为适应学校建设应用性突出、特色鲜明的高水平大学的办学发展战略，认真做好“卓越工程师”人才培养工作和国家级、省级工程实践教育中心的建设，推进学院专业实习实践教学改革的深入，探索建立基于CDIO工程教育理念的工程教育实践体系，安庆师范学院于5月16日隆重召开首届专业实习实践教学工作研讨会。安庆师范学院副院长张群，安庆职业技术学院、桐城师范高等专科学校的相关领导，昆山安博教育集团、无锡中软国际和苏州风云在线、科大讯飞等企业代表出席会议。教务处、计算机与信息学院相关负责同志及教师代表共计30余人参加了会议。计算机与信息学院党总支书记刘家祥主持会议。

　　张群副院长在会上发表了热情洋溢的讲话。他代表学校对与会代表的到来表示欢迎，并简要介绍了学校的办学历史和发展历程，介绍了学校的教学理念、师资培养特别是推进教育教学改革发展等情况。张群副院长充分肯定了计算机与信息学院在教学管理、人才培养定位尤其是在专业实习实践教学方面的探索和实践。他希望与会企业、高校与学院一起利用此次难得平台进一步加强交流，推进深度合作，促进多方的合作共赢。

　　教务处处长张元广、计算机与信息学院院长苏本跃在会上发言。各高校和企业代表也分别从专业实践教学面临的任务与挑战、实践教学平台建设与拓展、双能型师资队伍建设的主要措施与途径、实训环境下的学生工程实践能力培养、校企的深度合作模式等多个方面展开了热烈地交流和讨论。大家一致认为强化与地方政府、企业的合作，积极搭建校地校企协同创新平台将各个方面的创新资源和创新要素集中起来，共同开展实践创新和人才培养将是一条多方共赢合作发展的必由之路。

　　研讨会后，计算机与信息学院还与部分与会企业就深度合作模式和合作共赢事项签署了相关协议。（蒋玉娥 特约通讯员：钱敏）

：实习生如何摆正心态？时光飞逝，转眼大学三年就这么过去了，紧接着我们就要步入紧张的实习生活。离开校园，投入到全新的工作环境，有些学生难免会觉得惴惴不安，不知该如何去适应。实习生如何摆正心态？

大学毕业后，莉莉在一家杂志社工作，23岁，她是这里最年轻的“同事”。那一团孩子气的圆脸，永远牛仔裤帆布鞋的打扮，加上去打水的路上也要蹦蹦跳跳的样子，让单位的老同事都当她还是个“小孩儿”。

莉莉的确还是个“小孩儿”，不过她称之为“实习生心态”。比如，她客客气气地称单位每个人为“老师”，第一天上班，看到只比自己早一年入社的同事也言必称“您”，吓得对方立刻正襟危坐起来；饭局应酬，她只是规规矩矩地坐在那儿吃自己眼前的食物，直到领导提醒才拿起酒杯，愣愣地喝上一口；和人谈话时，她总是习惯性地说“我们同学”而不是“我们同事”；在工作中意见不统一时，她轻声但语气肯定地说：“我们学院不是这么教的。”

因为是新人，莉莉的名片还没有印好。这一天，她去采访某环卫局局长，寒暄几句后，对方递上名片，“这是我的名片，虽然你没给我名片，但我还是给你一张。”莉莉听了赔笑了两声，什么也没说，她不想说自己名片还没印好而让对方知道自己是只职场菜鸟。

采访开始。莉莉模仿着单位前辈的开场白：“××老师，我拜读过您写的文章，想就某问题请教您。”可前辈说得很利索的客套话，特别是那些恭维采访对象的话，莉莉却一句也说不出来。憋了半天，她冒出了一句，“您那篇文章写得真是太好了。”说完后她自己都打了个冷战。

菜鸟身份还是暴露了。当“局长”准备透露点儿内幕消息时，突然停下来盯着莉莉的圆脸看了看，然后问：“你今年芳龄？”

“啊？”莉莉还沉浸在“内幕消息”的兴奋中，没有回过神儿。

“23。”莉莉老老实实地回答。

“23？”“局长”的声音顿时升高了一个八度，“那我跟你费这嘴皮子干吗！”

莉莉顿时感到脸热了起来，她局促地坐在那里不知道该怎么办。“你是哪个学校毕业的？”“局长”漫不经心地问，莉莉一板一眼地回答起来。采访的节奏一下被“局长”控制住，当莉莉试图将话题再次引导到“内幕消息”上时，局长沧桑式地大手一挥：“你不懂，这里面都是利益啊！你才23，等你32的时候，我再告诉你吧！”

莉莉怎么也不明白，自己准备得很充分，也没有提什么傻问题，可为什么“局长”一眼就看出自己很嫩呢？“我不想欺骗他，这是原则性问题，23就是23，如果他因为我的年龄而看轻我，那我只能无话可说。”可当第n次被人问到“你是实习生吧”时，莉莉也会没好气地回答：“我已经工作半年了。”

