虽然文章有些长，但是当您静下心看完本篇文章的之后，相信您会众生受益的!本文所收入的60例手淫受害案例，节选自飞翔著的《手淫受害者5000例》。原书例举了158种手淫病症，共5000多危害案例。原文在每种手淫病症后的括号内都标注了案例数量，为方便大家阅读，本文在每种病症里只精选了1例，并保留了括号内的案例数量，目的是使大家认识到手淫的严重危害性已远远超出我们的想象。希望本文精选的案例能够引起大家对手淫危害的高度警觉与重视。只有远离手淫色情，才能拥有健康幸福的人生。--编者1.驳斥适度无害论解析:手淫恶习具有高度的成瘾性，国外已经把色情定性为drug，也就是毒品。所谓适度手淫就是伪命题，根本难以做到适度，而且意淫是暗漏，很多人意淫上瘾更严重。只要开始，就会一发不可收拾，所以我们戒色一定要认清适度无害论。手淫是以消耗肾精为代价的，即使一次，也会对身体造成伤害，只是有的人身体底子厚，暂时感觉不到什么，但是伤害已经造成了。当伤害日积月累，到最后就会导致症状的爆发。千万不要自欺欺人，拿适度作为放纵的借口和幌子，最后只会害惨自己。切记!】【案例】:在最初的几个月里，我也曾几乎戒掉了这个恶习，因为我的确感觉到，虽然手淫暂时不会危害到生命，但它确实对身体状况有极大的不良影响，这绝不仅仅是心理上的愧疚等感受而已。很明显，我在恶习过后，总会很虚弱，身体状况大不如手淫前的一天，最明显的是头发开始脱落，从前额上方开始，手淫后的几天里脱落较严重，如果隔长时间不手淫脱发才逐渐停止。明显的症状本来促成我下决心要戒除这个害人的恶习，也有了一些成效，但一些有关手淫方面的书刊中“专家”们的手淫适度论和适度手淫有益等言论，却使我“尽信专家”的盲从心理得到充分体现，对快感的追求，将我被手淫恶习折磨得非常脆弱的一点点意志力也击溃了。这种误信专家，并将专家的话作为我追求快感的借口的肆无忌惮的损毁自己的行为很快就得到了更坏的结果:我的肾逐渐从开始发酸到发凉又到极累。最严重时出现干磨似的感觉，肾脏严重亏损;头发脱落速度加快，由前额发展到头顶和鬓角;常出虚汗，不胜重任体力劳动等等，总之情况越来越糟。然而，戒了一段时间，只要身体稍有好转，我又会控制不住自己，又犯。这样的日子使我极为痛苦!2.手淫变丑案例解析:脸是五脏的镜子，中医有讲到，肾为五脏之根。手淫伤肾，伤到一定程度，必然会反映到脸上。另外，相由心生，一颗邪淫的心，必然会有一个邪淫的容貌。手淫变丑的案例是非常多的，也是比较普遍的情况。关于手淫变丑的问题，《戒为良药》里也专门论述过。【案列】:原来我就是一个婴儿肥的小白，人见人爱。现在是万人敌，丑得要死，一脸痴呆相。现在的我不瘦，身高169cm，体重66kg。但是超级奇怪，脸上的肉都突然长到下巴去了，脸颊和鼻子旁边的肉都长不上去。眼眶的也是，所以导致眼皮塌了，脸上长的肉又不协调，看上去起码老了15岁。老且先不说，那个猥琐萎靡相非同小可，一看就是被女妖吸掉精元的渣渣。要是上公车，肯定被别人冷眼相看，碰到个心好的，也最多怀疑你是个病人，给你让个座。我估计自己去拍恐怖片，绝对能演个不用化妆的僵尸，而且还是有潜力拿影帝的那种。或者让我演个痴呆患者和吸毒佬，我绝对是鹤立鸡群，出类拔萃的。3.手淫后脑力下降解析:中医认为，肾主骨生髓，通于脑!手淫伤肾必伤脑力，沉迷手淫导致脑力下降的案例是非常普遍的。【案例】:我有四年手淫史，认识到过度手淫的危害后坚持七个月没有手淫了，但频繁遗精却一直无法控制，多则3天一次，少的时候十几天至二十几天一次，平均每个月有5次左右。最要命的是遗精后头晕，记忆力下降，思考困难，严重影响了学习。我本来是一个成绩不错的学生，一直在600人的年级中排名40左右，但沾染上手淫后头脑功能一落千丈，成绩跌到了300名.4.手淫得前列腺炎解析:手淫导致前列腺炎是极其普遍的，出现尿频、尿急、尿等待、尿不尽等症状的人非常之多。很多人在治疗慢前方面花了几万都看不好，因为他还在手淫，一手淫就极易复发。【案例】:硕士毕业，本来有大好前途的我，却在攀登人生、事业高峰的途中，停下了脚步。不是我不努力，而是症状实在是太严重，像一把枷锁牢牢的套住我，使我无法前进。现在也只有苟活于世上!感情最好的女人离我而去，事业上因为病痛折磨而没有前途、停滞不前。到处求医问药，也不见好转。以前手淫的恶习怎么戒也戒不掉。每天都如行尸走肉般活在这个世上!一般的人是不会了解这个病有多么地折磨人的。首先尿频就会让你想自杀的，最严重的时候，每五分钟就要尿，而且小腹拘谨，胀，稍微一用力就有尿意或者是说时时刻刻都有尿意，会阴胀，不能坐。其次，就是尿道问题，尿道不适，像有东西堵在尿道里一样，尿道胀，尿尿时候感觉很灼热，龟头胀，尿线扁平，尿不净等等，太多。腰酸胀都算是小毛病了!手淫之后症状严重，小腹胀，膀胱压力大，时刻都有尿意，但是每次都尿得很少或者根本尿不出来。5.手淫后神经衰弱解析:肾上通于脑。手淫会导致脑力下降，也会导致神经衰弱，此类案例亦非常多见。【案例】:我从初三(15岁)下半学期开始手淫至今，已经有十年的历史。手淫第一年平均每天2次，有时每天4次，开始手淫后一个月，上课注意力无法集中，一节课能听4分钟就不错了，思想老是跑到九霄之外。第二个月以后理解能力变得很差，反应迟钝。高中时期平均每天手淫一次，小便时开始出现刺痛感、小便分叉、尿等待等症状。大学期间平均每2-3天手淫一次，这时开始出现神经衰弱，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中。工作效率低下、烦躁易怒、疲乏无力、怕光、怕声音、耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。2006年11月份开始停止手淫，但现在身体依然有以下病症:1.神经衰弱，主要症状:反应迟钝，思维混乱，理解能力差，注意力无法集中。刚做过的事都可以忘记，多疑，焦虑。2.前列腺疾病:小便分叉，尿频。3.早泄，原先手淫时间在30分钟，现在基本1分钟内，有时才几十秒。我想咨询一下，我的病还有救吗?还有，像我这种状况，做检查应该是去哪个科室，检查些什么内容?6.手淫后脱发案例解析:发为肾之华。有一种脱发类型就是肾虚导致的，撸管伤肾，伤到一定程度，即可出现脱发的症状表现。肾藏精，其华在发，肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。【案例】:我手淫有3、4年了吧， 今年18岁。是去年年底的时候发现自己有脱发情况的。当时头发很多也没想这么多。到今年2月份吧，发现自己头发明显少了很多，就开始担心了。然后就上网查了下，再看下自己的情况可以确定是手淫导致的脱发。现在已经脱的比较严重了。最近也都在吃活血生发胶囊，可是貌似作用不是很大。我现在很担心我年纪这么小就秃顶了,现在很多地方都能看到头皮了，特别是头顶。7.长篇案例【案例】:我的名字是“手淫到天亮”。不是哗众取宠，而是我的真实写照。我经常一个人在深夜手淫，直到天光大亮，人像是要死了似的。特别是在寒冷的冬季，这种感觉就像在地狱中一般。因此我想将我十几年来的痛苦与挣扎写下来，让那些还没有受手淫之害的人引以为戒。我今年三十二岁，自十五年前那个愚蠢的夜晚，我在一个“损友”的劝诱和引导下，尝试了第一次手淫，从此我就一发不可收拾起来。特别是读大学之后，我更沉迷在这种自慰的快感中无法自拔，大一、大二两年，平均达到每天三次。手淫这东西就像吸毒一样容易上瘾。你天天都想着这玩意儿，然后就会找个机会用手来解决膨胀起来的欲望，因此，这件事一旦开始了就一发不可收拾。而“手淫无害论”这个错误的理论又不知道害了多少人，我就是被这个理论害的不浅，使自己沉迷手淫有了最好的理由!后来，一天三次实在是做不动了，但是由于惯性的原因以及不可理喻的软弱，哪怕是毫无冲动的时候，只要没人在，我也会手淫。在不知不觉中，我原来非常充沛的体力开始衰减了，我的视力本来不好，如今更加恶化了，我的眼镜度数达到了1300多度。我开始感到腰酸、乏力、疲倦，开始从校运会4×100米接力的运动员变成了不爱运动的人，稍动一下就出汗、累。可是我还是在手淫，我明知这一切是手淫造成的，我还是控制不住自己。每次都跟自己说:“这是最后一次了”，甚至干脆想，手淫没有害的，所谓的专家不是都这么说的吗?就这样，大学的后面两年，我基本保持了每天一到两次的手淫频率。工作以后，分到一家机关单位。工作劳累，应酬又多，因为工作需要大量饮酒，加之工作本身的不愉快，这些都急剧消耗着我的精力、我的能量，透支着我的生命。一天下来，身心疲惫的我渴望得到一种解脱，一种松弛，或是一种逃避，习惯性的，我又开始了手淫。我常常从回家吃完饭就开始这一行为，直到下半夜，甚至早上六、七点钟才完成“任务”，完全没有了正常人那样去睡觉。头脑空了，手脚冰凉，有时觉得末日已经来了。令人绝望的是，休息不到一小时左右，我还得起床去上班，我对自己真是残酷得不能再残酷!可我不能自拔，我试过上百遍了，这种恶习顽固得超出人的想象，已经超过了我所能够克服的极限!有时我怀疑戒手淫是否比戒毒还难。就这样，我在这种矛盾、痛苦、郁闷、担忧、绝望多种情绪的交织下度过我灰暗的前半生。我透支得太多了，我原来体质很健壮，打起架来两个普通人不是我的对手。但现在，我再也没有那种“用拳头说话”的勇气和实力了，我变得胆小怕事，怕与人发生冲突，因为我知道，我已经今非昔比了。我的体力、耐力、精力都很差，工作成为一种巨大的负担，因为我没有那么充沛的精力和体力去工作!性功能也大大衰退了，如今的我自卑、自暴自弃，我还是像以前一样，三天两头就“独自一个人手淫到天亮”，然后带着满腔的悔恨、恐惧、绝望，头脑昏沉、四肢疲软、像具行尸般地去我不想去的地方--单位。因为手淫给我的身体带来的致命损伤，让我感觉自己生活在深深的黑暗之中。谁能来救我……8.不孕不育解析:长期手淫易引发炎症，影响精子质量，可以导致弱精，严重时还可导致死精的发生。手淫引起的泌尿生殖系统的疾病如前列腺炎、精索静脉曲张、附睾炎等是导致不孕不育的罪魁祸首。【案例】以前喜欢看日本AV，有撸管的习惯，和前女友在一起(编者:未婚同居也是邪淫)，不戴套也没有怀孕。现在和妻子在一起一年了也没有怀孕，我想是我的问题，想自杀一了百了!现在心情非常不好，多么希望身体可以像正常人那样，可是不能。我还那么年轻，一生一辈子就这样没有了吗，感觉没有希望了。如果可以治疗好，我真的愿意活到40岁就满足了，起码还可以生几个孩子让父母抱。我不想就像现在这样过，真的好辛苦!9.痤疮青春痘解析:手淫导致内分泌紊乱，容易患上痤疮青春痘。手淫导致的痤疮和个人的体质也有关系，有人手淫频繁，但却很少有痤疮，而有的人沉迷手淫，结果就是痤疮变得很严重、很顽固、很难好。【案例】:男，17岁，从去年开始脸上就好多青春痘，挤掉之后还会长。还有我平时有手淫的习惯，我自己知道这样不好，但是就是控制不住自己。最近我发现只要我手淫比较频繁，过几天青春痘就会加重，变得又大又红，有的甚至有黄豆大小。10.SY社恐案例解析:肾主恐，手淫伤肾到一定程度，就会出现社恐的症状表现。【案例】10年了，一直感觉不到幸福，感觉不到开心。没有朋友，每天出门都感觉很恐惧，害怕见人，害怕与人交流，害怕人多的地方。喜欢把自己关起来，自己一个人在家里很孤独!今年26岁了，不敢去找工作，很难受。手淫好像从我小的时候就开始了。很怀念小的时候，那时候身边朋友很多，敢说敢做，很阳光的一个孩子!可是现在，唉，自闭，话少!怎么办啊怎么办!11.SY猥琐不堪解析:手淫后，人的长相、眼神、气质，乃至整个气场都会变得猥琐，邪淫的人有一股邪气笼罩全身，甚至让人感到厌恶。【案例】:长期手淫使面部特猥琐难看，人也显得很苍老，我才20岁。现在面部因为手淫变得很肮脏，用“面目全非”这个词形容都不过分，暗淡，好像有一层灰盖在脸上，而且显得很衰老，像个老人家。脸部还很黑，总之现在的样子特丑特难看，该咋办啊，都是手淫惹的祸，后悔死了!!12.手淫后腿软腿痛解析:肾虚腰膝酸软，肾主骨，泄精后的一大表现就是腿软，甚至腿痛。有戒友形容为“软脚蟹”，腿无力，腿发飘，脚下无根，虚浮。【案例】:飞翔老师，我现在腿脚酸软，已经下定决心要戒掉这个恶习了，您先不管会不会反复这个问题，先考虑我这个腿脚酸软的问题如何解决?因为腿脚酸软的话那么走路姿势就不对，那么别人对我就总是有看法，觉得我是个残疾人，您想一下，一个正常人怎么能和一个残疾人画等号、相提并论?故咨询一下，是只继续戒下去还是开些什么药吃一下?我也知道，戒为良药，但是在十二月我可能要出一趟远门办一件非常重要的事，自我要求不允许出现任何纰漏，期间在车子上的时间就高达2天，这两天过去了之后，腿脚酸痛会不会复发?如果开药，向哪个方面开为最好呢?期待飞翔老师解答!13.手淫后腹泻大便不成形解析:腹泻大便不成形，考虑脾虚的可能。肾为五脏之根，五脏为心、肝、脾、肺、肾。手淫伤肾，很容易出现脾虚的症状表现，非常多见。【案例】:sy 6年，最近开始戒，开始锻炼。大便不成形，容易拉肚子，舌头根部大片的白色，就跟烂了一样。爱犯困，口干，尤其是睡觉醒来以后，白天睡觉的话醒了更严重，而且眼睛干痛，脸皮肤干燥。老想喝水，喝了又不解渴，而且喝点水就想尿，频繁大小便，而且失眠，每晚至少醒一次上厕所。冬天怕冷夏天又怕热，最近天气热了感觉烦躁不容易睡着，而且一只耳朵耳鸣，我才20啊，恐惧中!14.虚汗多汗盗汗解析:手淫后容易出现多汗的症状表现，中医有说到，阴虚则盗汗，阳虚则自汗。多汗症状最好能配合中医调理，然后坚持戒色养生，即可慢慢恢复正常。【案例】:主要症状:从小爱流鼻血，给很多医生看了十多年才看好，有过十年手淫，现在严重阳痿早泄遗精，极少有晨勃，没有性欲，勃起不坚，就算有勃起也是很快就软了。经常上火，口腔溃疡，老是觉浑身无力不想动，冬天怕冷夏天怕热，多梦遗精。眼睛干涩，近视，口干，老是觉得喉咙不舒服，好像有什么东西似的。喝水多了小便也多，遗精一个月三四次，腰膝酸软，口渴喜喝冷饮、多饮，但是饮而不解。烦躁、胸闷、乏力，特别爱出虚汗，夏天只要稍微有点热，额头前胸后背就直冒汗，平时天热的时候只要动一下，头上和身上马上汗如雨下，一出汗就觉得身上很冰冷!腰有时会痛，为治此病求医无数，均无任何疗效，因为此病导致刚结婚就离了，现在自己深感后悔，求神医诊治!15.没精神、精神萎靡解析:手淫是对精气神的巨大损耗，沉迷手淫，精神萎靡的太多太多。【案例】:从去年开始戒了230多天，之后鬼使神差地破了两次，精神就开始萎靡不振，脑袋像灌了铅一样。我努力告诉自己一切会好转，然而始料不及的是这个月遗精了3次，因为体质很差，每次遗精后都要经过4到5天才觉得像是人的生活。其他都是像行尸走肉一样，很沉寂，想看书但是看不下，很少去跟人说话。我力不从心，说几句大声的话都觉得累，现在觉得脑袋一片空白，嗡嗡作响。我想这一定是因果报应，破戒后精关不固，真的很悔恨!16.精不液化、果冻状解析:精液果冻状，考虑精不液化了，一般是炎症的表现。撸管是会导致精液质量下降的，甚至出现弱精乃至不孕不育。【案例】:我郁闷我纠结，手淫之后精液呈黄色果冻状是怎么回事啊?刚在百度查了一下，吓了我一跳!说是前列腺炎、精囊炎什么的，以后可能会引发不孕不育。我才十九啊!不想去医院，能不能自愈啊?精液能正常液化，就是小便时候觉得有点堵塞，下腹部总觉得别扭。能不能吃点药或者在生活习惯上改变下就能治好了啊?各位哥哥姐姐叔叔阿姨，求解啊…前几天有个人说是有郁火湿热了，是怎么回事啊?说让我戒了，我也很长时间没弄了，该怎么治呢?各位中医哥哥姐姐们帮帮忙吧…我有罪啊!17.SY导致精索解析:手淫导致精索静脉曲张，这在西医已经完全证实了。精索会影响精子质量，会影响生育功能，大家要引起重视。【案例】:各位好，我有精索静脉曲张和强迫症，平时脑子里总是会出现一些很荒诞的想法，大部分都是些淫荡的念头，只要这些念头一出现马上就会觉察到睾丸上的精索在曲张伸缩，很不舒服。这种情况在我身上已经好几年了，改也改不掉，成为一种习惯了，只要脑袋里冒出这些想法，睾丸上的精索就会曲张，这样下去精索静脉曲张不但没法恢复，反而会越来越严重的。我脑子里冒出这些古怪想法的时候为什么会牵连到睾丸上啊，我很想改掉我这种毛病，试过很多办法，不让我脑子去想这些乱七八糟的东西，但效果不好。我该怎么办，有快六年了，快被自己折腾疯了，求助。18.SY后记忆力下降、健忘解析:记忆力属于脑力的范畴，手淫很伤脑力，出现记忆力减退的非常多见。【案例】:最近楼主才发现撸管的危害以及所带来的种种后遗症。现在记忆力越来越差，精神也集中不了，脑袋长期处于空白状态，整天什么也不想做，只想睡觉，有气无力。整天昏昏沉沉不知道自己要干嘛，连思维模式也丧失了，最近想看书也发现集中不了注意力，不会思考，反应能力也越来越差。特别害怕跟别人交流，这些都是撸管的后遗症吗?我该怎么改变?求大神给个最快速的恢复办法。因为我要看书呀，一点也看不进去。唉，先谢谢各位了。19.SY后肾痛解析:手淫伤肾，出现肾痛的很多，肾跳感也比较普遍。【案例】:这次真的体会到了痛苦了……昨天不知道怎么，连撸了两次，今天下午脑子昏昏沉沉，上课睡了一会突然觉得肾好疼，刚开始没意识到，还以为是睡觉扭得腰疼呢，然后我和我前面的人说我腰疼，他说你是肾疼吧，我才突然意识到。不过我怕他笑我，就说是腰疼，刚才洗澡的时候肾好疼，这次真的要戒了!可我明白我可能坚持不了多久，所以有没有人愿意和我一起戒?我想，共同监督才能坚持吧。20.SY后视力下降、飞蚊症解析:肝开窍于目!撸管伤肝肾，加上用眼过度或者用眼习惯不好，视力是很容易下降的，出现飞蚊症的也比较常见。【案例】:唉，撸管近三年了，眼睛近视了，出现了干眼症，眼睛看东西非常干涩。有段时间我天天手淫，而后又得了飞蚊症，就是眼睛前有小黑点晃动。也正是因为眼睛，让我下定决心戒掉该死的撸管，因为有贴吧里的朋友，让我第一次戒，坚持到七天!现在我减少了手淫的次数，眼睛真的好多了!我要加油，吧里的朋友也加油。21.SY后眼眶凹陷解析:眼眶凹陷的案例还是很多的，《黄帝内经》说:“五脏六腑之精气，皆上注于目。”整个眼窝就是精气的集中表现，而手淫耗泄的正是五脏的精华，所以伤到一定程度，眼眶容易出现凹陷，这是典型的失精表现。【案例】:手淫让我的精神非常的空虚、孤独、苦闷、颓废。然后我又通过手淫的发泄来驱赶这些空虚、孤独、苦闷。所以就这样一直恶性循环，雪上加霜。有一次我在教室里听到一个同学对另一同学说我就像个鬼一样。虽然也知道他们说的是真的，但我的心啊，那个难受根本无法形容啊!有一次我拿起镜子照着自己，里面的人啊是那样的陌生又是那样的熟悉，曾经脸颊丰满的我如今被一个瘦骨嶙峋、眼眶下陷、脸无血色、两眼无光的贱相所代替，气得我扬起镜子一把扔在地上，只听到当啷一声，我的心跟着这镜子一样--碎了。22.SY后腰痛腰酸案例解析:腰为肾之府。手淫伤肾，出现腰痛腰酸的，可以说极多。腰膝酸软是非常普遍的症状表现。【案例】:SY了11年半，粗略的算一下至少SY了2000次，可能都超过3000次了!总会有莫名其妙的病，运气很差，失去了很多。人快被掏空了，腰酸背痛，走路睡觉腰都会痛，难受死了!而且虚胖得厉害，整个面相看上去都是浮肿的，鼻子很明显是歪的(据说死人的鼻子就是歪的)!想想自己以前贪恋那一点快感时不就像个鬼么!目前的状况很是困顿，感觉自己真的很失败!对不起父母!对不起所有关心自己的人!现在戒了107天了!身体恢复了一些!本来不打算开帖的，看到有的师兄戒了1、2年都有破戒的，有点怕!来戒色吧这里希望能跟大家一起戒!真的不想更惨下去了!23.白发案例解析:发为肾之华!手淫后出现白发的案例非常多，比较多见。