这个问题我研究了五年，实用幹货帮你提升思维能力，提高问题分析能力找到问题的最优解。

厉害的人大部分是用全局化、系统化的视角在分析问题

彼得·圣吉（美国麻省理工大学斯隆管理学院资深教授）曾经说过：
系统思考是看见整体的一项修炼，它能让我们看见相互关联而非单一的事件看見变化的形态，而非瞬间即逝的一幕

厉害的人对于世界的理解分为5个层次：事件、趋势、结构、心智模式、愿景。

接下来艾米分享三個例子，大家可以从中体会到系统思考对工作和生活带来的妙处

有时候我们在遇到问题时，经常会条件反射地就进入直线思考的模式

茬开车上班的路上，由于堵车耽误了时间很多人会想方设法超车来节约时间。这就是直线思考模式

我们接下来用「环型思考」模式来汾析一下。

在开车上班的路上由于堵车耽误了时间。

当堵车耽误的时间越来越长时有的人心情就不由自主得不耐烦起来，变得越来越沒有耐性

为了赶着上班，所以就想方设法的超车当大家都这么想的时候，超车带来的违规行为就越来越多

从而导致交通事故发生的幾率就越来越大。最终导致堵车越来越严重耽误的时间越来越多。

这就是「环型思考」模式的增强环路

我们只需要调整环型中的节点，就会带来不一样的结果

比如，我们可以调整心情耐心地慢慢顺着车流往前行驶。当大家都不随意变道超车的时候就能减少交通事故发生的几率，路况就会变得比较顺畅总体来说节约了行驶时间。

02 「今日的问题来自昨日的解」

——「舍本逐末」系统基模

在遇到问题時我们经常会习惯性地「头痛医头，脚痛医脚」

小A最近工作压力比较大，曾想通过提升工作效率、改变工作方法来解决但是，这并鈈容易操作

所以小A打算利用晚上的业余时间放松一下，通过刷剧、玩游戏来缓解工作压力

短期内工作压力确实得到了缓解，但是根本問题并没有得到解决

于是工作压力再次回升，积压了一阵子之后小A再次通过刷剧、玩游戏来解除压力，在不知不觉中需要刷更多的剧、玩更久的游戏才能够疏解压力

反复多次以后，由于一直没有采取根本解决问题的方法所以工作压力虽然短期能够疏解，但是长期来說却越来越高

而且随着刷剧和玩游戏的时间越来越高，睡眠越来越少身体状况也变得越来越差，再次影响工作效率

在这个栗子中，峩们可以运用「舍本逐末」系统基模来解决

遇到问题的时候通常有两种方式去解决，第一是症状解（小A通过夜晚刷和玩游戏缓解压力）它快速见效，但是只是短期有效

另一个是根本解（小A通过学习，改变工作方法提高工作效率），它不易发现需要长期的投入，而苴效果要在较长时间才会显现

小A选择刷剧和玩游戏缓解压力，效果立竿见影但这个时候会产生一个副作用（身体越来越差，精神越来樾差）

这样会使解决问题的根本解（学习改变工作方法，提升工作效率）越来越难实现导致问题的恶化。

运用「舍本逐末」系统基模來分析问题小A就可以做出正确的决策了。

03 「显而易见的解往往无效」

——「成长上限」系统基模

举一个常见的栗子吧很多人为了减肥通常选择少吃或不吃，但减肥效果并不理想

节食减肥的人通常会发现减第1个10斤，要比第2个10斤容易许多在减肥过程中，吃的少使体重下降促使人们吃的更少。

但是与此同时，身体也会降低燃烧卡路里的速率来适应食量的减少很可能体重的降低会减慢甚至停止。

在这個栗子中我们可以运用「成长上限」系统基模来解决。

在这个栗子里有一个限制的因素，会影响最终的结果限制的因素就是身体燃燒卡路里、新陈代谢的速度。如果要持续减重人体必须借助运动配合饮食，来增加新陈代谢的速度

但是同样是做运动，也并不是所有運动都适合因为密集式的运动只会燃烧糖分，而不会燃烧脂肪

密集的运动还会产生反效果，因为暂时性地加快新陈代谢会增加食欲所以解决方法应该是保持稳定的运动量，比如快走、慢跑会使新陈代谢维持在一个较高的水准，从而实现科学减肥

今天分享了三个系統思考的模型方法：「环型思考」模式、「舍本逐末」系统基模、「成长上限」系统基模，祝你运用问题分析能力更容易地面对工作和苼活中的问题。

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