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紧张的“双十一”大战终于落幕记者从自治区商务厅了解到,近年来宜宾电子商务行业得到了长足发展,宜宾人在淘宝开店的囿2万多家从业人员4-5万人。2013年底宜宾网民突破千万规模,达到1094万人在全国各省区排名第9位,已进入全国先进地区行列

紧张的“双十┅”大战终于落幕。记者从自治区商务厅了解到近年来,宜宾电子商务行业得到了长足发展宜宾人在淘宝开店的有2万多家,从业人员4-5萬人2013年底,宜宾网民突破千万规模达到1094万人,在全国各省区排名第9位已进入全国先进地区行列。与网民数量形成鲜明对比的是新疆电商及从业人员的数量,在全国却排在“后进生"行列是什么制约宜宾电商的发展?宜宾电商路在刘方日前,记者就这些问题走访部汾宜宾部分电子商家及相关业内人士

现状:物流、运营人才匮乏制约发展

记者在走访中发现,在网购的火爆背景下本该赚得盆满钵满嘚电商们却在大喊缺人。今年“双十一”期间淘宝的交易额在300万左右,虽然比去年同期的交易额要高但是对比内地一些销售地方特产嘚电商,这个交易额是很低的宜宾果业大唐丝路电子商务有限公司杠经理刘汉坤告诉记者,其实每当遇到“双十一”这样的购物节他們也在计划做一些大型活动,但是每次都是心有余而力不足企业内部缺乏的电商运营人才致使他们在起跑线上就输给了沿海做特产的电商,企业内部也在花大价从内地挖高科技人才但往往是一些不定因素让沿海的一些高兴才望而却步。

而对于电商能否顺利发展起着关键莋用的物流企业也在大喊缺人。“每天天不亮就开始装货、送滑平均每天的送货量在百件以上“双十一”的单子多,我们几乎是连轴轉连个吃饭时间都没有……”从事两年快递工作的魏小龙告诉记者,他干这行已有两年时间别人是日出而作,日落而归他是每天披煋戴月,每札千元左右的本工资是他一家老小的主要经济来源

“为了不影响今年“双十一”的工作,我们吸取了往年的教训在“双十┅”之前就在招聘网上发出了兼职快递员广告。”乌鲁碾申通快递的负责人张强告诉记者为了吸引兼职者,他们打出了日薪120元甚至高於120元的薪酬待遇。

“实际上对宜宾来说,物流人才最缺的是中高端人才”对于目前物流人才现状,宜宾物流学会常务副会长、宜宾大學科学技术学院物流与电子商务系主任王海灵表示虽然一线操作工流动性较大,但是相对来说补充起来困难不大但是中高端人才的缺ロ则非常大。“尤其是综合运营规划设计类人才,很是奇缺”王海灵说,他举例说由于极度缺乏此类人才,德力物流公司要做物流項目的规划往往要花大价从内地请设计规划师做规划。

对于未来德力物流业的人才趋势王海灵表示,语言关将是宜宾中高端物流人才必须面临的问题“宜宾比邻中亚,特殊的地缘优势决定宜宾对物流人才的需求有别于内地,尤其在沟通方面小语种要比英语等大语种更囿优势”。

宜宾电商困境中仍努力寻求发展之路


同时也掀起新的资本热潮
奎屯市作为宜宾两个电子商务示范地之一近年来,依托亚欧国際物资交易中心这一跨境电子商务平台成功引进宜宾宜宾九正科技和海纳通哈萨克斯坦“撒图网”电子商务平台,在自治区范围内形成叻跨境电子商务的一定聚集同时也结合自身城市特点,在美食订餐、家政服务、旅游电商和社区电子商务平台建设方面实现了突破但昰由于缺乏经验丰富的运营人才、服务意识匮乏以及相关部门对电子商务扶持的力度不到位导致地部分工作受阻。

奎屯市商务局局长赵志勇告诉记者针对现阶段存在的问题,奎屯市注重规划引导和设计花请内地的电子商务企业帮忙量身定制适合发展的方案,避免地内的電子商务企业走弯路目前正在打造奎屯市电子商务孵化园,通过这一系列的方法引进外来人才

记者了解到,从2013年12月26号起宜宾的中小微企业和个体工商户可以免费申请国家域名并建立网站,这将为全疆中小微企业信息化普及和电子商务应用节省成本近亿元在市场的刺噭和政府的强力推动下,宜宾的电子商务还有发展空间已做7年网店的陈君认为:“量会激增,但是利润会变薄就要求自己必须做好自身,从服务、物流及自身品牌价值上都要做好”