莉莉的确有一颗实习生的心。她看不惯同事为了多赚稿费而非把1000字的稿子写出2000字，看不惯同事因为采访到某某大佬就以此为荣，看不惯同事见到老板就满脸堆笑，还看不惯杂志社的种种潜规则。莉莉甚至还事无巨细掏心掏肺地把这些写到博客、校内、开心网上博取同学的呼应。“哼，等有一天我回学校搞研究，这些都是我的批判对象。”她在心里恶狠狠地说。

“实习生心态有什么不好？难道非要变成‘老油条’吗？”莉莉总这样说。把自己当做实习生，她可以不计较干杂活，不计较写小稿子，也不会为了多赚稿费而干“没有原则的事”，她只想好好学点东西。

23年，莉莉只学会如何做一个好学生，现在，未来不可预知，过去熟悉的一切对她来说才是最安全的。“实习生”是她给自己留的一条后路以及自我安慰的借口—做好了是锦上添花，做不好，那也情有可原啊。

面对实习我们应该端正态度，保持正确的实习心态。

我们实习本是为积累工作经验，不要太看中金钱的多少，或岗位的轻重。大学生在寻找实习工作时，工作性质尽可能与日后的工作目标相一致。一则可以为将来积累有用的工作经验，二则有可能实现“实习——毕业——工作”三级跳，获得工作，实习生的实习心态最重要。作为一个实习生，究竟要在实习过程中获得什么，怎么才能把握实习机会，为自己的求职增加砝码？这些才是最应考虑的问题。

很多人在为实习前不知选择什么单位而苦恼，这里有几个比较好的建议。

1、在自身能力和知识结构许可的前提下，尽可能地选择自己感兴趣的专业和公司。

2、实习可以考察公司环境、企业文化、规章制度，可以为将来得正式就业打下良好的基础，所以最好选择有挑战性的实习单位工作。

3、实习之前应该和单位谈好实习的条件和报酬问题。条件可以因具体情况的不同而异，如果实习机会难得，不要求报酬也可以。 选择实习单位要谨慎。首先，最好选择比较知名的大公司，大公司运作比较规范，信誉度很高；其次是自己和家人比较熟悉的公司，能真实了解公司情况；对于不熟悉的公司，可以从各个方面了解该公司的声誉和运作情况之后再作决定。最安全的做法是和不熟悉的小公司签订一个实习协议，这样可以更充分地保护自己的权益。

我们实习生的身份往往是比较尴尬的，在工作内容和劳动强度上，实习生和正式员工的差不了多少，有时实习生的工作量甚至比正式员工还大，实习生的待遇是很低的。据悉，有的单位给实习生的待遇是每月150元，而正式员工平均在4000元／月以上。因此很多实习生觉得不平衡，抱怨很多，以至于和单位闹得不愉快。其实，大可不必这样，实习中的心态与技巧都是成功不可缺少的。

1、自身定位要准确 实习生是来实习的，主要要目的是为了学东西，而不是为了赚钱。实习也不是为了去适应那里的工作，而是为了检验自己是不是适合这样的工作，甚至是不是适合目前的专业，通过实习有助于尽早找到自己的定位，开创自己的事业。 2、努力完成实习老师安排的工作 只有出色地完成实习单位安排的工作才能赢得指导老师的好感，赢取一份出色的实习鉴定，这对日后工作应聘可至关重要。因此在工作中要尽职尽责、兢兢业业地完成本职工作，甚至在可能的情况下，向领导提有价值的合理化建议，这一点很重要，如果你的建议能得到领导的认可，那么在你实习结束后实习单位就业可能会邀请你留任。 我们到了实习单位就真正进入了社会，这里再也不向校园生活那么单纯了，为了能顺利地完成实习工作，总结一些经验。

（1）最好能在实习单位结交一两位朋友，搞好关系，缺少经验时可从他们那里得到帮助与指点，熟悉各种人际关系和业务。但刻意奉承、留须拍马是不可取的。

（2）努力感悟企业文化，以免在处理工作和人际关系时一头雾水。处事要低调，大学生早已不是天之骄子，千万不要自视过高。

（3）天天微笑示人，不满意也要学会忍耐；给人以亲近感，这样大家才愿意与你接近。

（4）恪尽职守，乐于助人，给人以积极向上，热情温和的感觉。

（5）表现要谦虚谨慎，不要锋芒毕露。对人要有礼貌，热情大方。

（6）注意个人形象，保持办公环境的清洁卫生，努力是自己呈现出一个职业人士的形象，尽可能地去掉学生气。

我们离开学校进入社会，这段时间非常重要，直接关系到我们能否顺利就业。我们作为实习初期的学生，要肯吃苦，多学习，并与同事保持良好的关系。这既是锻炼自己的最好时机，也是企业考察的重要时期，千万大意不得。许多同学往往到企业没多久便跑回学校，这种遇到困难就打退堂鼓的作法是不可取的。还有的学生眼睛盯着待遇，认为工资低不合理。其实在实习期间，实习生是不会给企业创造什么效益的，所以企业只支付一定的生活补助。只要在转正后能够胜任工作并坚持长久，就会得到应得的利益。因此只盯着眼前利益的作法也不合适。

