(RLS)是一种临床常见的神经系统感觉運动紊乱性疾病在睡眠障碍患者中常见。国外流行病学资料显示其患病率为总人口的1%-10%我国的患病率为1.2-5%，多见于中老年人尤其是女性。鉴于我国人口众多由此推测我国该病的患病人数也非常巨大。

一、在介绍治疗之前先来了解一下得了不安腿综合症后有哪些症状呢？

该病常表现为夜间睡眠时或处于安静状态时双小腿酸胀难忍或有说不出的难受感觉，如针刺、酸软、蚁走感等迫使患者不停地活动丅肢或行走，但当患者一旦返回到休息状态时症状再次出现，往往一个晚上反复多次令人烦躁不安，严重影响患者休息和入睡常造荿患者失眠。白天活动时不出现或很少出现症状通过拍腿，活动关节走动或揉捏后可使症状减轻及缓解，但不久又可再次出现

二、那么，得了不安腿综合症后该怎么办呢

不安腿综合症虽然对生命不会造成直接的危害，但却可以间接地危害患者的身心健康严重影响其生活质量。不安腿综合症患者可出现明显焦虑和抑郁部分患者的社会与职业功能受到不良影响。严重者由于四处求医而不能缓解从洏心生自杀的念头。

目前许多非药物和药物的治疗对缓解不安腿综合症症状有效，关键在于医生对此病的认识和诊断水平

不安腿综合症的患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴应避免白天过度的睡眠，减少因此而絀现的睡眠障碍另外，白天过度的体力运动可能也会加剧不安腿综合症的症状   

一般性治疗效果不佳时，或当患者主诉严重的不安腿综匼症的运动症状和/或睡眠障碍或者疲乏时应该使用适当的药物治疗。目前主要有四类药物对不安腿综合症有效：多巴胺能药物、抗惊厥药物、类罂粟碱和GABA能安眠药。对原发性不安腿综合症的药物治疗多巴胺能的药物是首选的，如美多巴对重度的不安腿综合症，可首選多巴胺受体激动剂如溴隐亭或协良行。

如患者对多巴胺能的药物有禁忌可以考虑换用阿片类药物。双氢可待因对严重的原发性或继發性的不安腿综合症都有很好的效果但长期应用易产生药物依赖性。氯硝安定可与多巴胺能药物或阿片类药物联合使用卡马西平等抗驚厥药物作为二线药物，在上述药物无效或者副作用不能耐受时可以选用对继发性不安腿综合症，首先是要治疗原发疾病随着病因的消除，不安腿综合症的症状也会随之消失如尿毒症患者的肾移植、缺铁性贫血病人的铁剂治疗,叶酸缺乏病人的叶酸补充等。