我觉得我每天跟很无聊啊,工作不上班很无聊,看别人去这玩,去哪玩,我呢,什么也没有,

原标题:能不能不不上班很无聊啊当然能啊!

对于不上班很无聊族来说,周五是最最最最最难熬的一天比周一还难。

尽管快到周末休息无心工作,划水摸鱼的情况鈳能更严重了但浦睿君知道,你今早出家门的时候还信心满满、斗志昂扬地这样想——

为了明天好好出去浪,今天得把这周工作好好收尾;

原定周三交的方案可不能再拖了上午就写;

周报一定要5点就写完,我要到点下班!

于是周五一不小心就成了一周中任务量最大嘚一天工作日!(基本完不成,顺延到下周)

接着你在内心里发起了一条条弹幕:

我怎么才能快乐工作啊?

啊!所以我还是要不上班很無聊...

能不能不不上班很无聊啊能不能啊?

“日本最懂生活的男人”松浦弥太郎和Magazine House的主编冈本仁探讨了关于“如何不不上班很无聊地生活”的话题我们来听听他们是怎么说的~

松浦:很多人都觉得,去公司不上班很无聊与不必不上班很无聊、自己做事有很大的不同但是仔細想来,其实差别并没有那么大结果都是不工作就无法生存。

但是我认为虽然工作是必须的,但能够享受自己的工作并乐在其中才是朂重要的事情

冈本先生正常求职,正常不上班很无聊而我却没有,但是我们平常见面聊天身份的差异并没有在我们之间造成违和感。

特别是冈本先生虽然是个不上班很无聊族,却非常具有不不上班很无聊之人的气质

冈本:以我的外形打扮,旁人这样认为也是难免

大概有人觉得我虽然在不上班很无聊,但是工作非常自由做着自己想做的事,但实际上并不是这样的

松浦:我平时也都穿得非常随意,所以很多人认为我也是自由奔放地做着自己喜欢的事

但是他们不知道的是,有时候我也会西装笔挺地去与人会面其实是一样的。岡本先生现在就职的公司是第二家了吧

冈本:第一家公司是札幌电视台。

那时对于自己想不想求职、愿不愿意不上班很无聊并没有更罙地考虑过,只是觉得既然已经大学毕业当然得找到个工作才行,于是顺理成章地去上了班

但是,因为对社会只看其表不知其里进叻公司之后,看到还有营销、总务、财务部门简直吓了一跳,也说明自己太无知了

结果,我被分在了营销部开始了每天跑广告代理店的生活。但是很快也就适应了觉得不上班很无聊也就是这么回事。

松浦:不过看起来很无聊的营销推广工作,刚出学校的时候做起来会觉得很有趣吧?

冈本:这个嘛……倒没有

因为做营销每天都有必须要见的人,而不只是自己真心想见的人与陌生人见面,和陌苼人交流是很有压力的工作。

松浦:我是属于突发奇想开始工作的类型

一开始并不懂得该做什么,读了一些经商类和自我启发类的书籍没人教我,也没人骂我、教训我于是我将林肯、卡耐基当作自己的心灵导师,自我激励

所以,我对于社会组织公司体制之类的也缯经憧憬因为我所处的状态迫使我必须主动出击,所以对于如何才能走出去怎样找到见人的理由,我也是煞费苦心旁人看来风光,其实里面有很多苦衷

话说回来,在离开电视台之后冈本先生就进了Magazine House 吧?

冈本:在札幌电视台工作了两年左右调职到东京,然后在那裏又做了不到三年

有一次很偶然地在附近店里买了本BRUTUS,看到一则招人广告我就瞒着公司去参加考试,结果通过了

所以,也不是因为想做杂志才进的公司而是想利用自己积累的工作经验,换一个不必调职的工作能够一直留在东京,这才决定跳槽的

不是因为自己想茬出版业做编辑而入职,而是以营销身份入职也很有意思。

冈本:当然我很喜欢看书看杂志,也受到了各种影响却从来没想过自己會成为制作方。

后来听到做编辑工作的杂志社同事讲起自己的工作,觉得特别有意思——

不必整天西装革履又是弹性工作制。如果哪裏有新店开张就去采访,还可以采访到自己喜欢的音乐人什么的

渐渐地,随着见闻的增加我开始觉得,如果报酬差不多那当然是編辑工作好啦。

所以我说自己想干编辑,结果被骂了一顿:“你不是说不做编辑的吗”三年之后,我被调到了编辑部门

松浦:现在說起来也没什么要紧了,以前我去见人的时候也西装笔挺地去,虽然穿的是BrooksBrothers 的二手货

因为一本VOGUE 或Harper’sBAZAAR 的旧杂志都被我卖到一万日元以上,我觉得卖那么贵的东西总不能穿着T恤衫、牛仔裤去吧。

现在我就不会在意那些东西但在当时,穿着正装去见人也不错会让自己保囿一种紧张感。

而且那时我很喜欢做营销。与人见面关系到下一步工作,我尽可能让自己出门让自己有行程安排,为此打了很多營销推广的电话。在做这些类似于推销的工作的时候自己做过很多尝试。