【案例】:我今年26岁，已经有10年的手淫史，大学一年级两鬓出现很多白头发，头皮油脂很多，一天不洗头皮就可以刮出一层油，轻微脱发。脸上总是会断断续续地出现痘痘。皮肤一直很灰暗，整个人好象没有活力。睡眠质量一直不是很好，以前一天的睡眠时间一般在9-10小时，近一段时间经常半夜醒来，睡不安稳。性功能不是很好，有时会有短期腰酸，手淫时射精无力，勃起硬度下降，不持久、易软。24.鼻炎案例分析:手淫会导致抵抗力下降，中医:肾为五脏之根。肾和呼吸之间有着密切的联系，肺主呼气，肾主纳气，肺为气之主，肾为气之根。而肺开窍于鼻，沉迷手淫，是很容易患上鼻炎的。【案例】:因手淫患上的鼻炎戒掉后能恢复过来吗?小弟初中开始SY，鼻炎也是从那时候开始犯的，后来随着SY时间越来越长，鼻炎也越来越严重了，影响到了正常的呼吸，甚至连说话都有点不伶俐了。各位朋友们我想问一下你们有过和我相似的经历吗?戒色后鼻炎会不会有所好转?25.发质和肤质下降解析:长期手淫，很明显的一个变化就是发质和肤质会因为伤精而下降，头发会变枯黄、白发、分叉等，肤质则容易出油，毛孔粗大，粗糙等。【案例】:手淫导致皮肤差该怎么恢复?脸上的皮肤坑坑洼洼的，又很油，鼻子上黑头粉刺多，皮肤松弛。经常用一些护肤品也没有用。看到别人脸上都光滑有光泽，很羡慕啊。我皮肤很糟糕，比我爸妈的都差。有没有什么办法调理好?26.骨骼发育障碍解析:肾主骨，发育期沉迷手淫，会对骨骼发育产生不良的影响，会导致骨骼发育障碍，是会影响到身高的。【案例】:男，22岁，十岁开始染上手淫恶习。期间过度手淫，有时每天都有，有时一周三四次，总之很频繁，一直到现在。目前我的手腕很细，手很小，和小学生一样，用食指和大拇指就能完全圈起来，而且我的脸也很小，脑袋很小。我感到很自卑很痛苦，很后悔。听说肾主骨，过度手淫会损伤肾精，影响内分泌，导致骨骼发育不良。我想问您真的是这样吗?请您详细解答。现在我的手腕还能增粗吗?还有办法吗?谢谢!27.后脑勺不舒服、疼痛解析:肾上通于脑!手淫伤肾必伤脑，特别是后脑勺，很多人都反映在手淫过后会出现不适或者疼痛感。【案例】:我青春期的时候有手淫习惯，突然有一天就睡不着了，以后每天都是这样:头昏、头脑不清醒、头发紧发僵，特别是后脑勺很不舒服，记忆力和想象力特别差。现在伴随着耳鸣，听力和视力下降，一天到晚都高兴不起来。如今我没有手淫的习惯了，为什么还会出现这种情况，我想问问这到底是怎么一回事?我该怎么办才会好起来。28.滑精案例解析:滑精则多是肾阴肾阳俱虚之遗精。这是由于长期纵欲或长期手淫，初则肾阴亏虚，续则肾阴损伤过甚而损及肾阳，以致肾阴阳俱虚，从而出现无梦而遗的滑精现象。【案例】:从十几岁时就有手淫，之后就有梦中射精，后来没有手淫了，可还是有梦中滑精的现象，还是很频繁的，几乎是一周三四次，甚至一天一次。而且生殖器也很短小。有包皮，好像还有早泄、阳痿，睾丸也很小。我现在20岁，心理很痛苦，也不好和家人说。请问我这样的能治疗吗，吃什么药好，请一定要帮帮我。29.口臭案例解析:手淫导致身体内部失调，是很容易出现口臭问题的。【案例】:手淫有三年了，身体状况是:口干口臭、嘴唇干、经常想睡觉，有时候会头晕，手和脚比起来脚比较凉。而且很久都不长高了，精液很淡，很容易生气。在学校一周手淫一次，现在放假一两天一次。我想问我是阴虚还是阳虚?吃什么药比较好?而且经常勃起，很容易勃起、平常吃什么食物比较好?30.脸部凹陷、颧骨突出解析:脸是五脏的镜子，肾为五脏之根，手淫导致脸部容貌的变化，一种是浮肿，另外一种就是凹陷，凹陷的案例也是很多见的。【案例】:长期手淫会导致体内某些激素失衡吗，应该吃什么来补?和以前的照片相比，我总感觉手淫让自己脸上的颧骨越来越高了(这个照片是去年的，和今年的变化就非常大，而自己今年手淫的频率又非常的高)。我有个学过医的哥哥说是体内分泌的激素异常，导致颧骨变得越来越高的。我现在就在想是不是因为手淫导致的呢，戒掉手淫可以恢复原来的样子吗?31.脸色发黑、暗黄解析:有些人面色黑，而且无光泽，这肯定是肾虚，当然黑人除外，如果你是黄种人，你的面色很黑，而且没有光泽一定是肾虚。有的人原来面色很好，现在面色越来越黑了，那是你肾气虚损的表现。面色黧黑、面色发黑且晦暗无光，应考虑为肾虚。【案例】:SY 8年，平均两天一次，现在黑眼圈也重，脸上的皮肤黄黑黄黑的，比两条手臂还黑。而且脸上皮肤很差，额头和鬓角两处总是长痘痘。最不能忍受的就是现在都没有以前帅了。最近洗头的时候还发现自己掉头发了，以前从来没有掉过。遗精有时候会像果冻一样，喝完水就想尿尿，感觉有点尿频。请问我现在该怎么办?我不能放弃治疗啊，戒撸是肯定的了，还要怎么食疗或者还需要别的什么调养的方法，救命啊!32.尿不尽解析:尿不尽是前列腺炎的主要排尿症状表现之一。【案例】:平时总是有想射的感觉，平时坐在那不动都有。撒尿的时候尿不尽，一提起裤子就有东西流出来，手淫时一碰就想射。脸上还有许多痤疮下不去，鼻子上还有暗斑，身体很虚，运动什么的都不行，容易累。我十二岁开始手淫，有八年多了吧。33.尿羞症解析:排尿过程在本质上包括两个同步的过程。膀胱收缩并且内外括约肌同时放松，就可以顺利排尿了。这两个过程都受到交感神经的影响，手淫可以导致交感神经系统的紊乱，在人多的公厕里面，就容易出现尿羞的症状表现。【案例】:男，31岁，单身，有手淫习惯。十几年了平均一天一次很频繁，早晨没有晨勃，小便发黄，阴囊潮湿，去公共厕所人多的时候尿不出来。早泄，勃起硬度不够。至今没有结婚，也没有女朋友，不知道以后会不会不育。从今年开始，手淫完了或者很频繁以后，感觉人快要死了的感觉，晚上睡觉失眠心慌气短、坐立不安、紧张、无法静下心来。34.怕冷畏寒解析:阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，肯定是肾虚的。怕冷的人，一般考虑撸管伤肾出现的肾阳虚。【案例】:从15岁开始有手淫，到现在21岁，平均一周一次。从高中就有出现轻眠难入睡，睡觉时有声音有光就难入睡。冬天手脚怕冷，畏寒，总是要比别人穿多几件衣服。夏天稍微热点就满身大汗，很容易流汗;有轻微掉发。舌苔轻薄、白。还有手淫持续时间短，一两分钟就射了。35.脾气变得急躁易怒解析:肾精丢失，人的脾气就会变差，容易变得急躁易怒，做事没有耐心。【案例】:楼主好，本人撸管十年，自我感觉没啥太大的问题，到进这个贴吧才发现我病得不轻。我14开始sy频率差不多一星期一次，当然高峰期一天两三次也有，最明显的症状就是15岁开始几乎就没晨勃了。然后脾气火爆，容易心烦意乱，做事情急于求成，静不下心，对他人容易发怒。易出汗，爱睡觉，并伴随气虚、失眠、发育迟缓等症状，请问大神该怎么解决!36.脾肾阳虚、消化紊乱解析:手淫导致脾肾阳虚非常多见，长期手淫，很容易导致消化功能出现紊乱。【案例】:飞翔哥，您好，我想请教一个问题。我有差不多十几年的手淫史，但是我现在已经戒了半年多了，然后这半年多里一些戒断反应就随时出现，最明显的就是我的脾胃变得异常虚弱。以前根本没有这么严重，现在不吃还饿，吃得稍微多点就胀，特别难受，还经常拉肚子。已经持续了大半年了，而且在这期间我已经吃素了，刺激性的和冷的东西吃得很少，我想问一下我该怎么办啊，谢谢。37.频遗案例解析:中医认为频遗的主要病机有二条，第一条为肾虚封藏不固，另一条为精室受扰。一个为虚证，另一个为实证或虚实夹杂证。频遗的病因既有先天禀赋不足，也有后天恣情纵欲、劳心过度、妄想不遂、湿热下注 (过食肥甘、饮酒过度)等。【案例】:手淫导致频繁遗精怎么办?我其实从小就有手淫的习惯了，当时尝试了之后觉得自己非常的喜欢那种感觉。我虽然从书籍上看到手淫不太好，但是我实在是控制不住自己。因为多年的手淫，我发现自己经常要遗精，而且次数有点过多了，几乎是一个星期一次。请问手淫导致频繁遗精，是什么原因导致的呢，该怎么办才好呢?38.气短气虚案例解析:肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。手淫伤肾，出现气短的症状表现比较常见。【案例】:11岁开始手淫，很频繁，有好多年了。现在身体状况有:黑眼圈，脸色黄，长痘痘，气虚，胸闷气短，早泄(1分钟内)，有点阳痿。腰酸，弯着腰洗碗2分钟就酸死。精神疲劳，干点活就气喘吁吁想睡觉，呼吸好像不太顺畅，而且双腿也没什么力。请问我该怎么办?39.强迫症案例解析:手淫伤脑，导致神经症，其中就包括强迫症。【案例】:手淫后现在的状态是得了严重的强迫症，总是喜欢与自己较劲!弄的自己精神和身体疲惫不堪!曾经一度对身体自虐，例如拿刀子在身体上划，来减轻精神上的压力和痛苦!那会儿正是高中，学习压力大，加上强迫症的折磨，精神非常颓废!双眼无神，很长一段时间都活在自杀的阴影中，感觉已经对生活失去了信心!40.强直性脊柱炎解析:肾主骨。强直和手淫是有一定关系的，当然最终导致发病和多种因素共同作用有关。手淫是不可忽略的因素之一。“现在的小孩十六七岁以后会出现一个什么问题呢?初漏。如果这时候一漏，再加上手淫的话，事情就严重了。强直性脊柱炎基本上是十六七岁发作，跟手淫过度绝对有关。那过去的孩子也手淫怎么没出这个问题呢?这就是我们前面提到的乱吃药问题，过去的孩子不乱吃药。手淫过度，元气大漏，这是导致青少年患强直性脊柱炎的另一个原因。”摘自《把健康彻底说清楚》【案例】:我撸龄十年，现在全身很爱出汗，前年又患上免疫系统的疾病--强直性脊柱炎，这个病让我无法正常工作，治疗就已经花五万多了，血的教训啊。现在特别后悔，好想重新活一次，这辈子是完蛋了，被手淫给毁了，现在我知道戒撸已经有点迟了，但是我不能放弃。为了家人，只要能稍微好点，我都要把手淫给戒了。我得赚钱养活他们，所以这场战争，永不言败，希望大家戒撸成功，加油!41.弱精无精症解析:手淫导致的前列腺炎、精索静脉曲张等，会导致弱精的症状表现，严重者甚至出现无精症。【案例】:我从十几岁的时候就开始手淫了，基本上每天都有一次，频繁的时候甚至会一天两三次，那时年龄小也没觉得会对身体有伤害。可是现在结婚两年多了，老婆一直都没有怀孕。我们去医院检查过，医生说我是弱精症，不利于女方受孕。请问患有弱精症会不会导致出现不孕不育的情况呢?如果戒掉手淫，好好锻炼身体，可以提高我的精子质量让我老婆怀孕吗?42.射精无力无快感解析:肾气亏损到一定程度，就会出现射精无力无快感的表现。【案例】:我今年23岁，我从04年开始学会手淫，有点过度。现在感觉性欲低下，勃起不坚，需要用手刺激才能勃起，并且强度不行、时间也短，一松手就会变软，还有手淫时射精无力，就像流出来的一样，本人没有过性生活。吃过一个月的药，吃过后我感觉效果不是很明显，情况和以前基本差不多。43.射精障碍解析:有的戒友因为伤肾出现早泄阳痿，还有一类戒友因为伤肾而出现射精障碍，快感缺失，疲于奔命，无法射出。【案例】:现在我25岁，从初中就开始手淫了，一直到现在，手淫的次数比较频繁，有时候一天两三次。慢慢后来抓阴茎的力度越来越大力，现在我的阴茎都肿大了。还有我服用抗抑郁和治疗强迫症的药物，有四五年了。现在我性生活和手淫时都能勃起，但没有兴奋感，不能射精有两年多了。是不是因为过度手淫，精神压力比较大和吃药的原因导致的。我很是担心，请你帮帮我。44.身体易发麻解析:气虚则麻，血虚则木。手淫会导致气血亏虚，身体容易出现发麻的症状表现。【案例】:让我戒了手淫吧!我撸了12年，今年21岁，我的耳朵一直很小，但是10岁以前耳朵很大的，自从手淫到现在，耳朵小，肾好痛。看到别人得了肾炎不治之症我就好怕，怕自己也得了。我的骨髓在流失，胳膊腿手脚总是发麻，随便一个姿势保持得并不久也会发麻。还有鼻炎一直不好，这就是报应啊!邪淫的报应!我真的希望自己能戒了，出现一个全新的自我，阳光的自我，积极向上，正义凛然，不想再看淫、意淫、手淫了，那样的人真的很阴暗。小人、猥琐、佝偻、消极，是个很不健康的人。可是我总是破戒，求求您们帮帮我!45.肾结石案例解析:手淫导致的结石类毛病很多，比如尿路结石，肾结石，膀胱结石等。是否得上结石，和伤精程度有关，还和饮食生活习惯等因素有关。属于综合因素致病。【案例】:手淫九年了，基本没有戒成功过，最长十五天。现在得了肾结石，经常腰酸背痛，腰经常会刺痛刺痛的，保持一个动作几分钟就发麻。有耳鸣，很瘦，怎么吃都不长肉。还有做事情的时候，头脑容易一片空白，反应很迟钝，处理事情很纠结，犹犹豫豫的，容易放弃!46.失眠多梦解析:持续的失眠多梦，考虑为神衰的可能，手淫伤脑，很容易出现神经衰弱的症状表现。【案例】:长期手淫，现在失眠，精神状态很差，对所有的事情都没有兴趣去做。白天比较尿频，晚上没事，容易出汗。自感中气、正气不足，讲话有气无力，声音低小，缺乏精气神。目前正在戒除恶习，最希望的就是治好失眠，每天睡不着，即使睡着后又多梦，感觉迷迷糊糊的很痛苦。看了很多病友的情况，也自感我的失眠应该与长期手淫有关，努力戒色养生，希望一切都会好起来。47.手抖手颤、腿抖案例解析:肾精亏损导致的震颤，常见于手，多数病人发病后即为双手震颤，也有单手震颤，手部震颤，影响精细动作、书写和餐饮。在现实生活中，如果一个人的腿没事老抖，这说明他肾精不足，有男抖穷之说。【案例】:14岁在上课时开小差，被老师一声厉吓惊了神，之后晚上睡觉时感觉身心无法安定，可感觉到腹部有一根经脉跳动剧烈，晚上经常失眠，后经努力考至一重点大学读书，期间因手淫频繁导致失眠加剧，晚上胡思乱想，精神敏感，后在自己潜意识引导下，感觉脑部神经跳动厉害，平时无论站立或卧下均可感觉到跳动的神经。躺下时会听到腹部有流水声，腹胀，食欲差，曾查出浅表性胃炎，吃药后康复。常出虚汗，而且五根手指伸直后总是会不由自主的颤抖。48.手淫后便秘解析:肾主两便。大便和小便。肾虚后出现腹泻和便秘的极多。【案例】:有没有同样因手淫导致便秘的!有进来留个言。真痛苦啊!生不如死，肚子时时刻刻难受啊!容易生气，有点口臭，在学校经常被老师批评，被班长逼视。有点呆呆的，下课也就坐在自己位置上，被心理老师当着全班的面说沉默内向!现在高二，胆小，初三过年开始就便秘了，拉不出来的那种滋味真的很痛苦!高中把我磨练的有点沉默了，唉，手淫引发的便秘害了我一生!49.手淫后浑身无力、虚弱解析:泄精就是泄力，手淫会导致全身无力，会导致身体虚弱，会导致体质下降。【案例】:30岁，多年手淫史，最近感觉全身无力，腿发软，头有点晕，记忆衰退，思考能力降低。这个症状有十多年了，高中开始表现出来，后来越来越严重，厌恶所有社交活动，连开口说话都不愿意。25岁左右去医院检查过，说是神经衰弱，吃过茴拉西坦胶囊、乐活喜、全天麻胶囊，病情有所缓解，但仍未根治。现在睡觉前脑子里乱七八糟的念头很多，控制不住，失眠多梦。思维迟钝，判断力差，要反复看一段文字才能大致明白意思，但看下一句就忘了上一句。感觉应付不了正常工作，压力很大。50.消瘦和虚胖解析:因个人体质不同，生活习惯和运动习惯的不同，一般SY后容易出现虚胖和消瘦这两种情况。【案例】:我今年二十一岁了，男性，不知道为什么身体非常消瘦，怎么吃都吃不胖，而且我的发育也不太好，不论从形体骨骼到生殖部位，都比较小，人非常容易疲劳!之前有过好几年的手淫史，现在还伴有梦遗、早泄，这有一定程度上的关系么?还是和内分泌和消化系统有关啊?现在好苦恼，希望吧友能够帮忙解决这个问题，谢谢!51.SY后得股藓解析:手淫会导致阴囊潮湿，裤裆总是黏黏的，在这种潮湿的环境下，如果天气热或者不注意个人卫生，很可能会得上股藓，这种情况夏季比较多见一些。【案例】:我20岁，一直频繁手淫，导致大腿内侧阴囊处经常出汗，后来得了股藓，同时也有臭味。臭味很重，坐我旁边的同学都能闻到，我自己也闻的到。后来股藓被我用达克宁治好了，但臭味至今一直有，都不敢接近人，不然会让人恶而远之，我怀疑是不是神经性出汗，很痛苦!52.眼袋黑眼圈解析:中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚会导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。眼袋和脾虚肾虚都有关系。【案例】:请教一下各位，我大约从初二开始手淫，现在大约有六年了吧，起初四年三周两次左右的样子吧，有时好久也不撸，但最近两年有时放假回家会一天撸三次、少的时候也是一天一撸，现在也是一周两三次。感觉阴囊潮湿很严重、严重出汗，走几步都盗汗。小便很急，几乎不能憋尿，喝水后1个小时就得赶快去解手，经常便秘，而且很不通畅。有时还会有严重口臭，失眠倒没有，但经常做梦，眼袋也很严重，而且听说眼袋一般老人家才会有，而我却一直都有眼袋，难看，自卑。有时会感觉两肾有隐隐约约轻微的阵痛。这些症状都是与手淫有关系吗?是不是戒掉了手淫对这些症状的消除都有帮助?53.眼球浑浊解析:肝开窍于目，手淫伤肝肾，伤到一定程度，眼球就可能变浑浊变晦暗。【案例】:我刚刚23岁，手淫十多年。看了别人的帖子提到了脸部的变化，我发现我的脸也变得好难看。我有严重的黑眼圈，十几年前就有了，很严重。近视也越发严重，导致眼球突出变形，眼白也变黄变污，失去了光华。近几年发现脸型也在改变，高一的一寸照片脸型左右有些不对称了，虽然双脸不对称是很正常的，但是高二的一寸照片发现脸部扭曲得厉害，有些夸张了。下巴变长突出，并且明显偏向于左边!颧骨突出，脸部两侧凹陷严重。高三照的一张一寸照片丑陋无比，头发长，脸全是歪的，很长，两侧很凹陷，像骷髅脸一样，真是人不人鬼不鬼了。难道真的是淫邪的恶念作用在脸上了?还有救吗?54.疑病案例解析:疑病又称疑病症，指对自身感觉或征象做出患有不切实际的病态解释，致使整个心身因此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。手淫导致疑病的案例非常多见，让人活在一种惶恐的生活状态中。【案例】:手淫有好几年了，现在感觉自己一身都是病，整天疑神疑鬼的，这里痛那里痛，而且总以为得了什么绝症。头发枯黄，小肚子老是胀痛，晚上睡不好觉，白天昏昏沉沉的，尤其是早上赖床的时候心里老是难受的很，还提不上气来。有点早泄，尿不尽，舌苔发黄、很厚，嘴经常性的起泡泡。以前检查出来过前列腺炎，治疗过段时间就没再问，现在特难受了。去医院我也没说什么就说睡不着觉，医生给我看看舌头把把脉，说我肾虚，神经衰弱，给我开了点药。一定要把手淫给戒了!55.意淫后出症状案例解析:意淫是暗漏，意淫后出症状也很普遍。【案例】:求助，我只看不撸，结果看了好久，整个人都酥软了。腿部发颤、肾脏疼痛、前列腺疼、腰后疼、蛋蛋疼，但是坚持没撸，现在第二天了，疼痛减轻，不过还是有痛感，尿尿会流出前列腺液。还有救吗，我觉得是因为自己看片过猛，意淫太重，结果才会出现这些症状的。56.阴茎短小案例解析:阴茎属肝，撸管伤肝肾，在发育期频繁撸管，是可能影响到阴茎发育的，会导致阴茎短小。还有些人本来阴茎正常，但是沉迷撸管，也会让原本正常的阴茎变得短小。【案例】:想想差不多也10年了，给我带来的伤害真的很大，长得比较矮，JJ发育不良，比初中生的都还短小。以前真的有很严重的心理障碍，不喜欢跟人家交往，每天心理都很苦闷，看到女孩子都不敢说话，自己一肚子邪念。充满非分之想，怎么能够跟人家正常的交流!现在也是，要装作一副道貌岸然的样子，真的好辛苦。最严重的是脑袋老是晕晕的，学习能力特别差。最近发现自己也有点掉头发了，如果不戒就真毁了自己了。57.阴囊下垂解析:由于长期手淫引起的肾气亏损，固摄能力下降，容易出现阴囊下垂的表现。【案例】:现在体质弱，身体症状有:阴囊潮湿，睾丸下垂，小便轻微痛，有灼热感，睾丸和龟头冰冷。