明白这些股市逻辑，我用了30年
本文作者冯时能是马来西亚南洋商报总编，有差不多30多年的投资经验，且几乎完全依靠个人力量在投资上获得了财务自由。下面摘录一些精华片段。
1、旁门左道和人间正道
财富的创造，必须建立在价值的创造上，作为经济的一环，商业的一环，股票价值不可能无中生有，无中生有如果存在，也只能是昙花一现。正道，就是从商业的角度，依据基本面进行投资。股票投资者如果一开始就对股市存在错误的观念，以为可以在股市上快捷致富，那么他的下场几乎肯定是悲惨的。
2、买股票就是买股份
买股票就是买公司的股份，股票代表公司的资产和业务，就像地契代表土地一样。这个观点的建立是非常重要的，可以说，也是股票投资的关键所在。没有确立这个观念，你很难在股市上投资成功。
每次在买进之前，都必须提醒自己：我是在买进这家公司的股份，不是买进赌桌上的筹码。在认识清楚买股票就是买股份之后，整个投资景观就都完全改变了。
所以，在参股之前，和合伙做生意一样，必须对公司有深入了解，并且和你有信心的朋友合伙一样，谨慎对待投资公司的管理层。
3、股票风险有多高？
很多人都认为股票风险很高，但股票风险不会超过直接做生意的风险。只要你不是跟随市场情绪，高价买入公司股票，那么你的股份代表公司的业务，公司经营成功，你的股份价值也会随之上升，如果经营失败，甚至破产，你的亏损极限是0，但如果是做生意，有资产担保的话，可能还会累及个人。
所以，股票投资的风险，源自于企业的失败，这是企业风险。如果买价过高，还有市场跌价风险。所以，投资者应该避免高价买股，因为高价买好股，尚且难赚钱，何况可能买到劣股。
所以，治本之道，就是反向+成长+时间=价值。这是冷眼三十年所坚持的方程式。只要长期循正道而行，投资者就能取得合理的回报。
4、长期投资不应刻舟求剑
如果投资者20多岁就持有马来西亚银行、大众银行、丰隆贷款、OYL和东方实业五只股票，30年后1万令吉（马来西亚币）就会变成1百万。但投资者总是会产生一个错觉：就是买入一些股票后，锁在保险箱不理不睬，30年后打开就发现自己成为百万富翁。但这种想法无疑于刻舟求剑。
30年的漫长岁月中，马来西亚股市900多家公司中，只有极少数能成为这样的极品，更多的公司是不断沉沦，甚至消失。因此，买入股票后，投资者必须紧密跟踪公司动态和变化，切记置之不理。一旦发现公司环境变化而业务萎缩，走下坡路，就不能再坚守下去，甚至亏本也要斩仓出来。
所以，长期投资多长时间合适，是否继续投资下去，不应由时间，而应由公司表现决定。另外，如果股市极端疯狂，给出高的离谱的价格，你还坚守长期投资不出售，你就不是做股票投资的料子。
5、为什么不能等三年？
如果你买荒地开辟种植油棕园，从伐木、烧芭、开路挖沟，育苗，种植，除草，施肥，整整忙了三年，才看到棕果出现，收成仍不足以维持开支，再等两年，棕果渐丰，油棕园的收支才达到平衡，仍没钱赚。这已是第五个年头了。忙了五年，只有付出，没有收入，你不以为苦，因为你知道那是赚钱无可避免的途径。
如果你是一名中小型企业家，你有制造某种产品的经验，过去你是为别人管理公司的，现在决定自己创业，你决定建一间工厂，你从调查市场，向银行接洽借款，寻找厂地，设计厂房，招聘员工，装置机器，试验生产，到产品推入市场，从策划到产品出现在百货公司的货架上，前后三年，再苦撑两年，才开始有盈利，那已是第五个年头了。
你认为这是创业的正常过程，你心甘情愿与你的事业同行五年，毫无怨言。
以上的例子—开辟油棕园，从事工业，开零售店，从筹备到赚钱，快则一年半，慢则五年，业者从无怨言，因为他们了解，做任何事业，都需要时间，绝对没有一蹴即成这回事。
以上例子有一个共同点，那就是投入资金，希望赚取合理的利润，这叫“投资”，业者除了知道投资需要时间外，他们也接受一个事实，即凡是投资，都有风险，没有任何投资是没有风险的，风险是他们赚取比银行定存更高的利润所面付出的代价。
投资者接受两项事实：
①投资需要时间才能赚到利润，没有捷径可操。
②凡投资都有风险，风险的高低常与利润成正比。
股票投资，是许许多多投资管道之一，为什么投资者不能接受以上的两项事实。做事业，你可以等三、五年，股票投资为什么不能等三、五年？在做任何事情失败后，多数人只怨别人，把责任推在别人或环境身上，能自我反省的人少之又少。
股票投资也一样，亏了本不是怨股市，就是怨别人使奸用诈，从来不检讨自己失败的原因。再问一次：买屋子可以等三年，为什么买股票不能等三年？
6、股票投资要有“三识”
投资要成功，必须有“三识”，就是：知识、常识、胆识。
知识就是对投资对象有深入的认识。
例如买银行股必须选择管理严格的银行，因为银行是薄利多销的行业，赚率（净利润率）约为，管理稍微松懈，坏帐增加2%，银行就会亏大本。其次就是银行的业务，所涉及的范围很广阔，分行的分布遍及国内外，没有可能以“亲力亲为”的方式监管，所以“制度”很重要，银行要成功，制度必须完善和严密，职员必须严格遵行，处理业务不可有“创造性”，更不可感情用事，否则的话，坏账必然增加。而坏账的高低，是银行的成败关键。
所以你在买进银行股时，要知道有关银行在放贷时是“松”还是“紧”，负责批准贷款的人接受不接受“礼物”。如果借款人不符合条件也可以取得贷款，而批准人接受“礼物”，或是高层人员受政治人物影响而发出大批贷款的话，千万不要购买此类银行的股票。
7、怎样减少亏损？
做股票的人首先不是学怎么赚钱，而是学会不要亏掉大钱。作为散户，总会有看走眼和买错股蒙受亏损的时候，但只要赚多亏少，长期就可以赚钱。如何减少亏损呢？经验就是采取反向策略，尽量买低，一个简单看法就是一年中的股价最低和最高价之间的平均价，位于最低点和平均价之间就属于低买入区间。
想在低买入区间购入股票，就要养成反向的习惯，在股市低潮时进场。大多数货物，都是价格越便宜越多人买，唯独股票是越低越没有人买。价格越高，买的人反而越多。这就是大多数人最终赔钱的原因。
买入如果股价升够50%，则基本已经脱离危险区，可以放任股价奔跑。如果公司业绩继续改善，就不应该急于脱手，而是继续追随公司成长。但如果公司经营有恶化趋势，则无论赚或赔，都应果断卖掉。
8、散户三部曲
美国次级房屋贷款，在全球股市掀起滔天巨浪。在过山车般的股市中，散户惊惶失措，都成了惊弓之鸟。在惊涛骇浪中，散户们的情绪商数（EQ）压倒了智慧商数（IQ）。
当情绪控制理智时，他们所作的决定，是情绪的决定，不是理智的决定。情绪的决定，不讲理由。因为情绪与理智，水火不相容。当情绪主宰一切时，理智只好退避三舍。
在此次的股灾中，许多散户，被突如其来的巨浪，冲到晕头转向，情绪失控，惊慌抛售，犯下大错，在股市最糟的时刻，贱价把股票卖掉。贱价抛售犯下大错还不到一个月，他们就后悔了，因为他们几乎是以最低的价格卖出。为什么会犯这个错误？因为他们的眼睛只看到股价，没有看到股票背后的资产。
如果他们了解股票所代表的资产，了解这些资产的价值，他们就不会那么心慌，就不会不计成本地抛售，而造成无谓的损失。根据情绪进行投资的散户，他们的行动可分为三个阶段，叫“散户三部曲”。
买股三部曲：
第一部：熊市——股价低沉，市场淡静，散户绝迹股市，股市死气沉沉。其实，这个时候，大部分股票的价值都被低估，但散户不感兴趣，他们感兴趣的是股价，不是股票的价值。所以他们不买。
第二部：牛皮靠稳——股市上升了一截，散户还是不要买。因为他们在低价时没有买进，现在股价已上升了二、三十巴仙，他们心有不甘，买不下手。
第三部：牛市形成——综指破五关斩六将，冲上一千四百点，散户们见猎心喜，见亲朋戚友捞得风生水起，信心大增，乃大肆进场。
就在兴高采烈时，次房事件演成股灾，引出了卖出的三部曲。
卖出三部曲：
第一部：利润不多，而牛气逼人，他当然不会卖。
第二部：综合指数跌至1300点，他认为这是暂时性的，不久就会回升，所以决定不卖。况且高价时有得赚，现在反而亏本，他们不甘愿卖。
第三部：综合指数直线下跌，跌破1200点，他有大祸临头之感，信心崩溃了，不计成本抛出。结果发现他是以最低价卖出。
买进三部曲的特点是：高买。卖出三部曲的特点是：低卖。
高买低卖，刚好跟股市金言——低买高卖适得其反。你想在股市赚钱吗？如果想的话，很简单，只要将买的和卖的三部曲，颠倒来做就行了。这叫倒行逆施。这就是”反向”。
9、“烂”比“跌”更可怕
如果公司的生意越做越萎缩，年年亏蚀，而且亏蚀额越来越大，最后可能面临破产的噩运，则股份的价值，必然一跌再跌，最后可能使你血本无归。在短期内，股票的价格会受到股市走势或人为操纵的影响，波动激烈。但长期来说，股价必然与公司的业绩同步，也就是说，股价必然会反映公司的业绩，只不过时间上有迟早之分而已。
举一个大马的例子说明：大众银行（主板金融股）在1996年金融风暴前的股价最高为令吉，最低为令吉。假如你在1996年时以令吉的最高价买进一千股（面值50仙）收藏至今，在收取五次红股及认购一次附加股之后，目前拥有一千九百五十股（面值一令吉），以今天令吉的价格计算，价值一万八千余令吉，等于十年前投资额的四倍，假如把历年收到的丰厚股息也计算在内的话，赚了超过五百巴仙。
请注意，你在1996年时是以当年的最高价买进，仍能取得五百巴仙的盈利。如果是以当年最低价令吉买进，就赚得更多。大众银行在1998年金融风暴时曾一度跌至令吉，如果你以此价买进的话，你将赚十倍以上。如果你继续拿下去的话，将来肯定能赚得更多。
大众银行的盈利，年年上升，是使你即使高价买进，仍能反败为胜的主要原因。在十多年前，当第二板的股票，都被炒到十令吉以上时，我的朋友以十令吉的价格，买进一千股开屏（二板贸服股），坚守至今，由于该公司连年亏蚀，股价一跌再跌，今天只剩二分。
切勿低价买坏股同样是高价买进，持股期限同样超过十年，买好股和买坏股，结果有天壤之别。所以，散户宁可高价买好股，切勿低价买坏股。当然，如果坚持反向策略，低价买好股，就可以赚得更多。
“烂”比“跌”更可怕。可怕十倍。
