根据你提供的资料来看，我考虑你脚踝的疼痛很有可能是痛风引起的，因为你没有任何的，而且你是一名年轻的男性，另外我看了一下你的资料，你的体重相对也比较大，所以这几方面的因素结合起来，我就怀疑你可能是痛风的发作，我不知道你以前有没有痛风的病史，有没有化验过尿酸，如果什么检查都没做过的话，我建议你今天或者明天要去医院化验一下你的血尿酸，如果血尿酸明显升高的话，那就应该要考虑是痛风了，另外一个因素你要回忆一下，就是你再出现疼痛之前的几天之内有没有吃过一些嘌呤含量高的食物，比如喝酒，海鲜，火锅，牛羊肉，豆制品，动物内脏等等，如果有这样的饮食的话，就有可能会诱发痛风的发作，所以如果检查出来真的是痛风的话，那我们就要按照痛风来进行治疗，这样才能达到更好的效果，一般来说如果是初次发作，治疗的效果还是很好的，所以你不要担心，而且后期只要饮食控制的好，一般也不会复发，所以治疗上最重要的一点就是要进行饮食控制，而且要从始至终刚才提到的那些漂亮含量高的食物，以后尽量不要吃或者尽量少吃，而且要大量饮水，尤其是在治疗期间每天要在两升以上，最好要喝苏打水，这样才能促进尿酸的排泄，有助于你的恢复，在目前有疼痛的情况下，肯定是要好好的休息的，不要强行去活动，刚好这两天周末，那你就在家里好好休息，不要过多的下地走路活动，躺着休息的时候这个脚用被子垫高一点，促进血液循环如果疼的比较厉害，脚踝的地方皮肤温度摸着也比较高的话，可以适当的做一些冷敷，这样有助于你炎症的控制症状的缓解，当然药物也是要用的，推荐你口服依托考昔片，这是一个专门针对痛风急性期疼痛的药物，效果是很好的，一般口服3~5天你的症状就能慢慢缓解，等症状缓解以后这个药就可以停掉了，然后要加用降尿酸的药物，尤其是在化验尿酸相对比较高的情况下，一般推荐口服苯溴马隆，连续口服两周以后到医院去复查尿酸，如果能够降到300以内就可以停药，要不然就应该要继续口服，直到下一次复查达到这个标准为止，所以你现在的病情考虑痛风的可能性比较大，建议按照我的方案来进行相应的检查和治疗，一般来说效果还是非常好的，你不要担心。

以上是我对你本次咨询的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

从你的症状上看考虑是前列腺炎的可能，前列腺炎最大的病因在于和生殖感染疾病交叉感染。过度饮酒、久坐、骑自行车、骑马等骑跨动作，均可引起前列腺充血，与前列腺炎有密切关系。长期的久坐吃辛辣发性的食物，也会引起排尿异常，睾丸疼痛的问题。