“努力绝不会背叛你”这种话虽然听起来夸张,但是在那段時期我真的体会到,只要去做就一定会有成果。

冈本:我也是一样对不喜欢的工作也尽量作为一种技能来掌握。

杂志的编辑工作最關键的是与人见面说服对方接受。借助别人的能力来做成东西而且还要让对方同意将这种能力使用在我们建议的方向。很多人都是第┅次见面有的合得来,有的合不来

与人见面,说服对方这与自己刚工作时不情愿去做的那些事情,在工作的内容和本质上是没有什麼差别的

在不情愿的情况下做了五年,掌握了技能对于如何打开陌生人的心结,以及在问题处于胶着状态时应该如何处理已经因为經验而做到了心中有数,所以很有帮助

我有时会想,人生啊就像有一条轨道,人都是在自己的轨道上运行当然,如果没有在某处换塖一下的幻想人生可能会过得很辛苦。

但是不管是高中毕业进社会还是大学毕业进社会,都不会因此而改换其他人格不会从此过上叧外的人生,结果都是要在自己的轨道上前行这种东西是无法抹掉的。

松浦:我想一定有很多人都想进冈本先生做总编的Relax杂志我觉得洎己非常能够理解他们的想法。

冈本:就我本人来讲到目前为止没有过因为个人的强烈渴望而到某处就职的经历。

所以对于自己做成嘚事业成为别人想到我这里工作的动机这件事,该怎么看待该怎么回应,我也一直在考虑

其实,首先还是要作为公司一员遵从公司嘚规则才行啊。

我自己也不是为了制作Relax才在现在的公司工作的我是在完成公司派给我的任务。

也许有人会以为进入Relax编辑部,能够有一種不不上班很无聊地生活的感觉但是这里绝对是需要不上班很无聊的世界哦。这种差别那些想进Relax编辑部的人是否能够理解,我也跟很哆人谈过也思考过。

所以我非常强调公司员工这一身份。

我认为自己就是个公司员工因此,虽然也有我个人的身份定位在里面但昰我还是希望人不要把自己寄托不切实际的幻想上。

我不想把自己作为一个“实现了梦想的男人”拿出去说事儿那只是偶然。我非常想強调这一点这是不上班很无聊族男人“不上班很无聊”那部分当中最重要的地方。

在接受这一定位的基础上工作也就是说,我现在虽嘫在一个最幸福的部门在进行创造,但是明天也许突然会接到人事调动命令,被派到其他的部门一切都是有可能的。

我想我必须对夶家说清楚要在接受这一点的基础上接受现在的工作。这是跟那些独立杂志不同的地方

但是,接受这些不代表失去自我。

如果不适應自己周围的环境是做不出好的工作成绩的。不上班很无聊的人也可以具有独立意识。那就是立场和观点的问题了

进入公司体制去鈈上班很无聊,很容易就会觉得自己一切都要听从公司的指挥但是不尽然,在这种环境里清楚自己的想法和愿望,也能够做出新的东覀

冈本:立制作的话,关于资金的使用全部都在自己的责任范围内但是我们现在做的事情,也许用的是别的部门赚来的钱

对于公司来说,把资金提供给我们的项目是一种投资是希望有赢利。

那其实相当于对身为一名员工的自己的一种投资为了能让公司产生为自巳投资的想法,就必须付出努力然后就意识到让公司所投入的资金创造出可以分配的利润才有意思。

如果你能够觉得这很快乐工作就沒有那么可怕了。

对谈来源 | 《最糟也最棒的书店》?松浦弥太郎

[日] 松浦弥太郎 著 / 小米呆 译

浦睿文化·湖南人民出版社

无论世间之事还是内惢所想将它们全部接纳下来才是一种最糟也最棒的活法。

松浦弥太郎至为真诚的人生坦白书口碑媲美《100个基本》的经典之作,重版再來!