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今日搜狐热点做爱体外射精怀孕巴仙有多大？。。_百度宝宝知道&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-873349fba949d4eb4c2f97fd9d9d34d5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-873349fba949d4eb4c2f97fd9d9d34d5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&前言&/b&&/p&&p&听说这双丝袜最近很火？天天有人找我评测，唉，好烦这种，什么都要我来做。你们呐，nai……敏感词，差点跑调。总之，要有主观能动性呀！你可以买双性价比之王藏在衣柜里，然后就可以和任何丝袜做对比啦！怎么对比呢？很简单，穿着它睡一晚，就知道它是不是一双适合你的丝袜了。&/p&&p&这次评测的是一双网红袜，好虚，我为什么要来趟这趟浑水呢，首先声明，评测都是基于我个人主观真实感受来说的，无半分作假，哥，给个面子，别砸场子哈！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&绝[36.8元]&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fb05a222dfc28a08826_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6fb05a222dfc28a08826_r.jpg&&&/figure&&p&它是一双国产丝袜，下面是它的自我介绍。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-94a2b6f0c10ea8d66740_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&300& 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src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3b74b76eb1b1f11a77aa5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3b74b76eb1b1f11a77aa5_r.jpg&&&figcaption&桌子真好看，还是有点P图了&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c185f91c36c9cb67a0e29c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c185f91c36c9cb67a0e29c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0edeef48d904f691706c7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0edeef48d904f691706c7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3cfead2f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-3cfead2f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&肤色效果图，普通人穿着效果&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-32c388ac00a8ac4879aaacf034d6a461_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-32c388ac00a8ac4879aaacf034d6a461_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ceacb7da3eddf3e3e032_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ceacb7da3eddf3e3e032_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d6dc91e0dda89c65d98d4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d6dc91e0dda89c65d98d4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-967b41b73a0de260e31bb6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-967b41b73a0de260e31bb6_r.jpg&&&/figure&&p&光泽，其实真实看起来没那么好，有待改进，而且我也不喜欢有光泽的丝袜。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-51b3cea36b7a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&980& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-51b3cea36b7a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aab81e5e20c364c62ad556b3ac20b14_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3aab81e5e20c364c62ad556b3ac20b14_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-400b29f8e37a80dfc36d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-400b29f8e37a80dfc36d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&公众号&b&袜涩&/b&加持&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a76c96bf500de658f099_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a76c96bf500de658f099_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f864de532ae13a93b2a65e6f9e16f0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5f864de532ae13a93b2a65e6f9e16f0f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e64522d24abcb0d75d9ff_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e64522d24abcb0d75d9ff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c777eeafc2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c777eeafc2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f33e520ca1f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1125& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1125& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f33e520ca1f8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&公众号&b&冬事日怜夜&/b&的老板娘小姐姐 &a class=&member_mention& href=&https://www.zhihu.com/people/a20507fcf72baf1b25adab& data-hash=&a20507fcf72baf1b25adab& data-hovercard=&p$b$a20507fcf72baf1b25adab&&@民宿老板娘&/a& 的加持，她刚投稿了一篇好文章&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=&internal&&民宿老板娘：平价版进口丝，你真的不了解一下吗？&/a&&p&好像你们都收不到推送？&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b466e60e76fc3a48cf2d17d3faa91c4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1199& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1199& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9b466e60e76fc3a48cf2d17d3faa91c4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-05d6f776cdbc2bac7a7cff03a55d7dc4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&676& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-05d6f776cdbc2bac7a7cff03a55d7dc4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d6ba22c87af745e5eb2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d6ba22c87af745e5eb2a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-819603dabbf7db96bd03c5f91d2da44b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-819603dabbf7db96bd03c5f91d2da44b_r.jpg&&&/figure&&p&这地板真美......&/p&&p&这是一位很励志的逗比小姐姐，大家也可以关注一下她。&/p&&p&&br&&/p&&p&以上所有，让它迅速成为了一双&b&网红袜&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&总之，对号入座就行，腿好看的，穿30块以上的丝袜怎样都不会差。不好看的，粗的，多贵都救不了你。腿一般的，欧洲进口丝，死贵死贵那种，或许有点提升作用。反正别怪人家丝袜，先低头看看自己腿，配不配得上这双丝袜
