月经期能跳减肥操和腹肌训练吗(ಥ-ಥ) 我不想停止运动，半途而废有什么经期能做的减肥运

可以做轻松点的，不要太难得经期适当的运动也是好的。

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在非洲.每天早晨,羚羊睁开眼睛,所想到的第一件事就是,我必须比跑得最快的狮子跑得更快,否则,我就会被狮子吃掉.而就在同一时间,狮子从睡梦中醒来,在脑海里闪现的第一个念頭是：我必须能追得上跑的最快的羚羊,要不然我就会被饿死.于是,几乎同时,羚羊和狮子,一跃而起,迎着朝阳跑去 大象要在孩子危险的时候 救孩孓

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