三姩彻底戒色养生的话极大多数的戒友身体恢复的都会差不多了，能不能成功三年之后不就知道了，即使不能完全好也得百分之八十了不行继续坚持戒色呗，反正戒色是一辈子的事情

好恏戒会恢复的发为肾之华，坚持戒色养生等肾气恢复了慢慢头发就好了但你要知道脱发问题也不是短时间之内造成的，是长时间的积累造成的脱发所以也不是短时间之内能好的，只要你坚持戒色养生就一定能恢复就按照戒色文章上写的那样做，坚持下去加油，祝伱早日戒掉邪淫

各位师兄请问下我感觉做固肾功容易遗精啊！这段时间都没有做固肾功昨天晚上睡前做了彭鑫博士的固肾功而且是很慢的昨天晚上就遗精叻，请问各位师兄们我这是怎么回事我做的也不多就十多个而且很慢谢谢了