是不是很残酷，但这就是现实。&/p&&p&说了这么多，看了这么多图，大家都对这双丝袜有了初步的理解了，说完这些虚的，我们来说点实在的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&耐久&/b&：5-10次，看RP。&/p&&p&&b&柔软&/b&：包芯丝都挺柔软，大家差不多，还行。&/p&&p&&b&顺滑：&/b&是比一般包芯丝滑，但没能惊艳到我，不是天生丝滑么？&/p&&p&&b&包裹&/b&：均码，无脚型，国产丝袜的通病，所以穿久了腰部裆部会很不舒服，特别对于带把子的。所以我才说一双丝袜好不好，晚上穿着睡觉就知道了，穿着不好的丝袜，基本睡不着的，穿多了可能还会ED，国产丝袜对于那个把子太不友好了。&/p&&p&&b&质感&/b&：比其他包芯丝好，但并没有好多少，还是会有廉价的光泽感，无隐形感，厚度大约8-10D。&/p&&p&另外，&b&触系列比绝系列稍微差一点&/b&，其他不知道。&/p&&p&以上是实的部分。&/p&&p&&br&&/p&&p&总的来说，它算得上是一双国产高端丝袜，它在厚木低端之上，但离欧洲丝袜还差 材料，分码，脚型，腰部裆部舒适性，质感等，N个马拉松的差距。它还是适合大部分女性朋友的，是一双值得购买的丝袜。各位男司机可以大方买给你们的女朋友，她们一定也会高兴的。&/p&&p&还有，这个认真做一个丝袜品牌的态度是值得我们大家支持的，至少不像大部分国产丝袜牌子那样，不思进取。&/p&&p&最后，祝 &b&绫 天生丝滑&/b& 越来越好。&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic4.zhimg.com/v2-ccdb0c22a13aeae443fa7f_r.jpg& data-image-width=&3134& data-image-height=&2089& class=&internal&&Rosi：丝袜排行榜&/a&&p&已更新。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&后记&/b&&/p&&p&&b&今天更两篇，爽吧，看完赶紧去小姐姐那篇点赞关注呀，要不人家下次不发了。&/b&&/p&&p&另外换了工作不久，新的环境，新的同事，新的工作方式，一切都是新的，还在适应中，&b&真·忙&/b&，天气又热，工地砖头又烫，你们又不请我吃小雪糕，富婆小姐姐又没出现，总之更新不会那么快，有几个“屌毛”天天催我更新，我把这个仇记下来先。完。&/p&&p&&/p&&p&&/p&
前言听说这双丝袜最近很火？天天有人找我评测，唉，好烦这种，什么都要我来做。你们呐，nai……敏感词，差点跑调。总之，要有主观能动性呀！你可以买双性价比之王藏在衣柜里，然后就可以和任何丝袜做对比啦！怎么对比呢？很简单，穿着它睡一晚，就知道它是…
&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ad1ccfb408c4338bebf8dea04b5dbd4_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5ad1ccfb408c4338bebf8dea04b5dbd4_r.jpg&&&/figure&&p&有人说：无论两个人怎么相爱，走进婚姻后，都逃不掉七年之痒，斗不过柴米油盐。&/p&&p&&br&&/p&&p&可是，这对夫妻却打破了这个婚姻里最揪心的规律，告诉我们：幸福没有捷径，只有经营。&/p&&p&&br&&/p&&p&来自日本的插画师小姐姐ookmboo用手绘的方式记录了婚后生活的点点滴滴。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&从缠绵悱恻的二人世界，到手足无措的孕妈生活，再到岁月静好的三人时光。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&引来34万人围观，更治愈了无数害怕结婚生子的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7c095a5f4ec663adc2d50b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7c095a5f4ec663adc2d50b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&她让我们知道：在这个出轨横行的年代，也能遇到爱，在鸡毛蒜皮的琐碎生活里，也有齁甜的浪漫。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&遇见你真好，想陪你到老。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&01&/p&&p&&b&结婚1年热恋：&/b&&/p&&p&&b&缠绵悱恻的二人世界&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&刚走进婚姻的两个人是什么样子呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&是时时刻刻想抱着你，想亲亲你，想和你走在阳光灿烂的街上，去四季瞧一瞧。&/p&&p&&br&&/p&&p&每天都有一百句“我爱你”想告诉你，迫不及待地想把我的快乐分享给你。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc8bc535ace6dee04dbad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc8bc535ace6dee04dbad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&对你的喜欢，就是一见面就想一把把你抱住的那种。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8e4a4ed0f7ca0fe2d7eb235_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&686& data-rawheight=&362& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&686& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8e4a4ed0f7ca0fe2d7eb235_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&就算世界上的不快乐有千万种，只要有你，其他都没关系，想睡你，想睡醒有你。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-edfc0edbf7f57bfe0d722_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-edfc0edbf7f57bfe0d722_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你要明白，女孩子的撒娇 、任性、小脾气，都是在告诉你：快抱抱我。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b9bc8c6e5c4d883b489d0fdb5190d55_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4b9bc8c6e5c4d883b489d0fdb5190d55_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我不是特意跟你捣乱，只是忍不住感受你肌肤间的温度和荷尔蒙的气息。&br&&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cdad74fe24f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&462& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&462& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cdad74fe24f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在人潮喧沸的超市，你牵住我手的那一刻，是这岁月洪流里最好的温柔。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ffffee040bb71f1d4c3b0e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&686& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&686& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ffffee040bb71f1d4c3b0e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&最难熬的是你出差那几天，亲爱的，这城市风很大，请记得早点回家。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80c969f4ecbfcc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80c969f4ecbfcc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&终于等到你回来，想黏在你身上，呼吸着你，你就是我最甜的氧气。