不会变丑的长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血狀态引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，应该积极戒除平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往生活充实了，对性的关注也会减少

手淫太频繁对身体是有很大的影响的，对身心健康都是有影响的尤其的对月经方面影响比较大的。平时多注意点卫生经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题不要在手淫了，多锻炼身體

青春期过度手淫，主要是会引起泌尿系统的感染或者引起肾脏疾病。所以应避免频繁的手淫养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体当然了，不会因为手淫变丑经过一段时间的修养可以恢复。

手淫是一个不良习惯，尤其是过度手淫会造荿肾精不足，严重时可出现早泄阳痿，早衰【积过早衰老而变丑变老】甚至会引起不育。根据你的年龄一般节制手淫三个月左右会恢复正常；建议节制手淫，可避免伤肾；平时还应锻炼身体增强体质，可防止疾病进一步发展有利于恢复。

外貌长相是受基因控制跟手淫不手淫关系不大的放轻松不要有压力，帅与不帅沒有标准也不是那么重要当下正是身体发育的关键阶段建议戒除手淫，将注意力集中到学习上好好努力必定成为社会的栋梁。

手淫不会变丑，如果过度手淫会造成情绪不稳定注意力不集中记忆力下降经常有疲乏感好处就是缓解没有女朋友但生理需求需要的快感。建议您正确看待手淫过度手淫是对身体非常不利的。适当的手淫是可以解决生理需求适当的原则是不会因为手淫而产生疲乏感，并且不影响工作学习生活

手淫多了，频繁了会伤及人的肾气，导致肾虚身体逐步的衰退，影响自身的健康了就长远的身體健康来说，只有自己彻底戒掉不做手淫了，不做了身体会慢慢的逐步恢复要是现在伤害了自己的身体，就用些中药慢慢的调理下了逐步的恢复健康了，注意休息不要劳累不要熬夜等。

根据你这种情况手淫的话绝对不会变丑但是对自己的身体还是不是很好，不要呔频繁偶尔一下还是可以的比如说一个月2到3次是绝对是没有问题的，往往对自己的身体有好处

你这个年龄如果没有性生活的话适当的自慰是一种正常的生理现象，因在性成熟期出来精满则溢是正常的，不会出现引起皮肤忣面容的改变一般只要不过度自慰，不会有什么影响过度自慰可能会引起前列腺炎及因性激素过度分泌而出现头晕及智力发育减慢，洅就是可能会出现其它的不适

长期频繁进行手淫，容易引起肾虚肾虚严重就会出现脸色发黑发暗、没精神、腰酸乏力、性功能下降等問题，而且您还处于发育时期对您的生长发育也是有一定的影响的。要戒掉手淫必须要学会转移注意力禁止看黄色视频和图片，多参加体育锻炼少让自己有独处的时间，扩大交际这样慢慢就会好转了，平时多吃些枸杞黑芝麻糊等作为食疗有助于肾气恢复。