你好，根据你的描述，多吃含维生素多的食物，化验微量元素。

指甲发白可能贫血 多吃一些含有锌或钙元素的食物。通过食物来补充。

病情分析： 你说的情况应该和身体的营养缺乏有一定的关系，还有就是饮食的单一，缺钙的原因引起的
意见建议：这样的问题注意调整肠胃，合理的补钙维生素。保证睡眠很重要。饮食的问题多吃一些蔬菜水果，可以用21金维他内服，健脾丸等

专长：孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,儿童营养保健,青少年营养保健,婴幼儿营养保健,男性营养保健,疾病术后康复营养调理,癌症营养调理

健康指导：是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。建议检查微量元素，明确后对症补充

意见建议：你好，这种情况可能是由于缺乏弹力蛋白造成的，具体可能是缺锌或者是甲癣，建议到皮肤科看看，明确诊断，进行治疗

您好，这种情况要注意是否有真菌感染的可能性了／。

专长：荨麻疹，湿疹，面部皮炎等过敏性疾病、敏感性皮肤修复的综合治疗。尖锐湿疣，梅毒，痤疮，银屑病等。

病情分析： 您好，可能是微量元素及维生素缺乏。建议你检查一下微量元素后口服葡萄糖酸锌，
意见建议：或者同时服用复合维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，建议你一定要禁辛辣食物。少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。