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-83de96fca0acb0160ec5dd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-83de96fca0acb0160ec5dd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你生病了，让我离你远点，怕传染给我。可是，鱼离不开水，我离不开你。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2d18f2465ee8abd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2d18f2465ee8abd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你说很珍视我的安全，每每开车都正襟危坐，我在旁边悄悄拍下你帅气的侧脸。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d9e4f0cd3fae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d9e4f0cd3fae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&婚姻就是一列火车，谢谢你带我驶向美好的未来，陪我做无稽的梦 ，陪我发赤诚的疯。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-afbbbedc5d91f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&559& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&559& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-afbbbedc5d91f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是婚姻初始最美好的样子啊： 白天有说有笑；晚上还能睡个好觉。 &/p&&p&&br&&/p&&p&&b&曾经，我也害怕结婚，害怕被辜负，直到现在才明白，开往地老天荒其实不需要多勇敢，只需要你是终点。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&02&/p&&p&&b&结婚3年考验：&/b&&/p&&p&&b&手足无措的孕妈生活&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&有人爱，有所期待，真是生活中最幸福的事了。不过小姐姐的二人世界很快被一个突如其来的小生命打乱了。&/p&&p&&br&&/p&&p&有惊喜，但更多的是措手不及。&/p&&p&&br&&/p&&p&我期待好久的温泉旅行没有了，想哭……&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7cba96dbcdca183ac601b0bc8f4ebce2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7cba96dbcdca183ac601b0bc8f4ebce2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&怀孕3个月，自己就被折腾地筋疲力尽，肚子里的孩子好像吃掉了我所有的“注意力”、“快乐”、“干劲”……&br&&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-58fd44c8db2c6ce890a3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-58fd44c8db2c6ce890a3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&心烦的时候，打开冰箱，看到你为我准备了那么多好吃的，突然发现怀孕其实挺好的，只要你陪在我身边。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cebb287d5ed4430dfbaa3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cebb287d5ed4430dfbaa3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&怀孕6个月，我觉得自己好胖啊，你指着自己的啤酒肚逗我笑：“看，我们多配啊”。命中注定，我属于你。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c6b0664afa38bec42c3bb0bfe2b8c470_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c6b0664afa38bec42c3bb0bfe2b8c470_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&怀孕7个月，你悄悄贴在我的肚子上和小家伙打招呼。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1c730c4603debecd7d5f1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1c730c4603debecd7d5f1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&怀孕8个月，你陪我一起大快朵颐：“老婆，尽情吃，别怕，要胖一起胖”。&br&&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f254c1f0fdfdeb48c4b5a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f254c1f0fdfdeb48c4b5a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&怀孕9个月，医生说该控制一下体重了，你又开始陪着我锻炼。我在旁边装装样子，而你却已经大汗淋漓。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-96b6f8bed9c3b1ec74644e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-96b6f8bed9c3b1ec74644e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&离预产期还有15天，我突然肚子痛，你在旁边都急疯了，还怕影响我，自己偷偷搜索怎么办。&br&&/p&&p& ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-efc45e2295f3adfd4fce2cdbc37775f5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&563& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&563& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-efc45e2295f3adfd4fce2cdbc37775f5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&后来去了医院，医生说可能要生了，你比我还紧张，抓着医生说：一定要保大人啊，保大人啊。&/p&&p& ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c3ebbc50d30ea35fc931e00f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c3ebbc50d30ea35fc931e00f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我疼得受不了，快昏厥了。这时候你在旁边握着我的手一边哭一边胡言乱语：老婆，老婆，你千万别睡啊，我们以后不生了，你不能留下我一个人啊。&/p&&p& ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f13f4dfbb8c9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f13f4dfbb8c9d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&一个男人动了真情的时候，他的心就会方寸大乱，失去往日冷静自持的常态，任何礼教约束都在他面前失去意义，他的心里只有你。&/p&&p& ▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f3ac9c6cdb11f93ba6ab957fd9eb354c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f3ac9c6cdb11f93ba6ab957fd9eb354c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&都说嫁的好不好，生个孩子就知道，男人爱不爱你，去产房门口看一看就知道。那个珍惜你胜过一切的男人，一定值得你的付出，让你原谅生活的所有刁难。&/p&&p&&br&&/p&&p&03&/p&&p&&b&结婚7年稳定：&/b&&/p&&p&&b&岁月静好的三人时光&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&有了孩子的生活是什么样呢？