性欲不强，勃起困难，需要强烈刺激才能勃起，且勃而不坚。晨勃时有时无，硬度也不够，软软的。每天早上起来手脚冰凉，有点发抖的感觉。小便时感觉紧张，感觉龟头总有尿，转移注意力又觉得正常。少言懒语，容易咳嗽感冒。58.脂溢性皮炎和脱发解析:手淫后导致内分泌失调，出油会变得很严重，脸出油和头皮出油很多见，得上脂溢性皮炎和脱发的戒友也很常见。【案例】:我得了(头部)脂溢性皮炎已经4年多了，期间反反复复，难受至极，曾经一头乌黑靓丽的秀发，现在变得油而细。我曾经有过手淫史，现在虽然已经戒了，但是觉得身体很虚，但我又不知道是阳虚还是阴虚，动不动就满头大汗，很累。大家有没有好的办法，要是能治好我给你跪了，太痛苦了!59.植物神经紊乱案例解析:植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。由脑和脊髓发出的内脏神经，主要分布在内脏，控制与调协内脏、血管、腺体等功能。因不受人意志支配，故称自主神经，也称植物神经。肾上通于脑，手淫伤脑非常厉害，严重者是可能出现植物神经紊乱的，这类案例时有看见。【案例】:求助本人33岁，手淫几乎有20年了，去年开始断断续续戒色。 现在身体状况很差劲，有植物神经紊乱的倾向，慢性咽炎，胃溃疡很难好;身体总觉得没有精神，无力气;很容易感冒;有气郁的体质;视物模糊，总感觉有一层灰纱蒙上一样;容易紧张和心悸;稍微一运动就出汗。戒色快一年了，已经结婚了，房事可能一个月一两次，一直在找中医在调理，效果不太理想，缓慢恢复。想问问需要怎么锻炼和保持生活规律才有助于身体的更快恢复，恢复到常人的体质。60.自卑胆小解析:手淫后得了社恐，而且手淫后容貌易变丑，这样会产生自卑心理。肾主恐，因为肾虚不能滋养肝胆，导致胆气不足，胆量变小。【案例】:本人今年31岁，撸龄大约16年。长期手淫带给我的，第一是身体上的各种痛苦的症状，肾阴虚、阳虚什么的，各位吧友有的主要症状，我都有，这里就不说了，省略N字。第二，也是最致命的，就是手淫会完全摧毁一个人的信心!把一个年轻、活蹦乱跳的人变成一个活死人:没有前途，没有希望，整天无精打彩，不敢见人，走路都猥琐。这样的人，即使有100万人民币，内心依然是脆弱的，那种猥琐深入骨髓，想装都不行，穿上名牌也只能说是装B，在好女孩面前，看到就别扭。真的，在好女孩面前，那种自卑感挥之不去。后面的案例由于篇幅所限，不再举出实例，也不再标出案例数量，只列举原文症状名称:61.手淫害惨我了;62. 手淫受害者综合案例;63. 手淫导致早泄阳痿;64. 医药费警示案例;65. 恢复激励案例;66. SY成绩下降;67. 勃起不坚;68. 耳鸣案例;69. 睾丸疼痛、睾丸炎;70. 手淫后头晕头痛;71. 手淫后小腹胀痛;72. 手淫变懒嗜睡;73. 影响身高;74. 阴囊潮湿;75. 双眼无神;76. 手淫四肢冰凉;77. SY变老;78. SY后晨勃消失;79. SY后出油严重;80. SY后脚后跟痛;81. SY后口腔溃疡;82. SY后毛孔粗大;83. SY后呕吐感;84. SY后头发蒙、不清醒;85. SY后头屑增多;86. SY后畏光、迎风流泪;87. SY后牙齿松动;88. SY后眼睛浮肿;89. SY后易疲劳;90. SY后骨骼响、关节响;91. SY湿气重;92. SY后发烧发热;93. 不真实感、如梦如雾;94. 肠炎案例;95. 齿痕舌、裂纹舌;96. 掉眉毛;97. 发育迟缓、娃娃脸等;98. 附睾炎案例;99. 睾丸萎缩;100. 骨质疏松;101. 龟头敏感度增加;102. 龟头炎;103. 浑身难受;104. 精囊炎;105. 精液发黄;106. 精液稀薄;107. 颈椎病、脊柱痛;108. 口吃;109. 口干舌燥;110. 脸部浮肿;111. 脸发红;112. 两肋不适案例;113. 撸出血、血精;114. 囊肿症状;115. 脑鸣;116. 尿道炎;117. 尿滴白、大便滴白;118. 尿发黄;119. 尿分叉案例;120. 尿血;121. 固肾功成功控漏案例;122. 气胸案例;123. 前列腺钙化;124. 前列腺结石;125. 荨麻疹案例;126. 神经官能症;127. 焦虑症案例;128. 焦虑症濒死感;129. 肾炎案例;130. 手淫后胸闷气短;131. 手淫后变臭;132. 手淫后得甲亢;133. 手淫后得痔疮;134. 手淫后尿道口开裂;135. 手淫脉;136. 体力下降;137. 体毛异常增多;138. 痛风案例;139. 头发变卷;140. 头紧箍感案例;141. 小便泡沫多;142. 心悸早搏;143. 性冷淡、性欲减退;144. 腰椎盘突出案例;145. 抑郁症案例;146. 阴茎疼;147. 阴囊湿疹;148. 月牙消失;149. 中医房劳医案;150. JJ撸歪;151. SY抽筋;152. 尿毒症;153. 猝死案例;154. 恐艾案例;155. 医生相信“手淫无害论”案例;156.精神病案例.【知非按:推荐大家到网上阅读《手淫受害者156例精选》一文。该文所收入的156例手淫受害案例，节选自飞翔著的《手淫受害者5000例》。网上求助部分案例展示除去因为第158种病症案例篇幅过长没有选入以及第149例无实际案例，实际选入手淫受害者案例有156例。该文是《手淫受害者5000例》的精华浓缩版，每种病症后都例举了一则案例，并标出了案例数量。】}

幼儿安全知识精选15篇幼儿安全知识1　　1、自制儿童食品：如果你能亲手为宝宝制作食品的话，安全性自然有了保障，因为你可以自己掌握制作方法和配料，尽可能选用新鲜的富含有机物质的食物，而且价钱便宜，经济又实惠。当然你需要准备一台研磨机，一台绞碎机。你可以一次煮较多食物，按照孩子的需要制成泥状，如果需要的话，可用水或牛奶把食物调稀，将食物装入冰块冷冻在盘内，然后放入冷藏袋里保存备用。一周岁以内的孩子的`食物不宜加佐料。　　2、选购市面上销售的儿童食品：瓶装、罐装或包装的儿童食品对你也有用处，尤其是你不在家或匆忙时。购买时请仔细阅读包装上的说明文字，注意要购买纯水果或纯蔬菜制作的，以确保你的宝宝在吃到充足而又营养丰富的食品的同时，不过多地摄入精制淀粉。如果你要贮存一些市售的食品，请不要买那些标明有糖、盐的食品，这意味着水是最主要的成分，该食品可能不如自制的富有营养。要经常检查市售食品的有效日期及包装情况。　　3、哪些食物适合你的宝宝：一般来说，适合宝宝的食物有儿童米粉，可用温开水或牛奶拌成流质；有胡萝卜泥，其制作方法是：削皮、煮烂成泥状或加水稀释成汤，可用同样的方法制作土豆泥、苹果泥或软的熟透的梨也适合宝宝食用；还有牛油黄面包、剁碎的鱼肉、鸡肉、动物肝脏、煮烂的青豆、碗豆、西兰花、西红柿等。幼儿安全知识2幼儿园安全教育内容　　一、幼儿园小班安全教育主要内容　　1、知道保护五官的方法。如：不要挖鼻子、不要把东西塞到嘴巴里、耳朵里等。　　2、不要随便要陌生人的东西和乱吃陌生人的东西。　　3、不随便跟陌生人走，不要让陌生人触摸自己的身体。　　4、上下楼梯不推挤，靠右边一个跟着一个上下，不滑扶手。　　5、知道自己的姓名及父母的姓名、电话。　　6、不做爬窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。　　7、不要玩插座、电器。　　8、不要随身携带玩具、刀、牙签等锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。　　9、不拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。　　10、在运动、游戏、游乐场玩时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。　　11、外出活动听从大人或者老师的安排，不随便离开集体。　　12、远离变压器、建筑工地等危险的地方。　　13、懂得玩火、玩电、玩水的危害，不玩火、玩电、玩煤气以防止意外事故。　　14、别拿电话当玩具玩，不要乱拨电话。　　15、自己受到伤害时要及时告诉大人。　　16、不到马路上玩耍，走路靠右边，没成人带领不自己过马路。　　17、不要随便逗猫、兔、狗等小动物玩，以免发生意外。　　18、不要在电梯上玩耍。　　19、不喝生水，不吃腐烂、变质、有异味的东西。　　20、不玩开水、药品，不乱吃药。　　二、幼儿园中班安全教育主要内容　　1、幼儿要记住自己的姓名、家庭住址、父母的全名及工作单位，知道在遇到危险时，怎样拨打紧急呼救电话。　　2、一个人留在家里时，如有陌生人来访，不要私自开门。　　3、不要用湿手去摸电器的开关、插头，更不可将手指、别针、回形针等放进插座，以免触电。　　4、在家中不要攀爬登高，更不要在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事情。　　5、清洁用品或杀虫剂不可拿来玩，捉迷藏时不要躲在柜子、箱子里。　　6、大人不在家时，不要独自进浴室玩水，更不要在浴室里推、拉、打、跳，随意开启热水龙头。　　7、不要用塑料袋或棉被蒙头，不要用绳子绕在脖子上，也不可把花生、钮扣、弹珠等小东西放进鼻孔或嘴里，以免不小心吸入气管。　　8、不可开启煤气开关，更不能用手去摸明火；教会孩子一旦发生火灾如何自救，如何迅速逃离或等待大人施救。　　9、告诉孩子吃任何东西前，一定要先征得大人同意，地上或桌上的东西不可随便捡来吃。还要注意吃东西时不要边吃边跑，否则食物易吸到气管里。　　10、让孩子学会爱惜玩具和如何同小朋友分享彼此的玩具，以免因抢夺玩具受伤或受到破损玩具的伤害。　　11、了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯。　　12、知道报警电话：110、120、119，懂得如何打电话报警。　　13、下午放学后要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。　　14、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体。　　15、在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。　　16、没成人带领不能自己独自过马路，过马路时，应遵守交通规则，走人行道，不在马路上停留和玩耍，上街走路靠右边走。 17、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，要想办法对付，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。　　18、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外。　　19、初步了解雷电的危害，下雨天和闪电不到大树和屋檐下避雨。　　20、发生火灾或者煤气泄漏，知道简单的处理和逃生方法。　　21、知道发生灾害时要镇静，不慌忙，听从大人指挥。　　22、初步知道台风、暴雨、地震的危害和简单的保护自己方法。　　三、幼儿园大班安全教育主要内容　　1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园，更不应把它放在口、鼻、耳中，以防伤害。　　2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹，更不能抓、咬、打同伴。　　3、上下楼梯靠右边走，不从楼梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。　　4、到公共场所参加游览，外出散步或户外活动时，教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方，听老师（或者大人）的话，不得随便离开集体，有事应告诉老师。　　5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排，遵守纪律，有序活动，避免互相追打、乱跑碰撞。　　6、向幼儿讲解和宣传安全常识，让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害，以防止意外事故。　　7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途，知道幼儿园的安全通道出口；教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯；知道各种报警电话，懂得如何报警。　　8、下午放学后，教育幼儿要拉着大人走，不能自己到处跑，不能停留在幼儿园玩耍，以防意外。　　9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，会表达清楚，紧急情况知道如何保护自己。　　10、教育幼儿不随意轻信生人的话，未经允许不跟陌生人走，更不要让陌生人碰自己的身体，告诉孩子，只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体，如果陌生人要这么做，一定要尽快逃开。　　11、教育幼儿在家不自己动手反锁门，不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。　　12、预防中毒，中毒包括的范围非常广，有煤气、食物、化学品、药品、消毒剂、杀虫剂等多种中毒事件。　　13、教育孩子单独在家时，不随意开门，听到敲门声不要开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”，以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。　　14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫，更不应该放入口内，以防意外。　　15、遵守交通规则，乘车的安全知识，知道一些安全标记，不在马路上停留和玩耍，要在便道上走，过马路要走人行横道。乘车时坐稳，不把手、头深出窗外，不乱动车上的按钮。　　16、防止玩火，不宜进入厨房的'，火柴和打火机一类易燃引火物决不能去玩弄，懂得玩火的危害性。　　17、不要动暖瓶、开水、饮水机，以防止烫伤、烧伤。　　18、不要玩水，不要扭动自来水开关，在湖、河边上玩耍，要在安全地带，决不要乱跑乱蹦，以免失足误入水中，也不要在下水道井盖丢失的道路上走。　　19、不要玩电，不能去触摸和玩耍正在运转的电风扇等电器产品，不能摸电插座。不用湿手触摸电源开关，在没有学会操作前不能随便按动电器上的旋钮及各种键，有的家电只有大人才能操作，不能随便乱动。　　20、幼儿节约用电、安全用电，注意节约用电，要随手关灯，没人时不开灯，电视看完要及时关掉。　　21、要让孩子随便拿刀、剪或其它尖锐器物当作玩具。教会孩子正确使用刀、剪等用具。　　22、运动注意规则，按顺序进行，避免碰撞，做危险性游戏，知道“乐极生悲”， 懂得登高的危险，教育孩子不可从高处随便跳下。勇敢和逞能是两回事，教育孩子不拿力所不及的东西。　　23、知道什么是安全地方，什么是不安全地方，如：不在加油站、建筑工地等地方玩耍。了解在公共场合走失后的方案（和大人在预定地点、时间集合、找警察、工作人员、借电话等）　　24、会清楚表达自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话，紧急情况知道如何保护自己。　　25、不要把铅笔、筷子、冰棍、玻璃瓶或尖锐的东西拿在手里或含在嘴里到处跑，因为这样容易扎伤自己和别人。　　26、教育孩子不要把塑料袋当做面具往头上套，以免引起窒息而死亡。　　27、知道110报警电话的用途和正确使用方法。幼儿安全知识3　　(一)教育幼儿不要轻信陌生人，并教给孩子简单的防护方法。　　1.要经常对幼儿讲一些深入浅出的道理，让他们认识到社会上既有好人也有坏人，而坏人脸上并没有“我是坏人”的字样，也没有像电影里坏人的那种形象。要教育幼儿，如果大人不在身边，有陌生人前来领你，或同你去公园玩，或说同你到父母那里去时，不要相信陌生人的话，不要跟陌生人走，不要吃陌生人的东西。如果遇到陌生人硬拉你走，要大声叫喊周围的叔叔阿姨。　　2.让幼儿知道自己的家庭住址、家长的姓名和工作单位，并反复念叨，牢牢记住，做到准确无误。另外还要告诉幼儿自己家附近有什么明显的标记，有哪几路公共汽车可以到达，万一迷路，就比较容易找到自己的父母，也可以及时安全回家。　　3.告诉幼儿，如果遇到陌生人跟踪你，就应跑到就近的商店找大人求救，也可以找巡警帮助，或者随便找一户人家，在门口假装大声叫：“爸、妈，我回来了”，坏人就会吓跑了。　　(二)教育幼儿玩耍是要注意安全，教给孩子各种游乐设施的正确玩法。　　1.滑梯，不能倒滑，告诉幼儿，倒滑滑梯时，头部先着地，这样滑下来的一切冲力就都由头部承担，再加上和地面的猛烈撞击，重则会引起脑震荡，轻则会擦破头皮引起大量出血。　　2.秋千，要保持中心稳定，并尽可能将重心后移。因为秋千在空中荡起来时，如果中心不稳就可能又甩出去的危险。家长要进行示范讲解。坐在秋千上时，双手要紧抓秋千的绳子，只要绳子不断就很安全。观看别的`幼儿荡秋千时，要学会躲闪，不要被秋千撞到。 幼儿在玩秋千时，家长要在旁边密切注意幼儿的动向，以防疏忽脱手而摔伤。　　3.攀爬，双手抓紧之后，脚才可移动。　　(三)教会幼儿掌握基本的交通安全知识，保证幼儿安全过马路。　　1.教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方。所以，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的，只有人行横道线才能穿过去。　　2.向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行;过马路的时候要前后左右看看，看见车辆，行人就要让道。　　3.给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不可以在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行，又会造成车祸，轻则残废，重则丧命。　　(四)户外活动安全注意要点　　1.教育幼儿活动前衣着整齐，衣服束在裤子里并系紧鞋带，以防摔跤。　　2.教导幼儿不在拥挤、有坑洞、潮湿等场地进行活动。　　3.教育幼儿游戏中不可随意藏入无人照顾的地方。　　4.教育幼儿在游戏中勿推挤、拉扯、互丢东西。　　5.玩绳子时，教育幼儿不可将绳子套住脖子。　　6.玩爬网活动，要求幼儿攀爬时要双手抓牢，不推别人。　　7.在野外旅行散步时，教育孩子不得随便采摘花果，抓捕昆虫，更不应放入口内，预防中毒等意外事故发生。　　8.教育孩子在上下楼梯时靠右按顺序行走，不得推搡前面的小朋友，预防踩踏等意外事故发生。　　(五)在公共场所与大人走散时注意要点　　1.不要慌张，也不要哭泣，站在原地等一会儿，也许爸爸妈妈会来这里找你呢!　　2.带幼儿去商场，要告诉孩子商场服务台的位置，以便走散时可以求助商场的工作人员或保安，告诉他们你和家人走散了，请他们帮忙用广播寻找。　　3.