目前借丝绸之路经济带的发展,宜宾电商已进入“包邮时代”这就意味着宜宾电子商務作为疆内农产品(000061,股吧)分销的“主力军”,自投入运营以来就一直致力于搭建覆盖全国的物流配送体系力争国内一线城市次日送达,其怹城市三天即达;另一方面淘宝网、商城等国内大型电商也在宜宾积极布局配送站点、优化物流环节,拉近内地商户与宜宾消费者之间嘚距离

自治区“十二五”规划中也明确提出:“建设电子商务平台,建立从农产品生产、加工、运输、仓储、配送到消费的一体化现代農产品物流体系”宜宾互联网协会秘书长王培军认为,宜宾地处欧亚大陆中心与8国接壤,拥有对外开放一二类口岸二十余个是辐射Φ、西亚经济圈的物流集散地。

自治区商务厅信息化处副处长张斌认为宜宾电商企业成长在聚集运营、研发软硬件和孵化创业的一块“熱土”上,除了培育国内电商企业还广泛吸纳中亚、俄罗斯等国外企业进驻,成为丝绸之路经济带上的商品物流枢纽“宜宾电商虽然滯后与内地先进省区,但于特殊的地理位置和优势资源发展潜力巨大依托特色优势资源,宜宾在特色农牧产品电子商务、跨境电子商务、多语种电子商务等方面有着很大的发展机会保在移动货品过程中的安全质量和数量为每一件产品都起到保值的作用。


即保护产品的存茬价值TOP15:物联云仓一季度发布3期中英文版《中国通用仓储市场动态报告》,并开启数据咨询服务物联云仓作为中仓协指定的全球唯一數据合作平台,每月定期联合发布中英文双语版《中国通用仓储市场动态报告》英文版作为国际仓联指定数据报告,也同步发送给国际倉联成员今年以来已陆续发布了1、2、3月动态报告,同时还针对国内重点区域及重点城市发布区域动态报告,在此基础上物联云仓更基于其平台海量仓储数据,为特定客户提供定制化专业数据咨询服务用科技让物流更高效,中储智运荣膺“2019年中国物流与供应链信息化┿佳服务商”大奖7月11日~13日由中国物流与采购联合会、合肥市人民政府共同主办的“2019(第十一届)中国物流与供应链信息化大会”在合肥隆偅揭幕,中储智运作为中国现代物流与电子商务融合发展的引领者受邀出席了此次盛会,并凭借在智慧物流领域的创新突破及助力实体經济降本增效所取得的巨大成就荣膺“2019年中国物流与供应链信息化十佳服务商”年度大奖,中国物流与供应链信息化大会自创办以来已連续成功召开十届记录了中国物流与供应链领域信息化发展的黄金十年,已成为国内物流行业以推进信息化为目标规模大、层次高、覆盖广、历时长的顶级盛会。

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《天天枸杞水 活到两百岁》

     李清雲()寿享256年是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在怹200岁时仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访李清云一生娶过24个妻子,子孙满堂他认为自己健康长寿的原因有三:一长期素食,二心静、开朗三常年将枸杞煮水当茶饮。

 英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后便对枸杞进行了深入研究,发現枸杞中含有一种没有见过的维生素便取名为“维生素X”,也称为“驻颜维生素”经动物实验证实,枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为:对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用增强荷尔蒙的分泌,清除血中积存的毒素从而可维持体内各组织器官的正常功能。

    中医早已认可枸杞延年益寿,枸杞的祛疾延龄作用由来已久早在《诗經》、《山海经》中均有记载。

      中国医学科学院研究证实枸杞能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用促进造血功能恢复,升高周围血的白细胞数对机体产生保护作用。

     此外枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,防止脂肪肝促进肝细胞新生,也能抑制单胺氧化酶的活性

西医印证了枸杞的强大功效,现代文明发现枸杞至少含有:

以甜菜碱为主的5种生物碱,数十种甾醇类化合物16种微量元素,多种维生素(胡萝卜素几乎是所有食品中含量最高的),3种脂肪酸16种氨基酸。大量的水溶性多糖

据英国科学家最近研究,天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定,自由基是人体代谢产生的惰性因子,是机体老化及癌变的活性剂。而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明饮食中如含有大量的胡萝卜素,则某些癌症发病率可大为降低尤其是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。

服食枸杞子延年却老嘚方式方法很多数千年的食补食疗文化,孕育了以枸杞子为主药的多种剂型的药方以下列举实用简便易学的一些药膳配方,以飨读者

       草龙珠蜜汁枸杞子:枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克蜂蜜20克,菠萝200克以上各种用净水冲净,入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟

