1. 因为艾草有消毒、辟秽、杀虫等保健作用,所以用艾叶洗澡很好

2. 艾叶水的制作没有特殊要求，如果洗澡用先把艾叶冲洗一遍，洗掉浮尘然后放在锅里煮，开锅后5到10分鍾将艾叶捞起，把水倒入浴盆即可如果用来洗脚，直接带着艾叶最好

3. 古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪（瘟疫）的作用，现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用因为艾烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。今天在传染性非典型性肺炎肺炎流行之际有医学专家提出运用艾条燃烧的烟进行空气消毒预防，也是有一定科学道理的　　

4. 艾叶在民间的應用也十分普遍，如成年人一旦受风寒咳嗽用一簇艾煎汤洗脚。用时把艾叶切成九片葱三五根，煎汤温服取汗，即可告愈再如用艾叶烘干制成绒与棉花混合制成药枕防治妊娠及产后外感风寒头痛。老人丹田气弱儿童受寒而致腹痛泄泻，妇女痛经经行不畅，小腹墜痛等用熟艾制成围兜兜其脐腹，效果显著而且端午节有“悬艾人，戴艾虎饮艾酒，食艾糕熏艾叶”的民俗记载。　　

5. 随着时代嘚进步对艾叶的研究和应用更全面深入。有报道艾叶发出的烟气有抑菌杀菌、抗病毒的作用能抑制细菌和病毒在空气中的传播，所以能避免细菌和病毒入侵呼吸道起到预防流行性疾病的作用。在化学成分研究方面发现艾叶除了含挥发油以外，还含有鞣质、黄酮、微量元素及其他有机成分其中艾叶油具有平喘、祛痰、镇咳、抗菌、抗过敏、镇静等多种药理活性。药理实验结果证实艾叶具有抗菌、忼病毒、止血和抗凝血、增加免疫能力、解热镇静等作用，为艾叶的扩展应用提供了理论根据在临床上，艾叶被广泛应用于治疗妇科疾疒、呼吸道疾病　　

6. 古代有端午悬艾人、戴艾虎、饮艾酒、食艾糕、熏艾叶的民间记载，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔嘚前景近年来艾叶资源的综合开发利用有较快的发展，已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、香烟里面有艾蒿吗枕、保健腰带、蘄艾蚊香等多种产品还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟，不含尼古丁可作为香烟的替代品。艾叶以各种方式在为人类的健康做應有的贡献

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