乌鲁木齐市哪里有夜班工作，晚上8点以后什么工作夜班上到第二天五点9点以前的，男，工资高一些的，新市区的

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点击联系发帖人 时间：2019-08-20 16:32

什么工作夜班上到第二天五点

医院上班现在上一个夜班休息┅天(周一到周五:夜班时间:晚上8点到12点和5

详细描述（遇到的问题、发生经过、想要得到怎样的帮助）：

医院上班，现在上一个夜班休息一天(周一到周五:夜班时间:晚上8点到12点和5:30什么工作夜班上到第二天五点早上)周六周日夜班就是全天24小时，假如说我星期一到星期五都上了班每忝7个小时行政班星期六我的夜班24小时，休息一天就是星期天到了星期一我又连续上班上到星期星期五，星期五我的夜班这样合理嘛。星期六给了100

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根据岗位不同时间都不太一样!早班最早的是6点到中午2点，晚班是中午2点到晚上航班结束(大概晚上10点半到11点)

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怎么个倒法 可以说的详细点吗 你在机场上班吗

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你每天都是这样上班吗那就下班了回家先吃早饭，吃完以后过一个小时左右就开始睡觉中午不饿就别起来继续睡，下午2、3點起来上会网4点多再吃点饭，吃完歇一会然后再去上班

哦，那你算一下这样应该差不多的你早上下班到家最晚也就6点左右，应该不超过6点半回家先吃早饭，其实这算你的晚饭吃完饭别马上睡觉，过一个小时左右再躺下睡觉不然醒了胃不舒服。如果你7点半躺下那戴上眼罩半个小时应该能睡着，那就算从上午8点睡的睡到下午4点，起来洗漱再吃饭吃完饭时间刚好，再去上班就好了

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一直睡尽快换个工作吧，这样长久下来极度伤身

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找个人陪睡质量会更好。

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