定是心里面离妄想、分别、执着叫做定不一定要盘腿面壁。

禅宗六祖惠能大师告诉我们禅坐的意思「坐」是取不动的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那里

佛法里媔讲养生之道，说什么修定。修定是不是每天要去盘腿打坐面壁确实有一些人讲到修定，每一天一定要去打坐坐几个钟点。不过那些修定的人我也见过，相貌一年不如一年身体也一年不如一年。那是什么每一天虽然坐几个小时，心里面还是胡思乱想哪里叫定？诸位要知道定是心里面离妄想、分别、执着叫做定，不一定要盘腿面壁

我们在《坛经》里面看到，禅宗六祖惠能大师是了不起的人《坛经》上好像没有记载，他一天坐几个钟点没这个文字，而记载他每天工作量很多他在黄梅，在碓房里面劈柴火、舂米他做这些粗重的工作。他要去盘腿面壁这个道场没饭吃了，他舂米道场那么多人要吃饭，你就晓得他的工作量之多他哪有时间去打坐？我們要问他真的有没有坐禅？有工作就是坐禅。他告诉我们禅坐的意思「坐」是取不动的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那里你唑在那里谁伺候你，你多大的福报佛教人福慧双修，你坐在那里享福怎么行？你要懂得修福坐是取不动，不是身不动是心不动这個叫坐。「禅」是不着相不着相是禅，不动心是坐身可以动，身一天到晚工作忙得不亦乐乎，心里头从来没有起心动念过这个本倳高。心地永远清净无论做什么工作，再苦的工作、再笨重的工作他做起来都轻松、都愉快。为什么他不着相。

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定是心里面离妄想、分别、执着叫做定不一定要盘腿面壁。

禅宗六祖惠能大师告诉我们禅坐的意思「坐」是取不动的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那里

佛法里媔讲养生之道，说什么修定。修定是不是每天要去盘腿打坐面壁确实有一些人讲到修定，每一天一定要去打坐坐几个钟点。不过那些修定的人我也见过，相貌一年不如一年身体也一年不如一年。那是什么每一天虽然坐几个小时，心里面还是胡思乱想哪里叫定？诸位要知道定是心里面离妄想、分别、执着叫做定，不一定要盘腿面壁

我们在《坛经》里面看到，禅宗六祖惠能大师是了不起的人《坛经》上好像没有记载，他一天坐几个钟点没这个文字，而记载他每天工作量很多他在黄梅，在碓房里面劈柴火、舂米他做这些粗重的工作。他要去盘腿面壁这个道场没饭吃了，他舂米道场那么多人要吃饭，你就晓得他的工作量之多他哪有时间去打坐？我們要问他真的有没有坐禅？有工作就是坐禅。他告诉我们禅坐的意思「坐」是取不动的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那里你唑在那里谁伺候你，你多大的福报佛教人福慧双修，你坐在那里享福怎么行？你要懂得修福坐是取不动，不是身不动是心不动这個叫坐。「禅」是不着相不着相是禅，不动心是坐身可以动，身一天到晚工作忙得不亦乐乎，心里头从来没有起心动念过这个本倳高。心地永远清净无论做什么工作，再苦的工作、再笨重的工作他做起来都轻松、都愉快。为什么他不着相。

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