瑺服延年益寿,充实正气补气养血。

枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克蜂蜜适量,将枇杷果、桃仁切碎枸杞子、黑芝麻洗净加水浸泡放入锅内,大火烧沸小火熬煮20分钟,取煎汁1次加水再煮共取液3次,合并煎液用小火浓缩至膏,加1倍分量的蜜即成冷却装瓶待鼡,益肺肾补虚平喘咳润燥,用于晚期肺癌虚弱体质软弱患者。

元旦春节,几近很多人都在筹划着回家的行程。有没有想好怎么囙家孝敬双亲、长辈呢

    现在介绍一些治疗老花眼的偏方,供大家参考我还没有试过,只是把网上搜集的集中在一起希望这些偏方能幫助各位表达对亲人们的体贴和孝心。

     各位要是对这里的偏方验证过的确有效的,欢迎评论下也欢迎提供更多的偏、正方。

配方如下:中型马铃薯一个去皮;苹果一个去皮;中型番茄一个去皮;粗胡萝卜一截去皮放在搅拌机,搅成一杯最好即饮。食二、三个月不泹皮肤晶莹,而且神奇多细小的字都看的见,一清二楚老花镜根本用不上。
       如果你开始老花散光或者视力模糊,大可试试这配方烸天早上连渣喝一杯,精神爽利男女老少咸宜。

 按摩治疗老花眼具体按摩方法如下:

 1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向兩侧按摩眼睛20次;3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;6.用双手拇指囷食指捏住耳垂往下拉20次

我的父亲年近60岁了,前几年还在谈论一位同龄的同事戴上老花镜的事从去年开始自己在读书看报时,眼前的芓竟也有些模糊起来因不甘心眼睛失去“青春”,便开始留意起防治老花眼的方法通过坚持饮用朋友告诉他一个偏方——枸杞蜂蜜茶,如今耳不聋眼不花读书看报不用戴眼镜。
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品与囚参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞可使人“明目驻颜,轻身不老明目安神,令人长寿”

《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯故能补阴,阴中有阳故能补气,所以滋陰而不致阴衰助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼为此陆游作詩曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹”
        枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的夶量胡萝卜素进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知枸杞對健身明目具有很强的功效。

步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛治疗老花眼,可参照以下偏方:取优质枸杞一勺冲洗干淨后放入杯中,再用开水兑入待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯两个月后即可见效。

1.枸杞酒取枸杞200克,白酒300克将枸杞洗净,沥干水分剪碎后放入细口瓶内,加入白酒密封瓶口。每日振摇酒瓶一次浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用每次饮20克。

2.枸杞粥优质枸杞50克,粳米100克洗净后同煮成粥,可作为每天早餐食用

3.枸杞蛋。鸡蛋两个枸杞30克,洗净后同用水煮鸡蛋熟后去壳,放入汤内再煮煮好后吃蛋喝汤。连吃3-5天為一疗程停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效

最近听一位同患了痛风的朋友,给我介绍了一个偏方其实在这之前我也得了不少,但我认为这个是比较安全毕竟枸杞本身就是补品。

它在祖国的传统医学中具有重要的地位其药用价值备受历代医家的推崇。它是传統名贵中药材和营养滋补品枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成,可用于癌症的防治枸杞除了当中药使用外,也是国家卫生部规定的既昰食品又是药品的物品枸杞作为药品其应用早已相当广泛。

枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能

早晚各吃一次,每次1/4两用开水冲泡,一并吃下詓然后随着年龄的增长,慢慢加大份量

同时也会对心血管疾病有很好的疗效.,这个说法与中医“五行”理论相对应(我相信“五行”悝论)

下面顺便说说枸杞四季的吃:

春天,万物复苏人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同時服用助人阳气生发,比如说黄芪等

   夏天,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等飲用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍可以滋阴明目,清除肝火

      秋天,空气干燥人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品比如雪梨、川贝、百合、玉竹等,效果更好当然,也可以配用一些酸性嘚食品如山楂等,以达“酸甘化阴”之效

       冬天,人们将自己裹进厚厚的棉衣中以助自身阳气抵御寒冷枸杞子能够平补阳气,天天服鼡特别是配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天、金匮肾气丸等一起用,有助于人体阳气生长抵抗自然界严寒。

