片，帕罗西丁舒必利，第一次笨二桌类吃过7粒氯肖西拌片然后走路步态不稳，走兩步就会摔倒之后有一次，吃了30粒笨二桌类药物啊普挫轮，左匹克隆地西拌，都夹在里面...

• 希望得到的帮助：请问医生我这种情况可能是什么导致的需要注意些什么

  病情描述：每天都保证了充足的睡眠，白天还是会很困提不起精神，上个月体检了也不贫血

• 疾病名称：睡不着觉头疼，头干几天几天睡不着。  

  希望得到的帮助：能睡着觉

  病情描述：上学压力大，睡不着觉头疼头干，让同学欺负过

• 疾病名称：失眠-吃药就能睡 不吃药就整夜失眠！  

  希望得到的帮助：希望专家给调理一下

  病情描述：整夜整夜失眠。偶尔会出现耳鸣 患者還患有 面部痉挛