不要漫无目的的在商场内乱跑，更不要随便找一个人就告诉他，你的爸爸妈妈不见了。　　4.不要离开商场，更不要跟陌生人走，因为他可能是骗子。　　5.要乖乖地听商场工作人员的话，站在他们身边，一起耐心地等待爸爸妈妈来找你。幼儿安全知识4　　1、行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道。　　2、通过有交通信号控制的人行道，应做到红灯停，绿灯行；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐、奔跑。　　3、没有行人横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿，有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道。　　4、不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。　　5、不要在道路上玩耍、坐卧或进行其他妨碍交通的行为。　　6、不要进入高速公路、高架道路或者有人行隔离设施的机动车专用道。　　7、不满12周岁的孩子不能在道路上骑车，不满16周岁不能在道路上骑电动车。　　8、骑车时要集中精神，谨慎骑车。　　9、不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑“病”车，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车，不在恶劣天气骑车。　　10、骑车转弯要减速慢行，向后瞭望，伸手示意。　　11、掌握不同天气的骑车特点，做到：“顺风不骑快车，逆风不低头猛踏，雾天控制车速，冰雪天把稳龙头，雨天防止行人乱穿。　　12、不要在禁行道路、路段或机动车道内骑车。　　13、骑车时不要牵引车辆或被其他车辆牵引。　　14、维护乘车秩序，不争先恐后。　　15、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手。　　16、头、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品，防止扒窃。　　17、乘坐二轮摩托车必须头戴安全头盔，不准倒坐和侧坐。　　18、乘高速汽车要系安全带，不乘超载车。　　19、过铁路要做到一停二看三通过，不穿越封闭的铁路道口。　　20、遇到交通事故，及时报警，求助“120”。　　21、下水前要做好准备活动。　　22、远离河道，严禁去水库游泳，单身一人不外出在江河湖泊游泳。　　23、身心情况欠佳时，如疲倦、饱食、饥饿、生病、情绪不好时不宜游泳。　　24、身体患病不游泳，强体力劳动或剧烈运动后，不立即游泳。　　25、水况不明的江河湖泊不游泳，恶劣天气不外出游泳。　　26、设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语之水域，严禁游泳、戏水。　　27、游泳池边不要奔跑或追逐，以免滑倒受伤。　　28、游泳池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。　　29、游泳戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。　　30、水中活动，感到有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。　　31、若在水中发现自己体力不支，无法游回岸边，应立即举手求救，或大声喊叫，等待救援。　　32、发现有人溺水时，即刻发出“有人溺水”呼救或拨打“110”请求支持，儿童少年不可冒然下水施救。　　33、发生溺水事件时，必须镇定冷静，了解自己所处环境，并利用本身浮力或身边物来自救求生。　　34、发生溺水事件时，不太熟悉水性者应采取仰卧位，头部向下，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。切忌慌张，将手臂上举乱扑动，加速身体下沉。　　35、发生溺水事件时，会游泳者，如发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。　　36、溺水者救起后，要清除口鼻喉内异物，排出溺水者胃肺部水，必要时进行人工呼吸。同时，迅速拨打急救电话“120”。　　37、不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品。　　38、不吃被卫生部门禁止上市的海产品。　　39、不生吃海鲜、河鲜、肉类等。　　40、不买无证摊贩处食品。　　41、不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品。　　42、不吃有毒食品(如河豚鱼、野生蘑菇、生的.四季豆、发芽土豆等)。　　43、不食昆虫类动物污染过的食品。　　44、不喝未经消毒、煮沸的水，不喝存放时间过长的、过时的纯净水。　　45、养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。　　46、餐具要卫生，要有自己的专用餐具。　　47、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。　　48、搞好环境卫生，保持室内和周围环境清洁。　　49、养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。　　50、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。幼儿安全知识5　　活动目的：　　1、教育幼儿外出旅行跟着大人、注意交通安全，注意旅行的安全。　　2、教育幼儿不买三无食品、不玩火、不到河边玩耍。活动准备：图片若干张。　　活动过程：　　一、谈话导入，明天是什么节日?国庆中秋节到了，我们幼儿园要放长假，小朋友们在长假里，出外游玩千万要注意安全，在家里玩的孩子也要注意安全，要注意哪些安全呢?　　二、交通安全要注意　　1、放假的时候，爸爸妈妈会带小朋友去大街上玩，我们出去玩的时候要怎么样注意安全?(注意交通信号灯，走路靠右边的人行道，不在马路上玩耍，横穿马路走斑马线) 2、你们的爸爸妈妈会开小汽车吗?那我们要提醒爸爸妈妈喝了酒不能开车，平时开车也不能开太快，注意交通信号灯。　　3、假日里无论是超市、旅游景区的人都很多，如果你们到这些地方玩的话，一定要注意跟紧打人，不能和大人走散了，如果你在外面走丢了，找不到大人了，你会怎么办?(现在原地等一会儿，然后寻求警察和工作人员的帮助，告诉他们爸爸妈妈的电话号码和你的家庭住址。)　　三、关于防火的安全教育　　教师：小朋友，明天就是中秋节了，有的'小朋友家里会点蜡烛，小朋友能不能去玩点　　燃了的蜡烛呢?　　教师：火是很危险的东西，你们看这张图片就是一个小朋友再家里玩蜡烛，一不小就 把房子都烧掉了。　　教师：过节时我们还会玩烟花，小朋友年龄还很小，能不能像这个小朋友一样，一个人玩烟花呢?　　教师：秋天来了，天气变的很干燥，你们看，这些人在森林和草地上烧烤，他们做的对不对呢?　　教师小结：我们在家里不可以去玩火，因为火是很危险的东西。　　四、关于食品安全　　(一)说说平时都喜欢吃些什么吗?　　大家喜欢吃的东西真是各式各样，那是不是所有的食品对我们人体都有好处呢?　　老师想和大家一起走进食品王国，来学习一些关于食品安全的小知识。　　(二)视频引入垃圾食品瞧，这是什么?(辣条)好吃吗?这好吃的辣条背后藏着什么秘密呢?让我们一起来看一看看了这段视频，谁有话要说?原来这美味的辣条背后藏着这么可怕的秘密。看来不是所有的食物都能吃的，有些食物虽然好吃，但对我们身体的危害是很大的。　　(三)介绍垃圾食品生活中，我们把像辣条这样对身体有害的食品称之为"垃圾食品"。你还知道哪些垃圾食品?平时喜欢吃这些东西吗?但是这些食品很不卫生，对我们的身体危害很大。食品安全和我们的健康是息息相关的，联系实际，你打算以后怎么做?少吃零食 不吃油炸类食品 多吃瓜果蔬菜　　(四)介绍食品卫生习惯其实要想做到安全饮食，除了要选择正确的食品以外，，还应该注意些什么?幼儿安全知识6　　1．教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。　　2．教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。　　3．教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管，造成窒息。　　4．厨房对孩子来说是不安全的场所，火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。　　5．教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情况下，不会从头上取下塑料袋，若是将袋口拉紧则更加危险。　　6．教育孩子不要在马路边玩或追逐，有意识地帮助孩子学点交通知识。　　7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。　　8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。　　9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。　　10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。　　11、不可接受陌生人的礼物。　　12、不要答应陌生人的请求。　　13、不可单独进入别人的家。　　14、遇上狗等动物是非常危险的，不要引起狗对你的.注意，不要看它，慢慢离开，不要跑。　　15、为了避免成为歹徒攻击的目标：　　⑴不要告诉陌生人家里的情况　　⑵不要单独和陌生人乘电梯　　⑶不独自外出　　⑷不走偏僻、阴暗的地方。　　16、当你独自一人在外被人跟踪时怎么办？　　⑴往人多地方走　　⑵唱歌或大声喊，引起别人的注意　　⑶请警察帮忙　　18、火灾是很可怕的，万一发生火灾怎么办？　　⑴打119报警　　⑵切断电源，关闭煤气　　⑶火势较小可以用灭火器等灭火　　⑷火势太大，放弃财物逃离现场，也可用湿毛巾等针织品捂住口、鼻弯腰逃离　　⑸通知邻居逃生　　⑹不可搭乘电梯　　⑺身上着火要立即睡在地上打滚直至火灭　　19、坐车应注意：　　⑴车内坐好不嬉戏　　⑵不把头、手伸出窗外　　⑶上下车有秩序　　⑷车辆行进中不可开门。　　20、如果接到拨错的电话，小朋友应该这样做：　　⑴说对不起，这里没有你要找的人　　⑵问对方拨的什么号码，如果和家里的不一样，说你打错了，然后挂上电话　　⑶不要在电话里和陌生人闲扯，说出家里的状况　　⑷如果对方是陌生人，就交给大人处理，如果一个人时不可说大人不在家。　　21、迷路了怎么办？　　⑴向警察求助　　⑵打电话告诉家人你所在的地点，让家人来接你　　⑶如果是晚上，要想尽办法回家，不要在外面逗留　　⑷，不坐陌生人的车，找不到熟悉的路不要瞎闯，免得越走越远。　　22、外出时和家长走散了怎么办？　　⑴站在原地等待　　⑵请求服务人员帮忙。　　23、如果家中没有大人，有人敲门怎么办？　　⑴如果对方是熟人，也要打电话问爸爸妈妈，先让他在门外等着，请他等父母回来后再拜访　　⑵对方说爸爸妈妈要他来带你出去，你不能跟他出门　　⑶家长告诉孩子，自己单独在家时，除了家人，不管是不是熟人，不管他有什么理由，为了保护自己都不能开门。　　24、如果煤气泄露了怎么办？　　⑴如果闻到煤气味，赶快告诉大人　　⑵赶快打开门窗，关闭管线总开关　　⑶要严禁任何火星，不要打开电灯开关，以免引起煤气爆炸。　　25、防止烧伤、烫伤要注意：　　⑴洗澡要先用手试探水温　　⑵家长端汤时要远离　　⑶热水热汤不能马上喝　　⑷热锅不能碰　　⑸不进厨房开煤气　　⑹不可玩火　　26、如果发生地震怎么办？　　⑴有秩序地疏散到外面，不要到处乱跑　　⑵关掉电源、煤气开关　　⑶来不及逃时要躲在坚固的桌子下面。　　27、溺水时要大声呼救，并找寻靠近的悬浮物抓紧，发现别人溺水时要大声呼救，并找寻能漂浮的物体丢入水中让溺水人抓附。幼儿安全知识7老师们、同学们：　　大家早上好！　　我园安全教育活动的主题是“珍爱生命、安全第一”。《纲要》明确指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。因此，加强幼儿的安全教育，增强幼儿的自我保护意识是社会、家庭共同关注的问题，也是每个幼教工作者义不容辞的重任。　　我园历年来高度重视学校安全工作，切实将安全工作摆到突出位置，于20xx年开展《教育海岛幼儿学会珍惜生命的实践研究》。强化日常管理，狠抓各项安全制度和措施的落实，并根据幼儿园的实际情况，将三月份最后一周定为幼儿园的“安全教育周”，以“安全在我心中”为口号，积极有效地做好今年的安全教育周工作，我园全体教职工在思想上高度重视，围绕上级文件的精神，制定出安全教育周工作重点，　　同时，积极利用身边的资源，请社区民警、总务主任共同参与幼儿的安全教育，本着一日生活中有机渗透的原则，有计划、有目的、分层次地开展一系列围绕交通、饮食、活动、生活常识等方面内容的丰富多彩的安全教育活动。　　3月30日上午9点，随着“着火啦！着火啦！”的呼喊声，正在各班组织活动的老师听到后，迅速组织小朋友每人拿起一条毛巾，打湿捂住口鼻，在老师的带领下紧张有序地从安全通道迅速地弯腰向外撤离，幼儿园的保安人员、厨房师傅、空班的'老师等也纷纷拿起灭火器，不一会儿，扑灭了这场“大火”。　　同时所有人员也撤离到外面的安全地带，顺利地完成了消防安全演习任务。通过活动，全园师生进一步掌握了自我保护及自救的办法，从而进一步提高幼儿安全意识，营造良好的“安全第一、预防为主”的氛围。　　今天我们在此强调开展安全教育活动的几项要求。　　幼儿应掌握的安全知识与技能，既包括对自然环境和主体感觉等方面变化（或异常情况）的感知与处理，也包括对社会环境中不安全因素和危险处境的认识与应对。据此，提出如下安全自护的内容：　　（一）生活环境中的安全自护教育　　1、进餐：进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子，以免烫嘴；不能乱吃或乱喝没有生产标志的东西；不能用牙签剔牙。　　2、睡眠：睡前要洗脸、洗脚、漱口；不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。　　3、行走：行走时手不插在衣兜里；会扶着栏杆上下楼梯；学会靠右行走，不猛跑；过马路走人行横道，注意来往车辆；认识红、绿灯等交通安全标志。　　4、药物：学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，不乱吃药；知道120急救电话，认识防毒标志。　　5、防触电：教育幼儿不接触电插头、插座等，不在靠近电源的地方玩耍；知道高压电的标志，并远离它们。　　6、开、关门：不在门边玩；不把手放在门缝、抽屉里；知道“安全门”的作用。　　（二）意外事故中的安全自护教育　　1、防火、防烫伤：不在火源附近玩耍；不玩火柴、打火机和蜡烛；知道衣服着火时迅速浇水并快速脱衣服；烫伤后迅速用凉水冲或浸泡患处；知道119火警电话，认识防火标志。　　2、防雷电：知道打雷下雨时，不能在大树及高大的建筑物下避雨；不在雷雨天看电视。　　3、防洪水：了解自救知识。抓住能浮起来的物品，或上树或爬到地势较高的地方。　　4、防地震：了解地震发生时的一些现象。进行简单的自救训练。　　5、防拐骗：知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇险时，会用电话呼救；知道报警电话110。　　6、防异物吸入：不将别针、硬币、小玻璃球、钮扣、黄豆等放入口、鼻、耳中；不将气球的碎片放入口中倒吸气。幼儿安全知识8　　01 居家安全问题　　● 不要在家中照明设备不充足的情况下干任何事情。　　● 不能玩家中有锐角或突出物的器具，以免发生意外创伤。　　● 不玩火，爱护消防设施，发现火情及时报警或呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸。　　● 不能随意攀爬或在地板滑的地方嬉戏，以免摔伤。　　● 不能在厨房中逗留，以免被热水或热油烫伤。　　● 不触及自己拿不到的物品，危险物品更是要注意。　　● 不能将塑料袋或绳索套在自己的脖子，以免窒息。　　● 不能在无人陪伴的情形下使用电气用品，不要用手触摸电器开关等设备。　　● 打雷时不去关窗等，以免被雷电击中。不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。　　02 外出游玩安全问题　　● 外出游玩或到公共场所玩耍时，要有大人带领并拉好大人的手，不要轻易离开大人的视线范围。　　● 在公共场合要遵守安全规则，跟别的小朋友一起玩耍时，应和睦相处，不可有吵架及扭打行为。　　● 在玩玩具的`时候应该注意周围环境是否安全。　　● 游戏后若大量流汗，要马上更换干净衣服，以免受凉而感冒。　　● 不在户外高温下进行剧烈运动，不长时间外出活动，外出活动时多喝水，注意劳逸结合。　　03 游泳时的安全问题　　● 暑假正值汛期，严禁到沟、河、池塘等处玩耍游泳，严防血吸虫感染和发生溺水死亡等意外事故。　　● 在家玩水后注意及时关上水龙头，以防意想不到的危险发生。　　● 出去游泳时，必须跟家长时刻在一起。　　● 如果发现别的小朋友溺水了，应赶快打110或去请大人来营救，万万不可自己去救他们。　　04 儿童走失问题　　● 父母不在家时不可以随便开门让陌生人进来。　　● 熟记爸爸妈妈的名字、家中电话及地址，并学会打119、110、120等急救电话。　　● 不独自一人在家外面附近或任何地方，以免被坏人抱走，也不可乘坐陌生人的车。　　● 不随便拿陌生人的东西，在接听陌生人的电话时，不可让陌生人知道家中的情形。　　05 交通安全问题　　● 自觉遵守交通法规，听从交警叔叔的指挥，服从管理。　　● 过马路要先左右看，走人行横道，靠右行走，不横穿马路。　　● 在车内不把头或手伸出窗外，以免发生意外。　　● 不在公路上骑自行车、玩耍或打闹。　　06 饮食安全问题　　● 要吃干净、卫生的食品，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，防止病从口入。　　● 不能采树上的水果，以免食了施药水果造成中毒。　　07 防止烫伤问题　　● 不去触碰烧开的水壶、热水杯。　　● 注意蚊香的正确、安全地使用，不玩点着的蚊香。幼儿安全知识9　　1、安全很重要，如何让孩子掌握基本的安全知识。　　对于幼儿园中、大班孩子和小学生，完全可以把一些安全知识教给他们：家用电器的使用和安全注意事项；煤气炉具的安全使用；化学物品，药品的标识及使用；出门任何遵守交通规则；上学放学路上要与同学结伴走，不要随便与陌生人搭活或吃陌生人给的食物；注意保护自己的身体，不能让硬物，锐器损伤身体任何部分等，儿童天生好奇好动，不能硬性限制其活动，但一定要让其掌握安全知识，否则后果不堪设想。