宝宝可以吃蛋黄果吗　　蛋黄果是一种热带的水果，蛋黄果的果实于12月开始成熟，椭圆形或卵形，果顶长尖，成熟的蛋黄果的外皮是橙黄色的，并且外皮很光滑，蛋黄果的果肉是橙黄色，带粉状组织，柔软而缺乏水分，极似煮熟卵黄，微带甘味。对于这种类似蛋黄的甜甜的、软软的水果，宝宝是否可以吃呢？　　从医学的角度将，小宝宝的消化功能还没有全部完善，所以很多东西是小宝宝不能吃的，那么宝宝可以吃蛋黄果吗？专家表示，年纪太小的宝宝是不宜吃蛋黄果的，如果是幼儿，那么可以适当吃一点，但是也不能吃太多，否则会出现消化不良或者是呕吐、腹泻的情况。　　蛋黄果的宜忌人群　　适合吃蛋黄果的人：健康体质、平和体质、气虚体质、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、阴虚体质的人。');(window.slotbydup=window.slotbydup
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生完孩子能吃辣椒吗 吃辣椒有这些好处_产后饮食_妇科_99健康网
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导语喝母乳的宝宝吸收的营养完全来源于妈妈，所以妈妈身体有什么情况在很大程度上会影响到宝宝，那么，生完孩子能吃辣椒吗？下面就由小编为您详细介绍。　　生完孩子能吃辣椒吗　　1、生完孩子能吃辣椒吗　　哺乳期吃辣椒对妈妈的影响：辣味有发散、行气、活血等功能，吃多了容易使肺气过盛，出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔烘热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症状。　　辣椒性热，对于肠胃不好的妈妈们应尽量不吃，因为其辣味会刺激肠胃，同时容易引起便秘，若严重者还容易患痔疮。　　引起宝宝上火：辣椒里含有二氢辣椒素、胡萝卜素、维生素C、P及钙、磷、铁等营养成份，但辣椒性热，哺乳期乳妈妈若过度偏爱，容易造成脏腑阴阳失调，导致上火，并且会通过乳汁影响到婴儿，使之加重热气，使宝宝出现上火症状，如大便干结、起疹子、眼屎多、屁眼发红、消化不良等症状。所以为了宝宝的健康，妈妈在喂奶期间尽量少吃或不吃辣椒。　　2、辣椒的简介　　学名：Capsicum annuum L.，茄科、辣椒属。为一年或有限多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、绿色或紫色，以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味，能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，原产墨西哥，明朝末年传入中国。还有观赏椒，圆形，不可食用，颜色有红色、紫色等。　　3、辣椒的变种　　辣椒变种很多，同供药用者尚有：指天椒（长柄椒）Capsicum frutescens L. var. conoides（Mill.）Bailey；簇生椒（朝天椒）（Sturt.）Bailey；小指椒（象牙辣椒、细长辣椒）。长辣椒。总之，凡果实尖长而辣者可用，形圆而不辣者如灯笼椒（柿子椒）则不入药，青辣椒也不药用。　　喜欢吃辣椒对胎儿有影响吗　　在怀孕早期，由于妊娠反应，大部分准妈妈食欲不佳，适当吃些辣椒，有助于增加食欲。吃饭不香、饭量减少时，准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同时有一点，准妈妈也要注意，辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妇在吃辣椒时，一定要注意不可以吃辣椒吃到让口腔发麻，适量的食用即可。　　此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。准妈妈在孕期，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以很容易便秘。如果吃辣椒过多，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。　　吃辣椒的益处有哪些　　吃辣椒的益处非常多，辣椒可以促使脑部分泌内啡呔，这种化学物质可以减轻疼痛并能产生轻微的快感。　　椒类一般比橙含有更丰富的维生素C、铁、钙、磷和维生素B族，新鲜的红尖辣椒中的维生素C含量居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素C可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。');(window.slotbydup=window.slotbydup
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