我12岁发育现在13岁经常手淫会影响长高吗_百度知道
我12岁发育现在13岁经常手淫会影响长高吗
我手淫快一年了快不多有300次 现在13岁升高157CM 要是现在戒掉手淫，我还会影响长高吗
提问者采纳
.我告诉我的经验 .!　　以上都是自己总结.就会影响情绪 对长高也不利....如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜
尽量远离烟酒
一句话 这时候要象多长 只要靠多运动
我还是一样 只推荐打篮球.有时候量很高 不包裹睡觉起来就量
然后下次再量 又变矮
心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 . 总归一句话.多运动
多补充营养
尽量多吃 别让自己饿肚子
别熬夜...生活规律
尽量少吃垃圾食品
心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利
..如果是父母都差不多高的.　　只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制
是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪
恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪
真的 你如果每天都去量.....我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量
发现高了一点我很开心.然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -
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其他7条回答
不要有心理负担戒掉没事的
手淫过多影响发育！你这么小！
那个没事的，不过要注意截止，
会的吧。。。蛋白质流失太多了。。要注意哦。。你还小
要多运动才行
一定不会，百度百科说了不影响发育，不信打手淫查查，我也和你差不多，14岁不也168左右吗，不过戒掉最好，别急，慢慢来
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