&/p&&p&&br&&/p&&p&有一个小生命带来满足与欣喜，同时，也增添了鸡毛蒜皮的琐碎，以及烦恼争执。&/p&&p&&br&&/p&&p&没有一个晚上能踏实睡觉，半夜要换尿布，隔几个小时就要喂奶……我也慢慢变成了不修边幅的女人。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef1f84affc192ebeb818dfe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&756& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef1f84affc192ebeb818dfe_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&而且喂奶的时候，小家伙还边吃边抓出五个红印，揪得我生疼。好不容易哄睡了，还不敢把他放下，生怕把他吵醒。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-26ba9bf52aff4c93a4559f4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&660& data-rawheight=&472& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&660& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-26ba9bf52aff4c93a4559f4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-69b3d851af236f1ab54bd0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&925& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-69b3d851af236f1ab54bd0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&养孩子真的太不容易了，幸好还有你帮我。在小家伙把家里弄得乱七八糟，让人抓狂的时候，你默默地跟在他身后收拾。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ab0a0dea77f45f9a67fa1f8f95a8f1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-0ab0a0dea77f45f9a67fa1f8f95a8f1f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我来不及做饭，囫囵吞枣的吃烫泡面的时候，你去厨房里帮我做好吃的。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-93a6b8eeef00149dbbef206f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&672& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&672& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-93a6b8eeef00149dbbef206f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我被孩子气得跳脚，一个人生闷气，你在后面不停地跟我讲笑话，逗我开心。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fc1b57f64a5a1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&662& data-rawheight=&662& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&662& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fc1b57f64a5a1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&逛超市的时候，你牵不到我的手，竟然还吃起了孩子的醋。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-55e49bfa4dabf46b8b30f8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-55e49bfa4dabf46b8b30f8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你担心我累，自己带着孩子泡澡，两个人玩得特别开心。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0c0b39fafcfaf9a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&615& data-rawheight=&615& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&615& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0c0b39fafcfaf9a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你们在闹，我在笑，这就是最好的时光。&/p&&p&▼&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7e381c96dcb64468b2bca022e30c7b18_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7e381c96dcb64468b2bca022e30c7b18_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&养孩子真的太不容易了，妈妈也没有三头六臂啊，妈妈也是第一次没有经验啊，妈妈也会崩溃啊。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&养育从来不是妈妈一个人的责任，而需要两个人的共同参与。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&再坚强的妈妈也需要一个能共担风雨的老公。&/p&&p&&br&&/p&&p&04&br&&/p&&p&有人说婚姻是爱情的坟墓，但这个理论显然不适用于小姐姐和她老公如今他们在一起已经7年了，非但没有所谓的七年之痒，反而越爱越浓。&/p&&p&&br&&/p&&p&小姐姐说：&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&执子之手，与子偕老，我们暂时只做到了前四个字。距离老去还有很多年，以后可能会遇到很多变故，很多快乐和很多悲伤。但是，没关系，我们还是毫不犹豫的走下去，与子偕老这四个字，总有一天会完成。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-418acd0df0d8bbfbfe41bcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-418acd0df0d8bbfbfe41bcd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&是啊，人生只要两次幸运就好了，一次遇见你，一次走到底。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在你正好成熟，我刚好温柔的年纪相遇，去吃无数个早饭、中饭、晚饭，看着孩子慢慢长大，陪伴彼此慢慢变老，这就是婚姻最好的模样。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&关注微信公众号（夜调）听音频，看美文，我在那边等着你噢。那你还在等什么？&/p&
有人说：无论两个人怎么相爱，走进婚姻后，都逃不掉七年之痒，斗不过柴米油盐。 可是，这对夫妻却打破了这个婚姻里最揪心的规律，告诉我们：幸福没有捷径，只有经营。 来自日本的插画师小姐姐ookmboo用手绘的方式记录了婚后生活的点点滴滴。 从缠绵悱恻的二…
&p&补充一个国内版：&/p&&p&不用官兵，不用国帑，自己出力……&/p&&p&若不杀尽汝等猪狗，便非顶天立地的男子汉。我们一言既出，万折不回，一定要杀，一定要砍，一定要烧死汝等。汝若请人劝我，我亦不依，务必要剥汝之皮，食汝之肉，方知我等厉害也。&/p&&p&&br&&/p&&p&绅士布告，日。
&/p&&p&&br&&/p&&p&出自《鸦片战争史论文专集》，290页&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&西里西亚的纺织工人&/p&&p&海涅&/p&&p&&br&&/p&&p&忧郁的眼里没有眼泪，&/p&&p&他们坐在织机旁，咬牙切齿：&/p&&p&“德意志，我们在织你的尸布，&/p&&p&我们织进去三重的诅咒——&/p&&p&我们织，我们织！&/p&&p&&br&&/p&&p&“一重诅咒给那个上帝，&/p&&p&饥寒交迫时我们向他求祈；&/p&&p&我们希望和期待都是徒然，&/p&&p&他对我们只是愚弄和欺骗——&/p&&p&我们织，我们织！&/p&&p&&br&&/p&&p&“一重诅咒给阔人们的国王，&/p&&p&我们的苦难不能感动他的心肠，&/p&&p&他榨取我们的最后一个钱币，&/p&&p&还把我们像狗一样枪毙——&/p&&p&我们织，我们织！&/p&&p&&br&&/p&&p&“一重诅咒给虚假的祖国，&/p&&p&这里只繁荣着耻辱和罪恶，&/p&&p&这里花朵未开就遭到摧折，&/p&&p&腐尸和粪土养着蛆虫生活——&/p&&p&我们织，我们织！&/p&&p&&br&&/p&&p&梭子在飞，织机在响，&/p&&p&我们织布，日夜匆忙——&/p&&p&老德意志，我们在织你的尸布，&/p&&p&我们织进去三重的诅咒&/p&&p&我们织，我们织！&/p&
