【频道】母婴、居家
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肌肉锻炼方法 腹部减肥锻炼方法
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频道信息：
母婴、居家
播放：1.48万
包括母婴健康、居家生活等
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肌肉锻炼方法 腹部减肥锻炼方法
上传时间：16个月前
上 传 者：yougs2009
所属频道：母婴、居家
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分&&&&&&类：母婴
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哈尔滨腹部减肥锻炼方法1
来源：本站
时间： 15:31:46
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　　哈尔滨腹部减肥锻炼方法1【哈尔滨九龙藏医院地址：哈尔滨道里区哈药路252号服务电话：8服务QQ：咨询QQ：】相信减肥的朋友们都会有这样的感慨，试了很多的减肥方法，最后自己还是胖胖的，虽然也曾经减肥成功过，但是过不了多久也反弹了，而且比以前更胖了。之所以会有这样的情况是因为我们所使用的方法不对或者是自己以为减下来就结束了，其实远远不是。任何一种减肥方法都是反弹的，只是反弹的速度不一样，有的很快有的却很慢。同时，减肥成功后不能再恢复到之前的生活习惯了，要合理饮食和适量的运动，如果不做改变，不反弹是不可能的。目前来说，减肥方法中反弹比较慢的是中医减肥方法，中医减肥内调外治，改变人的体质，使体内达到一个新的平衡，减肥的同时还治疗并发症。　　一直以来，人们总以为夏季是减肥的最佳季节。可是，从中医学的角度看，秋季同样是减肥的黄金季节。原因　　中医减肥，重在调整体质，而体质调整，没有季节性。中医减肥特别强调调整人体的体质，而体质的调整，是没有季节之分的。在当今时代，人们之所以肥胖，主要是由于生活西方化，饮食过于“肥甘厚味”，夏季过食“生冷寒凉”，寒凉则伤胃，肥甘则伤脾。故《黄帝内经》说：“甘走(损伤)肉，肉病(肥胖)无多食甘”。由于夏季炎热人们一味追求冰镇食品，这样就损伤了脾胃，导致脾胃的运化失常，聚湿成饮成痰，从而发为肥胖。肥胖是严重的亚健康状态，是一种隐患，是一个定时炸弹。一旦出现肥胖，应该立即减掉，你还能把这种亚健康状态带到来年吗?所以，类似痰湿、脾气虚体质所致肥胖，无论是哪个季节都可以减肥，目前，肥胖人群大多数都属于这种体质。　　秋季减肥胜过夏天。秋季是夏季的延续，长夏季节，容易助湿生满，夏天蓄积在体内的痰饮水湿，不能自然消失，必须通过调理才会祛除，而秋季在“五气”中主“燥”，“燥”能“祛湿”，所以秋季是减肥的最佳季节。　　从物质与五行的相生相克关系看。脾在五行属“土”，脾为气血生化之源，主运化水湿，脾虚则气血生化无源，水液代谢失常，生为痰饮，故说“脾为生痰之源”。肺在五行属“金”，土(脾)能生金(肺)，脾气健旺，则肺气足，水道通调。相反，脾气虚，肺气亦虚，肺气虚，则肺主“肃降，通调水道”的功能失调，水液代谢就会受到阻碍，脾虚所致之痰饮不能通过肺的“通调水道”作用排泄出去，故说“肺为储痰之器”，饮停体内，导致肥胖。所以，秋季是肺气最活跃的之时，也是祛除体内痰饮、减肥的最好季节。　　1、哈尔滨藏药浴唯一之选——哈尔滨九龙藏医院。纯天然雪域藏药浴　　① “泡”纯正药浴 药材是关键——正规医院是要求　　藏药浴药汤制作要求极高，药物要求纯正地道，才能实现瘦身纤体的功效。正规专业的民族医院才有地道药材，才有专业藏医师。哈尔滨九龙藏医院是东三省首家特色正规民族医院，药浴药材均来自海拔3000米以上的雪域高原，从根本上保证药浴的效果。　　② “泡”高效药浴 熬制是关键——资深藏医师是要求　　要想实现药浴的强大功效，药汤的熬制是关键，熬制药汤要求经验丰富的藏医师，只有藏医师才熟知藏药特性，只有临床经验丰富，才能将药性与药浴者特质紧密结合，最大化发挥药浴功效。哈尔滨九龙藏医院特聘三十年临床经验的藏医师坐诊，保证每一例药浴的效果。　　③ “泡”瘦身药浴 细节是关键——有效配方是要求　　瘦身药浴和普通的药浴不同，需要选用有瘦身功效的藏药材合理科学的配制，才能实现效果。哈尔滨九龙藏医院由资深藏医师配方——保证瘦身，采用定制药汤熬制仪器熬药——保障药效，采用有颐神的香柏木桶药浴——保证舒适，从细节之处帮助爱美女性变更美!　　2、 哈尔滨九龙藏医院藏药浴独具特色　　① 天然绿色，高效低毒　　② 正规专业，取材地道　　③ 操作严格，功效显著　　④ 注重细节，价格实惠　　【温馨提示】减肥尤其是中医减肥，要到正规的有资质的机构接受治疗。　　【服务区域】：【南岗区、道里区、道外区、香坊区、松北区、平房区、呼兰区和阿城区，尚志市、双城市、宾县、方正县、依兰县、巴彦县、五常市、木兰县、延寿县、通河县。五常、双城及周边城市。】h5相关文章推荐:}