总之一句话，心态决定命运。闾丘露薇的成功再一次告诉我们，成功也许需要很多东西，但唯一不能缺的就是一个人永不倦怠的心态。

在某证券公司实习的东北师范大学马克思主义学院某研究生说：“由于对股票、证券操作了解得很少，加上之前也几乎没有制定太多的目标和计划，导致我们在实习过程中遇到了很多困难，天天盼着实习早结束，我们很多时候也不知道该做什么。”

专家说：“实习生要根据自己的兴趣和未来职业规划选择实习单位，提前对实习单位和工作要求做好调查，在心理上做好准备。进入单位后不能混日子，要摆正心态，意识到自己刚从学校进入实习岗位，需要时间来适应角色转换。”

专家表示，大学生实习单位不以教学为任务，大都有自己的工作任务要完成，不可能手把手教实习生怎么做工作。建议实习生要学会发现问题，解决问题，不要眼高手低，挑三拣四，要发挥主动性做好长远规划。

1、不要过于拘谨。 

实习生刚来最容易表现紧张拘谨，但谦恭是一种修养而谦卑就是不自信的表现了。本来老员工对新员工就有一种心理优势，而你的过分谦卑就更容易强化他们的这种优势，时间长了就容易失去对你的信任和尊重。而没有了信任和尊重也就没有了平等交流与合作的机会。记得有一位实习生因为过于内向拘谨，每天上班就是躲在角落里上网，不敢主动和人交流，结果来了我们这两个月了，一个办公室里的人连他的名字都不知道。这样的实习自己没学到什么，也没给人留下什么印象，也自然就与很多机会无缘。

2、不要为了表现而表现。

抓住机会适时表现自己无疑会赢得更多机会，但不恰当的表现不但不会赢得机会，还会适得其反。例如，创办一个新栏目时，当时某团队非常需要新人加盟，有一位师范学校的研究生正好来实习，机会可以说十分难得。但这位实习生就因为“表现”过火，而失去了机会。当时天天要开策划会，每次开会这位实习生都会滔滔不绝地发表高见，而很多时候的她的见解都是学院腔的高谈阔论，还经常不能自圆其说。终于有一次，制片人忍不住打断了她的论述，提醒说：“请不要为了表现而表现”。为了表现而表现常常带有明显的功利性，反而会引起别人的抵触情绪。

很多实习生抱怨说，实习原来就是当保姆做杂活。其实这是再正常不过的事了，作为老板怎么可能把一个需要投入很大成本、有操作风险的工作交给一个没有经验的陌生人去做呢？其实不要小看发个传真取个东西等跑腿的小事，它同样能考察一个人的合作能力、创造精神和办事效率。小事也同样有人做好有人做差。只有先把这些举手之劳的小事做好了，更大的机会才会到来。《生活空间》的创办人陈虻，20来岁刚到中央电视台实习时，主要工作就是给办公室里的老员工买盒饭、做卫生、找三角架，而这样的杂务他同样做得很认真、很有创造性，而且一做就是好几年。慢慢地，大家都知道了这个很勤快有责任心又聪明的年轻人。终于有一天机会来了，西方的传奇人物石油大亨哈默访华，因为一时找不到采访记者，领导不得已让陈虻去采访，而陈虻就是抓住了这次机会，做了一次十分成功的采访，从此成为电视媒体领域响当当的人物。如果他没有以前做那些小事积累起来的信任，领导是无论如何也不会给他那次机会的。

所谓人以群分，不同性格志向的人必然走得有远有近。但作为实习生，不管办公室里的圈子有多复杂、多重要，也不要陷入其中，因为一不小心圈子就可能成圈套，关键时刻它不但不会给你提供保护，也许还会让你成为别人勾心斗角的牺牲品。对实习生来说，宁愿把人想得简单也不要把失想复杂，真诚对待每一位老员工，才会赢得所有人的信赖。

5、别做“闪客”。 

我们常发现这样的情况，就是突然发现办公室里少了个人，仔细一想才发现是某个实习生好久没来了，其实人家早就实习结束走人了，可谓是来有影去无踪，闪了。找一个自己心仪的单位或公司去实习，然后留下来成为正式一员，应该是每一个实习生的愿望。但能否留下，不只看能力，还要看机会和运气。不能留下来，只说明眼前没有这个机会，并不意味着以后没有机会。曾经有一位人民大学来的实习生，实习的时候其敬业精神和能力、素质都不错，大家都很喜欢，但因为当时没有留下来的机会，她实习几个月后就无声无息地消失了，没有跟大家打个招呼，也没有留下联系方式。而她走不久，这边就需要人手，但谁都找不到她，新人很快就顶替上来了。一个不错的机会就这样错失了。如果把实习比作种地，实习阶段就是浇水、施肥和培育，如果实习结束不能收获果实，也要继续在地里撒几把种子，说不定哪天就会有意外的收获。而风过无声似的说走就走，不只是礼仪的问题，更是眼界和判断的问题。