补充一个国内版：不用官兵，不用国帑，自己出力……若不杀尽汝等猪狗，便非顶天立地的男子汉。我们一言既出，万折不回，一定要杀，一定要砍，一定要烧死汝等。汝若请人劝我，我亦不依，务必要剥汝之皮，食汝之肉，方知我等厉害也。 绅士布告，日…
我的天，这么多小伙伴给我点了赞！好开心！&br&那我就来继续更新一个水洗羽绒服的技巧好了，如果宝宝们觉得有用就再赞我一下啊！嘿嘿( ?▽｀)&br&一般来说，羽绒服最好水洗，不推荐干洗。因为干洗溶剂会和羽绒发生反应，溶解破坏掉一部分蛋白纤维，所以羽绒服和蚕丝类都不适合干洗。那么问题来了，怎么水洗呢？&br&1.你需要一个滚筒洗衣机，如果是波轮的那真的不太推荐，新闻上洗羽绒服炸掉的洗衣机都是波轮。还是安全第一。配合洗衣机，请选用羽绒服专用洗涤剂！！专用！！超市都有售，我用过的波司登，开米，正章都还可以。一般来说只要是写的专用都没太大问题。特别脏的地方就先刷一刷，然后丢洗衣机，不用再加柔顺剂消毒剂什么的，洗完晾干电热毯一烘又是一条好汉！！&br&2.没有洗衣机的宝宝们，只能手洗了，我知道现在大家都懒，不过一年就洗一两次，还是没啥吧！这时候你们需要祭出第二件神器！洗！洁！精！你没看错话就是洗碗用的那个( ?▽｀)弄个盆子，放热水，不烫手就好，挤洗洁精，多点少点问题不大，你觉得可以就行，拿个小牙刷，沾这个水刷你衣服上脏的地方，实在很脏就用洗洁精直接刷，不过这样的熊孩子我估计也不会来看我教怎么洗衣服吧。脏的地方都刷干净以后，就把整个衣服摁剩下的水里面，随便揉揉就可以了，然后依然放不烫手的热水清一遍就可以了，手速够快的话，你的衣服里面羽绒都还没有湿透，羽绒服的面料一般都有一点防水效果。然后晾起来就好了，通风晾干，不能暴晒。这个方法在于洗洁精超级好过水，也不太伤羽绒，不管深色浅色干透后都不会在衣服上留下痕迹！&br&&br&以上就是我的窍门啦，总的来说还是多穿少洗，宝宝们平时注意一下该袖套的还是套啊！哈哈哈哈&br&&br&下面是原答案&br&下面是原答案&br&&br&下面是原答案&br&&br&&br&告诉你一个绝招~~我的知乎首答啊！！&br&我的羽绒服一直是水洗·洗完晾干后羽绒会有缩在一起的现象··&br&楼主用两只手把羽绒服夹掌心拍拍·如果拍了以后有明显羽绒分散开的情况那就是晒干了~如果拍了也没变化就继续晾·&br&&b&秘籍来了！！！&/b&&br&神器就是~电！热！毯！&br&当你羽绒服干了以后（就是拍拍绒团会散开），请把羽绒服弄到床上去~平铺在电热毯上，最好是解开拉链·单层平铺···然后盖上被子··然后电热毯开最高温~楼主就可以玩去啦~两三个小时以后再回来。揭开被子~整个羽绒服都是暖哄哄的啊~~自然冷却几分钟·就开始随便拍拍·每个充绒格都拍拍~立马蓬松！！&br&一般人我还不告诉它！&br&我就最讨厌那些每次都给我BB羽绒服不能水洗的人····我一件羽绒服穿三四年~年年水洗两次以上·完全没问题啊~~简直了···
我的天，这么多小伙伴给我点了赞！好开心！ 那我就来继续更新一个水洗羽绒服的技巧好了，如果宝宝们觉得有用就再赞我一下啊！嘿嘿( ?▽｀) 一般来说，羽绒服最好水洗，不推荐干洗。因为干洗溶剂会和羽绒发生反应，溶解破坏掉一部分蛋白纤维，所以羽绒服…
&p&古巴制药&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf89a10bb774d11acd5acc709bb186e9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2155& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bf89a10bb774d11acd5acc709bb186e9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&注意:古巴最有优势的药品是治疗癌症和糖尿病的，这绝非偶然。一方面，药品研发最重要的是人体实验，发达国家的苛刻法律对此非常不利，而古巴和第三世界国家一样便于开展实验；另一方面，古巴的癌症(需要较高的人均寿命)和糖尿病(需要大量的垃圾食品)发病率远远高于第三世界国家，后者被古巴政府视为其人权状况优良的铁证。&/b&&/p&&p&过去美国对古巴实行严酷制裁，不仅禁止美国公司和古巴做生意，甚至规定任何在古巴停靠过的船只，其后6个月内不能在美国的港口停泊，使得对古巴本无敌意的船只也不敢去古巴运货。但是，美国却特别批准了几种古巴的“好药”进入美国，例如古巴研发的脑膜炎疫苗和刺激免疫系统抗肺癌细胞疫苗。古巴的疫苗非常发达，不仅有用于预防的，也有用于治疗的，抗肺癌细胞疫苗就是用于治疗的。&/p&&p&美古建交前夕，美国的一些医药机构已迫不及待了。在正式建交前两个月，一个美国癌症机构（Roswell Park Cancer Institute）就和古巴的分子免疫学中心签订了协议，准备试验该中心研发的另一种治疗肺癌的疫苗（Cimavax），但这个协议还需要美国政府的批准。古巴的研发思路有独特性，不像美国的抗癌药物主要是攻击癌肿瘤本身，它是着眼在影响供给癌细胞营养的生长因子上，因此能把癌细胞“饿死”。这种药物目前在古巴和秘鲁都已被批准使用，一些美国的肺癌患者已等不及美国的批准，飞到古巴去接受治疗。&/p&&p&获得2003年诺贝尔奖的美国分子生物学家阿格雷高度赞扬古巴的研发，并且强烈批评美国的禁运制裁政策：“过去50年的禁运对科学合作是灾难性的，我们双方有如此多的东西本可以互相学习。”&/p&&p&古巴不仅在科学研究方面的思路和美国不同，在选择重点发展的药物方面也和美国不一样，而之所以有不同的重点选择，是和古巴的社会制度，尤其是医疗体制密切相关的。目前古巴在制药方面的强项是：疫苗、仿制药、替代药。为什么这3类药会成为古巴的强项呢？&/p&&p&研发是为了多用药还是少用药？&/p&&p&美国医药公司一般不注重研发预防性疫苗，因为疫苗的长期利润很低，当人使用了疫苗之后，就不会再生病了，就不需要再买药了，药厂就无法赚取长期利润。美国药厂喜欢研发的是慢性病患者需要长期使用的药物，例如降压药、降脂药，那些高血压、高血脂的慢性病患者要长期服用这些药，可以给药厂带来长期利润。这是追求利润最大化的私人企业的天然逻辑。&/p&&p&古巴的药厂不是追求利润最大化的私人企业，而是公有制计划经济中的组成部分。在公有计划的体系中，选择重点发展药物的一大考虑是：如何使人少生病，以便减少长期的公费医药支出。疫苗就是可以使人少生病的药物，因此成为了古巴制药业重点发展的项目。经过多年的研发，古巴不仅研发出很多预防性的疫苗，还发展出了治疗性的疫苗。尤其是治疗癌症的疫苗，前文提到的两种抗肺癌药就是突出的例子。&/p&&p&研发疫苗使古巴人掌握了很多尖端技术，为发展其它相关药物打下了基础，古巴已经研发出了一系列让欧美赞赏不已的“好药”。例如抗糖尿病脚溃疡的药物Heberprot-P，通过影响生长因子以抑制溃疡，在一些国家的使用结果显示，可以降低溃疡导致的截肢率达80%。据专家介绍，这是目前世界上唯一可有效对抗糖尿病脚溃疡的药物。&/p&
古巴制药 注意:古巴最有优势的药品是治疗癌症和糖尿病的，这绝非偶然。一方面，药品研发最重要的是人体实验，发达国家的苛刻法律对此非常不利，而古巴和第三世界国家一样便于开展实验；另一方面，古巴的癌症(需要较高的人均寿命)和糖尿病(需要大量的垃圾食…
&p&先来几张对比照&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f4dc0547d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1063& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5f4dc0547d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&888& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&888& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&最近大家看到很多关于我和父亲健身运动的照片，但是真正背后的故事大家却并不知道！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&父亲对于每个人是什么？&/b&&/p&&p&&b&是一座高山？伟岸高大，让我们去敬畏和仰望？&/b&&/p&&p&&b&还是一片大海？深沉辽阔，包容我们的一切。&/b&&/p&&p&&b&父亲，对于我又是什么？&br&&br&&/b&&/p&&p&&b&是这半年来我思考得最多的问题。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9bc546edc3dfa1e239dca29f2375146b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9bc546edc3dfa1e239dca29f2375146b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-126e596a474b6bcf5a90cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-126e596a474b6bcf5a90cd_r.jpg&&&/figure&&p&&b&在此之前，我们都没有意料到，&/b&&/p&&p&&b&短短半年，我和父亲会共同经历一场人生的蜕变。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&就像《阿甘正传》中所说，“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块会是什么味道。&/p&&p&“Life was a box of chocolates,you never know what you're gonna get.”