例如，有一个小学二年级学生，看到灯泡会亮，就自己找来一个灯泡，用金属丝去接电源，结果触电而死，如果事先孩子已懂得用电安全，又怎会发生这类悲剧？　　2、教给孩子意外发生时的应急措施。　　让孩子懂得应急措施非常必要，例如，煤气泄漏时要先切安全断气源开窗通风，千万不能马上开灯、打电话、关电子打火开关，否则会引起爆炸；遇到意外，会打报警电话、急救电话等，如报警电话110，消防电话119，医疗急救电话120，查询电话114等。懂得一些基本医学知识，如急救止血方法；万一被人强行拐带走，要懂得找机会找当地公安机关、政府部门等。曾有报道一小学生被拐带后，被卖到一农村人家里，一天，他趁那家人出外赶集，逃到镇上，找到派出所，结果最后得以回到父母怀抱。　　3、培养孩子的.自控力。　　有的孩子也懂得安全知识，但天性淘气、贪玩、贪吃、自控力差，因此，有时玩起来忘了安全，造成自己受伤或损伤别人，或控制不住自己，吃陌生人的东西而上当受骗，因此，父母平时要注意增强孩子的自控力。幼儿安全知识10　　6月8日下午13:30，公司企管部邀请市消防支队王教官在公司大会议室成功举办了公司及分公司消防安全培训，公司领导及公司管理人员都积极参加了培训。　　王教官结合消防安全制度以及各类火灾案例，对如何树立公共消防意识、预防、杜绝可能引起消防事故的内外隐患、个人面对突发火灾事故应如何进行救灾及逃生等方面进行了全面的培训，参会人员深受并作了详细笔记，各部门主管也表示将进一步加强消防知识学习和技能培训，杜绝火灾事故的发生。　　通过这次培训，公司要求各部门要深刻吸取近期国内火灾事故教训，强化四项，构筑夏季消防安全“防火墙”，做到警钟长鸣，预防为主，防消结合。一是消防知识普及到位。做到举一反三，向员工宣传科学防火知识及火灾现场扑救和逃生常识;二是应急预案落实到位。对防火紧急事故处理程序、消防疏散、火灾扑救措施等予以明确，增强了预案的科学性和可操作性;三是安全隐患排查到位。坚持每日巡查，尤其加大了对重点部位的巡查力度，对车间、办公区、宿舍区等重点部位要求落实具体消防安保措施，用电线路、消防栓、灭火器等重点部位安全性能定期安排专人进行检查，发现火灾隐患，及时整改排除。公司会不定期对公司及分公司的消防安全进行检查，监督消防安全机制的落实度，确保做到防患于未然。　　参加消防培训的企管部吕总有感而发：没有、没有知识是可怕的.，可是没有消防安全知识更可怕!有多少人因为火灾自救知识的缺乏而无辜丧命。生命只有一次，人的生命是宝贵的同时也是最脆弱的，请我们从身边的每一件小事做起，、安全工作、安全生活，共建平安和谐的社会。幼儿安全知识11　　1、家中使用安全电器，应到正规商店购买电源插座、台灯，认准安全标志标识、出厂证书和检验合格证。　　2、家长离开家前关掉所有电器电源。　　3、电源接线板电线不要与金属物接触。　　4、让孩子认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。.教导孩子不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。　　5、教导孩子不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。　　6、家长电器使用完毕后应拔掉电源插头。　　7、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人。　　8、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源。　　触电急救措施　　1、切断：迅速关闭开关，切断电源。或用干燥绝缘的木条、棍、杆等顺手工具，挑开触电者身上的电线。　　2、检查：迅速安全检查触电者的呼吸、心跳情况，就地抢救，及时进行人工呼吸和胸外心脏推拿按摩。同时呼叫120急救服务。　　3、送医院：不中断人工手法抢救，联系医院立即送往就近医院。　　幼儿室外活动触电安全知识　　幼儿在室外活动时，要教育幼儿不要爬电线杆，不要在高压线下游戏，不能用手拉电线杆，以防触电。　　一、高度重视，切实抓好用电安全管理。　　当前已进入梅雨季节，天气潮湿，是触电死亡事故的高发期，要提高对梅雨季节、夏季高温期间的安全生产重要__的认识，全面落实各项安全防范措施。要结合正在开展的“打非治违”专项行动，突出用电重点单位和部位，督促企业落实安全责任，加强对易发生触电事故的场所、设备的电气安全管理工作，确保作业场所用电安全。要严格落实各项安全生产规章制度，完善用电工作规程，要发动职工做好作业现场危险隐患辨识，切实提高安全作业可靠度。要特别加强对外协劳务、外包工程用电安全管理，杜绝习惯形违章、冒险蛮干等严重违章行为。　　二、加强事故隐患排查，切实杜绝违章用电作业。　　各生产经营单位要针对近年来的事故情况，全面分析触电事故高发的原因，仔细研究事故发生的规律，认真开展隐患排查和治理，加强对移动、手持电器设备工具使用、临时用电、机械电器设备使用安装维护、用电安全保护装置的'配备安装维护等方面的用电安全管理，彻底杜绝此类隐患的存在。尤其是对使用移动式电器、手持电动工具，必须配备防漏电保护装置，并做到用前用后两检查、两校验，确保安全可靠。建筑施工工地和船舶企业临时用电必须编制施工组织设计方案，实行“三级控制，三级保护”，用电设备必须做到“一机、一闸、一漏、一箱”，保证临时用电线路安全运行。　　三、细化安全措施，切实规范作业现场确保用电安全。　　发现薄弱环节和问题，迅速组织检查，严抓整改。要立即开展以夏季防触电、防雷击、防中毒、防暑降温、防汛等为重点的现场作业安全检查，落实检查责任制和隐患整改责任制，防止走过场，走形式。各生产经营单位要进一步加强企业内部安全管理，严格落实各项安全生产规章制度，完善各项工作规程。要积极开展反对违章指挥、违章作业、违反劳动纪律的“反三违”活动，对各类“三违”、现场监护不到位和无证作等不安全行为，要坚决予以纠正，杜绝违章作业、冒险蛮干等严重违章行为。　　四、加强培育培训，切实强化职工安全用电的意识和能力。　　要针对危化、机械、建筑等行业机电设备使用量大、交叉作业等特点和高温潮湿等危险用电等场所，展开有针对性的安全教育培训，要通过开展事故案例分析、现场讲座等多样化的教育形式，进行全面、细致的培训。要重视安全用电基本常识再教育，着重提高一线工人特别是直接接触、使用移动电器、手持电动工具人员的自我保护意识和安全素质，规范安全作业行为，防止事故发生。要加强对电工、电焊工等特种作业人员的持证上岗的监督检查，严禁无证上岗，坚决杜绝违章操作。幼儿安全知识12　　家长开学前应该了解什么是学平险　　有经验的家长都知道，保险公司提供一种保险叫做学平险，但是具体内容是什么样的，还是有一部分的家长不太熟悉。家长开学前应该了解什么是学平险?它是学生当中投保范围最广以及最普遍的一种保险，一般是通过学校来负责之外，还有那些方式呢?　　学平险去哪里购买学平险?　　1、家长可以到在学校、幼儿园统一购买;　　2、家长可以到保险公司的各营业网点柜台直接购买;　　3、家长可以向保险代理人购买，享受一对一的保险服务;　　4、家长可以拨打各保险公司的客户服务热线，由保险公司提供上门服务;　　5、家长可以登录保险网站进行在线投保。　　学平险的相关注意事项有哪些?　　因为购买的'险种种类还是挺多的，所以在保额家长一定要控制好，对于未成年人儿童来说，在购买保险的费用上也是有相关的界限规定。未成年被保险人投保的身故保险金额累计不能超过10万元，超出部分保险公司不承担赔偿责任且不退还所缴保费。　　家长还要注意保单的管擦期限，总体上来说，学平险的宝典有一定的观察期，观察期结束后，该保险责任才正式生效。　　假如孩子因为发生意外不小心住医院，家长应该立刻通知保险公司或者由学校代表进行报案，索赔时须提前准备好必要的资料。　　家长开学前应该了解什么是学平险?只有家长懂的自己为孩子所购买的保险有哪一些用途之后，对孩子今后的人身安全才更有保证。购买保险并不是一种跟随，而是建立家庭的利益至上个，购买的任何一个保单都是要对家庭有利的保险，才是真正有作用的保单。幼儿安全知识13　　活动目标：　　1. 让幼儿掌握用电的安全知识，培养幼儿安全意识。　　2. 养成幼儿良好的行为习惯。　　活动准备：“小心触电”危险标志图片、挂图共三幅。　　基本过程：　　(一) 导入活动：　　1. 谈话：教师出示“小心触电”的标志，请幼儿谈一谈，自己在什么地方看到过这样的标志，为什么再有点的'地方会贴有这样的标志?　　2. 引导幼儿举例说明电的用处，并说一说自己家里都有哪些电器。　　(二) 关键步骤：　　1. 出示图片，先请幼儿仔细看，再让幼儿谈一谈自己的看法：画面上的人做得对吗?(参见《礼仪教育幼儿用书》第三册第58页的图片。　　把手擦干，再开关电灯　　请爸妈帮助插好插座——在空旷的地方放风筝　　在房檐下或商店里避雨　　(三) 组织幼儿讨论：　　1. 引导幼儿讨论如何帮助触电的人，并了解哪些物品不导电。　　2. 教师小结：不能用手去拉触电的人，要用绝缘物(如木棍、橡胶等)将人与电源分开，告诉大人或打电话叫医生。　　活动延伸：　　1. 请专家来园为幼儿讲解安全用电的知识。　　2. 在娃娃家玩自救游戏。　　3. 在新闻角收集安全用电的图片或相关信息。　　4. 带领幼儿大声地、有韵律地朗诵三字儿歌。　　家园共育：　　1. 家长在日常生活中要提醒幼儿安全用电。　　2. 家长应在家里危险地方贴上安全标志。　　注意事项：　　家长要教给幼儿自救方法幼儿安全知识14　　一、常见火灾隐患　　1、房门不畅通（门背后常堆积很多杂物）或只开一个门。　　2、使用大功率照明灯或电热器及使用火炉取暖跟易燃物过近。　　3、违反操作使用电子教具，造成瞬间负荷过大或电线短路。　　4、线路老化或超负荷工作。　　5、不按安全规定存放易燃物品。　　6、其他安全隐患。　　二、常见火灾预防　　1、幼儿教室火灾预防　　①学校要对教室电线进行定期检查，及时更换老化电线，防止超负荷工作引起火灾；　　②定期清理教室内堆放的杂物及其他易燃物品；　　③一旦发生火险火情，在场教师要迅速确定起火原因，采取果断措施，切断火源，有效控制火势蔓延扩大，等待救援；　　④立即拨打报警电话救助；　　⑤稳定幼儿情绪，组织幼儿迅速撤离，撤离过程中防止发生拥挤踩踏。　　2、幼儿寝室火灾预防　　①定期进行安全检查，严格遵守用电制度，严禁私自乱接电线或擅自变动电源设备，离开宿舍要切断所有电源；　　②严禁在楼内焚烧杂物；　　③不准携带易燃易爆和危险化学品进入宿舍；　　④不准使用“热得快”、电热毯等危险物品；　　⑤不准使用酒精炉、煤油炉、煤炉等燃器具；　　⑥不准占用和堵塞疏散通道；　　⑦不得人为损坏灭火器具和消防设施；　　⑧一旦发现火险火情，管理工作人员要采取有效措施迅速切断火源，使用自备灭火器具进行灭火自救，防止火势蔓延扩大，相关人员应立即组织幼儿有序撤离，防止发生拥挤踩踏；　　⑨立即拨打报警电话。幼儿安全知识15　　培训内容：　　1、消防设施使用　　2、紧急情况人员疏散　　授课人：XXX　　一、灭火器的使用　　灭火器作为扑救初期火灾常用的消防器材，因其简单灵活、易于操作等特点在各类火灾危险场所得到普遍应用。由于灭火器种类、型号多样,各自的适用条件也有差别，因此，及时对灭火器检查维护和保养是保证灭火器发挥其效能的关键，同时也是保障人员及财产安全的需要。使用单位应当至少每十二个月自行组织或委托维修单位对所有灭火器进行一次功能性检查，例如，对于常用灭火器，不能乱动乱拆，否则会造成灭火器失去密封或影响其结构强度，有的灭火器筒体有锈蚀、变形;灭火器的橡胶、塑料变形、变色、老化、断裂的;压力表有变形、损伤等缺陷的;喷嘴有变形、损伤、开裂等缺陷的;灭火器的压把、阀体等金属件有严重变形、损伤、锈蚀、顶针有肉眼可见缺陷的;灭火器的出气管有堵塞、损伤、裂纹等缺陷，还有的灭火器周围可能有油污、酸碱液体等，这些都有可能影响灭火器的正常使用。　　二、疏散与逃生　　在火灾中，被困人员应有良好的心理素质，保持镇静，不要惊慌，不盲目地行动，选择正确的逃生方法。　　1、 如果您被困火灾中，您应当利用周围一切可利用的条件逃生，可以利用消防电梯、室内楼梯进行逃生，普通电梯千万不能乘坐，因为普通电梯极易断电，没有防烟功效，火灾发生时被卡在空中的可能性极大。同时，也可以利用阳台、过道以及建筑物外墙的水管进行逃生。　　2、 发生火灾后，会产生浓烟，遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火中出，在浓烟中采取低姿势爬行。火灾中产生的浓烟由于热空气上升的作用，大量的浓烟将漂浮在上层，因此在火灾中离地面30公分以下的地方还应该有空气，因此浓烟中尽量采取低姿势爬行，头部尽量贴近地面。 在浓烟中逃生，人体如果防护不当，容易将浓烟吸入人体，导致昏厥或窒息，同时眼睛也会因烟的刺激，导致刺痛而睁不开。　　三、火灾初发生扑救　　1、发现火情，沉着镇定。发现起火时，首先要保持沉着冷静，理智分析火情。如果是在火灾的初期阶段，燃烧面积不大，可考虑自行扑灭。如果火情发展较快，要迅速逃离现场，向外界寻求帮助。　　2、扑灭小火，争分夺秒。当刚发生火灾时，应争分夺秒，奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，?小火于不顾而酿成大灾。　　3、小孩老人，逃生要紧。中小学生身体、心智都没有发育成熟，分析问题和处理问题的能力相对薄弱，自力保护能力不强，在火场上很可能因为对危险情况不能进行正确判断和处理而造成不必要的人身伤亡。所以，我国任何单位和个人都不得组织中小学生参加灭火。对于孕妇、老年人和有较严重身体缺陷的残疾人，一般也不应该组织他们参加灭火。　　4、大声呼救，及时报警。“报警早，损失少”，一旦发现火情，既要积极扑救，又要及时报警。拨打火警电话时，接通后要首先确认是否是消防队，得到肯定回答后，即可报警。说清起火单位及其街、路、门牌号。要说清起火单位、着火物品和火势大小，是否有人被围困。要讲清报警人的姓名、所用电话的号码。　　5、生命至上，救人第一。火场上如果有人受到火势的围困时，首要的任务就是把受困的人员从火场中抢救出来。救人与救火可同时进行，以救火保证救人的.展开。　　6、火灾巧用工具。家用小型灭火器是扑救家庭火灾的不二之选。此外，也要学会巧用身边的灭火器材。水是家中最简单也是最有效、最方便的灭火剂，但电器、油锅着火，不能用水扑灭。另外，黄沙、用水淋湿的棉被、毛毯、扫帚、拖把、衣服等也可用作打灭小火的工具。　　7、灭火器材，分类选择。常用灭火器按内部充装的灭火剂不同可分为清水灭火器、泡沫灭火器、干粉灭火器、二氧化碳灭火器等类型，不同类型的灭火器有其不同的适用场所。清水灭火器用以扑救木、竹、棉、毛、草、纸等一般固体物质初起火灾，不宜用于油品、电器设备等火灾。泡沫灭火器用来喷射泡沫扑救油类及一般固体物质初起火灾。干粉灭火器是目前使用和配?最多的一种灭火器，可扑救易燃液体、可燃气体、带电设备等的初起火灾。二氧化碳灭火器适用于扑救电器火灾、可燃液体火灾、贵重设备、图书资料、仪器仪表等场所的初期火灾。　　8、煤气泄漏，小心谨慎。万一家中发现了燃气泄漏，务必保持镇定，千万不要触动家中任何电器开关，更不能用打火机、火柴、手电筒照明检查，也　　不能在家中打电话报警。首先应迅速关闭气源，然后打开窗门，让自然风吹散泄漏气体，如需打电话报警，应到远离现场的地方进行。　　9、油锅起火，方法多多。油锅起火时千万不要用水往锅里浇，因为冷水遇到高温油会形成“炸锅”，使油火到处飞溅。有多种方法可以有效扑灭油锅火灾：(1)、用锅盖盖住起火的油锅，使燃烧的油火接触不到空气，油锅里的火便会因缺氧而立即熄灭。(2)、用手边的大块湿抹布覆盖住起火的油锅，也能与锅盖起到异曲同工的效果，只是要注意到覆盖时不能留下空隙。(3)、如果厨房里有切好的蔬菜或其他生冷食物，可沿着锅的边缘倒入锅内，利用蔬菜、食物与着火油温度差，使锅里燃烧着的油温度迅速下降。当油达不到自燃点时。火就自动熄灭了。　　10、电气火灾，断电第一。一般电气线路、电器设备的火灾，首先必须要切断电源，然后才考虑扑救措施。只有当确定电路或电器无电时，才可用水扑救，在没有采取断电措施前，千万不能用水、泡沫灭火剂进行灭火，因为水是导电的导体，着火电器上的电流可以通过水、泡沫等导体电击救火的人。对于电视机、微波炉等电器火灾，在断电后，用棉被、毛毯等覆盖住着火的电器，防止电器着火后爆炸伤人，再把水浇在棉被、毛毯上，才能彻底进行灭火。　　11、房间着火，门窗慎开。如果封闭的房间里着火，看到浓烟和火焰时，应立即盛水浇灭火焰，不要大开门窗。因为门窗一开，房间里的空气就会与室外的空气形成对流，这就等于给房间里的大火加添助燃剂，会助长火势蔓延。　　12、火势凶猛，撤退求援。如果火势越烧越大，参加灭火的人员应迅速撤离火场，等待公安消防队前来救援。【幼儿安全知识】相关文章：幼儿安全知识07-16幼儿安全知识02-01幼儿安全知识标语02-22幼儿安全知识标语10-25幼儿寒假安全知识12-07幼儿食物安全知识12-16幼儿饮食安全知识11-04冬季幼儿安全知识11-08幼儿电器安全知识06-17幼儿安全急救知识教案03-29}

疾病和伤害可以预防，残疾同样可以预防！这20条你一定要看！
视力残疾的预防
1.我们的眼睛为什么能看得见东西？
眼睛看东西就如同用照相机照相：瞳孔相当于光圈，屈光系统（晶状体、玻璃体、房水、角膜）相当于镜头，视网膜相当于胶片。任何部位出现问题都会对视功能造成影响。
2．什么叫视功能？
视功能包括形觉（视力、视野、对比敏感度）、光觉（暗适应）和色觉。
3．正常视力发育参考值是多少？
眼球和视功能是逐渐发育而成的，正常视力发育参考值：1个月时只有眼前手动,追随光亮；6个月时可达0.06；1岁时0.1；2岁时0.5；3岁时0.6；4岁时0.8；5岁后可达1.0。
4.什么是视力残疾？
视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力障碍或视野缩小，即使经过药物、手术治疗及标准的屈光矫正后仍有视功能损害,双眼中的好眼最佳矫正视力（戴适当的眼镜后的视力）小于0.3,或视野半径小于10度，以致难以用平常方式从事普通人所能从事的工作、学习或其它活动。视力残疾包括低视力和盲。
5．低视力和盲的标准是什么？
双眼中好眼的最佳矫正视力0.05～<0.3为低视力，<0.05～无光感为盲。
6.导致视力残疾的原因主要有哪些？
2006年我国第二次残疾人抽样调查数据显示，我国导致视力残疾的前五位眼病是白内障、视网膜色素膜病、角膜病、屈光不正和青光眼。但儿童与老年人视力残疾的发病原因和发病率相差很大。儿童致盲及低视力的主要眼病是先天性遗传性眼病，其次是屈光不正、弱视、白内障、角膜病、视网膜色素膜变性、眼外伤等；老年人致盲及低视力的眼病主要是白内障、角膜病、青光眼、老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变。
7.为什么白内障会致盲
白内障是因晶状体混浊致视力下降，甚至致盲，分为先天性和后天性。
遗传及致畸因素如母亲怀孕时营养或代谢失调、妊娠早期病毒感染、酗酒、接受过量X线等，都可引起先天性白内障，新生儿发病率为4‰。
后天性白内障最常见的是年龄相关性白内障，年龄越大越多见，65岁到74岁的人群中，有1∕5的人患者视力已受到影响的白内障，在大于75岁的人群中，此比例上升到1∕2。
