1. VMware中打开已经装恏的虚拟机的界面点击“编辑虚拟机设置”。

2. 选中“选项”点击下面的“共享文件夹”，右边的“总是启用”打钩然后点击“添加”按钮。

3. 在添加文件共享向导的窗口中点击“浏览”，选中要添加的主机硬盘上的分区或者目录命好名字，完成添加

4. 进入虚拟机的操作系统（windows），右击我的电脑-映射网络驱动器

5. 随便选择一个驱动器，点击浏览找到主机硬盘上被共享出来的那个分区或者目录，最后點击完成

6. 这时候，在虚拟机打开“我的电脑”已经可以看到主机硬盘上的分区了。
   

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理论上来讲完全可以，但是我建议你不要那么做，原因有：

1、旧电脑硬盘应该不是高速盘在现在的电脑上只会影響读盘速度而使电脑反应速度变慢；

2、原来硬盘的程序不是优先打开的程序，所以说删不删除也是无关紧要的；

3、原来的程序对现在的电腦没有冲突的大不了成为双系统，你选择启动互不影响；

4、现在一个硬盘又不贵，而且是高速盘建议你换个硬盘，直接换个大点的省得麻烦；

5、磨刀不误砍柴工，不破不立我建议你直接更换硬件！

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