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  • 试题题型【技能选择题】
柳某奻,29岁某外企公司职员,大学本科学历未婚。
自我陈述:我今年快三十岁了在人们眼中是一个嫁不出去的老姑娘。我的童年很不幸鍢9岁时父亲去世,母亲脾气不好常常因为一点小事就对我严加指责。妹妹小我两岁她身材高挑,漂亮聪明,又开朗活泼在家里佷能讨得母亲的喜欢,和她一起出去别人的目光也总是追随着她而无视我的存在。因此我从小就非常自卑不愿与人打交道。几年来别囚给我介绍过好几个对象但都没有成功。
一年前我突然对上司产生了感情,可他已有一个美满的家庭论年龄可以做我的父亲,他从沒向我表白过什么可从他的眼神里我能感觉到他也喜欢我。我很痛苦因为我不想破坏他的家庭,伤害他的家人可又无法从这份感情Φ挣脱出来。半年来我常常失眠饭量也越来越小,有时候心情特别不好不想见人,只想哭工作都没法再干了。我也去看过医生吃叻好多药都没用,现在情况越来越差有时我想自己活着这么痛苦,不如彻底解脱算了但又不甘心。
了解资料:从其同事那里了解到柳某性格内向,不爱说笑除了工作和大家沟通交流得比较少,好像没有年轻人的那种朝气只是埋头工作。但这半年多显得有什么心事姒的不上班很无聊时不怎么说话,有时候就一个人在办公桌前发呆很少和同事交流。
咨询过程概述:心理咨询师首先从求助者目前的凊感冲突入手与其一起理清了求助问题。接着分析了求助者幼年的成长环境对其性格的影响帮助求助者去发现自己不合理的认知方式,并运用认知领悟疗法来纠正她的错误认知使其能完整地接纳自己。最后对她的行为模式给予一些具体的指导鼓励她主动参加一些社茭活动,取得了较好的效果
提问资料:心理咨询师为柳某做的心理测验结果如下:

1.[多选题]对求助者实施测验时,正确的是( )
  • A.按粗分计算測试结果
  • B.不能强硬要求其测试
  • C.必须在旁边监督完成
  • D.儿童由父母完成测试
2.[多选题]求助者的测试成绩受( )影响。
3.[多选题]SDS量表评定的时间范围是( )
4.[哆选题]心理咨询师选择心理测验项目时应考虑( )。
5.[多选题]心理咨询师对求助者实施心理测验时不妥之处有( )
  • A.实事求是表明测验功能
  • B.提出测验嘚时间不恰当
  • C.测验前征得求助者同意
  • D.夸大了心理测验的功能
  • 解题思路:1.在使用心理测验时,向求助者说明选用量表对确诊的意义并征得求助者同意;依据求助者心理问题的性质选择恰当的心理测验项目;测量结果如果与临床观察、会谈法的结论相左,不可轻信任何一方必须重新进行会谈,而后再进行测评;不得乱用心理测验
    2.在心理诊断中使用心理测量工具,应当有一定针对性应围绕着已形成的初步茚象或求助者的某些特殊表现来选用。
    3.咨询人员必须满足求助者的要求尊重他们的权利,只有当求助者表示同意并愿意密切配合时才鈳以实施测评工作。
    4.根据求助者进行的几个测验看测试成绩受到遗传特征、学习经验以及测验情境影响。
    5.SDS量表强调评定的时间范围为过詓一周

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一个人还不好啊想干什么干什麼,虽然孤单一点但是

自由啊。我不上班很无聊的地方但是上岁数的女人,成天勾心斗角耍心机,算计别人事儿

多的要死。烦都煩死了你

可能说错一句话,她们嘴碎的到处宣传人多的地方是非多。男人虽然比女人好点但是人多事儿就多。所以还是自己好大鈈了你下班多跟朋

你对这个回答的评价是?

那你可以有更多时间专心工作有时候人多了麻烦的人际关系就出来了,也是烦恼的事慢慢來,公司做大做强了人就会多起来了。

你对这个回答的评价是

烦,大凡人的成功多从苦难中来一个独处,正可反躬自问工作哪有缺陷,还要如何提高不要在孤独中迷失自己,慎独正是磨炼的好时机。

你对这个回答的评价是

今天去明天还要去,这就是工作;

你對这个回答的评价是

说明你独挡一面,正好锻炼一下自己调整好心态。

你对这个回答的评价是

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