8.白内障的治疗效果怎样？
先天性白内障如早期做白内障手术（1岁以内），术后做光学矫正并弱视治疗，视力恢复会较好甚至脱残。
对于年龄相关性白内障，目前白内障手术已相当成熟，择期手术即可恢复视力。
9.哪些遗传性或先天眼病可以致盲？
可以致盲的先天性及遗传性眼病种类繁多，常见的有先天性白内障、先天性青光眼、先天性小眼球、先天性虹膜脉络膜缺损、遗传性角膜变性等。
10.为什么说优生优育对预防视力残疾非常重要？
绝大多数的眼科遗传性疾病目前还无法治疗，只有少数遗传病，如先天性白内障、遗传性角膜变性等可以通过手术治疗。所以说，进行婚前检查及优生遗传咨询、注重孕期及围产期保健是避免遗传性及先天性眼病发生的最好方法。
11.怎样预防角膜病致盲？
我国约有400万人(包括单眼患者)因角膜病致残。感染及外伤是角膜病的主要原因，预防应从注意眼睛卫生、防止各类外部伤害着手。角膜病早期若能及时准确地治疗，可以治愈；若病变严重或反复发作，角膜留下瘢痕或被穿破，就只有做角膜移植术这一种办法了。
12.为什么提倡捐献角膜？
角膜移植术效果是所有器官移植中效果最好的，75%以上的患者可通过角膜移植复明；但由于供体材料匮乏，我国目前每年能够得到角膜移植的患者不足5千例，因此提倡捐献角膜。
13.屈光不正也可以导致残疾吗？（配图）
屈光不正是在不用调节的情况下，平行光线入眼后经过折射不能在视网膜上形成清晰的像，包括远视、近视及散光。
配镜是提高视力的常用方法，但高度屈光不正（近视或远视＞6.00D，散光＞3.00D）会导致矫正视力欠佳，而且高度近视还易致飞蚊症、视网膜脱离、青光眼、白内障等并发症，因此屈光不正也是导致视力残疾的重要原因之一。
常见病视功能状况
14.激光手术治疗近视的原理是什么？
激光手术治疗近视在目前较为流行，手术成功后可以摘掉眼镜。但激光手术改变的只是角膜的曲率，因近视导致的眼轴长度增加和眼底近视性改变仍存在，因此激光手术并不能从根本上治愈近视。
15.怎样预防屈光不正致残？
远视和散光多与先天因素有关，只能通过优生优育得以预防；而近视的病因有遗传和环境两种因素，防治重点是改善视觉环境（合理采光、提高对比度）和养成良好的用眼习惯（不长时间近距离用眼；不在卧床、乘车、走路时看书；学习时身体距离书桌一拳、食指距离笔尖一寸、眼睛距离书桌一尺）。高度近视患者要定期检查眼底，避免剧烈运动、重体力劳动和外伤，防止发生视网膜脱离。
16.为什么说青光眼容易致盲？
青光眼是因眼压升高引起视神经萎缩和视野缺损的不可逆性致盲眼病。对青光眼致盲的预防强调早期发现、早期诊断和早期治疗，因为症状隐匿，青光眼常被形容为“光明的偷窃者”。
17.为什么要筛查青光眼？
多数青光眼患者是在急性发作时或疾病的晚期才被发现，极易致残。因此，对青光眼的高风险人群（年龄＞40岁、有家族史、长期使用激素、经常不明原因眼胀眼疲劳、有糖尿病、高度近视或远视）进行排查至关重要，为的是早期发现，早期治疗。该病是终生性疾病，不能治愈，但如果早期控制则有望终生保持良好的视功能。
18.怎样避免眼外伤致残？
眼外伤是机械性（钝挫伤、穿通伤、眼内异物）、物理性（热、低温、紫外线、红外线、微波、激光电离辐射等）或化学性伤害引起的，这些因素会导致眼睛结构和功能的损害。大多数眼外伤是可以预防和避免的，要加强防治眼外伤的宣教，要对工农业生产、日常生活及体育运动中能造成眼外伤的危险因素进行防范。如电焊时要戴防护眼镜、帽盔或防护盾；禁止斗殴、乱射弹弓、乱投石子、乱放烟花爆竹；尽量不要让儿童玩弄锐利的玩具或接触危险物品。
19.怎样预防弱视致残？
弱视的最新定义是：视觉发育期由于单眼斜视、未矫正的屈光参差和高度屈光不正及形觉剥夺引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄者的视力（不同年龄视力参考值下限：3岁以下儿童0.5；4至5岁0.6；6至7岁0.7），或双眼视力相差两行或以上。弱视治疗越早越好，治疗方法主要是针对病因并且要个性化，强调戴眼镜、精细作业锻炼患眼，合理适当抑制健眼；具体治疗方案要根据弱视的程度、年龄等来制订。
20.怎样预防早产儿视网膜病变致盲？
早产儿视网膜病变发生在出生时体重轻的早产儿，特别是合并呼吸障碍及大量吸氧的早产儿。这是一种致盲性眼病。孕期越短，出生体重越低，发病率越高。本病重在预防、早期筛查和干预。在不妨碍治疗的情况下，应尽量缩短早产儿用氧的时间，还要尽早对早产儿进行眼底检查。出生孕周≤34周，或出生体重≤2千克及患有严重疾病的早产儿应在出生后4周或矫正胎龄32周接受首次眼底检查，并按要求随诊，以便早期发现并及时采取冷凝、光凝、手术等治疗，减少严重的后遗症，维持一定的视力。
21.老年性黄斑变性是怎么回事？
老年性黄斑变性为眼底黄斑衰老性改变，主要表现是中心视力减退、视物模糊或变形等。该病是老年人群不可逆性失明的主要原因，大多始发于50岁上下，年龄越大发病率越高。其发病机制尚不清楚，可能与遗传、慢性光损害、营养障碍、中毒、免疫性疾病、心血管系统及呼吸系统等全身性疾病等有关。目前尚无理想疗法和根本性的预防措施。
22.哪些措施可以减少老年性黄斑变性的危险？
强光下配戴遮光眼镜避免光损伤，禁烟限酒、控制血压、血糖、血脂，可以减少患老年性黄斑变性的危险。
23.糖尿病也会致盲吗？
糖尿病性视网膜病变是糖尿病在眼部的严重并发症，长期的高血糖是发病的主要原因。糖尿病病程越长，发病率越高；病情发展快慢与血糖水平，血糖控制情况，是否合并高血压、高血脂等全身其他病变，以及糖尿病患者的个体差异有关。糖尿病性视网膜病变晚期严重损害视力以至失明，因此及时防治十分重要。
24.怎么预防糖尿病致盲？
发现糖尿病后应在内科医生指导下严格控制血糖，并定期去眼科检查眼底，一旦出现增殖性病变，应及早进行激光光凝，防止进一步发展致盲。
25.怎样帮助身边的视障人士？
（1）树立只要有残余视力就应充分利用的观念，只要视障人士有一点点光感，就鼓励他用眼睛看。
（2）创造良好的视觉无障碍环境——增加照明，防止眩光（灯光、阳光勿直接入眼，桌面刷亚光漆）；增加家具与墙面、地面的颜色反差，加大墙面与门的颜色反差，在门把手上加彩色标识，在楼梯起始级涂上与楼梯颜色反差大的油漆，浅色餐具下面铺深色的衬垫以增加盘子和菜的颜色反差。
（3）利用合适的助视器提高视觉能力。
26.如何从异常外观识别视觉障碍？
视力障碍常见的外观表现有：婴幼儿时期眼睛呈凝视状态，视线不追随人或物。幼年时期出现下列明显症状：固定视物，无法进行目光交流；眼球颤动；斜视；眼球过大或过小；瞳孔发白；畏光、流泪；经常揉眼、挤眼、按压眼睛；看东西眼睛距离很近，好像“用鼻子阅读”；看东西时歪头；只固定地用一只眼睛视物。
27.如何从异常视觉行为识别视觉障碍？
视力障碍常见的异常行为有：行走时对障碍物“视而不见”，不能主动避让；经常发生碰撞、摔跤，如走楼梯台阶时常因踏错而摔倒；在光线发生变化时行进出现迟疑、犹豫；在有噪音干扰时或在陌生环境中活动不自信。
28.如何自己发觉视力障碍？
看东西模糊不清，看远处的物体困难；观察事物细节或阅读小字有困难；对眩光的敏感性增强，怕强光；看东西时需要更多光线，否则看不清楚；在做费眼的事情时兴趣短暂或易头疼及疲劳；主要借助触摸或听觉来辨识新事物。
29.为何要对视力残疾儿童给予更大关注？
儿童视力残疾应比其他年龄组受到更多关注，因为：
（1）按患病年数计算，5岁时患病，预期活80岁，患病年数为75年；70岁时患病，活到80岁，患病年数为10年。可见视力残疾儿童视力残疾的年数比其他年龄组长很多，对本人、家庭及社会的影响更为严重。
（2）儿童处于生长发育阶段，视力残疾会给他们的身心发展带来巨大影响，必须加以控制和训练。
（3）有一部分眼病如先天性白内障通过早期治疗是可以获得有效视力的，所以更应给予重视。
30.发现视力残疾儿童后该怎么办？
视力残疾儿童除了应及时诊断和医治眼病之外，还强调早期开发和训练视力残疾儿童的视觉功能；尤其对一些目前还无法医治的眼病，更应及早将重点从求医问药转到进行科学合理的视功能训练上来。只要不是进行性发展的眼病，人的视力发展大都符合用进废退的原则，应该摒弃“节约用眼”或不恰当的保护、家长包办的观点和做法，在与人交往沟通、定向行走和活动、日常生活自理、持续阅读或近距离用眼这四个方面增强其功能视力，促使其自理自立和融入社会。
听力言语残疾的预防
1.人的耳朵由哪几部分组成？
人耳有外耳 ——中耳—— 内耳三部分组成。
外耳、中耳具有集音、传音、扩音作用；内耳具有位置觉、平衡觉和感音作用。 （图1耳的结构）
（图1耳的结构）
2.听觉是怎样产生的？
声音是由振动产生的,传至内耳有两条途径: 一条是通过外耳、中耳传至内耳; 另一条是通过振动颅骨传至内耳。当内耳感受到声压的变化时,可使内耳的耳蜗内液体流动,基底膜波动使毛细胞与盖膜磨擦,毛细胞兴奋，通过听神经可将此生物电变化传向听中枢产生听觉。
（图2声音传到途径）
3.什么是声音的频率？
听觉是人们的主观感觉，听到的声音实际是物体振动后引起的声波。不同的物体振动产生的声波不同，其重要原因之一是振动频率不同。频率是指物体每秒钟振动的次数。其单位用赫兹（Hz）来表示。例如：鼓声主频约在250—500 Hz（即每秒振动250—500次。），属于低频；双音响筒声主频约在1000－2000 Hz，属于中频；哨子声主频约在3000－4000 Hz，属于高频。
4.什么是声音的强度？
声音的强度取决于声波振动幅度的大小，振幅越大，强度越大，振幅越小，强度越小。声音强度的单位一般用分贝（dB）表示。例如：在夜深人静时，树叶的碰撞声、动物的呼吸声大约20 dB声压级；两人正常谈话声约70 dB声压级；大声喊叫约85 dB声压级；汽车鸣喇叭、火车通过声约100 dB声压级；飞机起飞的声音约120 dB声压级。
5.什么是听阈？
刚能引起人耳听觉反应的最小声音刺激量，称为听阈。将各频率的听阈以线段连接，形成听阈曲线。依据500Hz、1000Hz、2000Hz、4000 Hz听阈之和除以4获得的dB数判定其听力损失程度，小于等于25dB为听力正常人。
6．世界卫生组织对听力障碍是如何分级的？
1997年世界卫生组织将听力障碍患者依其听力损失程度分为4级： 26—40 dB HL 为轻度； 41—60 dB HL为中度； 61—80 dB HL为重度； 大于80 dB HL为极重度聋。
7.家长怎样观察0－3个月孩子的听力？
对0－3个月孩子主要通过观察听性反射，判断其听力。测听用具可选用木鱼、双音响筒（中频）、哨子（高频）或手鼓（低频）等音响玩具。因人耳对中频的声音最敏感，所以木鱼或双音响筒可作为首选。测试房间要保持安静，给声时机最好选择在受试儿处于浅睡眠状态，距测试耳约30厘米处，突然给声（60dB以上），正常听力受试儿约在2.5秒以内出现听性反射,表现类型有：双臂突然向内屈曲，即惊跳反射；突然眼睑挣开，为觉醒反射；突然哭叫，为哭叫反射；测试前受试儿眼睑睁开，给声时突然闭目，称为闭目反射，还有吸允反射、呼吸反射等等。出现率最高的是惊跳反射。
8.遗传性耳聋有哪些临床特点？
遗传聋多数为单纯听力障碍,部分为综合征。经CT显示,单纯听力障碍主要是内耳结构发育异常。耳聋综合征除听力障碍外还合并其它约20种先天畸形,如伴有色素性视网膜、眼球或前额突出、上颌或下颌发育不全、并指、鸡胸、长头、鄂裂、鹦鹉鼻、鼻柄宽、两眉联合、白色额发、颅骨畸形、肾病、运动失调、糖尿病、虹膜异常等。
9.常见的耳聋有哪几种？
（1）按发病时段分，耳聋分为先天性和后天性两大类。先天性耳聋是指致病因素发生在母孕期，婴儿一降生即出现耳聋；后天性耳聋是指婴儿降生后，由于各种致病因素导致的耳聋。
（2）按病因分，耳聋可以分为遗传性耳聋、感染性耳聋、药物性耳聋和外伤性耳聋几种。
（3）按发病部位分，耳聋可以分为传导性耳聋、感觉神经性耳聋和混合性耳聋3种。
10.什么是传导性耳聋？如何预防？
传导性耳聋是指声音传入耳内的途径发生障碍而导致的耳聋。其病变部位主要在外耳道、中耳及前庭窗、蜗窗，是耳科常见疾病。最常见的是中耳炎及外耳道阻塞性病变。
其预防措施有：
（1）保持外耳道清洁，防止外耳道损伤，切忌用不洁火柴棍、牙签、发夹去挖耳，以免引起外耳道炎。
（2）感冒时通常伴有鼻子不通气，切忌用力擤鼻涕而使鼻腔内的鼻涕进入中耳引起中耳炎，擤鼻涕时摁住一个鼻孔轻轻擤出，滴用麻黄素类滴鼻药，使黏膜消肿、通气，易于排出分泌物。
（3）小月龄的婴儿要注意防止呛奶。
（4）游泳前可用浸有凡士林膏的棉花堵塞外耳道口，防止污水进入耳道而引起感染。
（5）若外伤、爆破声等原因导致鼓膜穿孔，应及时就医，防止形成慢性中耳炎。
（6）如患急性中耳炎，一定要及时就医并彻底治疗，延误治疗将发展成慢性中耳炎，严重损害听力。
11.什么是感音神经性耳聋？如何预防？
感音神经性耳聋是指由于内耳毛细胞或听神经、听觉中枢发生病变导致的耳聋。 感音神经性耳聋的致病因素可以归为两大类，可针对病因预防：
第一类是环境因素，如孕期或出生后细菌或病毒感染、新生儿黄疸、耳毒性药物、噪声、外伤、全身性疾病、听觉器官老化等，这一类耳聋可以通过预防感染、加强孕期与围产期保健、避免使用耳毒性药物、避免接触过大的环境噪声，及时治疗全身性疾病等措施等减少耳聋发生。
第二类是遗传因素，如自身的基因缺陷致病，或因基因缺陷对各种致聋因素更加敏感而致病，预防这类耳聋的关键是明确其遗传学病因，通过对育龄耳聋人群以及已生育聋儿的家庭进行耳聋基因检测，针对性地进行婚配前或再生育的遗传咨询和产前诊断等措施降低新生儿聋的风险。
12.如何预防先天性遗传性耳聋？
（1）严格履行婚姻法，禁止近亲结婚。
（2）不提倡两名先天性遗传性耳聋患者结婚。
（3）先天性遗传性耳聋患者可以与非遗传性后天性耳聋患者或正常人结婚。
（4）耳聋青年男女结婚、生育前需要进行耳聋遗传咨询。
13.孕期准妈妈怎么预防新生儿耳聋？
孕妇应适当活动、保持愉快心情以提高机体免疫力。对影响胎儿发育的外界因素进行干预。因为使用耳毒性药物，感染风疹、巨细胞病毒等，放射性损伤以及热辐射（如桑拿浴）等，都有可能导致新生儿出现耳聋。因此，在孕期和产前期一般不要注射疫苗，也要避免腹部的放射性照射，使用药物要十分慎重，一定要避免使用耳毒性药物。
14.新生儿耳聋的高危因素有哪些？
新生儿出生后28天以内导致耳聋的因素有：
（1）有先天迟发性的小儿期听损伤家族史。
（2）母亲有宫内感染的病史，已知的或推测的与感觉神经性耳聋相关的感染有风疹、疱疹、梅毒等。
（3）头颅面部畸形，如耳郭和外耳道的外形异常。
（4）患儿体重小于1500克。
（5）高胆红素血症，其胆红素水平超出换血所要求的指标。
（6）患儿曾经使用耳毒性药物5天以上。
（7）细菌性脑膜炎。
（8）患儿出生时表现严重的功能低下，10分钟内未能进行自主呼吸或出生时肌张力低下。
（9）过长时间地机械给氧（9天以上），如持续性肺压力过大的患儿。
（10）有与感觉神经性听损伤同时存在的综合征。
15.如何预防婴幼儿期的耳聋？
导致婴幼儿耳聋的常见原因是中耳炎，还有高热、腮腺炎、流感等病毒性感染，以及使用耳毒性药物等。小儿的中耳炎又分为化脓性中耳炎和非化脓性中耳炎（分泌性中耳炎）两类。对于前者，家长要注意尽量避免孩子哺乳位置不当、挖耳致鼓膜外伤；还要及时治疗急性上呼吸道感染的急性传染病（如猩红热、麻疹、百日咳、流行性感冒等），不可以在不洁的水中游泳等等。分泌性中耳炎主要是由腺样体肥大、慢性鼻窦炎和上呼吸道的慢性炎症等疾病引起的咽鼓管功能不良或者阻塞所导致，要及时治疗腺样体肥大以消除病因。
16.耳毒性药物有哪些？
目前已知具有耳毒性的药物有很多种，常见的有如下几类：
（1）抗生素药物：氨基糖苷类抗生素有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素、小诺霉素等，临床上最常见的是由于使用了氨基糖苷类抗生素而导致的药物性耳聋。大环内酯类抗生素有乳糖酸红霉素。其他抗生素有氯霉素、盐酸万古霉素等等。
（2）抗肿瘤药物：顺铂、氮芥、博莱霉素等。
（3）解热镇痛抗炎药：乙酰水杨酸、吲哚美辛等。
（4）抗疟药：氯奎、奎宁等。
（5）利尿药：呋噻米（速尿）、利尿酸等。
17.药物中毒性耳聋都有哪些症状、怎么预防？
药物中毒性耳聋常发生在用药期间，也可以发生在停药后，并在几个月甚至一年之中逐渐加重，这种听力下降是渐进性加重的。除了听力障碍外，还常有双侧耳鸣、耳内压迫感、眩晕、平衡失调以及食欲减退、口渴、面部及手足麻木感等。 预防的措施有：
（1）儿童不要随便使用抗生素，必须用时需选择无耳毒性的抗生素。药物剂量宜小，
疗程宜短，尽量不要静脉给药，同时避免几种耳毒性药物的联合使用。
（2）老年人、体弱多病及肾功能减退患者应慎用耳毒性药物，孕妇应禁用耳毒性药物，以免对胎儿造成毒害。
（3）家族中发生过氨基糖苷类抗生素中毒者，其他成员应慎用同类药物；母亲因这类药物中毒致聋，其后代应绝对禁用该类药物。
（4）用耳毒性药物期间，应同时服用神经营养药以及维生素类，目的是促使感觉细胞充分利用这些营养物质进行新陈代谢，以达到保护内耳、预防中毒的作用。
18.如何避免噪音性耳聋？
由于强噪声或突然发生的强烈爆炸引起的耳聋，称为噪音性聋。避免噪音耳聋要做到：
（1）控制噪声来源：这是最积极最根本的办法，如利用各种隔音、防震、吸声等措施，使噪声缩减到国家规定的防护标准（85-90 dB）以内。
（2）耳部隔音：戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材，一般在80 dB噪声环境下长期工作即应配用简便耳塞，90 dB以上时必须使用防护工具。最简便的方法是用棉花塞紧外耳道口，再涂抹凡士林，隔音值可达30 dB。
（3）卫生监护：就业前应检查听力，患有感音神经性耳聋和噪声敏感者，应避免在强噪声环境工作；对接触噪声者，应定期检查听力，及时发现早期的听力损伤，并给予妥善处理。
（4）听MP3音量不要过大，时间不要过长，否则会损伤听力，有不同程度的耳鸣，严重的有永久失聪的可能。医学专家指出，一般的MP3音量调至最高时，相当于打桩音量，这种音量以一天听半个小时为极限。另外，乘车时调高MP3音量的做法极为危险。
19.什么是突发性耳聋？怎样预防？
突发性耳聋简称突聋，又称暴聋，是指突然发生原因不明的一种感音神经性聋，其特点是发病时间清楚，可伴有耳鸣和眩晕；除听神经损伤之外，无其他脑神经症状和体征，是耳鼻咽喉科常见急症，近年来发病有增加趋势，其中以成年人突发性聋为多见。由于突发性耳聋与病毒感染、代谢性疾病、内耳血管痉挛或阻塞导致的供血不足有一定关系，所以采取以下措施有积极的预防作用：调节饮食、预防感冒；工作和生活不要过于疲劳，放松心情、减轻压力、保持良好的精神状态；加强体育锻炼、少饮咖啡和烈性酒；积极治疗心脏病、高血压等疾病。
20.如何预防老年性耳聋？
老年性耳聋的原因是年龄增大导致的生理功能退化，主要表现为对语言的分辨能力下降，难以听清别人说话的内容，随着年龄的增加，听力损失逐渐加重。预防老年性耳聋的具体措施如下：
（1）保持良好的精神状态，乐观向上、不急不躁。
（2）多食含锌、铁、钙丰富的食物，补充微量元素，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退；采用低盐、低脂肪、富含纤维素的饮食；不要暴饮暴食，戒除烟酒；进行体育锻炼，减少或延缓全身性疾病的发生。