&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&在此献上完整视频纪录片《“霸霸”你变了》&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//v.qq.com/x/page/s.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&v.qq.com/x/page/s0526l1&/span&&span class=&invisible&&57q6.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-29acd53ce1e17e47a9788beef56ea05f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-29acd53ce1e17e47a9788beef56ea05f_r.jpg&&&/figure&&p&在接父母来厦门和我生活之前，&/p&&p&我有十多年的时间没有真正和他们一起好好的生活过了，&/p&&p&从我2002年上高中起，到大学，再到出来打拼事业，&/p&&p&除了过年、节假日会回去看他们，&/p&&p&我都是一个人在外面生活，&/p&&p&每次与他们的相处也都很短暂。&/p&&p&所以，我对父亲的了解也就一直停留在很早以前的印象中，&/p&&p&&b&仍是很庄重、严肃的样子。&/b&&/p&&p&从我小时候起和父亲就很少很少讲话，&/p&&p&但我坚信父亲是爱着我们的！ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e3e802e2d5d8c0d58f66ae7f2a706f14_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e3e802e2d5d8c0d58f66ae7f2a706f14_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的竹林）&/figcaption&&/figure&&p&去年年底，因为母亲要来厦门照顾我怀孕的太太，我就把父亲也一起从老家接过来，父母之前的感情不是很好，经常会因为一些小事吵得天翻地覆。一是希望来到厦门能够调节一下他们之间的感情，&b&同时也希望自己可以更好的了解父亲。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&那段时间也是我父亲 &b&人生比较低谷 &/b&的时候，&/p&&p&之前他在老家经营一家小的竹制品厂，&/p&&p&因为经济不景气加上父亲是一个非常老实本分的人，&/p&&p&做生意很容易吃些亏，厂子做不下去，还亏了不少钱！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-49b1db90f6a01bf2b27d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1079& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-49b1db90f6a01bf2b27d_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的竹林）&/figcaption&&/figure&&p&&b&诸多不顺让父亲倍感失落，他面对的方式就是喝醉，喝完第二天还会宿醉。&/b&&/p&&p&有几次父亲喝多了，第二天走着走着就晕倒在路边，摔的头破血流，头上到处是伤痕。为此，母亲也跟父亲争吵过很多次。&/p&&p&记得有一次，父亲开车载我和母亲回乡下老家，&/p&&p&开着开着，他就急刹车，把车停路中间，&/p&&p&人走下车后直接倒在路边，不省人事！&/p&&p&父子连心，我十分难过，也深感恐惧。&/p&&p&我看到了一个完全不同的父亲。&/p&&p&原来，父亲没有我想象中那么坚强，那么无所不能。&/p&&p&但却更为真实，更有理由去接近。&/p&&p&也让我心里很有触动，从那个时候起我就希望能为父亲做点什么！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9bccaeed8e_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1066& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9bccaeed8e_r.jpg&&&figcaption&（父亲在老家的生活照）&/figcaption&&/figure&&p&父亲刚来厦门的时候，&/p&&p&挺着个大大的啤酒肚，各方面指标都超，&/p&&p&加上在一个陌生的环境，没什么朋友，&/p&&p&刚在一起生活时，尽管我们都希望有一些好的转变，&/p&&p&却一时苦于没有找到方法，一如既往的相对无言，甚至尴尬。&/p&&p&父亲整日抱着手机看小说，&/p&&p&一看就是一天，时常两眼无神，神情混沌，仍然颓唐。&/p&&p&每天门也不出，&b&沉浸在自己的世界里&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&p&有一次我问他，爸你来厦门想做点什么工作吗？&/p&&p&他说，我都老了，现在还能做什么，也就只能做保安了。&/p&&p&这番话，让我心酸不已，&/p&&p&父亲才53岁，怎么就老了呢？&/p&&p&&b&父亲，在我心中的形象一直是高大的&/b&，&/p&&p&而他的消沉却刺激了我，也激励了我想去改变他的决心。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e81ffe74b95a33141dbfcda94f0f0ff_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e81ffe74b95a33141dbfcda94f0f0ff_r.jpg&&&figcaption&（父亲看小说）&/figcaption&&/figure&&p&为了让父亲重新找回自信，&/p&&p&找回对生活的热情，&/p&&p&我决定，带上他一起锻炼，一起运动！&/p&&p&为了让他看到我的决心和诚意，我还特意 &b&增肥近10KG&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d74a83f44b91f9dd453e114e60ac5301_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d74a83f44b91f9dd453e114e60ac5301_r.jpg&&&figcaption&（增肥后的我与父亲）&/figcaption&&/figure&&p&我原本就有运动的习惯，所以我之前的身材就一直还挺好！&/p&&p&但增肥后的自己，变得和父亲一样胖胖圆圆的。&/p&&p&而我们的华丽蜕变却至此拉开序幕！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c7bde2d344b808ee841ff9d3e5dd02be_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&524& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c7bde2d344b808ee841ff9d3e5dd02be_r.jpg&&&figcaption&（2015年的我）&/figcaption&&/figure&&p&理想与现实总有差距，奋斗的过程难免艰难。 &/p&&p&毕竟，父亲是一个年过半百的人，生活的惯性无疑是巨大的。&/p&&p&刚开始他还是继续每天看着小说，根本停不下来，&/p&&p&也根本没有一点去运动的想法，&/p&&p&一下子让他身体动起来，&b&困难与借口比比皆是，&/b&&/p&&p&这对我们都充满了挑战。&/p&&p&&br&&/p&&p&刚开始我们都不停地给他做思想工作，&/p&&p&他也是 &b&勉强的配合我&/b&，&/p&&p&有一度他觉得挺难坚持下去，我们也一直鼓励他，&/p&&p&不停的给做思想工作，不断的给他灌输健康理念。&/p&&p&一次一次的劝说，一点一滴的推动。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af06c1b7d7b99fa2e7df89f5f47e0647_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af06c1b7d7b99fa2e7df89f5f47e0647_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e43a032f85cbc34e13fca_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e43a032f85cbc34e13fca_r.jpg&&&figcaption&（和父亲户外慢跑）&/figcaption&&/figure&&p&父亲之前从来没有运动的习惯， &/p&&p&只要是能坐车他就不会选择走路。&/p&&p&一下子让他运动起来，的确要克服很多困难。&/p&&p&刚开始我们都是&b&快走&/b&，渐渐的改为&b&慢跑&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c86b375c3df_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f4c86b375c3df_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-629ad03ba6a3ee076262_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-629ad03ba6a3ee076262_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-44df8bee209ad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1111& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1111& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-44df8bee209ad_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-69d73bbd96af16ea56c6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-69d73bbd96af16ea56c6_r.jpg&&&figcaption&（和父亲户外慢跑）&/figcaption&&/figure&&p&慢慢的，父亲在改变！ &/p&&p&身体和精神状态都在不断变好。并且越来越 &b&热衷于运动&/b&！&/p&&p&有一天，我说：“爸！我带你去健身房吧，去练点肌肉出来！”&/p&&p&他欣然答应，神情竟似跃跃欲试！&/p&&p&我内心在欣喜，&/p&&p&我已经逐渐看到一个充满活力和自信的父亲！&/p&&p&往日的颓然片刻不见！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a9f6f958c7919f7dad4e1a1331202bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-8a9f6f958c7919f7dad4e1a1331202bc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fd833cef2ba18fa30991b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fd833cef2ba18fa30991b9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fa3fc553b38_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fa3fc553b38_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&为了鼓励父亲，我在家门上都贴上了一些图片，以及每天的运动内容！&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3794aac5f85b5880fcf5a0a13094d37d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1120& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3794aac5f85b5880fcf5a0a13094d37d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7eaa11adcd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&822& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&822& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b7eaa11adcd_r.jpg&&&/figure&&p&每十天&/p&&p&我们就会记录一次身体的变化，&/p&&p&一直记录到9月30日，&/p&&p&但我们的运动一直都没有停止。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&888& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&888& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec5b38deeffcf_r.jpg&&&/figure&&p&健身听着简单，哪有那么容易，它比跑步枯燥多了，&/p&&p&他更像是一种磨练，一种修养，&/p&&p&坚持到最后，你才会发现，它其实是 &b&一种享受&/b&。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b50dfb91ce139fb5edcec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&312& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b50dfb91ce139fb5edcec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2ba377db16e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c2ba377db16e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d985d43ab50d950aaa882c7d954d9617_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d985d43ab50d950aaa882c7d954d9617_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5f98ef16607e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5f98ef16607e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我们互相配合，不断的鼓励着对方！&b&也培养出了不一样的默契&/b&。每一个动作我们都尽量做到标准，也为了更好的保护彼此！&/p&&p&健身是很讲究科学的，如果做得不标准，不但起不到好的健身效果，还会把身体练坏。&/p&&p&父亲也&b&越来越细心&/b&了，&/p&&p&每次在健身房，父亲看到我的水杯空了，他就会默默的去帮我添满！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-21df3cc511_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-21df3cc511_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-daa50c66b15d24e98e7e4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-daa50c66b15d24e98e7e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&从前的父亲是一座山，远望着威严却不敢走近，&/p&&p&现在的父亲是一片林，洋溢着活力与生机，充满着情趣。&/p&&p&对各种健身器具，父亲都乐于尝试，&/p&&p&宛如得到新奇玩具的儿童，显得&b&可爱可亲&/b&，&/p&&p&父亲身上越来越散发出温暖的光辉，使身边的我如沐春风。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bd9fac582e21ae59289f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bd9fac582e21ae59289f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec6b8e4d5e34aef3108251_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&567& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ec6b8e4d5e34aef3108251_r.jpg&&&/figure&&p&不断的坚持，使我们都在不断的改变， &/p&&p&就像是换了一个人！&/p&&p&感觉父亲瞬间年轻了许多，每天都精力十足，&/p&&p&&br&&/p&&p&我们也感悟了更多的情感。&/p&&p&有时候像 &b&兄弟&/b&，共同挥汗如雨又相互鼓励；&/p&&p&有时候像 &b&挚友&/b&，无须言语，仅用目光便能表达关切！&/p&&p&有时候像 &b&师徒&/b&，探讨切磋却又增进默契！&/p&&p&亦兄亦父，亦师亦友，还有什么比这更理想的父子关系呢！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b32c9a25f4a49e8b93b2d5f4485913c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b32c9a25f4a49e8b93b2d5f4485913c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&616& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2bc5fc23d179e71e630cfcd92de15df2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c6e7b167ea2e3af2ee0dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&527& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c6e7b167ea2e3af2ee0dc_r.jpg&&&/figure&&p&身体是诚实的，你对他付出，他必然回报，&/p&&p&长达六个多月的刻苦锻炼，为父亲带来了可喜的收获，&/p&&p&20多公斤瘦下来，不说啤酒肚没了，&b&六块腹肌清晰可见&/b&！&/p&&p&父亲的身材变得线条感十足，显得年轻而结实！&/p&&p&状态精气神倍增，变得&b&开朗而自信&/b&！ &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img s}