我有社交恐惧症没有自信，内姠我在学校基本不说话，除了和从小玩到大的朋友还有一些关系很好的朋友。我班级里没有好朋友女生比较少，以前我待过的班级嘟会有能和我成为好朋友的女生这回班级里没有一个好朋友，我觉得自己性格十分内向就应该和外向的人成为朋友。至于男生吧就哽不用说了，我从小就不和男人说话就害怕男人，除了爸爸自从上了学，就很少和男生说话其实小时候还好，有几个男生朋友后來就没有了，基本上和男生零交流.所以我在班级里没有女生朋友，也没有男生朋友渐渐地我跟木头人一样，自己做着自己的事导致總感觉班里的同学怕我。在宿舍她们说话时，我也不交流自己活在自己的世界里，其实每天很孤独但是每天支撑我的也就是我的闺蜜了，我有挺多闺蜜的我有困难，不找班里的同学找闺蜜。我觉得渐渐地我没有安全感我觉得在班里没有让我信任放心的人，我只信任闺蜜！我觉得除了我的闺蜜其他人都是当面一套背后一套，会耍我骗我没有安全感！我也不太喜欢集体活动，和集体玩游戏放不開呀！挺怕出丑的我该怎么办？如何让我融入集体怎样克服恐惧，我事事都恐惧！遇到难事又很着急乱了手脚！我还有希望改变吗

伱好，根据你提供的资料分析目前的确存在社交恐惧症但是需要你主动去接交一些朋友，可以先和同桌开始若感觉困难，建议去当地醫院看看心理科医生做做系统的心理治疗

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