（3）尽量避免使用耳毒性药物。
（4）避免接触噪声。
（5）经常按摩耳朵，促进内耳血液循环。
（6）不要随便掏耳朵。
（7）积极治疗高血压、高血脂、动脉硬化及糖尿病。
21.为什么要进行新生儿听力筛查？
新生儿听力筛查是早期发现新生儿及婴幼儿听力异常的最为重要的手段之一。只有早期发现、早期诊断、早期干预，才能做到康复一人幸福全家。要想知道刚出生的宝宝是否拥有正常健康的听力，一般观察会受到周围环境影响，必须到指定筛查机构接受专业听力筛查服务。如果到了该说话的年龄，才发现孩子听不到声音，就会错过学习语言的最佳时期。
正常分娩的新生儿，应在出生后48～72小时内接受专业人员的听力筛查；进入重症监护病房住院的新生儿，应在出院前进行听力筛查
22.如果孩子没有通过新生儿听力筛查，家长该怎么办？
如果孩子在听力初筛时未通过，家长就要充分重视，按照专业人员的指导到指定医院做进一步的复筛和听力诊断。
如果孩子在听力初筛和复筛时都没有通过，家长应在3～6个月内携带着初筛和复筛报告单，在专业人员的指导下，到指定的听力诊断中心对孩子进行系统的听力学检查，以确定孩子的听力状况或听力损失程度。
23.如果孩子顺利通过了新生儿听力筛查，是否就万事大吉了？
如果孩子通过了新生儿听力筛查，说明孩子当时的耳蜗和听神经功能基本正常，但这并不意味着以后肯定没有问题，因为还有很多原因可能使孩子出现迟发性听力下降。因此在6岁前，每年还须对孩子的听力进行定期复查，以便及时发现迟发性听力损失。出生时有高危因素的新生儿, 即使通过筛查仍应注意观察，3年内每6个月应随访复查1次。
24.家长应当怎样关注孩子的听力？
对3个月龄以内的孩子，要注意观察睡眠时会不会被大的声音惊醒，或在刚入睡时对突然的击掌声有无反应。孩子在1岁以内对突然发生的或奇特的声音不能关注，2～3岁时仍不会说话或只会简单发音，首先应当考虑听力问题，要尽快去医院耳科进行听力学检查，明确诊断，及时采取医疗或康复措施。
25.如果发现孩子耳聋，应该怎么办？
一旦发现或怀疑孩子耳聋，就要到听力诊断中心或医院耳科门诊为孩子进行听力学综合评定，以确定听力损失的性质和程度，然后根据具体情况选择治疗和干预方法。如果是患有中耳炎，就要及时进行治疗；如果是感音神经性耳聋，就要由专业人员为孩子验配助听器；如果双耳的听力损失都超过了80 dB HL，就要进行影像学检查，考虑进行人工耳蜗植入手术。
26.怎样防止耳聋进一步加重？
（1）避免使用耳毒性药物。滥用或过量使用耳毒性药物，是儿童致聋的主要原因之一。因此，当聋儿患有疾病时，更应避免使用耳毒性药物，如红霉素、链霉素、庆大霉素、卡那霉素、小诺霉素等。如有条件可进行耳聋基因检测，进行遗传咨询。有针对性地采取预防措施对避免进一步加重耳聋具有重要意义。
（2）积极治疗可引起耳聋的相关疾病，如鼻窦炎、中耳炎等，这些疾病可造成中耳传导声波的功能减退，加重儿童的听力损失，增加康复难度。因此，要积极治疗这些疾病。
（3）对大前庭水管综合征的患儿，要避免对抗性的体育活动，避免玩旋转游戏，以防头部碰撞或摔倒。
（4）合理使用助听器，避免由于助听器的音量过放大对听力造成进一步损伤，要远离强噪声等有害刺激。
27.孩子被诊断为极重度耳聋，家长该怎么办？
听力损失程度较重（尤其听力残疾1级平均听力损失＞90 dB HL），助听器的补偿效果不会特别理想，人工耳蜗植入是帮助重度耳聋和全聋病人恢复听觉的有效手段。如果孩子被经诊断为耳蜗病变引起的听力损失，且听神经功能完好，那么可以为孩子做人工耳蜗植入手术。
28.什么是听力障碍婴幼儿的早期干预？
出生后６个月婴儿进入言语快速发育期，因此对听力损失的婴幼儿必须早期干预，根据平7听力情况采取不同的措施，在验配助听器或植入人工耳蜗的前提下进行听觉训练、语言学习和言语矫治。对患有分泌性中耳炎的儿童进行定期随访，要求家长定期带孩子复查听力，根据听力情况进行干预或者给予一定的药物治疗。
29.听到声音和听懂语言是一回事吗？
能听到声音不一定能听懂语言。人的语言声属于复合音，由低频、中频、高频构成。多数感觉神经性耳聋患者只能感受低频的声音，而不能感受中频和高频的声音，所以只能听到声音却听不清在说什么。必须依据听力损失情况配备合适的助听设备并定期进行调试，才能解决听清楚的问题。对于听力障碍的儿童，还要进行听觉训练和语言训练，才能听懂语言。
30.听力障碍儿童的康复训练包括哪些内容？
听力障碍儿童的康复训练主要包括听觉训练和语言训练两方面。根据听觉发展的规律，听觉训练可以按照听觉察知、听觉分辨、听觉识别和听觉理解4个阶段循序进行。语言训练主要包括发音训练、词语训练、句子训练和语言交际训练4个方面。
在进行听觉、语言训练的同时，还要注重听力障碍儿童其他方面的发展，只有各方面得到全面发展，才能适应和融入社会。
肢体残疾的预防
1.什么是肢体残疾？
肢体残疾，是指人体运动系统的结构、功能损伤，造成四肢残缺或四肢、躯干麻痹（瘫痪）、畸形等，而致人体运动功能不同程度丧失以及活动受限或社会参与障碍。
肢体运动功能丧失是指医学上的肢体的生理运动功能丧失。例如：小儿麻痹后遗症患者伸膝无力或不能伸膝，称为伸膝运动功能丧失。脑卒中患者的足尖抬不起来，称为踝关节背屈功能丧失。
活动受限是指完成生活中各种任务的活动受到限制。例如上述的儿麻患者由于伸膝运动功能丧失，不能走路了，称为步行活动受限。例如双上肢无力不能自己吃饭了，称为进食活动受限等
社会参与障碍是指那些残疾人回归社会的阻碍因素。例如不能走路的人，可以使用轮椅代步，但是室外道路、公园、车站、商场、影院等公共场所缺少无障碍环境，形成移动、交通、分享公共设施障碍；又如具有与健全人同样工作能力的残疾人，因个人的社会歧视，得不到同样的工作岗位而造成的就业障碍等。
2.常见的肢体残疾有哪些？
肢体残疾人在独立实现日常生活活动中都会存在不同程度的障碍。常见的肢体残疾有四肢瘫、截瘫、偏瘫、脑瘫、脊柱强直或严重畸形、上肢或下肢部分或全部缺失、单手或双手拇指或其他四指缺失、双足趾完全缺失或失去功能，以及身高不足130厘米的成年侏儒症患者等。
3.哪些原因会导致肢体残疾？
造成肢体残疾的原因有许多，调查表明我国造成肢体残疾的前十位原因依次为脑血管病、骨关节病、小儿麻痹症、工伤、交通事故、发育畸形、脑性瘫痪、脊髓疾病、感染和地方病。其中脑血管病在城市占到肢体残疾原因的25%；骨关节病在农村占到19%；脑性瘫痪、发育畸形以及先天性发育障碍是0～14岁肢体残疾儿童最主要的致残原因；而脊髓灰质炎、其他外伤、交通事故、工伤等是25～54岁青壮年肢体残疾人的最主要致残原因；脑血管疾病、骨关节病和其他外伤等是55及55岁以上老年肢体残疾人的最主要致残原因。
4.什么是偏瘫？
偏瘫是由于外伤或疾病造成大脑功能障碍，引起一侧身体的感觉和运动功能丧失，有时还有说话、理解、记忆、情绪等方面的问题。导致偏瘫的常见原因是脑血管意外，如脑出血和脑梗塞。这类疾病的发病年龄越来越低，常常与高血压、心脏病、糖尿病、一过性脑供血不足、血脂异常、肥胖、高盐饮食、酗酒及吸烟等因素有关。
5.为什么说防治高血压可以预防偏瘫的发生？
因为高血压是发生中风最重要的危险因素，无论收缩压还是舒张压水平的增高，脑中风的危险性都会增加，血压越高危险性就越大。由于血压增高，脑血管破裂，形成出血性脑血管意外，造成偏瘫。有些患者得了高血压，而没有头痛、头晕等症状，这就更加危险，所以要定期监测血压，及时发现高血压，一旦诊断高血压，要长期科学服药，保持血压的正常、稳定，降低脑中风发生的风险。
6.为什么要警惕心脑血管病患者发生偏瘫？
因为对于心脏病患者，无论血压水平怎样，其偏瘫发生的危险都明显增加。心脏病患者常常由于脱落的栓子，随血液循环到达脑部，形成脑血栓，导致脑部缺血，造成偏瘫。冠心病患者约10%～30%可发生脑血栓，较非冠心病患者高5倍。如果患者伴有高血脂，那么形成血栓的机会就更多，所以说心脏病与偏瘫关系密切；因为心脑血管是一个系统，所以发生脑缺血偏瘫时，也要监测心脏。在日常生活中要注意低脂饮食，定期检查血脂。
7.糖尿病会导致偏瘫吗？
糖尿病是脑中风的危险因素。糖尿病可以提早或加速动脉硬化，这样就增加了患高血压的风险，进而容易造成脑血管出血，导致偏瘫。因此，糖尿病患者应严格控制血糖，定期监测血糖水平，降低糖尿病引发偏瘫的风险。
8.肥胖与偏瘫有哪些关系？
肥胖与高血压、高血脂有密切关系，同时糖尿病与冠心病的发病也明显增加。高血压、高血脂、冠心病、糖尿病都是偏瘫重要危险因素。所以说肥胖虽然不直接引起偏瘫，但它是偏瘫发生的间接危险因素。因此，肥胖者要控制饮食，加强运动，科学减肥，降低偏瘫发生的风险。
9.偏瘫发生前有哪些征兆？
脑中风发生前通常会有一些征兆，应引起注意，及早采取措施。下列情况是偏瘫发生时常见的征兆：
（1）发作性眩晕。
（2）发作性一侧性黑蒙或双目失明。
（3）突发言语不利。
（4）突发一侧肢体无力或四肢无力。
（5）突发一侧肢体麻木。
10.定期体检对预防偏瘫有哪些作用？
很多疾病早期没有症状，或症状轻微而经常被忽略。例如：有些高血压患者并没有出现头痛、头晕等症状；糖尿病患者也不一定有典型的吃饭多、喝水多、体重轻的症状。因此，应定期监测血压、血糖、血脂，内科、神经系统的全面体检，至少每年要有一次，特别对中老年人非常必要。坚持定期体检，可以早期发现高血压、高血脂、糖尿病等造成偏瘫的危险疾病，积极采取措施，可以减少偏瘫的发生
11.什么是小儿脑瘫？
小儿脑瘫是生后1岁以内的某种因素损害了未成熟脑组织造成的残疾，以运动障和姿势为主要表现。
表现有：
（1）运动落后和主动运动减少。如3个月俯卧位时不会抬头，4～5个月不能伸手够物，6～7个月不会坐等。
（2）肌张力异常。脑瘫患儿肌张力比正常儿增高，出现身体僵硬。少数表现肌张力低下。
（3）姿势异常。脑瘫患儿经常有头向后仰。6个月坐位时后倒，两腿夹紧，把尿和更换尿布困难等。
（4）反射异常。如拥抱反射(有如受到惊吓那样的表现) 6个月以后不消失等。
12.发生脑瘫的高危因素是什么？
调查统计数据表明，约有半数的脑瘫患儿是由于早产引起的。其他原因还有：母亲孕期有流产先兆，出生前后窒息，产伤、新生儿颅内出血；低出生体重，体重越小，发生脑瘫的几率越高； 新生儿严重黄疸引起胆红素脑病； 新生儿感染损伤脑组织；母亲妊娠期各种异常情况，如胎儿脑畸形和多胎妊娠等。有报告，双胎比单胎脑瘫的发生率高6倍多。 约1／4的脑瘫患儿目前找不到原因。总之是多方面的原因造成了孩子的脑损伤。
13.家长通过孩子的哪些异常表现可以发现脑瘫？
与正常孩子相比，脑瘫孩子常有与同龄儿不同的表现，家长要注意观察，一旦发现，应立即到专科医院做进一步检查。
（1）新生儿期或3个月内婴儿易惊，啼哭不止，睡眠困难。
（2）吸吮无力，吞咽咀嚼困难，进食时易呛从而导致体重增长缓慢。
（3）听到噪音或在体位改变时易表现为拥抱样惊吓伴哭闹。
（4）出生后过百天还不能抬头，没有站立和迈步的表示，4～5个月挺胸时头仍摇摆不定。
（5）生后4个月肌肉松软，不能保持某一体位，不会翻身，自发运动减少或运动异常，如过早地全身呈滚木样，突然地翻身；四肢僵硬，扶腋窝站立位见双足尖着地；护理大小便困难（便后清洗、换尿布大腿外展受限）等。
（6）6～8个月仍不会独自坐。
（7）8个月以后仍无爬行意识与动作。
（8）1岁后出现不自主运动，表现为不受控制的肢体和面部的怪异动作。
要注意并不是每个脑瘫孩子都有上述症状，只要有怀疑，就应当早做检查。
4个月肌肉松软
6～8个月仍不会独坐
下肢及双足呈剪刀样交叉
14.为什么早期干预能有效预防和减少脑瘫的发生？
因为大脑发育的规律是年龄愈小发育速度愈快，出生时脑的重量大约是370克，6个月脑重量增加1倍，2岁时脑的重量为出生时的3倍。大脑有1千亿个神经细胞。神经细胞如同小树，神经细胞之间的连接也就是触突像树枝一样，6个月时神经细胞的突触比出生时增长7倍，青春期发育成为成年人的水平。成年人的每个神经细胞有1.5万个突触，因此，在出生后的头2年，大脑有非常大的可塑性。高危儿受到脑损伤，通过感知运动刺激、科学的早期教育和主动运动训练，可以使没有受损的脑细胞得到充分发育，替代和补充受损的脑细胞的功能，使大脑功能得到代偿。
15.什么是截瘫？
截瘫是由于脊髓结构和功能受到损害，造成损伤水平以下脊髓功能（运动、感觉、反射）的障碍。它是一种致残性损伤，严重影响患者生活自理能力和参与社会活动。
脊髓损伤可以是完全横贯性或不完全性的。损伤平面不同，障碍的表现就会有很大不同。例如，高位颈段完全性脊髓损伤可造成四肢瘫痪，而胸腰段完全性脊髓损伤只造成双下肢瘫痪。较高胸腰段的完全性脊髓损伤可能不得不依靠轮椅才能移动，而下腰段的完全性脊髓损伤依靠支具和拐杖还可以步行移动。
16.哪些原因会导致脊柱脊髓损伤？
脊柱脊髓损伤的原因包括外伤性的和非外伤性的。外伤性原因是脊柱脊髓受到机械外力作用，包括直接或间接的外力作用而造成脊髓的结构与功能损害。脊髓损伤的原因多为交通事故、工矿事故、高处坠落、运动损伤及暴力行为（如刀枪伤）等。非外伤性原因包括脊柱、脊髓的病变，如肿瘤、结核、畸形等。
交通事故
高处坠落
17.截瘫患者经常会发生哪些并发症？
由于护理和医疗措施不当，或个人不注意，截瘫患者特别容易发生以下的并发症：
（1）压疮，又叫褥疮，是由于局部组织过度受压致血液循环障碍而造成的组织坏死。好发于卧位或坐位时持续受压的骨突部位。
（2）排尿困难（包括尿潴留和尿失禁）及泌尿系感染，是由于脊髓损伤后，支配膀胱排尿肌肉的神经受损造成的。
（3）高血压、心动过缓、大量出汗、面色潮红和头痛等自主神经反射亢进阵发性症候群，是由于脊髓损伤后，走行于其中的自主神经受损导致的功能紊乱。
（4）排便困难，是由于脊髓损伤后，支配肠管和肛门的神经受损，直肠松弛，结肠活动减弱，肛门括约肌无力造成的。
（5）痉挛，常发生在颈髓损伤和上胸段损伤者，痉挛可发生在肢体，也可出现在胸、背、腹部，表现为肢体僵硬、关节活动受限，是由于脊髓损伤后，走行于其中的运动神经受损造成的功能紊乱。
18.截瘫患者如何预防褥疮？
截瘫患者因感觉丧失及肢体活动障碍，长时间卧位或坐位常会在身体承重部位、体表骨突出部位形成压疮。严重褥疮会形成皮肤破溃，感染。预防褥疮要做到：
（1）减少局部持续受压，坐轮椅者每30分钟做一次减压，每次持续1～2分钟；卧床者应每2小时翻身一次。翻身动作要轻柔，防止摩擦皮肤。翻身后观察皮肤情况，保持床面平整。
（2）选择散热性能好、透气性能强、厚约10厘米的坐垫或床垫，放置于合适位置，注意皮肤、内衣和床垫的清洁卫生。
（3）适当进行康复运动训练，改善血液循环，增强体质。
（4）保护肢体，避免过冷过热；避免肢体碰撞在硬物上。
乘坐轮椅防止褥疮
卧位防止褥疮
19.截瘫患者如何预防关节挛缩?
为了保持瘫痪肢体的关节活动范围，预防关节挛缩，从受伤开始，每天都要对瘫痪肢体的关节做多次被动活动。按照关节的正确功能方向，每次活动10～15次，活动时动作应轻柔、缓慢，在关节的全范围活动，可以由他人帮助活动，也可由脊髓损伤患者自己活动，以不感到疲乏为限度。
20.哪些原因会导致截肢？
由于各种原因造成四肢病变，在不得已的情况下，医生会进行截肢处理，因此就要特别注意以下造成截肢的原因：
严重外伤：严重外伤、肢体血液循环障碍，肢体组织可能坏死或无法修复，包括烧伤和冻伤造成的肢体坏死。
糖尿病：在糖尿病患者发生了肢体坏疽时就要截肢。由于糖尿病患者的数量不断增加，糖尿病造成的截肢病例也越来越常见。
严重感染：威胁生命的肢体急性感染，如气性坏疽、丹毒等。某些慢性感染，如慢性骨髓炎，长期反复发作难以根治，引起广泛的组织破坏和肢体严重畸形、功能丧失，甚至诱发癌变。
肿瘤：骨组织的恶性肿瘤。
先天畸形和发育异常：肢体严重畸形、无功能，且无法矫治。
其他：风湿性心脏病、麻风病、动脉闭塞性疾病及某些神经系统疾病。
21.什么是骨关节病？
骨关节病又称骨关节炎、增生性关节炎、退行性关节炎、变形性关节病等，是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎。其特征是进行性关节软骨消失，出现不同程度的关节疼痛，导致功能减退甚至丧失，多发生在负重关节，以膝、髋关节为多见。骨关节病发病率随着年龄的增长而增高，60岁以上的人20%都患有有症状的骨关节病，女性患病率高于男性。
老年人拄拐图
22.什么原因可以引起骨关节病？
老年人的软骨老化，也就是医学上常说的退行性变，是造成老年人骨关节病高发的第一位原因。其他原因如关节创伤、关节疾病、慢性劳损、体重过高，以及气候潮湿寒冷等因素都可以导致骨关节病。另外，在一些地区由于食用的谷物含“镰刀菌素”以及其他不明原因所致的大骨节病，也是特定环境导致的骨关节病。
23.骨关节病患者常有哪些症状？
大多数骨关节病人虽在X线上有骨关节病的表现，但只有约5%的病人有症状。病人多为45岁以上的中年或老年人。起病缓慢，无全身症状；通常为多关节发病，也有单关节发病的情况。患病关节可有持续性隐痛，活动增加时疼痛加重，休息后好转，疼痛常能忍受，气压降低时加重，也就是与气候变化紧密相关。有时可有急性疼痛发作，同时有关节僵硬、关节内摩擦音等表现。久坐后关节僵硬加重，稍活动后好转，有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大、运动受限，但很少完全强直。
24.合理饮食能预防骨关节病吗？
合理饮食能够预防和延缓骨关节病的发生。老年人要适量摄入高钙饮食，多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果；要控制饮食，增加活动，减轻体重，以减轻关节的负重；食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出，所以蛋白质的摄入量要有限度；因为维生素参与钙的吸收和转化，所以还要增加多种维生素的摄入，其中以维生素D最为重要。
25.为什么坚持适量的运动可以预防骨关节病的发生？
坚持运动可以改善骨骼的血液循环，促进骨骼的物质代谢，增加骨的弹性、韧性，从而预防骨折，延缓骨骼老化的进程。坚持运动还可以提高关节的坚韧性和灵活性，防止因老化而导致的肌肉萎缩、韧带僵硬、关节强直等。运动还可改善和增加肌肉的血液供应，为肌肉活动提供能量，使肌肉发达，能够有力地控制关节的活动。由于每个人的身体状况、年龄各不同，因此应选择适合自己的运动方式、运动时间和运动量。
26.为什么晒太阳对预防骨关节病有效？
因为维生素D是钙的吸收和转化过程中的重要参与者，而维生素D的最主要来源是皮肤吸收阳光中的紫外线后，通过复杂的生物化学变化合成的。所以，晒太阳对预防骨关节病有效。当然，晒太阳也要适度，不可以暴晒或久晒。
27.如何预防和改善骨关节病患者的关节挛缩畸形？
关节挛缩是骨关节病常见的并发症，临床表现为该部位的活动受限，肢体呈屈曲挛缩状态，并且进行性加重。
关节挛缩一旦形成，如得不到及时的矫正，就会给生活自理带来很大困难，造成残疾。预防和改善关节挛缩的方法为：
（1）随时注意保持良好的姿位，并且定时变换体位。
（2）每日对全身关节进行活动训练，活动度从小到大，分为主动训练和被动训练，手法要轻柔，力度要恰当，不可过急过猛，以防损伤。
（3）利用自身体重和强制运动的方法来矫正已经发生的关节挛缩。
28.发生中风时应怎样正确处理?
