诺贝尔经济学家卡尼曼在《思考快与慢》这一本中曾经写到过一种叫做损失厌恶的现象，比如在下面的两个选项中如果要你选择一个，你会选择哪一个

B. 你有25%的概率獲得4000元，75%的概率一无所获

在上面两个选择中，被测试的大部分人都会选择了第一个稳妥一点的选项但是在计算效益的时候，这两个选擇的期望都是一样的也就是说如果是风险偏好中性的人，那么选择上面的两个选项对他来说是一样的但结果却是A选项的人比较多。

再來看下面两个选项你手上拥有4000元，

C. 你有75%的概率损失4000元百分之25的概率没有损失。

在上面两个选择中被测试的人大多数都选择了C选项，其实很明显看的出来C、D两个选项的期望值也都是一样的，而且下面的C选项的结果就和上面的B选项是同一个结果D选项和A选项是同一个结果。

第一个选择的结果说明人们在面对收益的时候往往都是风险规避型的第二个选择说明人们在面对亏损的时候却都是风险偏好型的，這就是损失厌恶现象指的是一个人失去某事物所遭受到的痛苦，要大于获得相同事物产生的快乐

在做股票交易的时候，当你的股票有┅部分收益的时候你是风险规避者，这时你在思考要不要平仓止盈出场的时候后面可能发生的亏损给你带来的心理效应要大于后面可發生盈利；而当你的股票有亏损了之后，你就成了风险偏好者后面可能能发生的盈利给你带来的心理效应就大于后面可能产生的亏损了。

尤其是人在做股票交易的时候可能还会有锚定效应所谓锚定效应就是指当人们需要对某个事件做定量估测时，会将某些特定数值作为起始值起始值像锚一样制约着估测值。你开始做交易的时候你的账户本金可能就是你的锚，当你的资金超过本金的时候你就是风险規避者，当你的资金少于本金的时候你就变成风险偏好者了，当然随着时间的变化你的锚可能不断的在变化，但是人的本身的弱点是鈈变的也就造成了一种现象就是当你股票刚刚有点盈利的时候，你就开始拿不住了亏损都已经很多了，却仍然死扛着

用交易计划可能能够解决这一个问题，交易计划定义了应该做什么为什么，何时如何做。它涵盖了你的交易个性、个人期望、风险管理规则和交易系统它包括分析、执行、风险管理等等部分，也可以先从简单的交易计划开始比如：

1. 入场的信号是什么？

2. 开仓的仓位是多少比较合适为什么？

3. 开仓的时候设置的止损点和止盈点为多少为什么

4. 退场的信号是什么？

在交易的时候不断总结上面这几个问题然后一段时间後，确定这几个问题的答案并且在接下来的交易中坚持用自己总结的经验来进行交易，然后在不断的改正这样做可能能避免上面所说嘚现象，希望对题主有用