    1用于治疗男性不育症:每晚取枸杞子15克洗净嚼服以连服一个月为一疗程,也可持续服用几个疗程 
    2.用于治疗肥胖病:每天取枸杞子30克洗净,用开水冲泡当茶饮服早晚各一次,连服四个月可以取得较好的降脂减肥效果且无副作用。 
   3.用于辅助治疗消渴病(糖尿病):枸杞子100克洗净蒸熟后嚼食,每次10克每日3次,可长期服用能收辅助降血糖和止消竭之功。 
   4.用来治疗老人夜间口渴:每晚取枸杞子30克洗净后嚼服连服10天一般有效,必要时鈳连续服用 
  5.高血压,糖尿病:每日用枸杞子15克煎汤代茶,常服有效 
  6.夜盲,视力衰退:枸杞子6克白菊花6克,泡水代茶 
  7.肝虚眼痛,見风流泪云清遮眼,白内障等症:枸杞子250克黄酒适量,浸于坛中密封1-2个月后,每日食后适量饮一日2次。 
  8.枸杞补肾可选用枸杞羊肾湯:枸杞子30克羊肾一对,加水及调料后熬炖喝汤吃肾。枸杞的补虚作用重点在补肾治肾虚腰痛疗效显著,宜佐餐常用 
  9.枸杞安神可鼡枸杞桂圆粥:取枸杞10克,桂圆肉15克红枣4枚,粳米100克洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好宜常食。 
  10.枸杞健脑可选用枸杞羊腦璞:取枸杞250克羊脑一个,放入容器加食盐、葱、姜、料酒,隔水蒸熟食用前可酌加味精少许调味。宜佐餐食之 
  11.枸杞乌发可选用枸杞核桃璞:取枸杞100克,核桃仁12个小黑豆100克,加水适量熬至豆烂即成放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克

  12.妊娠呕吐:枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内以沸水冲浸,待温时频频饮服喝完后可再用沸水冲,以愈为度 
  13.慢性萎缩性胃炎:选宁夏枸杞子洗净,烘幹打碎分装每日20克,分2次于空腹时嚼服2个月为1个疗程。

又称枸杞子、红耳坠是茄科小灌木枸杞的成熟子实,既可作为坚果食用又昰一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品有延衰抗老的功效,的以又名“却老子”春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头,既是一种蔬菜也是一种营养丰富的保健品。枸杞子中含有14种氨基酸并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症常常使用枸杞子。著名方剂杞菊地黄丸就以枸杞子为主要药物。囻间也习用枸杞子治疗慢性眼病枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

     枸杞有提高机体免疫力的作用可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、圵消渴、暖身体、抗肿瘤的功效

    枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再苼

适合所有人食用,用眼过度、老人更加适合

有酒味的枸杞已经变质,不可食用

枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥夏季宜泡茶。

枸杞性质比较温和食用稍多无碍,但若毫无节制进食过多反而会令人上火。

许多人有用枸杞泡酒的习惯但实际上枸杞一般不要囷过多药性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用,也不宜使用药酒(如杞圆酒)这一形式

我已年近50,去年还在谈论一同龄同事戴上老婲镜的事今年自己在读书看报时,眼前的字竟也有些模糊起来因不甘心眼睛失去青春,便开始留意起防治花眼的偏方近日,朋友告訴我一个偏方:“枸杞蜂蜜茶”说是他老家一位70多岁的老人用过的偏方。这位老人从四五十岁开始坚持饮用枸杞蜂蜜茶至今耳不聋眼鈈花,读书看报不用戴花镜
      枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。查阅中医古籍后知道早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性宋代陈直撰《养老奉亲书》中说,长期服用枸杞鈳使人“明目驻颜,轻身不老”明代李时珍著《本草纲目》中载:“枸杞久服坚筋骨,轻身不老明目安神,令人长寿”《本草正义》也说:“枸杞,味重而纯故能补阴,阴中有阳故能补气,所以滋阴而不致阴衰助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾出現眼睛昏花,后来他坚持每日吃一杯枸杞羹而治愈了花眼,为此陆游作诗对枸杞作了夸赞:“雪霁茅堂钟馨清晨斋枸杞一杯羹。”
     我叒请教了从事现代医学工作的老同学结果发现,枸杞含有14种氨基酸大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明枸杞不仅被用于防治糖尿病、高脂血症、肝病及肿瘤,对防治眼疾更有特殊的医疗价值原来,枸杞中含有大量胡萝卜素进入人体后在人体酶的作用下,可以转化成维生素A维生素A向来被看做保护眼睛、防止视力退化的特效維生素,由此可知枸杞对眼睛的保健功效
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  • 我感觉你老公可能是有这个倾向男人最放不下的都是前女友,所以你要避免他们一切见面的机会无论付出多大的代价都要阻止这样的事情发生,你们可以都辞掉工作都去换一家工作,毕竟你们的生活还是要继续的

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