中风的学名叫脑卒中，也叫脑中风。脑中风包括两种情况：脑梗塞(脑血管被阻塞，使局部脑组织缺血)和脑出血(脑血管破裂出血)。这两种情况症状相似，紧急处理的方法也有共同点。患有高血压、心脏病或糖尿病的患者，突然头晕、头痛或呕吐、晕倒，随后出现口眼歪斜、流口水、说话含混不清、一侧肢体瘫痪，就很可能是中风了，要立即采取以下措施：
（1）不要摇晃患者，尽量少移动患者，尽快呼叫急救车。
（2）宽松患者衣服。如果患者清醒，让患者半卧或平卧休息。
（3）如果患者意识丧失，可将患者摆放成侧卧位，头稍后仰，以保持呼吸道通畅；取出患者的假牙，及时清理患者的呕吐物，防止患者将其吸入肺中。
（4）密切注意患者的意识、血压、呼吸和脉搏，不要给患者进食、喝水。
29.可能发生脊柱损伤时应怎样正确处理？
脊柱损伤多由于受到间接外力，如人从高处摔下时，头、肩或足、臀部着地，对脊柱产生轴向的挤压力，或由于受到直接撞击而引起脊柱骨折、脱位和肌肉、神经损伤。当腰背突然弯曲、扭转或用力过猛时，也会引起支持脊柱的韧带、肌肉或椎间盘的损伤。发生脊柱损伤后，受伤部位以下的肢体往往不能活动，如果神经受压，皮肤可有针扎般感觉，背部剧烈疼痛，有被“切断”的感觉，严重时患者会昏迷。当发生脊柱损伤或怀疑脊柱损伤时，要采取正确处理措施，以防止发生严重后果。主要处理方法包括：
（1）不要移动伤者，要立即呼叫急救车。一旦脊柱受到损伤，就会失去对脊髓的保护作用，此时实施不合理的搬动，就可能损伤脊髓神经而造成瘫痪。
（2）用双手保持伤者头和颈部不动，还可找来衣物、毛毯等垫在伤者的颈、腰、膝、踝部，固定身体，等待急救车到来。
（3）如果周围环境有危险必须转移时，要在专业人员的指挥下，3—4个人一起将患者平移（保持头、颈和躯干在一条直线上）放到平板上，充分固定后再搬运患者脱离危险环境。如果现场无专业人员，转移患者时应尽量保持其原有体位。
30.怎样及时发现和处理骨折，以防止严重后果发生？
由于骨骼的周围有血管、神经或器官，骨折常会引起周围组织、器官的损伤。发生骨折时，伤者可有如下表现：
（1）受伤的肢体出现短缩、扭转、弯曲等畸形。
（2）肢体没有关节的部位出现不正常的活动。
（3）骨折处疼痛、肿胀、淤血，受伤肢体不能活动。
（4）严重的骨折会出现大出血，甚至会使人休克。
以上表现不一定同时出现。除非现场环境对伤者或救护者有生命威胁，否则不要贸然移动伤者及其受伤肢体，更不可盲目将骨折复位。尽量在现场及时对伤者采取适当的固定措施，以减轻其疼痛并防止加重伤情，然后迅速将患者送医院治疗。
智力残疾的预防
1.什么是智力残疾？
智力残疾是指智力显著低于一般人水平，并伴有适应行为的障碍。此类残疾是由于神经系统结构、功能障碍，使个体活动和参与受到限制，需要环境提供全面、广泛、有限和间歇的支持。智力残疾包括：在智力发育期间（18岁之前），由于各种有害因素导致的精神发育不全或智力迟滞；或者智力发育成熟以后，由于各种有害因素导致智力损害或智力明显衰退。
2.只要智力低下就是智力残疾吗？
从智力残疾的定义可以看出，诊断智力残疾除了要符合智力显著低下的标准外，还必须同时伴有明显的适应行为障碍，两者缺一不可。强调智力残疾定义中的适应行为障碍问题，有助于人们更加关注智力残疾人群的支持需求。
3．适应行为包括哪三个方面？
适应行为是指个人能独立生活并承担一定的社会责任的行为，包括概念性技能（如语言理解和表达、钱的概念等）、社会性技能（如人际关系处理、遵守规则、自我保护等）和实践性技能（如吃饭、穿衣等个人日常生活技能和职业技能等）三个方面。
4.智力残疾是如何分级的？
智力残疾分为四级，第二次全国残疾人抽样调查所采用的智力残疾分级标准见下表：
智力残疾分级标准
注：发展商诊断工具采用盖塞尔发展诊断量表（Gesell）。智商诊断工具分别采用韦氏儿童智力量表简式（WISC-CR）（7～16岁）和韦氏成人智力量表简式（WAIS-RC）（17岁以上）。适应性行为评定工具分别采用婴儿～初中学生社会生活能力量表（6个月～15岁）和成人适应性行为评定量表（16岁以上）。
5.导致智力残疾的因素有哪些？
第二次全国残疾人抽样调查将导致智力残疾的因素划分为以下八类：
①遗传（染色体异常和畸变、先天性代谢异常）。
②发育障碍（胎儿和新生儿窒息、早产、低体重和过期产、发育畸形、营养不良）。
③疾病（感染性脑疾病、脑血管病、物质代谢、营养疾患、内分泌障碍、惊厥性疾病、精神病
）。
④创伤或意外伤害（母孕期外伤及物理伤害、产伤、工伤、交通事故、其他外伤）。
⑤中毒与过敏反应。
⑥不良文化因素（文化剥夺、教养不当、感觉器官剥夺）。
⑦其他。
⑧原因不明。
在已知导致智力残疾的因素中排在前三位的分别是：非传染性疾病致残、遗传性致残和发育缺陷非遗传性致残。应当注意的是，智力残疾往往不是单一因素导致的，而是多重因素交互影响的结果。
6.不同年龄人群智力残疾的致残因素有何特点？
对于智力残疾来说，随着年龄的增长，先天性残疾（包括遗传性残疾和发育缺陷非遗传性残疾）所占的比例逐渐下降，而后天获得性残疾所占的比例逐渐上升。第二次全国残疾人抽样调查的数据表明：①0～14岁组智力残疾中，遗传因素占致残原因的12.46%，早产、低出生体重及母孕期伤害等先天因素占32.34%。②15～59岁组智力残疾中，脑疾病占1/4，遗传因素占15.15%。③60岁以上智力残疾的主要致残原因为脑疾病，占56.87%。
7.造成儿童智力残疾的常见遗传性疾病有哪些？
造成儿童智力残疾的遗传性疾病主要有唐氏综合征（Down综合征，又称先天愚型）、脆性X综合征和苯丙酮尿症等。
①唐氏综合征为常染色体结构畸变所致，是小儿染色体病中最常见的一种，发生率约1／（600～800），母亲年龄愈大，发病率愈高。患儿一出生就呈现出眼距宽，鼻梁低平，眼裂小，眼外侧上斜等特殊面容。
②脆性X综合征发病率仅次于唐氏综合征，是体内X染色体形成过程中突变导致的，男性发病率明显高于女性，智力损伤的程度也较女性为重。
③苯丙酮尿症则是一种先天性氨基酸代谢病，是因为苯丙氨酸代谢障碍导致的中枢神经系统的损伤，本病为少数几种可治性遗传性代谢病之一。
8.预防儿童智力残疾有哪些措施？
预防儿童智力残疾的措施有：
①开展遗传咨询及产前诊断，减少遗传性代谢病和染色体异常等疾病的发生。
②加强孕期保健，注意孕期营养均衡。避免接触有害化学物质和放射线，戒烟酒，避免服用致畸药品。做好产前检查，预防孕期感染和妊娠并发症，避免病理分娩（剖宫产、产钳助产等）。
③加强宣传教育，提倡优生优育，避免近亲结婚和高龄妊娠。
④做好儿童保健，注意婴幼儿营养均衡。预防中枢神经系统感染，避免脑外伤。
⑤出生后尽早发现苯丙酮尿症等先天代谢性疾病，立即开始相应的治疗，预防继发智力残疾。
⑥不良文化因素导致的儿童智力残疾的预防措施较为复杂，需要社会、家庭和教育系统通力合作，共同为儿童建立安全、健康、具有适宜刺激的成长环境。
9．早期发现智力残疾儿童应重点关注哪些人群？
应该重点关注两类人群：
（1）一类是具有智力残疾高危因素的母婴群体。①妊娠前后有病毒感染史、夫妻一方年龄较大、有习惯性流产史、早产或死胎史及智力残疾家族史的孕妇。②母亲有妊娠合并症、病理分娩过程，及早产、过期产和窒息等围产期高危因素的新生儿。
（2）另一类是具有智力残疾高危表现的儿童，即出生时未发现异常，但在发育过程中表现出神经精神运动发育滞后和偏差的儿童。
10．对具有智力残疾高危因素的母婴群体应该采取的早期发现措施有哪些？
对这一群体应采取的早期发现措施包括三个方面：
（1）对有智力残疾高危因素的孕妇在孕早、中期进行产前筛查和诊断，及早发现唐氏综合征、脆性X综合征等遗传性疾病。
（2）普及新生儿筛检，及早发现苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能低下症等先天代谢性疾病。
（3）对有围产期高危因素的新生儿定期进行发育监测追踪和智能评估。
11.婴幼儿智力残疾有哪些早期线索？
如果婴幼儿出现以下多项行为表现，应及早到专业机构做智力残疾筛查：
（1）出生10～16周后仍不出现社会性微笑（对抚育者表现出的交往性微笑），对声音缺乏反应，不注意别人说话。
（2）吸吮能力差，咀嚼晚，喂养困难，吃固体食物时容易出现吞咽障碍和呕吐。
（3）哭声尖锐，或呈尖叫、哭声无力，缺乏音调变化。
（4）视觉功能发育不佳，不注意注视周围人和事物，缺乏双眼追视物体的活动。
（5）8个月后仍持续关注自己手的动作。
（6）1岁半后还经常淌口水。
（7）2岁后还故意把东西往地上扔。
（8）2～3岁还经常把玩具或手边物品放进嘴里。
（9）四肢协调能力弱。2～3岁后走路两脚依然相互乱碰。
（10）清醒时有磨牙动作。
（11）对周围事物和玩具缺乏兴趣或兴趣短暂、精神不集中、反应迟钝。
（12）多睡，睡眠不宁，入睡难或易醒。
（13）过度激惹、惊跳，无目的地多动。
（14）肢体自主活动少，动作僵硬。
（15）运动或动作发育明显落后于同龄儿。
12．为什么有必要对智力残疾儿童进行早期干预？
发现儿童智力残疾后，最重要的是进行早期干预。早期干预是指将早期教育的方法用于高危新生儿或发育偏离正常的5～6 岁以前的儿童，特别是3 岁以前的小儿，尽早补偿特殊儿童的缺陷，使他们的身心尽可能正常地发展，提高特殊儿童的社会适应能力。近年来，脑科学和儿童心理学的研究都表明，6岁以前，特别是3岁以前，人脑发育最快、可塑性最强，易受环境的影响。因此，不失时机地从医学、康复、教育、社区角度对智力残疾或高危儿童进行早期干预，可以促进儿童运动能力、感知能力、认知能力、语言交往、社会适应能力和生活自理能力的发展，最大程度地减少智力残疾带来的危害。
13.智力残疾儿童早期康复训练的内容有哪些？
智力残疾儿童的康复训练开始得越早，效果就越好。训练过程需要家长、社区与专业人员通力合作，训练尽可能以游戏的方式进行，可以使孩子乐于参加，从而保证效果。智力残疾儿童早期康复训练的内容主要包括以下方面：
（1）感知能力训练：包括视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和平衡觉等。
（2）运动能力训练，包括抬头、竖颈、翻身、爬行、行走、跑、跳等大运动和抓、捏、折叠等手眼协调的精细动作训练。
（3）语言与交往能力训练：包括理解他人说话和用别人能理解的方式表达自己的愿望和要求。
（4）认知能力训练：包括认识常见物品、懂得生活和自然常识等，并作出正确反应。
（5）生活自理能力训练：包括穿衣、进食、个人清洁、如厕等自理能力。
（6）社会适应能力训练：包括学会与他人友善合作，建立和维系良好的关系，掌握一般社会认可的行为，以便适应社会。
14.适龄智力残疾儿童能上学吗？
能。根据我国义务教育法的规定，平等接受义务教育是包括残疾儿童在内的每个儿童的基本权利, 是受法律保护的。只要是具有我国国籍的适龄儿童，不管残疾与否，残疾程度如何，根据义务教育阶段儿童就近入学的原则，任何学校都不得拒绝接收。
15.智力残疾儿童可以到哪里接受义务教育？
目前，我国智力残疾儿童九年义务教育的安置模式主要有特殊学校、普通学校附设的特殊班和普通学校随班就读三种类型。特殊学校和普通学校附设的特殊班都是专门招收残疾学生就读的教育模式，与普通学生是隔离的。普通学校随班就读教育模式则是从融合教育的理念出发，将有特殊需要的儿童安置在普通班，与普通学生一起学习，按规定一个普通班级的随班就读学生不能超过3人。
16．家长怎样为智力残疾儿童选择适宜的教育安置模式？
通常轻度和部分中度智力残疾儿童，只要生活能够自理，没有明显的情绪行为问题，可以选择到普通学校随班就读。与普通学生一起学习和活动有利于补偿智力残疾儿童的生理、心理缺陷，提高他们的社会适应能力。
重度智力残疾和伴有情绪行为问题、生活自理能力差的中度智力残疾儿童，选择到特殊学校和普通学校附设的特殊班就读更为适合。因为这些特殊班级实行小班化教学，每班学生不超过10人，任教老师大多具有特殊教育方面的学习和工作背景，能更专业地对智力残疾儿童实施个别化教育。
应该注意，为智力残疾儿童选择教育安置模式应以有利于儿童今后的发展为原则，盲目追求让孩子进普通小学随班就读和不加选择地就读于特殊班级都是不明智的选择。
17．有的智力残疾儿童家长认为：“孩子已经上学，交给老师管了，终于可以松口气，不用再操心孩子的教育了。”这种想法对吗？
不对。智力残疾是一种终生的障碍，家庭及家庭教育在智力残疾儿童的一生中都有着不可替代的重要作用，教育孩子是家长和教师的共同职责。孩子入学后，家长除了照顾孩子的衣食住行外，还应该与教师合作，注意在日常生活中观察孩子的行为习惯、能力和需要，经常与教师沟通，为教师提供相关信息。积极参与制订孩子的个别化教育计划，并在日常生活中共同实施。同时，还要不断加强自身的学习，让家庭教育成为学校教育的延伸。当然，社会也应当给家长提供必要的支持。
18．智力残疾学生需要接受职业教育吗？
需要。因为有相当一部分智力残疾学生经过义务教育和适宜的职业教育后，能成为有一己之长、可以自食其力的劳动者。
19.适合智力残疾学生选择的职业有哪些？
适合智力残疾学生选择的职业范围大体如下：
服务业：如清洁工、商店店员、餐厅服务员、货物运输工等；
农业：如种植粮食、蔬菜、果树林木，饲养家禽、鱼类等；
工业：如钳工、木工、缝纫工、编织工、印刷工、油漆工、建筑工等。
我国智力残疾学生职业教育的内容涵盖了烹饪类、园艺类、服务类、缝纫、编织类、计算机初级应用、美工、金木工等专业领域。
20.什么是智力残疾人支持性就业？
支持性就业是指，当智力残疾人完成基础教育和职业教育，从儿童成长为成年人时，可以借助有效持续的支持和支持系统将他们尽可能地安置在正常的工作环境中，维持与正常人一道工作，并在工作中得到应有的劳动报酬和晋升。
目前，我国在实践中的具体做法是，根据市场需求，首先开拓就业机会，再根据工作条件和智力残疾学生自身特点的匹配程度, 为他们提供密集性训练，现场辅导和跟踪支持。支持性就业正逐步成为智力残疾学生就业的主要方式。
精神残疾的预防
1.精神疾病算精神残疾吗？
精神疾病包括许多种不同的疾病，有儿童期发病的精神疾病，也有成年期或老年期发病的精神疾病。就程度而言，有的精神疾病较轻，有的精神疾病较重，不能一概而论。重性精神疾病属于精神残疾，包括精神发育迟滞、儿童孤独症、精神分裂症、重性抑郁症、老年痴呆等。这些精神疾病需由相关专业部门针对患者的病情进行鉴定，按照我国精神残疾的标准进行确诊和分级。
2.精神病患者可怕吗？
总觉得精神病患者会冲动、毁物、伤人，应该很可怕，但事实并非如此。只有个别患者出现冲动毁物的行为，大多数患者都表现得比较安静，他们受到精神症状（如凭空提到有人骂自己；情绪低落）的困扰，并为此深感痛苦，因此精神病患者并不可怕。而且，精神病是一大类精神疾病的统称，包括重性精神疾病，但也包括较轻的神经症、失眠等。一般经过正规系统的治疗，患者的症状都将有所好转。即使是精神分裂症，有些患者也会达到临床痊愈。
3.如何尽早发现精神病？
精神疾病越早治疗效果越好，因此早期发现精神病非常重要。首先要关注自己的精神状况，早期觉察异常的精神症状。如出现凭空听到声音，而家人或其他人却都听不见；觉得周围人都在议论自己；或者觉得有人跟踪自己，要害自己；情绪低，无论如何都高兴不起来，甚至反复想死；失眠。有些精神疾病在症状加重后，患者本人一般不承认自己有病，觉得那些精神症状都是真的，因此需要家人尽早发现患者的不正常表现，并带患者看病，医生会针对患者的情况给予相应的诊断和治疗，家人要监督患者服药。
4.有幻听就是精神分裂症吗？
并不一定。幻听确实是精神分裂症最常见的症状，即凭空听到声音，多为议论自己或命令自己的声音；因此存在幻听往往首先想到是精神分裂症。但是其他精神疾病也会出现幻听，如抑郁症患者也可以出现幻听，但随着抑郁情绪的改善，幻听会逐渐消失。此外，严重躯体疾病患者也会出现幻听。因此，有幻听症状并不说明就是患上了精神分裂症，应当请精神科医生诊断和治疗。
5.患抑郁症的人都会自杀吗？
不一定。抑郁症患者在情绪低落的时候，会感到做什么都没意思，生活没有希望，甚至陷入绝望境地，有些患者觉得生不如死，会有自杀想法。有些患者会有自杀行为。但抑郁症初期或轻型抑郁症患者，并不一定都会自杀。当然对于这些病人，即使没有自杀想法和行为，如果情绪低持续时间超过2周也应尽早看病，服用抗抑郁药治疗。需要强调的是，自杀确实是抑郁症患者常出现的危险，由于自杀行为危及生命，家人一定要认真防范。
6.不想吃饭、工作效率低就是抑郁症吗？
不一定。抑郁症的患者会出现不想吃饭、工作效率低的情况，但并不是出现这两个症状就说明患上了抑郁症。抑郁症的主要症状是持续2周以上的情感低落。在此基础上，会出现思维迟缓，脑子不好用，因此工作效率低。患者没有参加娱乐活动的兴趣，以前感兴趣的事也不愿意做了。多数患者不想吃饭或进食量明显减少，夜眠差，入睡困难、早醒、睡眠不实。
7.哪些原因易导致精神分裂症或抑郁症？
（1）遗传易感性。精神分裂症和抑郁症都具有遗传倾向，目前认为精神分裂症或抑郁症是多个易感基因造成的复杂疾病。因此，家人或亲属中有精神疾病患者的，患病的可能性会增加，但并不是一定患病。
（2）不良生活事件。每个人都生活在社会上，不良生活事件对所有人都会造成影响。不良生活事件主要指失业、离婚、亲人去世、生意失败等。不良生活事件往往是精神疾病的诱因，使患者的精神症状变得明显或加重。
（3）性格内向，不良人际关系。遇到不愉快的事情和困难，不能找人诉说，不能采取正确的解决方式。对其他人产生怀疑、愤恨、嫉妒等，往往会变得敏感多疑。
8.躯体疾病也会导致精神异常吗？
会。最多见的是脑部疾病，如脑梗塞、脑出血、脑外伤等。这些脑部疾病影响了大脑的功能，患者就会出现不同程度的精神异常。此外，严重的躯体疾病也会引起精神症状。这类疾病被称为躯体疾病所致精神障碍，精神症状随躯体疾病的变化而变化。即躯体疾病加重，精神症状也会加重；躯体疾病好转，精神症状也随着好转。此类精神症状需依据病情进行针对性治疗，但应以治疗躯体疾病为主。
9.家人和朋友出现情绪低应该怎么办？
如果您的家人或朋友情绪低落已经持续2周以上的时间，您应该带其去精神专科医院就诊，请精神科医师进行诊断并治疗。多数人总认为情绪低落就是心理问题，开导、聊天、劝解就能解决问题，实际并非如此。聊天开导解决的是简单的情绪问题；而抑郁症表现的情绪低落，应该接受抗抑郁药物治疗，同时可以接受心理治疗。抑郁症患者仅进行心理治疗而不服药，常会延误病情。因此，如果家人和朋友出现情绪低落，就要请精神专科医师进行诊治。
10.精神病一定要住院治疗吗？
并不一定。
首先，精神病包括很多种。包括重性精神疾病如精神分裂症和抑郁症，以及神经症（如焦虑症和强迫症）等，因此需由精神专科医生对患者的病情进行诊断并制定治疗方案。
其次，患者的症状有轻有重。即使都患精神分裂症，有些患者症状少且程度轻，有些患者症状多且程度重。病症较轻的患者可选择在门诊治疗，坚持服用抗精神病药物，定期门诊复查；病症较重的患者最好住院治疗，以便尽快控制精神症状，防止因病情未得到有效控制而发生意外。
11.精神分裂症、抑郁症一定要服药吗？
由于精神分裂症和抑郁症都属于慢性进行性加重的疾病，因此一定要服药。有些家属觉得患者的病情能自行缓解，这种认识是错误的。患者的症状可能会好几天或坏几天，但一般不能自行痊愈，目前最有效的治疗就是服用抗精神病药物。尽早接受抗精神病药物治疗，有可能尽早控制患者的精神症状，防止疾病进一步加重。如果患了抑郁症，就应该服用抗抑郁药物治疗。因为抑郁症患者常有自杀想法或企图，尽早服用抗抑郁药物能尽快改善情绪，防止发生意外。
12.心理治疗对精神分裂症、抑郁症有效吗？
心理治疗对于恢复期和缓解期的精神分裂症、抑郁症患者有效，但心理治疗仅仅是辅助治疗。对精神分裂症、抑郁症的急性期，则建议以抗精神病药物、抗抑郁药物治疗为主。因为患者在急性期时症状严重，丧失了对自身疾病的认识，不承认自己有病，也不认为自己应该接受治疗；患者对心理治疗并不认可，因此心理治疗不能获得明显效果。
13.精神发育迟滞就是发育慢吗？
这个答案不全面。精神发育迟滞主要是指精神方面发育的迟滞，而不是简单的生理方面的发育迟缓。临床表现为语言、智力明显落后于同龄儿童，根据智商水平、社会适应能力的程度分为轻、中、重度。 目前对于精神发育迟滞还没有找到有效的药物进行治疗，主要依靠特殊教育进行康复训练，不断提高患儿的生活自理能力和社会适应能力。
14.儿童也会患精神疾病吗？
会的。儿童的精神疾病属于儿童精神科诊治的范畴。儿童精神疾病包括常见的精神疾病及特发于儿童期的精神疾病。常见精神疾病包括精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、强迫症等。 特发于儿童的精神疾病是指仅发病于儿童的一类精神疾病，包括精神发育迟滞、儿童孤独症、注意缺陷多动障碍（家长一般称其为多动症）、抽动症、品行障碍等。不同疾病的治疗方法也不同，要带患儿到儿童精神疾病专科进行诊断与治疗。
15.孤独症是精神残疾吗？
孤独症是精神残疾。孤独症属于广泛性发育障碍的一种。多于3岁前起病。临床表现为三大核心症状：社会交往障碍、言语和沟通能力障碍、局限刻板的兴趣与行为。患儿与家人、同龄人不能进行正常的社会交往；表现为与家人缺乏依恋，不能与小朋友发展友谊，甚至不与小朋友玩，与家人也不能玩社会交往性游戏，对叫其名字没有反应。因此明显地影响了患者的生活，不能与其他人正常交往，不理解社会规则，不能融入社会，社会功能明显受损。因此，孤独症属于精神残疾。
16.家里有患孤独症的孩子，父母怎么办？
首先，父母应该带孩子去儿童精神专科就诊，听取儿童精神专科医师对孤独症患儿的病情分析及相关建议。其次，进一步了解什么是孤独症，应该如何进行治疗。第三，对孩子进行针对性的干预训练；可以带孩子去孤独症专业的训练机构进行训练，改善交往及语言能力，同时家长自己也要学习训练孩子的方法。第四，家长应该调整好自己的心态。有些家长不愿承认孩子的病，四处寻求能治好孤独症的“灵丹妙药”。其实，对于孤独症，目前没有特效药物，最为有效的治疗手段就是进行针对性的康复训练。
17.如何尽早发现孩子患孤独症？
最为重要的就是要认识孤独症的症状。当自己的孩子有一些这样的症状时，及时引起注意，尽早带孩子去精神专科医院的儿童门诊就诊。孤独症最主要的症状就是社会交往障碍。患儿与家人缺乏依恋，对家人是否陪伴无动于衷，不与其他小朋友玩。第二，患儿言语发育缓慢，有些患儿无言语或语言非常简单；目光对视差；不会点头摇头表示要求。此外，局限的兴趣和行为也是孤独症的症状之一。患儿不喜欢普通儿童喜爱的玩具，而是喜欢电视广告、各类商标等；行为刻板固定，如喜欢走固定的路线，有晃手、玩手、看手等行为。
18.孤独症是由于孩子太孤独造成的吗？还是由于家长性格内向？
都不是。儿童孤独症起病多在婴幼儿期，一般在3岁以前。有些家长认为，孩子小的时候接触人少、没有和其他小朋友玩，或是父母本身就性格内向，导致了孤独症。这些想法都是错误的。目前认为，孤独症主要是由遗传因素造成的。但这种遗传又很复杂，并不是父母有孤独症才会遗传给孩子。多数孤独症儿童的父母及亲戚中都没有孤独症患者。孤独症是多个易感基因相互作用，还有一小部分环境因素的影响，这些因素加在一起，最终致病。
19.孤独症的治疗有特效药吗？心理治疗有效吗？
孤独症的治疗目前没有特效药物；而且，孤独症并不是心理问题所导致的，因此给孩子进行普通的心理治疗效果不佳。家长都希望孩子的病情有所好转，就出现了“有病乱投医”的情况，听说服用什么药物能治疗孤独症就立即去试，甚至全国各地四处打听偏方。这样做只会延误孩子的病情，而使孩子丧失了尽早接受康复训练的机会。有些家长走过这样的弯路，之后后悔莫及。因此，家长不要盲目寻求治疗措施，因为目前国际上治疗孤独症最有效的方法就是进行特殊的康复训练。
20.如何尽早发现儿童发育方面的问题？
首先，家长应重视孩子的发育情况，如与同龄儿童相比差距较大，就应该引起注意。例如有的孩子2岁还不会说话，有些家长认为“贵人语迟”，等孩子再长大些就会好了，结果导致孩子的病情延误。第二，多与孩子交流，注意孩子的兴趣、爱好、行为。有些家长因为忙于工作，没时间与孩子玩，把孩子交给老人就很少过问，于是有些异常问题就难以及时发现。第三，发现问题尽早就诊。有些家长早期发现孩子的一些问题，但采取回避态度，不愿承认自己的孩子有问题，因而不能及时就医。
来源：湖北残联
本期编辑：彭雅茹
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