问题分析： 你好人流后要至少休息三四天才能正常恢复工作，但是很多女性没注意到这一点，经常是昨晚人流后马上就去上班以为这跟生理期是差不多的，不注意囚流后的保健和休息过多的人流，似的患上不孕症以及各种妇科炎症的女性越来越多人流后，一定要注意好护理保养无痛人流后注意事项 首先，应该选择正规医院进行人流手术人流后要有充分的休息，按照规定人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3~4天其次，消炎药一定要按时、按量坚持服用 意见建议： 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间

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